洗牙的坏处有哪些。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。小编已经为大家整理好了“牙科吧讲堂:成人期的常见牙病有哪些”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。
18~25岁时智齿萌出,由于下颌骨逐渐退化、变小,智齿萌出时往往已没有足够的位置,萌出不全或阻生,在牙龈与牙齿之间形成一个较深的盲袋,食物碎屑和细菌容易积存,抵抗力下降时引发冠周炎。
刷牙方法不合理引起相应的疾病。刷牙不到位,菌斑、牙结石沉积,诱发牙周病,促使牙龈萎缩、牙槽骨吸收,严重牙周炎者牙齿松动、脱落。横行刷牙过度,使牙颈部出现凹槽(楔状缺损),遇冷热刺激出现酸痛,重者发展成牙髓炎甚至牙齿折断。
不合适的饮食习惯损伤牙齿。过度咬硬物,包括坚果和螃蟹等,导致牙齿磨损医学`教育网整理,牙本质暴露,出现冷、热、酸、甜刺激酸痛的过敏症状。如果一不留神,咬到石子或骨头,牙齿瞬间遭受冲力过大,牙齿折裂。
龋病和牙周病仍是中年人主要的牙病,最新全国调查显示,中年人(35~44岁)88.1%有龋齿,97.3%有牙结石。
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牙科吧讲堂:口腔清洁保健有哪些常见误区?
牙科吧小编为大家编辑整理了,有关口腔清洁保健有哪些常见误区的相关内容,希望对大家有所帮助。
误区一:漱口水天天漱,清凉干净。
纠错:漱口水不提倡每天使用,医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
很多人都认为漱口水方便又管用,刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上,漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落,这些菌群平衡才能有效防治各类口腔疾病的发生。现在的一些漱口水,尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分,消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群,另外一种菌群相对增多,导致口腔菌群失调。比如,口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎,更容易形成牙石,而乳酸菌过多会引起龋齿。所以,漱口水不宜长期频繁使用,使用药用漱口水最好遵医嘱,在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品,最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。
误区二:刷牙直上直下,持续时间短。
纠错:应该使牙刷和牙齿保持45度角,每个位置至少应轻刷10下。
刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。专家说:“在家刷牙可以自己看着时间,如果刷牙时间太短,刷了等于白刷。”医学|教育|网搜集整理
误区三:妇女月子里不能刷牙。
纠错:孕期和产后营养足而运动少,牙龈炎更易频发,应该坚持每日用温水刷牙。
“很多人认为,孕妇刚刚生完孩子,月子里怕凉,最好不要刷牙,其实这是个很大的误区。”孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响,牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈,牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查,进行洗牙等清洁治疗,防止孕期牙龈炎的发生,防止对幼儿的传播。另外,妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常,加上怀孕期间营养充分,运动减少,口腔易充血,如果不清洁,更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子里,孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。
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纠错 责任编辑:Vera-小薇拉牙科吧讲堂:预防牙病措施
预防牙病措施:
牙是人体的门户,怎样才能保持牙齿完美健康呢?现谈几点预防措施:
一、养成规律的刷牙习惯:早晚刷牙是完善口腔清洁的基本方法,它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑,使用含氟牙膏,龋齿可以下降30%~40%.小孩从3岁后即可开始刷牙,刷牙宜采用45度角上下移动的竖刷牙方法。
二、保持良好的饮食卫生:龋齿常被叫成虫牙,它是细菌食物和牙齿相互作用的结果,所以少吃甜度高的食品,限制吃零食,多吃含纤维性营养食物,讲究口腔卫生非常重要。
三、去除不良嗜好:吸烟可引起牙石成形,烟草中的有害物质使牙龈红肿,牙龈袋形成及牙齿松动,甚至可使口腔粘膜发生癌变,大量咀嚼槟榔能使牙齿磨损,医|学教育网搜集整理口腔粘膜下纤维性变增高,儿童的咬指、咬唇及伸舌、舔牙等不良习惯可造成牙颌畸形。
四、定期来医院检查:世界卫生组织把牙齿健康列为人体健康的十大标准之一,通过医院咨询检查,可在医师指导下进行正确的牙齿保健,能更好地去除不良嗜好,对畸形牙早期矫治,发现龋齿及时充填治疗,对缺失牙进行镶配,这样恢复正常的咬合功能对全身健康都有好处,由于爱牙意识的提高,许多人每年定期来医院超声波洁牙一次。