烤瓷牙刷牙。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已为您准备好了《牙科吧讲堂：如何选择牙刷牙膏》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
一般牙医建议孩子应该在2岁开始刷牙，最好刚开始先用盐水让孩子习惯一下（注意让孩子不要吞咽刷牙用的盐水）。要培养孩子自觉吐出刷牙用的盐水的习惯。
牙刷
2至4岁：此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿了。当小朋友长出第一颗乳臼齿时可以开始使用牙刷，建议爸妈为孩子选择刷头小的软毛牙刷，比较方便深入清洁，也不用担心小朋友排斥。
5至7岁：在宝宝第一颗恒齿已长出时，就可以为宝宝选择毛刷边缘柔软，能完全包围每颗牙齿的牙刷了。医学|教育|网搜集整理
8岁后：儿童因处换牙阶段，若不特别留意其刷牙习惯，就会很容易形成蛀牙。因此牙刷的选择上应偏向以柔软混合设计为主的刷毛。
牙膏
3岁前：小宝宝使用温水清洁牙齿就可以了，不需要使用牙膏。在3岁后，当孩子会漱口的时候再使用牙膏较为恰当的。要注意的是，为了避免宝宝误食牙膏，家长应为孩子选购酸味口感较重和无氟牙膏。
6-12岁之间：宝宝处在换牙时期。这时，就应给孩子选用一款含氟牙膏了。因为氟化物是主要是用来防止蛀牙的，因此，根据孩子的生理特征，应从这个时期开始给孩子选用一款防蛀型的牙膏了。
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刷牙常识－ 牙科网告诉你如何选择牙刷牙膏
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如何选择牙膏
1)如果你想清除牙垢，可选用防锈牙膏、胺盐牙膏。
(2)如果你的牙齿遇热、冷、酸而酸痛，可选用脱敏药物牙膏。
(3)如果你患有牙龈炎、牙周炎等症，可选用中草药牙膏、人参牙膏。
(4)如果你有虫牙，可选用氟化锶、氟化钠或防龋牙膏。
(5)如果你有口臭，可选用铜盐叶绿素牙膏。
如何选择选择牙刷
(1)牙刷要选择两端圆、相对细长型的。这样刷牙时既能面面俱到，又不刮嘴。
(2)在有条件的情况下，牙刷应3个月更换一次，以保持清洁。
(3)牙刷要因人而异，儿童应选择儿童牙刷，成人选用成年人刷，大小要适宜。
牙科吧讲堂：选择牙刷
选择牙刷：
从牙齿的外侧面刷起，将刷头放在牙齿与牙龈边成45度轻柔地来回刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；用同样的方法清理每颗牙齿的里面。
将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面（咬合面），认真清理沟、窝处。
将刷毛放在舌面处，从舌根向舌尖轻柔地来回刷，可以更好地去除口腔异味。
注意：刷牙要用竖刷法，每次不超过2－3分钟，不要用力过大，这样不仅可以保持口腔清洁，还可避免对牙齿过度的磨擦。
建议每隔六个月定期找牙医做洁牙术，及时清洁已经产生牙菌斑或牙石的牙齿。
牙刷选择有标准
专家指出，在刷牙之前，一定要选择优质的牙膏和牙刷。
儿童应选用2－3排，每排3－4束毛，平顶式的牙刷为好。刷头应较短窄，每束毛的间隙距离应较大，刷毛的软硬要适中，而且要磨毛的。儿童应采用毛软一点的儿童牙刷。
符合上述条件的叫保健牙刷，此种牙刷头较小，适宜于分区刷洗，旋转刷动灵活方便有效接触面积大，减少了刷毛区的死角；毛束间有适当的距离，使之易洗涤及保持洁净；毛束高度适当，呈圆柱状，可防止牙龈被刺破或擦伤等。
除此之外，保持牙刷的清洁卫生非常重要，否则，医|学教育网搜集整理上面繁殖的大量细菌对身体及口腔卫生不利。刷牙后将牙刷用清水多洗几次，甩干后头向上放置在通风干燥处。忌将牙刷头倒置于漱口杯内，这样牙刷在潮湿的环境中易使细菌繁殖。最好能3个月左右换1支新牙刷，真正发挥牙刷的作用。
老年人宜选柄长且直的牙刷，柄的中段稍向上弯曲。并具有一定的弹性，便于把握和使用。牙刷头宜短、窄，在口腔里转动灵活。牙刷毛有鬃毛和尼龙丝两种，可根据牙齿、牙周健康情况和习惯爱好选择。但不论哪种，都应具有一定的弹性和硬度。刷毛过软则不易清除污垢；过硬则对牙齿和牙龈有损伤作用。
老年人宜选择刷毛稍软的磨毛牙刷，最好选用猪鬃毛牙刷。牙刷毛应是2至3排，每排6至8束，毛束间要有适当的距离以保持牙刷的清洁。
牙科吧讲堂：关于牙刷选择
关于牙刷选择：
1、带有25～30毫米长度毛刷区段的短头牙刷是值得我们推荐的。这种牙刷比长头牙刷能更好的触及难以靠近的区域，比如后牙。
2、为了在刷牙时不擦伤牙龈，牙刷头部应该是修圆的。牙龈一再受伤，会引发牙龈疼痛，受伤的牙龈试图避免刺激，遂向下退缩。
请注意：每根刷毛尖端都要修圆，分成细的刷毛束，布置在刷头上。这样的牙刷具有最佳的清洁面。
3、中等硬度的牙刷适用于大多数人。如果您的牙齿有特殊的问题，如牙周炎，可以向牙医询问。
4、对于儿童牙刷，必须注意刷柄的造型：应比普通的牙刷柄粗些，以便您的孩子能够舒服抓住。
5、对于做正畸的患者，在牙齿表面由于有托槽，需要使用特制的U形或V形沟的牙刷。
6、现在电动牙刷也不错医|学教育网搜集整理，牙刷的频率和力量也适中。
7、现在菲利普公司发明了一种新牙刷，牙刷清洁牙齿表面的方式是通过超声波振动，并不直接接触牙齿表面，而且清洁效果极好，对于口内做了很多牙齿美容修复的患者是理想的选择。
牙科吧讲堂：牙刷的选择建议
牙刷的选择建议：
一般牙医建议孩子应该在2岁开始刷牙，最好刚开始先用盐水让孩子习惯一下（注意让孩子不要吞咽刷牙用的盐水），要培养孩子自觉吐出刷牙用的盐水的习惯。那么，在牙刷上如何选择呢？
2至4岁：此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿了医学|教育|网搜集整理。当小朋友长出第一颗乳臼齿时可以开始使用牙刷，建议爸妈为孩子选择刷头小的软毛牙刷，比较方便深入清洁，也不用担心小朋友排斥。
5至7岁：在宝宝第一颗恒齿已长出时，就可以为宝宝选择毛刷边缘柔软，能完全包围每颗牙齿的牙刷了。
8岁后：儿童因处换牙阶段，若不特别留意其刷牙习惯，就会很容易形成蛀牙。因此牙刷的选择上应偏向以柔软混合设计为主的刷毛。