冷光美白损伤牙釉质可恢复吗。
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编帮大家整理了牙齿美白：用果酸洗牙小心损伤牙釉质”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
把各种果酸和粉状食材涂在牙齿上真能美白牙齿、去除牙石吗？有没有什么危害？这些偏方能否代替洗牙？记者请来牙科专家一一鉴别。
果酸洗牙容易伤牙釉质
1.将一颗草莓碾成糊状，与1/2茶匙发酵粉充分混合，用柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。用完后，牙齿白得像陶瓷一样！
2.家里的食醋(陈醋、白醋均可，但不能用醋精)含在嘴里1-3分钟，然后吐掉，刷牙。效果很好！
3.刷完牙后，蘸柠檬汁擦每一颗牙齿。
对于上述偏方，像陶瓷一样白的牙齿是不健康的。牙齿的牙冠是由牙釉质(也称珐琅质)、牙本质、牙髓组成。牙釉质位于牙冠表面，成熟的牙釉质是白色半透明的、钙化程度最高的坚硬组织。正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色。遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色。外源性的牙面上沉积的色素可以通过洁治、抛光去除；而遗传性的、内源性的牙色异常就需要到正规的医疗机构进行专业的牙齿美白治疗。
酸性物质能让牙釉质表面的钙磷脱落，这一过程叫做脱矿(也称脱钙)，脱矿能导致牙齿色泽改变，甚至形成凹陷或细沟；与此同时，人的唾液中含有钙磷等物质能沉积到牙面上，这一过程称之为再矿化，牙的脱矿与再矿化是一个平衡的过程。
利用草莓、醋以及柠檬汁去牙垢，其原理应该都是酸对牙釉质进行腐蚀后马上刷牙，去掉釉质表层的脆弱部分。对此，管东华指出：这样在理论上是可以去掉部分牙面上沉积的色素，但是它所带来的弊端是很明显的，会导致牙釉质脱矿、釉质损伤。这也就是为什么我们不主张刚进食了pH值较低的食物或喝了碳酸饮料后，在30分钟内最好不要刷牙的原因。管东华提到，轻微的脱矿，几天时间可自行恢复，但严重的脱矿，需要到医院通过内科或修复的手段进行治疗。
建议：每年到医院洗牙1-2次
必须修正一个常见的认识误区，洗牙又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。她提到，随着时间推移，牙齿上会堆积一些色素，在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积更为明显，而色素的存在会对牙齿的外观有一定的不良影响。
除了色素问题，口腔内还充满各种微生物，而牙菌斑就是由不同细菌组成的斑块，覆盖在牙面、牙与牙之间或者在假牙表面。牙菌斑如果不能被及时清除，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，时间长了就会形成牙石。牙石和牙周病的关系密切，如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎，导致牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了美观好看。
普通市民可每年或每半年洗牙一次，牙周病患者则需遵照医嘱。
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牙齿美白：牙齿洁白要注意保护牙釉质
据RecordJapan网站报道，日本LION公司近日公布了一个关于妈妈形象和牙齿的调查结果。该调查于2月6日至2月8日间进行，调查对象为400名拥有1岁至6岁孩子的20到30年龄段的妈妈们。
调查结果显示，近半数的母亲（45.5%）非常在意自己作为母亲在别人心中留下的第一印象，而且高达93.7%的母亲都表示，好的妈妈形象对孩子也很重要。
另外，89.0%的母亲认为拥有美丽笑容的妈妈会给人留下好印象，这比排在第二位强调穿着整齐的人（66.8%）高出了20多个百分点，可见笑容对第一印象的影响有多大！而且，62.5%的人非常赞同牙齿漂亮的人笑容更美，还有37.0%的人觉得牙齿漂亮基本会给笑容添分，也即是说绝大部分的母亲都表示牙齿的好坏会影响到笑容。
此外，虽然大多数的母亲（76.0%）希望拥有一口洁白的牙齿，以及想拥有排列整齐的牙齿（67.8%）、健康的牙齿（58.0%）、有光泽的牙齿（39.3%），但是只有18.0%的人在做能让牙齿健康漂亮的特别护理。问及没做护理的原因时，排名靠前的是因为要花钱（60.1%）、不知道做什么好（43.9%）、太麻烦（27.7%）、因为很忙没时间（25.6%）。
日本牙科专家指出，牙齿上的牙釉质是包裹在牙齿外层白色半透明的坚硬组织，牙釉质的密度坚硬程度受牙齿中钙含量的影响，而牙釉质的状态变化直接表现牙齿整体颜色和光泽度的变化。对此，所以要想拥有一口洁白有光泽感的牙齿，必须注意牙釉质的保护，及时补充钙，以及防止牙齿上钙质的流失。专家还指出，饭后要及时刷牙清除牙齿上的牙垢，这样可以预防牙釉质中钙的流失。另外使用含有氟化物的牙膏也可以预防牙齿中钙的流失。因为唾液中含有能补充到牙釉质中的钙，所以吃饭时可以多加咀嚼或者嚼嚼口香糖等，按摩唾液腺以使其分泌出更多的唾液。
为了给别人留下一个漂亮妈妈的好印象，让自己的宝贝也更有面子，抓紧时间护理一下自己的牙齿吧。
牙齿美白：牙齿洁白要注意保护牙釉质.
据RecordJapan网站报道，日本LION公司近日公布了一个关于妈妈形象和牙齿的调查结果。该调查于2月6日至2月8日间进行，调查对象为400名拥有1岁至6岁孩子的20到30年龄段的妈妈们。
调查结果显示，近半数的母亲(45.5%)非常在意自己作为母亲在别人心中留下的第一印象，而且高达93.7%的母亲都表示，好的妈妈形象对孩子也很重要。
另外，89.0%的母亲认为拥有美丽笑容的妈妈会给人留下好印象，这比排在第二位强调穿着整齐的人(66.8%)高出了20多个百分点，可见笑容对第一印象的影响有多大!而且，62.5%的人非常赞同牙齿漂亮的人笑容更美，还有37.0%的人觉得牙齿漂亮基本会给笑容添分，也即是说绝大部分的母亲都表示牙齿的好坏会影响到笑容。
此外，虽然大多数的母亲(76.0%)希望拥有一口洁白的牙齿，以及想拥有排列整齐的牙齿(67.8%)、健康的牙齿(58.0%)、有光泽的牙齿(39.3%)，但是只有18.0%的人在做能让牙齿健康漂亮的特别护理。问及没做护理的原因时，排名靠前的是因为要花钱(60.1%)、不知道做什么好(43.9%)、太麻烦(27.7%)、因为很忙没时间(25.6%)。
日本牙科专家指出，牙齿上的牙釉质是包裹在牙齿外层白色半透明的坚硬组织，牙釉质的密度坚硬程度受牙齿中钙含量的影响，而牙釉质的状态变化直接表现牙齿整体颜色和光泽度的变化。对此，所以要想拥有一口洁白有光泽感的牙齿，必须注意牙釉质的保护，及时补充钙，以及防止牙齿上钙质的流失。专家还指出，饭后要及时刷牙清除牙齿上的牙垢，这样可以预防牙釉质中钙的流失。另外使用含有氟化物的牙膏也可以预防牙齿中钙的流失。因为唾液中含有能补充到牙釉质中的钙，所以吃饭时可以多加咀嚼或者嚼嚼口香糖等，按摩唾液腺以使其分泌出更多的唾液。
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牙齿美白：洗牙会破坏牙釉质吗？你被骗了多少年
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编为大家整理了“牙齿美白：洗牙会破坏牙釉质吗？你被骗了多少年”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不会坏。这是一个关于牙齿的谜语。作为一个面子工程，洁白健康的牙齿能够提升魅力指数，提高生活质量，为此很多人都会定期去口腔医院洗牙洁齿。但是在网络上一直有人说洗牙会伤牙，损害牙釉质。牙齿受伤后很难恢复。还有人说，真正的牙齿本身就带一点淡淡地黄色，那是牙釉质，洗牙会破坏牙釉质，让牙齿看起来很白。这些说法可信么？
牙釉质是我们牙齿最外层的组织，是人体中最坚硬的组织之一，它可以有效的阻止外界对牙齿的损伤，起到保护牙本质的作用。可以说牙釉质是建立在牙齿上的一层保护障。
那么洗牙真的可以破坏坚硬的牙釉质吗？记者来到了西安市的第四军医大学口腔医院。首先记者收集了4个带有牙结石的牙齿，牙结石是围绕在牙面上钙化的沉积物。会直接对牙龈和牙周组织造成损伤。它也是我们洗牙的主要原因，随后记者这些牙齿放到体式显微镜下进行观察。专家告诉我们尽管这几颗牙齿牙结石比较多，但是它们的牙釉质结构还是比较好的，可以看到颜色均一，而且有健康的光泽。随后记者将这些牙齿送到洁牙科，模仿正常洗牙的过程，利用专业超声洁牙仪开始对牙齿进行清洗。清洗之后的牙齿相较之前明显白了一些，那么是不是像网友所说的因为牙釉质被破坏了，所以牙齿才看起来白呢？为了更加清晰的看到洁牙后的这些牙齿牙釉质的情况，记者将这4颗牙齿放到扫描电镜下，放大5000倍作进一步的观察。并且拿一颗未洁过牙的正常牙齿做对比。
医生：先来看没有洁过牙的牙齿的表现，它表面的牙釉质相对比较平整，四颗洁过牙的牙齿的表现，整个牙冠部分和牙釉质也是非常平滑，没有任何凹陷，和正常的牙齿相比没有差别。
那么一旦破坏了牙釉质牙齿会是什么样子呢？有会对牙齿造成什么样的伤害呢？
医生：如果牙釉质出现人为的损害就会出现刮痕、凹陷甚至一些缺损，牙齿会觉得很敏感。
虽然在我们的实验中，这四颗牙齿并未发现有牙釉质因为洗牙遭到破损的情况，那是不是意味着洗牙就都不会破坏牙釉质呢？
医生：不会破坏牙釉质，因为洁牙的原理是通过高频的声波震动产生一些气流和力量，使牙结细从附着的牙面上震碎下来，即使探头放在牙上，但它是一个相对比较圆钝的的头，不会对牙面造成直接损伤。牙釉质的人体中最坚硬的组织，平时我们做实验的时候必须用特殊的钻石刀或者钨钢刀才能切开它，所以洁牙的力量不足以让牙釉质发生破坏。
小贴士
洗牙确实不会破坏牙釉质。专家建议：
1、为了避免产生牙结石，最好要三到六个月洗一次牙。
2、洁牙后要抛光处理，以便于牙周组织的恢复附着。
牙齿美白：美牙真的会损伤牙齿吗？
首先我们要明白，从外面看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。因此幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。
发黄的原因
外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
医疗技术FAQ
目前常见的牙齿美白医疗方法有几种，但从本质上讲，无非就是化学漂白、遮盖美白两种。细化的讲，主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式。而使用到的牙齿美白药物主要为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。
以下介绍几种主要的技术
冷光美白
是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
适应症：氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
激光美白
激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；
将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。
牙齿美白：美白真的会损伤牙齿吗？
美白真的会损伤牙齿吗？
牙齿颜色
原来是怎么样的？
首先我们要明白，从外面看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。因此幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。
发黄的原因
外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
医疗技术FAQ
目前常见的牙齿美白医疗方法有几种，但从本质上讲，无非就是化学漂白、遮盖美白两种。细化的讲，主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白、超声波洗牙等方式。而使用到的牙齿美白药物主要为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。
以下介绍几种主要的技术
冷光美白
是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
适应症：氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
激光美白
激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；
将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。
超声波洁牙美白
超声波龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
喷沙洁牙美白
使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最舒适的洗牙方法。
贴面美白
在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。
而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
牙齿美白：牙齿美白会对牙齿有损伤吗
牙齿美白成为当今非常热门的一种牙齿美白趋势。找工作应聘做牙齿美白，相亲谈朋友也做牙齿美白，结婚做牙齿美白现在做牙齿美白不只是那些患有四环素牙、氟斑牙等牙齿着色问题的人做牙齿美白，就连公司白领也接二连三去做牙齿美白了，这是一种牙齿美容方式，时下青年人最喜欢的一种牙齿美白方法。但也有人会问牙齿美白会对牙齿造成损伤吗？
对于牙齿美白很多人都抱着一种怀疑的态度，一就是其效果是不是真的那么好？另外一个就是牙齿美白会对牙齿造成损伤吗？身边很多朋友在讨论到牙齿美白时都是非常的激动的，看到牙齿美白四环素牙都那么有效的案例时，心里也动摇了。可是当要去做时总是想着做了一次牙齿美白会对牙齿造成损伤吗？
临床上可以使用到的牙齿美白方法有很多种，比如说常见的冷光美白牙齿、烤瓷牙美白牙齿、超声波洁牙与喷砂洁牙等等，这些方法都是比较常见的了。在临床中使用可谓是再普遍不过的了，但是至今都没有一则新闻报道的是牙齿美白对哪个人有损伤了。从这些迹象中可以清楚的反应了牙齿美白已经成功的成为了对牙齿损伤最小的一种美容方法了，其安全性不言而喻。
牙齿美白：牙膏美白或损伤牙齿 美白牙齿少吃深色食物
记者走访市场发现，市面上不少牙膏都主打白这个概念，有的品牌推净白概念，有的品牌重点宣传亮白净色，还有的品牌则主打健齿白魔丽迅白、健白防蛀、原生白、美白这些字眼醒目地印在很多牙膏产品的外包装上。
这些所谓的美白牙膏，真的能美白牙齿吗？
据调查，牙膏的主要成分是摩擦剂(增大摩擦力，提高刷牙时清洁的效率)、表面活性剂(起到清洁及发泡的作用)、香料(改善口感)及氟化物(防龋)等，而美白牙膏同传统牙膏基本成分是相同的，但增加或改进了摩擦剂，使得摩擦力更大，清洁效力更强。另外，美白牙膏中大多加入了漂白剂，漂白剂可以和牙齿表面的色素发生化学反应，使之变为无色。
长期使用或损坏牙齿
专家指出，牙齿是人体最硬的器官，最外层是白色半透明牙釉质，再往里一层叫牙本质，这一层一般是淡黄色，如果在六岁之前大量服用过四环素类药物，牙本质的颜色则可能是灰色、棕色等。
牙本质的颜色会透过釉质显露出来，所以，牙齿先天的颜色主要是由牙本质决定的。也有很多人觉得随着年纪的增长，牙齿颜色越来越深。这是因为长期吸烟、喝茶等习惯会使外来的
色素附着在牙齿表面或渗入牙釉质，使得牙齿颜色越来越深。而经常吃偏硬的食物或者甜食、饮料摄入过多，都会使牙釉质过多的损耗，造成牙釉质变薄，牙本质的颜色更多地显露出来。
专家提醒，应该说美白牙膏的清洁能力较普通牙膏更强，可以研磨去除一些烟渍茶渍等，但如果牙膏中摩擦剂的颗粒过粗，则可能对牙齿本身造成一定的磨损。另外，美白牙膏中的漂白剂一般是过氧化氢，浓度很低，较低的浓度加之在牙齿上的作用时间很短，对牙齿表面的色素作用并不大，而对已经渗入牙釉质内部的色素作用就更小了，更不用说更深一层的牙本质了。
因此可以说，美白牙膏是有一定效果的，但是远不如广告上所宣传的那般神奇，而美白牙膏的长处主要在于清洁功效更强，但是如果感觉牙膏的颗粒较粗，最好不要长期使用，以免损伤牙齿。
美白牙齿少吃深色食物
拥有一口亮白的牙齿是很多人的心愿，那么，我们平常应该如何保持牙齿的洁白呢？罗旭指出，首先，不要吸烟，并少接触浓茶、咖啡等深色食物，以避免色素在牙齿上沉积。
其次，少吃过硬食物及甜食，避免因牙齿釉质过多损耗而显露过多牙本质的淡黄色。另外，认真刷牙、坚持使用牙线及定期在医院进行洁治(洗牙)会使牙齿健康而洁白。
最后，如果牙齿本身颜色较深或有四环素牙、氟斑牙等问题，可在医院接受正规安全的牙齿漂白治疗。
牙齿美白：牙齿美白“捞偏门” 小心危害无穷
牙齿黄怎么办？这恐怕是困扰不少人的疑惑。满口的黄牙，不免会让人心情低落、自卑，还会影响社交。于是很多人煞费苦心地收罗各种小偏方，比如含醋、沾柠檬汁、嚼花生等。这些偏方迎合了大家的需求，简单易行，可能还抱着说不定有效的心态去尝试。而事实上，这些看似普通的方法可能暗藏凶险。
偏方一：含食醋、柠檬汁后刷牙
释疑：不靠谱
含食醋或柠檬汁后再刷牙，这种美白牙齿的方式原理是，食醋里的醋酸以及柠檬汁里的柠檬酸能使牙齿的表层溶解，再刷牙时，牙齿表层的牙釉质会被去除。这样，在使用的几天内，牙齿看起来确实会白一点，但所付出的代价是，长时间看容易得酸蚀症，牙齿表面被腐蚀，牙釉质被损坏，更容易使牙齿变黄变黑。
因此，我们不仅不能用酸性物质来美白牙齿，在平时吃过酸性食物和饮料后还应该立刻用水漱口，千万不可刷牙，最好在吃喝后半小时再刷牙。
偏方二：干桔子皮粉、墨鱼骨骨头粉
释疑：伤牙
用墨鱼骨骨头粉、酵母粉、花生碎、桔子皮粉等刷牙能美白牙齿，原理是通过其中的有效成分碳酸钙，研磨牙齿表面来达到目的。但摩擦剂粒度太大会在牙釉质表面产生划痕，而这一过程是不可逆的。因此这些美白牙齿的偏方还是慎用。
牙齿的牙齿本来就是带点黄色，这是牙本质的颜色，而覆盖在牙本质外的牙釉质是透明的，这些美白偏方是无法透过牙釉质到达牙本质的。那么要美白牙齿，正确的方法是什么呢？
首先应分清牙齿不够白的原因：内源性变色和外源性变色。内源性着色改变的是牙齿内部的颜色，如四环素色素沉着或摄取过多的氟造成的氟斑牙，牙神经坏死等。而外源性变色是牙齿表面有色素沉淀，比如日常使用的食物和饮料等。
牙齿美白：美白牙膏长期使用或损伤牙齿
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编陆续整理的“牙齿美白：美白牙膏长期使用或损伤牙齿”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
多种品牌的美白牙膏掺有漂白物亚硫酸盐及其类似物质，这样的消息来源于广西一家媒体做的生活实验，用碘溶液、稀硫酸和淀粉调制出来的溶液作测试剂，6种牙膏都让测试剂褪色，由此得出上述结论。
这样的测试方法是否科学？成都中医药大学附属医院口腔科副主任医师左渝陵声称，这样的测试方法他从未见过，也没有法确认这个检测方法是否科学。左渝陵介绍，牙膏能美白是因为其中含少量具有漂白功能的氧化剂，但是氧化剂并不等于漂白剂。
左渝陵说，国外长期的临床试验显示，短期使用含有低剂量氧化剂的牙膏，不会对牙齿造成损害。从报道上看，媒体记者测试的是6种美白牙膏，其实用碘溶液、稀硫酸和淀粉调制出来的测试剂溶液褪色很正常，因为含有氧化剂的美白牙膏都能让它褪色。
中国口腔清洁护理用品工业协会为此发表声明，称该媒体采用的测试方法准确性有待考究，而且亚硫酸盐是国标中的禁用物质，并表示我国的牙膏产品是符合国家标准要求的。
不少网友表示今后连美白牙膏也不敢用了。记者了解到，尽管市场上各类美白牙膏花样百出，但目前我国对美白牙膏，并没有具体规定。网友也呼吁权威机构予以检测，让大家知道牙膏中所谓的美白成分到底是不是健康。
牙齿美白：小心这些牙齿美白产品可能会毁牙！
自拍文化的盛行，现在我们更注重自己的牙齿和笑容。这使我们对自己的要求更苛刻，也导致我们会去尝试一些有风险的事。以下是牙医希望你应该避免的事
使用草药牙膏
现在市面上的牙膏种类越出越多，有纯天然的草药牙膏，还有只能在药店上才能买到的灭菌牙膏，也有时尚人士最爱的CULT牌牙膏。
以上的牙套，有些会使用氟化物来防止蛀牙，但大多数都不含氟化物。
这会有什么问题？如果吃了甜食和一顿正餐，你需要一款含氟化物的牙膏，伦敦WimpoleStreetDental牙医RichardMarques说，我看到过一位患者转去用草药牙膏，尽管以前牙齿非常健康，但她的牙齿现在已经出现了一个很大的蛀面，另外还有两颗牙齿受到了损伤。
英国牙医协会的科学顾问DamienWalmsley教授补充说：草药牙膏并不危险，但也不会对你的牙齿做任何非常好的事情。氟化物可以让你拥有强健的牙齿，阻止细菌将糖转化为酸，从而攻击你的牙齿。他建议，只需要使用豌豆大小的量，刷牙后不要冲洗，这样氟化物就会与牙齿保持接触。
使用美白套装
现在有一种漂白凝胶，将其注射进口盘容器。把这些凝胶压在牙齿上，保持10~30分钟，就会将你的牙齿漂白。但是，许多漂白凝胶都含有过多的过氧化氢。
英国消费者美白产品允许的最大过氧化氢浓度为0.1％，牙医则被允许为6％。大多数这类漂白凝胶是按它们含有的过氧化脲的百分比来准予销售的。氧化脲含有比例为1：3的过氧化氢。因此，标有35％氧化脲的凝胶含有约11.7％的过氧化氢，这几乎是牙医法定额度的两倍。
这会有什么问题？我见过患者使用这类产品，它们不仅溶解牙釉质，而且严重烧伤牙龈，需要手术治疗。来自伦敦微笑的美容（LondonSmiling）牙医UchennaOkoye说，这涉及从口腔中取出组织并进行移植。如果在线购买，将无法确定产品的百分比。有些甚至含有二氧化氯，这是非法的。
涂抹椰子油
用椰子油在你的嘴里漱口20分钟，并在你的牙齿之间来回洗漱，是欧美流行的牙齿保健方式。
温热的椰子油是最常见的，但也使用芝麻和葵花籽油。它被认为可以清洁和美白牙齿，防止牙菌斑块积聚。
这会有什么问题？没有太多证据证明它有效。Marques医生相信这种做法可以帮助牙齿清除牙菌斑，但是含有氟化物的漱口水也可以更好地完成这项使命。他还说，如果你想要一种天然产品，我建议在一杯开水中使用一茶匙盐，这是一种抗菌和抗炎的良药。
多吃醋
醋是很多人奇迹小饮料，有些人声称，每天早餐前饮用，可以抑制食欲。可以减肥，改善肤色，降低胆固醇。
这有什么问题？一句话：酸。大多数苹果醋的pH值约为3，不像柠檬汁那样酸性，但酸性足以腐蚀牙釉质。
如果人们饮醋之后想刷牙，但这是你能做的最糟糕的事情，Okoye医生说，酸使牙釉质变软，如果你刷牙就会刷掉你的牙釉质。任何酸性饮料，在等待一小时后才能刷牙。
爱美白牙贴
将过氧化氢凝胶条粘在牙齿上一段时间，然后将其剥离。最受欢迎的品牌含有10~14％的过氧化氢，远远超过英国允许销售给消费者的标准0.1％。
这有什么问题？Marques博士说有些美白牙贴实际氧化氢的含量是在20％以上。如果凝胶漏出并被误食，会磨损牙釉质，烧伤牙龈并损坏其他软组织。人们沉迷于使用它们，并且想要更白的牙齿。但这些美白牙贴会对牙齿造成不可逆转的伤害。
用小苏打、盐及柠檬汁美白
用小苏打和盐刷牙，或用柠檬汁涂抹牙齿，这些令人难受的美白方式，在网上传播，并受到一些人的追捧。
这有什么问题？小苏打、盐的颗粒会磨损牙釉质，酸性的柠檬汁也一样，很容易就会腐蚀牙齿牙釉质。牙釉质能保护牙齿，量就那么多，被腐蚀就再也长不回来了。一旦暴露了牙本质，就会被敏感缠上。
去美甲店做牙齿美白
有些城市的美甲店或美容院，也做起牙科诊所业务，比如牙齿美白。名目很多，但本质上多是冷光美白。
这有什么问题？从业人员并非牙科医学出身，操作不规范，下手不知轻重，一旦使用了过量的过氧化氢，就会伤害牙齿，甚至是牙龈。而这些伤害，是不可逆的。
冷光美白只能在牙科诊所做哦！
美白牙齿方法有很多，如洗牙、冷光美白、瓷贴面、做烤瓷/全瓷冠等，都需要去正规的口腔医院、找专业的医生，根据患者情况来制定合适的方案。
牙齿美白要因人而异，不同情况选择不同的美白牙齿方法，切忌盲目跟风。
牙齿美白：消灭色素牙用哪种美白牙贴好？
难看的黄牙，黑牙问题困扰着很多患者。黄牙，黑牙是色素牙。而美白牙贴可以美白色素牙。那么消灭色素牙用哪种美白牙贴好呢？
消灭色素牙用哪种美白牙贴好？
口腔科医生介绍，美白牙贴也称贴面美白。根据材料的不同，美白牙贴主要分为树脂美白牙贴和全瓷美白牙贴。虽然这两种美白牙贴都可以消灭色素牙，但是相比较而言，全瓷美白牙贴比树脂美白牙贴更加好，不仅修复效果突出，使用寿命也更长，所以消灭色素牙用哪种美白牙贴好，全瓷美白牙贴最佳。
全瓷美白牙贴好处就在于磨除的牙体组织较少。这样可以保存大量的牙体组织，不需要杀神经，基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。消灭色素牙全瓷美白牙贴更加安全舒适，这就告诉我们消灭色素牙用哪种美白牙贴好的问题。
全瓷美白牙贴有全瓷良好的透明性和遮光性，具有与天然牙体组织相同的光学特质，不含有任何金属成分，表现出最佳的美学效果，绝对不会出现烤瓷牙常见的黑线现象。并且全瓷美白牙贴本身的高耐磨性和不着色可以达到永久的美白效果。所以说消灭色素牙用哪种美白牙贴好选择全瓷美白牙贴。
以上是消灭色素牙用哪种美白牙贴好的介绍。美白牙贴有树脂美白牙贴和全瓷美白牙贴两种，其中全瓷美白牙贴最佳。
牙齿美白：长期使用牙齿美白产品可能损伤牙齿
每个人都想拥有一副洁白靓丽的牙齿，为了达到理想效果，有些人会使用美白牙齿产品，但是你知道吗，这些产品长期使用的话可能给牙齿带来损伤。
有些想要让牙齿洁白的人会使用一些含有过氧化物的家用洁牙产品来清洁牙齿进行美白。这类产品通过在牙齿表面产生小泡沫来清除牙渍，总体来说算是安全的。产品生产者表示使用这些产品最常见的副作用只是牙齿会变得比较敏感，但牙科方面的专家却对此有不同看法。
美国纽约的一名牙医GerryCuratola表示，在美国人们很容易买到一些可能给牙齿带来损伤的洁牙产品。有些产品使用了高浓度的漂白物，也就是过氧化氢的某一种形式。
不仅如此，有些家庭洁牙产品可能还含有素昂性物质。如果这类产品的释放过程出现了问题，还可能给口腔中诸如牙龈、舌头和喉咙之类的部位带来损伤。Curatola表示，频繁使用这类洁牙产品可能破坏牙齿上的珐琅质。
如果你发现自己的牙齿出现了一些略带荧光的蓝色，可能就是过度洁牙造成牙齿损伤的表现。
Curatola医生补充说，经常使用洁牙产品的人实际上可能有洁牙成瘾问题。
根据他的说法，正常情况下我们不应该使用洁牙产品漂白牙齿太长时间，最多不能超过一星期，最好每两到三个月再进行一次。如果确实有漂白牙齿的需求，最好前往正规医院找牙医确定漂白方案。
牙齿美白：美白牙齿用什么方法好?
一口美白的牙齿不仅可以让自己心情舒畅，更可以给自己的婚姻和事业带来意想不到的好处，现在的美白技术越来越多，洗牙，冷光，烤瓷牙等，口腔医院专家介绍：美白牙齿一定要选择一家正规的医院进行，否则有可能达不到预期效果，还有可能伤害到自己的牙齿，那么牙齿美白哪家医院好?我们来看一下专家的介绍吧。
现在的技术科技上，一般牙齿美白都用的是冷光美白技术。冷光美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
1、特殊光学处理，干净无菌:波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，有效确保口腔干净无菌。
2、安全有效，轻松舒适:由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，在轻松舒适的过程中，牙齿悄然洁白光亮。
3、深层脱色，彻底美白。
4、一次照射，长期有效:在牙齿全面涂抹高效、安全的美白剂之后，全口牙齿一次照射即可，三十分钟以后牙齿可以提高三至八个色阶，比传统方法更快，效果立竿见影，美白效果保持可达三年以上。
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