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自然甜美的笑容，就像清晨的一缕阳光，不仅能够使你魅力加倍，还能帮你收获更多人气和机会哦！当然，美丽自信的微笑，一定离不开一口洁白美丽的牙齿，有皓齿内鲜，丹唇外朗的笑容才是完整的。从到安吉丽娜朱莉(AngelinaJolie)到小贝夫妇，都是牙齿美白的热衷者。今天海报网编编就要为大家介绍明星们常用的牙齿美白方法，感兴趣的话你也可以去试试哦！
大S使用冷光牙齿美白
大S在各类美容节目中，大谈使用冷光牙齿美白的经验和效果。冷光牙齿美白技术对牙齿结构本身的伤害极小，牙还是自己的牙，口腔感受不会有任何变化。并且，牙齿的颜色和面部皮肤的颜色十分协调，不会让笑容显得突兀。
据审美齿科专家讲，目前，全球最流行的牙齿美白方式是审美齿科领域的冷光牙齿美白。这种安全、有效的牙齿脱色技术继承了传统的过氧化物漂白牙齿的同时，介入了高科技冷光催化，避免了传统美白的白垩色牙齿，牙齿的透明感不降反升，所以牙齿美感能够全方位提升。
优点：见效时间快，安全，敏感度小，是牙齿美白方法效果比较突出的一种。
效果：平均提升牙齿色泽6-14个色阶，显著提升洁白度。
适用人群：黄牙、烟牙、四环素牙、氟斑牙症状还不需要做烤瓷的人群，希望牙齿变白及更白的时尚人群。
再简单介绍一下激光牙齿美白。激光牙齿美白和冷光牙齿美白的原理有相似之处，区别在于，激光是高热的，光波和冷光完全不一样。高热的激光会造成牙齿敏感度很高，并且让牙齿脱水，美白后，牙齿会呈现白垩色，俗称白墙皮色。不如冷光牙齿美白舒服，不太自然。这种脱色技术正在逐步退出审美齿科领域。
小S使用牙托美白法
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
优点：在家即可完成，有一定牙齿美白效果。
缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。
效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。
林志玲给牙齿做面膜
林志玲一直是大家一致公认的美女，而她也是爱美女性的最佳美容典范。有一点可以肯定，林志玲的牙齿绝对没有泄露年龄的秘密。据说，林志玲经常使用美白牙帖。
美白牙贴价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，每天两次，每次30分钟，估计1～2周可以见效，效果可以持续半年左右。这样虽不能达到理想的美白，但看上去牙齿很干净清爽，也为俏丽面容增色不少。
优点：使用方便，价格适中。
缺点：容易让牙齿在使用过程中持续发酸敏感，甚至造成牙痛。因为没有牙医的指导，也很容易伤害到牙龈。
效果：可以提升牙齿色泽2-3个色阶。
洁白牙齿烤出来
赵薇的烤瓷牙又被旧事重提，有好事者在论坛上对比赵薇牙齿变化的三个阶段的照片，更有好事者言之凿凿的说，赵薇花费6万元，重做烤瓷牙。赵薇俨然成了烤瓷牙的代表人物。
烤瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，属于修复治疗，中国内地明星多半选择烤瓷冠进行牙齿美白。就牙齿美白效果而言，烤瓷冠的效果最好，可以根据消费者的心理预期设定颜色。但是治疗手段有点残忍，为达到持久理想的美白效果，要把健康的牙齿磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齿上。并且，美丽的期限只可维持十年，而那之后，这种残忍的美丽过程将要再次卷土重来。
优点：美白牙齿效果明显，持久度高。对于牙齿缺损及严重排列不齐者，最佳的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体
缺点：损伤性治疗，不可逆。价格昂贵，是牙齿美白中的贵族。
延伸阅读
牙齿美白： 专家揭秘牙齿美白小窍门
在古代的时候讲究唇红齿白，衡量美女的一个重要标志就是高挑的身材，性感的嘴唇，洁白的牙齿，现在人为了追求较高的生活质量品质，所以很多人想要美白自己的牙齿，所以今天专家揭秘牙齿美白小窍门!
牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。牙齿变黄或变黑，既影响美观又防碍健，这里小编为大家介绍几种针对外源性牙发黄的美白方法：
一、牙齿美白小窍门之食醋：
醋可除牙垢烟渍的小窍门，经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、牙齿美白小窍门之橘皮：
橘皮末做牙膏可洁牙，净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、牙齿美白小窍门之小苏打：
小苏打洁齿，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
四、牙齿美白小窍门之墨鱼骨：
墨鱼骨粉可有效洁齿，将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
当然这些只是针对牙齿着色不是很严重的，如果着色严重，或已经是内源性性着色，如氟斑牙、四环素牙等，要想获得好的美白效果就必须到正规口腔医疗机构进行专业针对性的治疗了。
牙齿美白：美白牙膏成分大揭秘，日常如何美白牙齿？
美白牙膏成分大揭秘，日常如何美白牙齿？
洁白的牙齿，自信的笑容，这些美白牙膏的广告常常看的人心痒难耐，恨不得，马上买回家一只一试为快。这些美白牙膏真的这么有效吗？近日在坊间流传牙齿不是刷白的而是被漂白的，特别是美白牙膏中含有荧光漂白剂。这是真的吗？
美白牙膏多含有磨砂剂？
调查员走访了几家连锁超市，发现不同品牌的美白牙膏使用名目五花八门，有瓷感白、光感白、专研亮白、魔力迅白等，价格也从四五元到五六十元不等。这种价格差距是否意味着美白效果也不一样呢？超市销售人员解释道，美白牙膏靠添加磨砂剂来达到去除牙渍的目的，如果长期使用会损伤牙釉质。
调查员进行了对比实验：将一款美白牙膏和一款普通牙膏，分别涂抹在相同的塑料纸上，持续摩擦3分钟，结果发现：美白牙膏把塑料纸上的图案摩擦掉了，普通牙膏没有变化。这说明美白牙膏具有很强的摩擦力，长期使用有可能导致牙齿磨耗。
美白牙膏多含有荧光增白剂？
可是仅靠摩擦就可以使牙齿得到广告中展示的那么白吗？会不会有些黑心厂家为了强化美白功能，在牙膏中添加了荧光增白剂呢？调查员购买了价格不等的4款牙膏和1款牙粉，进行检测。结果发现这五种产品中有四种产品检出了不同剂量的酞菁蓝。酞菁蓝是国家限制使用的一种荧光性物质，过量使用会对人体一定危害。
答案：美白牙膏多含荧光增白剂？这是真的！
专家提示
解放军总医院第一附属医院口腔科主任李岩峰指出，美白牙膏一般是通过牙膏里的这种摩擦剂、清洁剂让牙齿表面的色斑达到去除的目的。它的美白作用肯定是有的，但是它对于牙齿的美白效果实际上有限。
如何让自己的牙齿变的更白呢？
首先，在吃食物的时候，选择含有色素少的。
另外，养成牙齿清洁习惯。每日三餐以后，建议把牙齿刷的干净一点。养成牙齿清洁习惯，是让牙齿变得美丽和白的前提。
牙齿美白：那些帮助我们美白牙齿的食物们......
怎样使牙齿快速变白，常吃一些食物物再也不用担心变大黄牙了。每个人每天都需要吃东西，很多种食物，牙齿帮助我们咀嚼，久而久之，牙齿生就有了很多牙垢，这是刷牙都很难刷下来的。
究竟有什么方法能有效去垢，帮助我们美白牙齿呢？小编有方法，告诉你常吃哪些食物能有效美白牙齿。
1、苹果
苹果中的苹果酸有美白的效果。许多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿的风险，苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。吃苹果还可以帮助有效地清洁牙齿。
2、胡萝卜
根茎类蔬菜含有丰富的纤维，大量的水分，可以帮助口腔唾液，清洁牙菌斑对美白牙齿有很好的帮助。
3、柠檬
用柠檬帮助平衡身体的酸碱度，增加唾液的分泌，自然美白牙齿。不过注意吃完酸性食物后记得清洁牙齿，以免影响牙齿健康。
4、菠菜
菠菜、莴笋等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
5、草莓
与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于磨牙，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
小结：原来这些食物竟能帮助我们美白牙齿，常吃它们，再也不担心牙黄牙垢啦！
牙齿美白：半个娱乐圈明星都是这样美白牙齿的！
半个娱乐圈明星都是这样美白牙齿的！
明星们平时除了各种花式比美，还有很重要的一项就是比牙齿白的程度，毕竟微笑美不美全靠牙齿撑。追求美是好事，但为了美白牙齿盲目去相信网上的一些偏方，什么柠檬皮美白法，口含白醋，大家都是体重过百的人了，有没有效你心里没点...数吗？如果想要牙齿白一点那只能是靠日常清洁和医学手段，其它都是呵呵哒。
牙刷
近年来电动牙刷渐渐替代了传统牙刷，但动辄上千的价格真的是要让人一边吃土一刷牙。
电动牙刷分为机械和声波两款，机械款清洁力更佳，而声波款更温和。根据不同的品牌和款式，其主打功效与实际质量也参差不齐，小仙女们可要擦亮双眼，合理挑选。
不管你是使用电动牙刷还是传统牙刷，只要掌握正确的刷牙办法，都能有一口闪亮亮的好牙。巴氏刷牙法小编已经发过很多次了，有开始执行的仙女吗？没有那我再发一遍（白眼）
美白牙贴
外国超模上台前普遍都爱用美白牙贴，美白效果基本上只可以保持2周，不过用来应付你和旧友的聚会，还够用的。虽然美白牙贴对身体无害，但仍建议18岁以下未成年人，孕妇，过氧化氢敏感者禁用，牙齿对冷热酸敏感者，口腔溃疡者美白前应咨询牙医。
冷光美白
超模GIGI就在采访中，和大家分享自己的牙齿美白之道，是选择了冷光美白技术来为牙齿美容。
冷光美白的原理是在高强度的低温冷光源照射下，利用美白剂产生氧化还原反应，除去牙齿表层和深层的色素，对牙齿进行脱色。而冷光是一种高强度的蓝光，能帮助美白剂更好地发挥主力作用。
烤瓷冠
烤瓷牙可以说是娱乐圈半壁江山的背后功臣了，众多女明星都拜倒在其魅力之下，之前热播剧《欢乐颂》里的安迪一口明晃晃的大白牙就是全瓷冠的功劳。
烤瓷冠是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。根据制作材料的不同，可以分为全瓷冠和烤瓷冠。全瓷冠不含有金属，最大程度实现仿真，而烤瓷冠有金属结构，颜色相对不那么透明。
洗牙
在这之前多说一句，不少小仙女误认为洗牙可以美白，但其实洗牙并没有明显的牙齿美白功效，主要功效是去掉牙结石和保持牙龈健康，把脏东西清除后好让牙齿恢复原来的牙色。
牙齿美白：牙齿专家揭秘 美白牙膏效果的真与假
刷牙每个人都会，但是不一定每个人刷牙都有效果。正确的刷牙才能保护你的口腔健康，而在此之前，你要学会选择一把合适自己的牙刷，并且用合适的牙膏，甚至用适量的水。
一、美白牙膏真的能美白牙齿吗？
美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。
牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。
但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。
要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善黄牙齿的作用。此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去医院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。
二、如何正确刷牙？
正确刷牙的方法有许多种，每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法：
水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。
旋转刷牙法：也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复810次，逐渐在每个牙齿的唇(颊)面和舌面移动。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。
生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。
牙刷的选择：应选用保健牙刷，特点为刷毛柔软，刷面平坦刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状，以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛间隔要相同，其长度约为十六分之七寸长。
刷牙的次数和时间：早晚必须刷牙，漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。
牙刷的保养和更换：每次刷牙完毕，应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1-3个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开变曲，倾斜应及时更换。
三、如何选择牙刷？
(1)根据使用对象购买牙刷
根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0.2～0。3毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。
(2)宜选购小头牙刷
不同类型的牙刷有不同规格。刷头均有大小之分，要想让刷头能刷到口腔的每一个部位，一般宜用小头牙刷。
(3)磨毛牙刷可避免刺伤牙龈
除齿状形牙刷外，使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的。它的外包装一般住有磨毛二字，用手触摸刷毛端面，没有锋利、毛刺等感觉。
(4)要注意外观和价格
从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。从价格上看，买3～6元一支的牙刷就可以了。
(5)牙刷使用时间不超过3个月
按口腔卫生要求，一把牙刷使用时间最好不超过3个月。也许牙刷用了3个月其外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生保健不利。
牙齿美白：牙齿美白方法大揭秘!
牙齿美白方法大揭秘!
现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间，有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼，因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。今天小K与大家一同分享牙齿美白的方法，希望能让大家再次绽放自信的微笑。
爱美的人不会放过任何小细节，牙齿也要美白到位，那么你知道如何美白牙齿吗?美白牙齿的方法有哪些呢?
牙齿变黄的原因：
有些地区特别是有些山区，由于水中含氟量高，牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。这些病态牙齿，深色-色素埋藏在牙齿的深层，是日常刷牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿脱-胎-换-骨。
有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯或者是早晚都刷牙，但是刷牙的方式不对，附着在牙齿上的污垢并没有清除，日积月累牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。
牙刷太硬，就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白!因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。
常喝碳酸饮料
软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。
牙齿美白方法：
香蕉皮美白牙齿
1、用香蕉皮轻轻摩擦牙齿表面，这时候会感到牙齿十分黏涩，这是正常的现象，然后把嘴巴闭上，不要张开口。等到10分钟以后，用牙刷把牙齿的表面污垢去除，用牙膏再刷牙一次，直接用清水清洁干净牙齿就可以。
注意：用香蕉皮清洁牙齿以后，不要立刻食用深色的食物和饮品，例如咖啡，奶茶等，每天可以做一次，在坚持10天以后，牙齿达到美白作用。
碎花生美白牙齿
花生美牙法比较适用于牙齿发黄的人群，不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果。
注意：使用这一方法的人要注意了，必须要选用干硬的花生哦。
柠檬汁美白牙齿
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。
白醋美白牙齿
醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
食用盐美白牙齿
用盐和牙膏混合刷牙：把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。盐就是我们平时做饭用的食用盐，便宜又实用，而且见效快，没一点副作用。
深绿色蔬菜以及苹果、梨和胡萝卜也可以多吃，通过咀嚼动作可以分泌更多的唾液，保护牙齿，而其中的矿物质能够在牙齿表面形成保护膜，防变色防蛀牙。
牙齿美白：美白牙齿方法多 为何明星独爱牙齿贴面？
坐拥口红数百支的你，本该让镜头聚焦唇部并能放肆笑出来，可是你为什么还在笑得遮遮掩掩？经诊断，是你的牙齿不够白，影响了你的笑容魅力值！
对牙齿美白的讨论，从某少女选秀节目开始引起了人们的更大关注，不过我们是应该迷信广告宣传词，还是去寻求牙齿美白真正有效的方法呢？这篇美牙攻略，你一定要看！
家庭时间美牙随时做
敢问大家看着美白牙膏广告上那一颗颗牙齿白得发光，有没有好生羡慕，差点以为自己在家努力刷牙牙齿也能变这么白。牙粉？牙膏？不太有用！
很多牙齿美白产品中，都有磨砂颗粒和微酸的化学成分，微酸成分的过氧化氢能去除表面的色斑。但是，这类产品对牙齿内源性的深层色斑却基本没有效果，也就是说对于家庭牙齿美白，想要达到让色泽变白的效果，功效都微乎其微。
于是残酷的现实来了，不管各种明星、网红、大V说什么牙膏、牙粉多么有用，你依然是不可能把自己的亚洲黄牙刷成钻石白的。
口腔医院专业且高效
如果试图通过家庭途径来进行牙齿美白，受限条件确实是太多了。而专业人做专业事，专业口腔医院进行牙齿美白工作，自然比在家自己饬要有效得多。
在娱乐圈，明星美白牙齿既不是靠牙膏也不是靠牙贴，而是直接换牙齿，也就是专业牙科中所说的修复，牙齿贴面是广大明星的新宠。
牙齿贴面整体改变喜提全新美牙！
牙齿贴面也和烤瓷牙冠一样，是牙齿修复的一种，不过与牙冠相比，牙齿贴面对牙齿的损害却小得多。牙贴面只需要在牙齿表面磨去很薄的一部分，再进行取模并制作私人定制的贴面体并粘结到牙齿表面即可。
牙齿贴面可以完成一颗牙齿从颜色到表面形状的改变，对于牙齿颜色不匀称、有轻微裂痕等问题，牙贴面都可以成功对牙齿进行修复。
形状颜色自己选是牙齿贴面最大的优势，让牙齿变白，其实最终目的是让牙齿看起来更加美观，但只对颜色进行改变的话，也许效果并不尽如人意，而牙贴面，不仅可以选择颜色，还可以选择形状，在磨损最小的范围内，最大程度地给你改变！
当然，自己的选择也需要专家的意见和把关。做牙贴面时，专业的前牙美学修复专家会根据你的职业、肤色、牙齿整体状况帮你选择合适的颜色，还需要根据你笑容的弧度、脸型等帮你调整牙齿形状及牙齿微笑线。
在做完了牙齿贴面之后，建议每半年到一年进行复查，检查咬合、定期洗牙等，以保证牙贴面寿命并能长期保持牙贴面的最佳状态。护理得当的话，牙齿贴面算是永久保质期了，可以与你相亲相爱一辈子！
牙齿美白：明星的牙齿为什么都那么白？
明星的牙齿为什么那么白？
明星的牙齿为什么又白又整齐呢？是天生的原因还是后期的保养？答案肯定是后者。很多明星出道前与出道后牙齿的变化就会特别大，所谓爱美之心人皆有之，为了把自己最完美的形象呈现给观众，牙齿的美观也是明星们最关注的地方。那我们来整理下怎么样才能让我们的牙齿既漂亮又健康呢？
洗牙
借由各种器械如超音波洁牙机，来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。（小康提示：每年坚持定期洗牙1-2次。洗牙只能把牙齿洗干净，是不会改变牙齿本身的颜色的哦！）
瓷贴面
瓷贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下，应用粘接材料，将薄层瓷修复体固定于患牙唇、颊面，以恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷的一种修复方法。因其较冠类修复备牙少，对牙髓刺激小，颜色稳定、美观，具有良好的生物相容性、耐磨损，不易着色及附着菌斑等特点，易被患者接受。
【适应症】釉质发育不良、四环素染色牙、氟斑牙、畸形牙、过小牙、牙间隙过大、邻面龋坏和切端缺损等。一般只用于前牙的修复，主要目的是解决美观问题。
烤瓷冠
烤瓷牙，即烤瓷熔附金属全冠又称金属烤瓷联合冠。其是瓷粉经过高温烧结熔附于金属内冠表面而形成的全冠修复体。对前牙美观要求极高者，避免采用可能出现颈部灰线的金属烤瓷冠类型，如：镍铬合金烤瓷冠
【注意事项】1.养成良好的口腔卫生习惯，保持良好的口腔卫生。2.避免过硬过韧硬食3.定期复查。
牙齿美白：明星都再用的牙齿美白修复方式——瓷贴面
明星都再用的牙齿美白修复方式瓷贴面
洗牙可以有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，在一定程度上可以使牙齿变得亮白。除此之外，还有什么方法可以使牙齿更亮白呢?
瓷贴面
先将牙齿表面稍稍磨掉约1mm，再把薄层贴面修复体粘接覆盖在牙齿表面，以恢复牙体组织正常形态或改善牙齿色泽。
瓷贴面自问世以来，一直受到各界人士的青睐，更是一些明星的心头爱，50年前好莱坞的演员就使用过瓷贴面来遮盖变色的前牙。根据调查，很多爱牙人士都会选择这种既方便，且美白效果快的牙齿修复美容手段。现在，瓷贴面在牙齿美容上经常使用。
瓷贴面的优势
瓷贴面对氟斑牙、轻中度四环素牙、轻微牙齿排列不齐等有着优良的美学修复效果，并且对患者牙齿损伤最小，所以有越来越多的人选择瓷贴面来修复和美白牙齿。
1、安全，磨除牙体组织少。
2、美观，仿真效果强。
3、健康，对牙龈刺激小。
4、舒适，无口腔异物感。
适宜人群：
①形态异常牙、牙釉质发育不良、过小牙等
②中、重度四环素牙、氟斑牙等。
③龋蚀致切端缺损或牙体表面浅在性大范围龋蚀。
④牙缝稀疏或牙齿轻度歪扭，不想做矫正但咬合正常的牙齿。
⑤药物性变色牙，如轻中度四环素牙等。
⑥遗传性黄牙。
⑦牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
做瓷贴面的患者要谨慎些，根据个人的情况对症下药，到正规的医院治疗，以保证修复的良好效果。
不适宜人群：
⑴没有足够的粘结面，比如有唇向或舌向错位的牙齿，习惯用口呼吸的，或者上下牙齿咬合异常。
⑵相邻牙齿距离超过2毫米。
⑶有夜磨牙习惯。
牙齿美白：流言揭秘：牙齿的颜色，越白越健康？
都说牙齿是人的第二张脸，有一口亮白的牙齿是许多爱美人士所追逐的目标。偶尔有朋友嘲笑小编：你的牙齿淡黄淡黄的，瞧我的多白~小编总是微微一笑回应：我这种淡黄色才是健康的，倒是你，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。
牙齿的颜色越白，牙齿越健康？
在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质为不透明的淡黄色，牙齿的颜色就是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色。
牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过牙釉质使牙齿呈淡黄色，这是牙齿健康的一种表现。反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。
也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，说明牙齿健康。相反，那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色。另外，患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白色斑块。
由此可见，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。值得一提的是，黑人牙齿比较白这一说法也不正确。一方面，我们看到的黑人多为经过筛选的演员；另一方面，黑色人种黝黑的皮肤与牙齿的颜色产生了鲜明的对比，造成了视觉偏差。
各种色素牙齿的形成原因
内源性：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙。
外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍、等吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
刷牙其实是通过牙刷与牙齿之间的摩擦来达到清洁牙齿的效果。而牙膏的作用是增加摩擦效果。美白牙膏之所以能够美白，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，但是并不能纠正所有类型的变色。（通俗说，就是能力有限）
对于内源性色素牙和牙齿着色比较严重的朋友，刷牙不再能起到美白牙齿的效果。此类患者，可以考虑到口腔医院接受牙齿美白治疗。
常见的牙齿美白技术
01、普通漂白、漂白剂美白：对外源性牙齿变色有一定效果，持续时间较短、无法去除牙石；对内源性牙齿变色效果甚微。
02、烤瓷、贴面：贴面增白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片，烤瓷就是安个烤瓷冠，这种方法主要目的是遮挡已经变色的牙齿，虽然美白效果立竿见影，但需磨损牙齿，假体损伤需再次更换。
03、冷光美白：将波长介于480520nm之间的高强度冷光、经由12000多根、总长度超过一英里的光纤维传导，经过特殊处理的冷光低温照射，有效催化专利美白凝胶，在不改变牙齿结构的情况下，约15分钟就能产生明显美白效果，1次治疗提高5-14个色阶。
牙齿美白：牙齿美白--冷光美白
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿美白：想拥有明星般的炫白牙齿吗？牙齿美白来帮您
想拥有明星般的炫白牙齿吗？牙齿美白来帮您
细心的人们会发现，明星，尤其是国外明星都有一口整齐洁白的牙齿，笑起来可谓是异常迷人。再看看自己的牙齿，差距咋就这么大呢?其实明星的牙齿也不是天生就这么炫白，通常都是牙齿矫正加上贴面的结果，国内的明星也都在逐渐武装到牙齿。所以说我们也是有机会拥有整齐洁白的牙齿的。
牙齿变色的原因
外源性因素：吸烟、喝浓茶和咖啡、嚼槟榔以及吃了富含色素的食物后不及时清理口腔，色素会附着在牙齿表面，导致牙齿颜色的改变。
内源性因素：是指来自机体内部组织的色素沉积在牙体组织中，四环素牙和氟斑牙就属于此类。但是，大家不要谈氟色变，我们日常使用含氟牙膏和给孩子定期涂氟是不会引起氟牙症的。
牙齿增龄性因素：随着年龄增长，牙齿逐渐磨耗，牙齿组织的透光性发生变化，从而导致牙齿颜色的改变。
疾病因素：牙齿本身的疾病也会导致牙齿变色，比如龋齿、牙神经坏死等。
处理牙齿变色的方式
针对不同原因造成的牙齿变色，大致有以下四种处理方式：
①治疗引起牙齿变色的疾病;
②去除牙齿表面的色素;
③牙齿美白;
④瓷贴面或者冠修复。
牙齿美白不会伤害牙齿
有大量的研究表明，牙齿美白不会导致牙体硬组织表面形态和硬度的明显变化，对牙体硬组织也没有长期不可逆的影响。但是，在短时间内确实可能造成一过性的牙齿敏感，一般在术后的24-48小时可以缓解。
当然，牙齿美白剂对牙龈也有一定刺激，这可以通过使用牙龈保护剂或橡皮障隔离来避免。
牙齿美白的持续时间
由于个体差异很大，很难给出一个确定的时间。唯一能够肯定的是，不管采用哪种美白产品，哪种美白方法，美观效果都一定会随时间递减。
一般来说，美白效果可以维持到一到三年，良好的口腔卫生及饮食习惯和定期的洁治抛光，定期的巩固诊疗，也能帮助延长或加强美白的效果。
牙齿美白必知的三件事
1、不是每个人都适合做牙齿美白。在孕期或者哺乳期，不推荐在孕期和哺乳期进行牙齿美白。
2、关于儿童和青少年的牙齿美白，总体来说都是不做常规推荐的，建议要非常谨慎地对待。如果牙齿颜色的问题确实对孩子已经造成了非常大的困扰，可以考虑牙齿美白，建议是到恒牙期做，并且要在牙医的指导下使用个性化的托盘，严格控制美白剂的用量。
3、不要随意使用醋或柠檬汁去美白牙齿，其含有的酸性的物质浸泡牙齿，将导致牙齿受损脱矿。
牙齿美白：洗牙=美白牙齿 学习一下明星牙齿美白方法
洗牙=美白牙齿学习一下明星牙齿美白方法
洗牙
来了解一下
洗牙，专业术语叫龈上洁治术，字面理解就是，去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石的同时，还能预防牙病。洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生的重要措施。
洗牙牙齿美白
首先，洗牙的目的主要是清洁，如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。
但洗牙对牙齿长期的色素沉淀是无能为力的，比如四环素牙、氟斑牙等。
另外，每个人的牙齿颜色都是不同的，有些偏黄有些偏白，主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。
洗牙只是还原你牙齿的本来颜色
每个人的牙齿颜色都是不同的，有些偏黄有些偏白，主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。
很多人觉得自己洗完牙牙齿变白了，其实都是错觉，洗牙只是让你的牙看上去干净了很多。就好像洗澡一样，灰头土脸的人从水里出来一定很光鲜，但是你的肤色是不会发生改变的啦。
虽然洗牙不能改变牙齿的颜色，但是对牙齿健康很有帮助。牙结石牙菌斑会导致牙龈萎缩，然后让你的牙齿变得稀疏松动等等，所以半年到一年洗一次牙是很有必要的。
牙齿如何美白？
一、冷光美白
冷光美白是一项流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。
二、皓齿美白
用过氧化物涂抹在牙齿表面，产生氧化还原反应，透过牙小管，去除牙齿表面及内层附着的色素，从而达到美白的效果。是一种快速、安全的牙齿美白方法。
三、贴面美白
贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，能够在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等,用瓷修复材料粘结覆盖其表面，来恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
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