为什么花生美白牙齿。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。下面是小编为您精选的“牙齿美白：牙齿为什么会由白变得很黄”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
每个人出生的时候牙齿都是很洁白的，但是慢慢的就会发现牙齿越来越黄，非常的影响美观，牙齿为什么会由白变得很黄呢?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍。
医院口腔科专家介绍说，天生的牙齿都是很白的，之所以变黄都是后天的因素导致的，比如一些不良的生活习惯及饮食习惯都会导致牙齿慢慢变黄，综合各方面的因素来说，牙齿变黄主要是以下几点因素引起的。
1.饮食问题
如果经常吃深颜色食物和饮料，食物和饮料中的染色诱导粒子就会长期作用于牙齿，就会导致牙齿慢慢变黄。
2.抽烟喝酒
抽烟喝酒也会让牙齿慢慢变黄，各种类型的烟草和吸烟方式都会让牙齿颜色变深，色素堆积在牙齿上，自然就会越来越黄了。
3.不注意清洁WwW.k428.COM
如果平时不注意清洁，口腔卫生没做好的话，食物中的色素就会沉积在牙齿上，如果没有及时清除就会越积越多，从而让牙齿变黄。
4.水质问题
有些山区的水质中含有大量的氟，这些氟会让牙齿变色，也就是氟斑牙，氟斑牙就会导致牙齿变黄。
牙齿不白主要就是以上原因引起的，目前采用皓齿美白就是不错的治疗方法，皓齿美白治疗牙齿发黄的效果非常不错，1个小时就可以拥有洁白的牙齿，而且安心无不良作用。
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牙齿美白：牙齿为什么容易变黄？
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿为什么容易变黄？”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
为什么牙齿又变黄了，笑容也变得尴尬了，昨天刚去洗了牙，还以为牙齿能白好久，谁知道没多少天牙齿又黄了，到底为什么呢，难道是牙没洗干净吗？
其实牙齿容易变黄有不少原因：
1、健康因素
牙齿在发育过程中，由于营养不够或者自己生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素
这属于环境因素，有些地区的饮用水含氟量高，过多饮用氟牙齿会发黄，而且不只一两颗牙齿，而是满口的大黄牙，但是由于氟有防龋的功效，这类人反而不容易长龋齿（蛀牙）。
3、药物因素
也就是我们所说的四环素牙，四环素类药物可导致黄牙的发生。在我国六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。因服用了四环素并不会即刻使牙齿变黄，而是在牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素才导致四环素牙。就恒牙来说，７岁以前服用了过量的药物，等７岁后换牙以后才表现出黄牙。当时无论是医生或家长都很难把服用四环素和牙齿变色联系起来，后经科学研究才证实了本症与四环素有关系。
4、生活习惯
比如爱喝可乐咖啡等颜色重的饮料，色素会沉积在牙齿表面，时间长了会造成牙齿染色。另外，抽烟、喝浓茶或者食用某些中药也会造成牙齿变黄，注意及时清洁可以清除掉。
那么如何美白牙齿呢？这里我们介绍六种方法解决大黄牙。
1、超声波洗牙
超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍、茶斑。这种方法不仅能去除由于染色造成的黄牙，还能预防牙周病，而且洗牙时间短，治疗方便快捷，效果好，也不会伤害口腔，建议大家定期洗牙。
2、激光美白
通过激光加热，对药物产生催化作用，使药物能更快渗入牙齿，从而达到美白效果。其过程是在清洁和预处理过的牙体上涂上高浓度的专用漂白剂，采用氩离子激光激活药物的活性，进行表面及深层色素的去除。
3、喷砂洁牙
使用特制的喷砂牙粉（主要成分为碳酸氢钠粉末）通过喷砂头喷向牙面来去除牙菌斑和色素。这个方法用于清理超声波洁牙不易到达的牙间隙中的牙菌斑和色素。喷砂洗牙是利用高气压将水和生物海盐混合后在距离压面3毫米的位置喷射以达到清洁效果，除了去除色素和牙齿软垢外，还能抛光牙齿，恢复牙齿自然光泽。
4、冷光美白
冷光美白技术是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两篇30多层镀膜的特殊光学镜片，在经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白效果。
5、美容冠
美容冠在不损伤牙齿、牙龈的前提下根据牙槽骨的形态对牙齿做修整。做美容冠首先适度调整歪斜的牙齿，精细打磨凸出部位1-2毫米;然后在原牙外包以整齐洁白的美容冠，保护原牙，一口整齐亮白的牙齿，就大功告成了,且不着痕迹。
6、瓷贴面
瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
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牙齿美白：牙齿也会老化变得黑黄 要定期美白牙齿
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿也会老化变得黑黄 要定期美白牙齿”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
我们看到的牙齿颜色不仅是它表层的颜色，还包括透过表层牙釉质显现出来的牙本质颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，整个身体机能老化，牙齿也会慢慢变色，其原因主要有两种：外源性和内源性。
外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡，吸烟等都会在牙齿上留下色素，吸附在黏性物质上，使牙表面变黄、变黑。日积月累，这些污渍还会从表面逐渐深入内部，使牙齿内部也慢慢变色。
内源性：年龄增长会引起牙齿生理性变黄。此外还有三种情况：第一，药物引起牙齿变黄、变黑，如四环素牙；第二，饮用水中含氟过多，会导致氟斑牙，牙面出现棕褐色斑块；第三，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿就会坏死性变黑。
我国古代常用皓齿、贝齿、瓠犀等等来形容牙齿，无不取其白也。有诗云：貌美牙为先，齿白三分俏。不仅中国古今都以牙齿洁白为美，国外也是如此。美国人对于白牙的热爱由来已久，早在20世纪50年代，好莱坞就举办了皓齿皇后的评选活动，从而衍生了好莱坞白马桶白的牙审美时尚标准。
灿烂的笑容永远比嘴角微微上翘来的亲切、温暖，明媚的笑容犹如冲透雾霾而来的一缕阳光，一出现便照亮了周围的一切，它所带来的感染性就像女人见到名牌手包一样，见到它的人都会不由得被它吸引、影响。这是发自内心的感染力！然而对于平时抽烟、喝酒饮咖啡的男士来说，想要笑得灿烂并不是一件容易的事情，因此很有必要到专业的牙齿美白机构，给您美白建议与服务！
牙齿美白：牙齿美白 让接吻变得美妙！
接吻，是一种古老而风行的示爱方式，也是一种甜蜜的享受，世界上不同民族都乐于接受它。接吻能给人一种爱情的美感，情人之间只有开始接吻才能真正体会爱情的甜蜜滋味。
现代心理学告诉人们，93％的女子都盼望情人吻她，而男性也喜欢去吻自己所钟爱的女子，因而接吻是男女之间共同的需求和愿望。接吻还伴随着炽热真挚的爱情和喜悦的心理情感体验，它有助于产生和谐愉快等积极情绪。
接吻可以
减肥、美容
预防牙斑、龋齿
提高免疫力
锻炼心脏功能
止痛、舒缓压力
延长寿命
然而
医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。不过幸而95%左右的细菌对身体健康无大伤害，但个别人会对对其中5%的细菌缺乏抵抗力，就很容易染上疾病。特别是在口腔存在一些疾病的情况下，细菌更容易传播及自身受到感染！
跟以下这8类人接吻，可能会被传染疾病喔！
1、牙龈出血的人
你的牙龈出血，那么就可能传播口腔及血液系统的疾病，并且牙龈出血即表示牙龈或者牙周状态的粘膜屏障破损，也容易感染对方的口腔细菌及传染病。要知道，皮肤及粘膜屏障，是保护人体的第一次层屏障，和铠甲一样，耐防止外界的污染、感染等等！
艾滋病就是个最直观的例子。如果你口腔洁净粘膜完好无破损，对方也一样，那么实际和艾滋病患者接吻也是相对安全的。
2、牙龈萎缩的人，牙龈呈灰暗色
牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。牙龈晦暗，不是牙结石太多，炎症较重，就是有血液系统疾病或者其它系统性疾病，也是需要注意的。
3、牙龈肿痛的人
牙龈肿痛即表示有炎症，本身口腔的致病菌就多，从而增加相互感染几率。
4、有口臭的人
口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病。实际口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物如吲哚美欣，及硫化物等等出现的气味。
5、有蛀牙的人
蛀洞也是大量细菌的藏身之地。
6、牙列不齐、歪牙、暴牙的人
这类人牙列不齐，容易堆积细菌及结石，口腔细菌数量相对很多。当然，也有牙齿不齐但自身清洁很好，很干净的，那么就注意接吻时不要把嘴巴碰烂就可以了！
7、口腔溃疡的人
这类人和上面的情况一样，也是存在之类的问题，并且有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆。
8、有牙龈炎及牙周病的人
实际前面所说的口臭、牙龈出血、牙龈肿痛等等大部分都是这两种口腔疾病的表现，在这里具体再说说是强调它的常见性和重要性。牙龈炎、牙周病，口腔粘膜屏障基本都是不完整的，即自身的第一道保护屏障丧失，不但会向对方传播疾病，自身也会很容易被感染。
以上这8种人，口腔里有大量病菌，接吻会交换这些病菌。如果一方携带传染性病毒，另一方赶上牙龈出血或者口腔溃疡，这就比较危险了，这些传染性病菌通过牙龈出血口，溃疡创口进入血液，很容易传染对方。
如果您或您的家人，有这8种口腔问题，应该及早就诊治愈，不要把小病拖成大患。对于少年儿童，家长更应该从小培养其形成爱护口腔健康的好习惯，在换牙的时期到专业口腔机构进行定期检查，让他拥有一辈子的健康好牙齿。
牙齿美白：小孩为什么会有黄牙？
小孩子在每个家庭里面都是个宝贝，他的牙齿健康受到了很多家长的关注，刚长出了的牙齿都是很白的，但是，随着小孩的成长，很多家长发现小孩的牙齿变黄了，小孩为什么会有黄牙呢？下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
小孩的牙齿应该是洁白晶亮的。而有的儿童长了一口黄牙，这让很多的家长都十分的着急。小孩为什么会长黄牙呢?通常牙齿着色变黄，多是由于口腔卫生状况不好，或有不良习惯。
比如：食物残渣附着在牙齿表面，不及时清洗，服用某些带色素的药物、食物或饮料等，只要注意清洁口腔，认真刷牙，就能够预防。牙齿变色形成的牙黄则很难去除。小孩黄牙的原因要多方面分析，以便于治疗的效果。
小孩为什么会有黄牙?
小孩牙黄一般有两种情况：一是牙齿表面由外来物质染色，称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色，称为牙齿变色。前者是牙齿表面出现的颜色改变，后者是牙齿内部形成的整个牙体的颜色改变。
最常见的牙齿变色有四环素牙和斑轴症(氟斑牙或黄斑牙)。四环素牙是长期性的，但是现在已不用四环素了。而斑轴牙是由于氟的摄入量过多，它能够损害发育期的牙胚，形成轴质发育不全和变色，但母体内的氟不易随乳汁进入婴儿体内，因而氟斑牙产生在乳牙期比较少见。
如果母亲在妊娠期和哺乳期没有用过四环素，那么小孩的牙黄很可能为着色牙，可以通过帮助他刷牙，少食甜食不饮着色饮料，养成饭后及时漱口等好习惯。使宝宝的牙齿着色逐渐除掉。如果小孩四环素牙的情况比较严重，那么冷光美白牙齿就是不错的选择。
牙齿美白：为什么洗牙后牙齿会变得敏感？
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：为什么洗牙后牙齿会变得敏感？”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
有人说：我洗牙后，牙齿就变得不能吃凉食物了，连冷空气吸入都受不了！是不是遇到庸医了？我再也不会去洗牙了。等等，我来画一张图，慢慢讲给你听。
虽然随着年龄的增长，人的牙龈多少会有一些退缩，但不洁性因素是导致牙龈萎缩的最大敌人。如果长年不洗牙，牙石会慢慢在牙齿上堆积起来，炎症反应会让牙龈、牙槽骨一点一点萎缩，造成牙齿松动、移位乃至脱落。
牙齿的根长在牙槽骨内，并且被牙龈包裹得严严实实，外界刺激不会影响到牙齿内部的神经。萎缩的牙龈无法包好牙根，但因为上面堆积着牙石，牙根倒也感受不到冷热的刺激。
洗牙把覆盖牙根的牙石清除掉，就像香蕉被剥下皮一样，牙根暴露在了外面。牙根表面没有结实的牙釉质覆盖，温度之类的变化容易传导给牙齿内部的牙神经，牙就容易受到刺激，变得敏感。
前几天有新闻说，有一个妈妈因为孩子洗牙后敏感，认为医生把牙齿给洗坏了，把女医生打得头破血流。我的粉丝们呀，你们看了我的解释，是否理解了这个道理？有什么问题，一定要先好好和医生进行沟通。
不要等到牙龈萎缩了才想起来去洗牙，这一点非常重要！
一定要定期洗牙，不让牙龈周围有垃圾出现。
洗牙后如果出现敏感问题该怎么办
需要抱着积极的心态去解决问题。
先试试含氟牙膏和护牙素，短期内不吃太凉太热的食物。如果还不行，建议到医院让医生做脱敏处理。
不过，为了彻底避免这个问题的发生，养成良好的口腔健康习惯，好好刷牙，定期检查、洁牙才是王道。
牙齿美白：为什么牙齿越来越黄
牙医师表示，造成黄板牙产生的原因，除了和个人牙色先天差异有关外，日常饮食不当的习惯所造成染色、破坏更是不容小觑的因素。事实上，人体牙齿的珐琅质非常脆弱。
尤其是，在长时间接触过多酸性物质、含糖食物的情况下，恐让珐琅质逐渐被破坏，导致钙化白斑发生，使得牙齿失去原先的防护能力，加剧食物中色素沈淀於牙面的可能性，让染色效果将更加明显。
茶类、咖啡
茶类、咖啡中所富含的单宁酸成分，有加速牙齿着色的效果，大量饮用对于牙齿的染色效果将更加明显。
咖喱
浓郁香醇的咖哩是许多大小朋友的最爱，可值得注意的是，咖哩中所使用的姜黄等香料皆属于色素含量丰富的一员，食用后若未适度漱口，相当容易沾附于牙齿表面。长久下来，恐将使牙齿越变越黄。
酱油
备受国人喜爱，滋味咸香、颜色深黑的酱油也是色素含量相当高的食物，大量接触也会增加牙齿变色的可能。
果汁
绝大多数的果汁性质偏酸，若长期饮用又未适度漱口、洁牙，恐造成牙齿外层的牙釉质被破坏，使珐琅质松软，让着色性食物更易在牙齿上染。
红酒
适度饮用红酒虽然对人体好处多多，可同属酸性食物一员、色泽鲜艳的红酒，一样是造成黄板牙的高风险因子之一。
碳酸饮料
拥有独特气泡口感的碳酸饮料是许多人的最爱。但是，牙医师提醒，碳酸饮料含有大量的糖份及酸性物质。长期饮用，不仅容易造成牙齿表面脱钙，破坏珐琅质结构，更会使口腔变酸，加速转糖链球菌的生长，增加蛀牙、牙周病的发生风险，不可不慎！
牙齿美白：美白黄牙要注意什么？
黄牙是一种很容易影响了人们的牙齿美观的问题因此很多有黄黑牙的人们都想要尽早的修复自己的牙齿。现在起黄牙美白技术已经非常成熟了，然而，美白黄牙要注意什么?这却是很多人都不知道的。下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
黄牙严重的影响了牙齿美观，在了解黄牙美白的注意事项之前，首先我们需要了解牙齿发黄的原因。牙齿发黄原因有两种，分为内源性和外源性两种：外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍，长此以往，逐渐使牙齿变黄或变黑。而内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。
医院口腔专家表示无论是什么原因造成的牙齿发黄，都应该得到的治疗。黄牙是众多爱美人士无法忍受的一种现象，现在市面上美白黄牙的方式有很多，不同原因导致的黄牙，有着不同的美白方式，而黄牙的注意事项却不是所有人都知道的。
美白黄牙要注意什么?
首先，选择正规的机构进行美白。黄牙美白是在日常生活中常见的一种美齿方式，只有到正规医院进行治疗才能取得比较理想的效果，因为正规医院的器械更加先进，而且医生技术也更高超，所以牙齿美白效果也更有保障。
其次，选择适合自己的牙齿美白方式很重要。黄牙美白有三种技术，分别是洗牙、冷光美白以及美容冠，这三种方法美白黄牙的不错效果是广大消费者都认可的，值得大家信赖和使用。但是对于美白黄牙还是应该对症下药。
最后，美白后的护理工作很重要。在黄牙美白后初期，为了防止牙齿吸收更多色素，一星期内较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。同时二十四消失不能喝色素饮料。早晚刷牙和定期洁牙也是很有必要的，它能使黄牙美白效果持续得更久。
牙齿美白：黄牙美白有什么办法
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编为大家整理的“牙齿美白：黄牙美白有什么办法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
黄牙变白有什么简单方法？
1、冷光美牙：有些朋友对于牙齿的颜色要求较高，或者有着四环素牙，希望能够将牙齿的亮白度提高几个色阶的，可以尝试冷光美白牙齿技术。冷光美牙是在牙齿上涂抹美白粉（一般是过氧化氢等化合物），通过冷光的作用，再加上一些打磨、抛光等操作，将牙齿整体提亮快速变白的方法。医生在冷光美白时会在牙龈上覆盖保护层，所以消费者不用担心会损害到口腔健康。烤瓷牙价格
2、洁牙：洗牙，顾名思义就是将牙齿上边的斑斑点点、牙结石等等，借助超声波的威力统统洗掉。牙齿上附着的污物没有了，那么牙齿就自然看上去清洁了许多。但是洗牙并没有改变牙齿的颜色，所以说洗牙只是相对的美白牙齿，而不是绝对地让牙齿变白。如果您的牙齿没有变色、龋齿等问题，牙龈也很健康，只是在牙齿上有一些色素沉淀、牙菌斑和牙结石的话，那么简单的做个洗牙清洁一下就可以了。一般在公立医院，超声波洗牙的价格只要百元左右。
3、瓷贴面：这样的方法也适合龋齿的补牙，现在国内用的比较多的是树脂材料，也可选择陶瓷贴面。但在牙齿上贴上一层，需要将牙齿表面磨去相应的表层，适合个别有缺损的牙齿或者蛀牙的情况。
4、牙齿漂白：牙齿漂白是最经济方便的牙齿美白方法，它的方法是制作一个漂白牙托，放入脱色剂，再将牙托套到牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。这样漂白牙齿的过程在家里也以轻松地进行，并且可以自行决定要漂白牙齿的颗数和次数，以及每次漂白的时间。
牙齿美白：牙齿为什么会变黄 6个小偏方可美白牙齿
牙齿为什么会变黄：
最多见的就是四环素牙。什么是四环素牙记？在我国六七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。因为服用了四环素并不会即刻使牙齿变黄，而是在牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素而导致四环素牙，就恒牙来说，7岁以前服用了过量的药物，待7岁以后换牙后才表现出黄牙。当时无论是医生或家长都很难把服用四环素和牙齿变色联系起来，后来经科学研究才证实了本症与四环素的关系后，我国卫生部现在已明令禁止生产和使用小儿用四环素，所以最近一代年青人已基本上见不到四环素牙了。
另一类常引起牙齿变贫的就是氟牙症了。氟牙症是在牙齿发育钙化期，人体摄入过量氟造成的，摄入氟主要是通过饮水。在我国有些地区天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症，属地方性氟中毒的一种表现。我国解放以后由于有党和政府的关怀，这些高氟地区的饮水工程逐步得到改善，地方性氟中毒氟牙症也已经减少了。
牙齿变黄了，是无法改变的现实，所以一定要采取美白牙齿的行动：
1、咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。
试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。
2、关注食物残留
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。
3、芝士
有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。
同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
4、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
5、多吃含高维C的热带水果
热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，牙科医生则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
牙齿美白：黄牙美白要注意什么？
黄牙是一种让人反感的牙齿着色的问题，在日常生活中，黄牙不仅影响牙齿的美观，还会影响到生活、工作，因此很多人都想尽快美白自己的牙齿，那么黄牙美白要注意什么呢？下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
医院口腔专家表示黄牙威胁人们的面容美观，这让很多爱美人士都无法忍受。黄牙分为内源性和外源性两种，外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
而内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。人们都想要尽早的美白牙齿，而黄牙美白要注意什么呢?我们来详细的了解。
黄牙美白要注意什么?
黄牙美白要注意什么?黄牙美白要选择好的美白方式。激光美白的技术是目前正流行于欧美的一种新型美牙技术。它主要是以激光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，不仅能较快去除牙齿表面上的外源性色素染色(如烟渍、茶渍、咖啡渍等)，而且能较快透过牙齿本质小管到达牙齿深层对沉积于此处的色素产生氧化还原作用，使黄牙齿变白。
黄牙美白后期的护理非常重要，在黄牙美白后初期，为了较好的防止牙齿吸收更多的色素，大概一个星期内较好是不要吃染色的食物，一天内不能喝有色素的饮料。刷牙也很重要，早晚刷牙是必要的。能使黄牙美白的美白效果持续的更久。
牙齿美白：黄牙齿吃什么食物能够美白
很多MM常问，牙齿黄怎么办？牙齿黄不仅不健康，而且还非常影响美观。下面小编为大家推荐几款美白牙齿的食物，常吃能帮你解决牙齿黄的问题哦！
吃哪些食物能够让牙齿变白
1、带有硬皮的水果蔬菜
比如胡萝卜、苹果、圆白菜和芹菜。在咀嚼的过程中他们可以像牙刷一样清洁牙齿。
2、脆皮奶酪
它可以清除牙齿上的食物残渣，并有效防止细菌侵袭。
3、柑橘类水果
比如柠檬、柚子、橘子和橙子。它们可促进唾液大量分泌，从而清洁牙齿，抑制口腔中有害微生物的产生。
4、草莓
草莓中也含有大量果酸，有利于美白牙齿。
5、牛奶
牛奶中的钙质可帮助加固牙釉质，并使它变白。
哪些食物会让牙齿变黄
1、红茶
喝红茶具有诸多的保健功效，但是红茶中的深色茶色素会使我们的牙齿染色，所以喝完红茶之后，一定要及时漱口。
2、番茄酱
西红柿酸味很高，会侵蚀我们的牙釉质，所以吃番茄酱，最好适量。在吃番茄酱之前，可以先吃一些蔬菜沙拉，在牙齿上形成一个保护层。
3、冰淇淋
冰淇淋虽然美味，但是其中含有诸多的色素，低温和冰淇淋中的糖都会使牙齿容易变色。
4、酱油
酱油中的色素会污染牙齿，在吃完酱油或者含有酱油食物的过程中，最好吃完立即漱口。
牙齿美白：你的牙齿为什么越来越黄？
首先，来看下什么是正常健康的牙齿颜色。
「正常健康」的牙齿颜色：「淡黄半透明」的象牙色。
牙釉质里层是「牙本质」，牙本质构成成分与骨质相似，颜色呈黄色或者「淡黄色」，而且成人牙齿钙化的牙釉质呈半透明状，所以健康正常的牙齿是牙本质本色透过牙釉质的颜色。如果将上述正常的牙色误认为所谓「黄牙」而接受牙齿美白，则是大错特错。
有人人牙齿的颜色还不错，但是随着年龄的增长，牙齿慢慢变黄或者发暗，而有些人牙齿本身偏黄或有四环素牙等。牙齿变黄的原因有很多，主要分为：外源性和内源性。
外源性变黄：
1、喝茶、咖啡、吸烟：如果你有经常抽烟或者喝浓茶的习惯，那么可能是外源性色素沉着，这些东西会让牙齿表面变黄或者变黑。
应对方法：养成早晚刷牙的好习惯，时刻保持口腔健康清洁，另外，你可以选择「洗牙」使其消失。
内源性变黄：
由于牙齿受到某种元素的影响，色素不像茶渍，烟渍沉淀在牙齿表面而是在牙齿组织内，一般是由于：
1、水质因素：（氟斑牙）一些地区，特别的山区的水中含氟量很高，长期饮用会导致牙齿变黄，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损。不过，氟有「防龋」的作用，所以这些人反而不易蛀牙。
2、药物因素：（四环素牙）这类牙齿与服用四环素类药物有关，特别是儿童(5岁前)服用影响更大。四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
3、牙神经坏死：如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿也会变黑。
另外，遗传、年龄的增长也会使牙齿变黄，还有牙齿在发育过程中，如果营养不良或生病，牙齿的该钙化收到影响，也会让牙齿变黄松脆。
应对办法：由内源性原因造成的「牙齿变黄」，多为「顽固性」牙齿美白问题，需要借助「洗牙」或其他一些高科技医学「牙齿美白」方法来缓解牙齿黑黄症状。但是，具体方法选择，需要根据个人情况，咨询专业牙科医生再行选择。
牙齿美白：黄牙美白后要注意什么？
牙齿是否美观是现在人们最在意，很多人都存在一些牙齿问题。黄牙是最让人们着急的。随着年龄的增大，我们会发现牙齿越来越黄，黄牙给人们带来了很大的影响，因此很多的患者都想要尽早的美白自己的牙齿。而黄牙美白后要注意什么?下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
医院口腔专家表示一口黄牙让人们感到非常尴尬，黄牙严重的威胁了人们的口腔健康，因此很多的患者都想要尽早的美白自己的牙齿。随着口腔医疗技术的进步，现在黄牙美白的方法有很多，激光美牙牙齿就是较好的选择。
激光美白是一项**牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可直达牙齿深层达到脱色的效果。临床实验表明，激光牙齿美白技术对美白牙齿有非常好的疗程。激光美白安心无不良作用，美白效果还可以维持两年以上，不愧为牙齿美白的可选技术。专家提醒，激光美白虽然有着很好的，美牙效果，但是术后对牙齿的保养还是需要患者注意的。
黄牙美白后要注意什么?
1、牙齿美白后，日常生活中要尽量减少有色食品、饮料的摄入，或者接触色素后及时清洁口腔，地幸免色素渗透牙体。
2、牙齿美白后，须要应用专业化的美白用品，如美白牙膏等。
3、牙齿美白后，须要定期进行口腔检查。关于已经进行牙齿美容修复的患牙，也需定期检察，必要时进行修复体抛光处理，及时去除影响口腔健康的不良因素。
4、牙齿美白后，定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白的效果
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