补牙前常识。
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了口腔常识：吃坚果能防“暴牙””，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
近年来，儿童牙齿错合畸形的发病率越来越高，其中一个重要原因是：儿童食品越来越精细，孩子的咀嚼功能弱化。专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等坚硬耐磨的食品，保证孩子的牙齿整齐健康。
据深圳市第二人民医院口腔科主任梁芮介绍，牙齿错合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在的儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错合畸形的发病率也越来越高。
梁芮说，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。
梁芮提醒家长，在替牙期内补钙对于牙齿及颌骨生长的作用远低于咀嚼功能训练。应加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。
要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔专科检查，预防龋齿，保证恒牙的正常萌出，同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。
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口腔常识：糖友当防五类口腔病
牙龈反复出血，口腔溃疡也老不好，买些清火解毒的药败败火，结果无济于事。一做检查，好家伙，空腹血糖值达12.3mmoL/L。女白领慌了，查口腔溃疡查出了糖尿病？医生一点不意外，口腔疾病在糖友中很常见。
糖尿病是一种全身性疾病，人体各个器官都可能受到牵连，口腔也不例外。当血糖升高时，唾液中的糖分也增加，因此有利于口腔内细菌的滋生。糖尿病患者身体内免疫状态不正常，机体抵抗力下降，也为口腔感染开了绿灯。
糖尿病合并口腔问题是最易被忽略的症状。有五类口腔疾病较为高发，糖尿病患者要多注意。
首先是牙周炎，研究表明糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍，且缺失牙的风险高2倍。糖尿病人的口腔真菌感染也比较普遍，普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人达到16%。
糜烂性扁平苔藓也较多发，持续时间长，由于口腔内长期存在创面，有癌变的可能。
此外，颌面部软组织感染，有红、肿、热、痛，也是糖尿病的早期表现。最后一类是龋齿，研究发现，糖尿病患者的唾液量明显减少，对口腔的清洁作用减弱。唾液的酸度增加，这种环境非常利于致龋菌的生长。
口腔常识：男人，请你们慢点吃
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编陆续整理的“口腔常识：男人，请你们慢点吃”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
来自韩国的研究者发现，在进食时每一口的食量、每分钟的进食量、咀嚼力及用餐时间等相比，男女的咀嚼方式差异很大。
男性通常大口吞咽食物，进食更快；女性咀嚼速度虽与男性基本同步，但对食物的咀嚼次数更多，因而大大延长了进餐时间。
此次研究的实验对象为24位男性和24位女性。
研究者将电极贴在实验对象咀嚼肌（咬肌）外侧的皮肤上，并要求他们分别进食152g米饭。通过这种方法,研究者测量实验对象的每口进食量、咀嚼力、平均每克米饭咀嚼次数、咀嚼总次数以及其他参数。
分析结果显示，男性每口的进食量、咀嚼力和进食速度明显高于女性，女性平均每克的咀嚼次数远高于男性。可是，男性和女性的咀嚼速度没有差别。因此，女性的用餐时间比男性要久。
研究者说，在进食数量相同的主食时，女性每口进食量更小。虽然女性的咀嚼力小于男性，但咀嚼更为彻底。
此项研究发表在1月刊的《生理学与行为》上，文章题为《不同性别及肥胖状态下进食行为和咀嚼效能的差异》。
口腔常识：清洁宝宝牙齿 防被咬小妙招
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编陆续整理的“口腔常识：清洁宝宝牙齿 防被咬小妙招”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
为了防止针顶脱落，宝宝可能吞入，最好将针顶器用医用胶带固定在手指上。
长牙宝宝口腔清洁步骤
在宝宝刷牙能力还未建立起来时，照顾者必须耐心地帮宝宝清洁牙齿，只要掌握吃完东西就刷牙的时机，将每一颗牙齿、每一个表面都确实刷到，就可减少发生口腔疾病的机会了。
清洁准备工具
已洗干净的乳牙刷、44纱布、张口器(橡皮水管、针顶、数片压舌板以纱布或医用胶布缠绕好，压舌板如果太长，可折去一部分)、装温水奶瓶。
清洁步骤：
1、让宝宝躺在床上，然后妈妈和幼儿面对面；或妈妈将双腿盘起，让幼儿的头靠在小腿上；或让幼儿躺在妈妈大腿上，妈妈从侧方帮幼儿刷牙。
2、妈妈以一手的食指稍微拉开宝宝的颊黏膜，如果怕被宝宝咬伤，可套上橡皮水管或针顶，或直接让宝宝咬住压舌板。
3、妈妈以另一手拿乳牙刷，或以手指缠绕纱布，循序刷下颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，再刷上颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，总之要面面俱到。
4、刷牙方式以前后来回刷便可，需特别留意刷牙牙齿和牙龈交界处。
5、咬压舌板时，可先刷一边的上下颚牙齿，之后再换边。
6、刷前牙的外侧面时，可让宝宝牙齿咬起来发七的声音，之后再让宝宝说啊，以刷牙齿内侧面。
7、最后以温水漱漱口，漱完后直接吞下即可。
口腔常识：幼童吃手指吃出大龅牙
幼童吃手指吃出大龅牙
医生，快帮我家孩子看看吧，他的嘴巴怎么越来越突，都闭不拢了，现在连面条都吃不了期末考试结束，程女士焦急地带着7岁的苗苗，到口腔中心求救。
主任仔细地检查了苗苗的口腔，然后又让苗苗把手伸出来给他看看。苗苗是不是喜欢吮吸手指呀？主任问苗苗妈妈。是呀，她从小就喜欢吮手指，现在手指都长老茧，而且有点弯主任告诉她，孩子的口腔问题主要是咬手指造成的。什么？吃手会让嘴巴越来越突？苗苗妈妈满脸疑惑。
如果幼童在3岁以后，还有这种吮指习惯并具有一定强度，就会导致明显的口腔牙颌畸形。
吮指为何会导致牙颌畸形发生？
吮指活动与口腔肌密切相关。如吮拇指时，将拇指置于正在萌出的上下前牙之间，会阻止前牙的正常萌出，同时由于在吮指时下颌骨向下移位，会造成后牙的过度萌出，从而形成开牙合畸形。就像苗苗那样，嘴巴闭不拢，越来越突，连咬面条都咬不了。另外，吮拇指时，舌头位置较低，从而舌肌的力量减弱了，使两颊部的肌肉收缩，可以导致牙弓狭窄，进一步加重嘴突。
吮指都会造成像苗苗那么严重的口腔牙颌畸形吗？
并不是，因为吮指习惯所造成的牙齿错颌畸形的程度与吮指习惯持续时间和吮吸力量大小有关。如果小孩每天吮指时间超过6小时以上，并且吮指力量大的话，则会造成非常严重的口腔错颌畸形，出现嘴巴咬不上和越来越突等严重的口腔错颌畸形，并且手指会出现老茧和畸形。
发现小孩3岁以后还有咬手指的习惯怎么办？
彭友俭介绍说，儿童口腔不良习惯有很多，如咬铅笔、咬被子、咬嘴唇、偏侧咀嚼等。治疗则有以下方法：首先，如果孩子的情况不是很严重，家长可以自己引导孩子改正不良的吮指习惯，在孩子吮指时及时提醒并制止，用胶布、绷带或布缠住拇指；其次，家长不能因为孩子的吮指习惯而羞辱或者惩罚孩子，一定要鼓励孩子改掉这个坏习惯；最后，如果家庭治疗效果不佳时，就一定要及时向口腔正畸专业医生求助。医生会根据患儿的情况给予积极的指导和治疗，必要时佩戴口腔专用矫治器，不仅能有效地帮助患儿改正长期的吮指不良习惯，而且对于已经造成的口腔牙颌畸形有很大改善。
口腔常识：老人牙齿松动该怎么吃？
老人牙齿松动该怎么吃？
老年人要少吃坚硬的食物，因为人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。
还要按摩牙齿防治牙齿脱落：每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
平时要多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处：当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补!填好后，再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地，使它重新变坚硬。
老人牙齿松动如何饮食
不能与家人的食物等同，最好单独制作。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
口腔常识：吃母乳 连牙齿都健康
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：吃母乳 连牙齿都健康”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
澳大利亚阿德莱德大学的研究者发现，母乳喂养越久，孩子牙齿越健康。
研究人员对1300多名婴儿进行了5年的追踪调查，他们分别吃母乳3个月、1年和2年，研究人员还调查了他们在3个月、1岁、2岁和4岁时使用了多久安抚奶嘴。当这些孩子5岁时，可确定他们存在哪些牙齿问题，包括开合、反咬合、覆咬合（也叫上包齿）或中到重度的错位。
结果显示：吃了3~6个月母乳的孩子，患覆咬合的风险比没吃过母乳的孩子低1/3，吃了6个月以上母乳的孩子的这一风险下降了44%。吃3~6个月母乳的孩子，牙齿中到重度错位的风险降低了41%；母乳喂养6个月以上的儿童，这一风险降低了72%。
研究人员指出，首先，母乳喂养可让孩子颜面部的肌肉骨骼得到充分发育，促进正常的肌张力和鼻呼吸功能。其次，母乳喂养的孩子不太可能使用安抚奶嘴，这就排除了牙齿咬合不正的一个风险因素。再次，与用奶瓶相比，母乳喂养的婴儿需移动下颚和舌头，这为长出整齐的牙齿打下了基础。
口腔常识：宝宝吃手指该不该管？
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。为此小编特意整理了“口腔常识：宝宝吃手指该不该管？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
许多爸比妈咪会发现大部分小宝宝都有吃手指的习惯，吮指是宝贝在麻麻肚子里就形成的一种先天性反射。宝宝一般喜欢吮吸手指、衣服、玩具等等，通过这种运动，可以更好地了解自己的身体与外界环境，体会到喜怒哀乐。例如，长牙期如果吮吸冰块或冰凉的橡皮环，宝宝会感觉很舒服，但在同一时期吮吸硬塑料玩具则会感觉不那么舒服。
小宝宝也可以通过吮吸来安抚自己，这是一种放松性运动，好多家长发现宝宝在疲惫的时候更喜欢吮吸手指，实际上，吮指可以促进宝宝的睡眠入睡较快且半夜不容易醒来。
但凡事都要适可而止。根据美国牙医协会的建议，在宝宝的恒牙萌出以后，吮指就会引起一些问题了，它会干扰正常口腔发育、牙齿排列以及引起口腔顶部的变化等等。因此，在宝宝的恒前牙长出来之前（一般五岁左右）就应该改掉吮指的习惯。
好消息是，大部分宝宝在大约2-4岁就已经自动不喜欢吃手指了。但如果这时宝宝仍然吮指的话，就需要家长进行干预了。一个决定吮指是否会引起口腔问题的因素是吮吸的强烈程度。打个比方，如果宝宝只是被动地把拇指放在嘴里，这样引起的口腔问题与用力吮吸拇指相比要小得多。如果家长发现宝宝很卖力地吮吸手指，应该更密切观察宝宝乳牙的变化，若发现异常情况请尽快找医生帮助。通常而言，戒掉吮指比戒掉安抚奶嘴更困难，这时粑粑麻麻就需要多做一些功课啦！
下面是帮助宝宝戒掉吮拇指的一些小秘招：
1、引导宝宝
爸比妈咪一直唠叨是木有用的，要让宝宝明白是他自己长大了，让他们自己决定改变。宝宝需要知道，慢慢长大的过程中总要改掉一些坏习惯：看！宝宝现在都不需要用尿不湿、奶瓶、高脚椅子了是不是呀？宝宝长大了好厉害的！还有什么可以改正呀？如果宝宝没有意识到到吮指是个坏习惯，家长可以适时提醒。
2、削弱习惯
当发现宝宝吮吸手指的时候，家长可以通过不同的方法分散宝宝的注意力。比如，玩一些需要两只手参与的游戏，尤其是睡前，可以让宝宝帮忙举着故事书或者双手抱着玩具熊，等等。
3、悄悄提醒
如果宝宝自己想要改掉吮指习惯，爸比妈咪要提醒宝宝，改掉坏习惯是很困难的，再讲述一个自己的例子也是很不错哒。然后，你们可以设计一个只属于你们的秘密暗号。如果宝宝忘记了，又把手指伸进嘴里，可以通过秘密暗号提醒他，这样就把一件困难、尴尬的事情变成了一种有趣的游戏。
4、权威人士
宝宝的儿童医生和牙医有时能发挥奇妙的作用。这些权威人士经常出现在宝宝的生活中，他们可以使宝宝主动产生想要停止吮吸手指的念头，因为宝宝知道自己正在慢慢长大。
5、同伴压力
对于这个年龄段的宝宝而言，朋友是非常重要的。当宝宝与不吮指的小伙伴一起玩耍一起睡觉的时候，若是小伙伴提醒他不要吮指，那将非常有用。否则，好丢脸
如果上述方法仍没有太大的效果，可以通过缠住宝宝的拇指或者在手上套上小袜子等方法。这时候也可以去看儿童医生或牙医，医生也许会将一些比较苦的药物涂在宝宝的拇指上，或利用口内矫治器等方法进行干预。
总之，对于戒掉吃手指这件事，爸比妈咪首先应该放轻松不着急，尽量进行正面积极的引导，不要给宝宝太大的压力，否则容易适得其反。
口腔常识：吃对食物可美白牙齿
吃对食物可美白牙齿。总结出的美白牙齿的特殊食物。
1．黑巧克力黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固。进而防止牙垢和牙齿变色。牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效，反而会导致口臭，因为其中含糖和牛奶。
2．绿茶绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。
3．草莓草莓中含有可清除牙齿污渍的一种酶。将草莓捣碎与苏打粉混合可自制牙齿美白产品。然而，卡茨博士警告说，其他浆果没有同样的效果。一些浆果还会导致牙齿着色。
4．奶酪奶酪鲜为人知的一大好处是可以降低口腔PH值，减轻口腔酸度。这意味着牙齿着色和侵蚀的机会更少。另外奶酪中的钙还有助于坚固牙齿。
5．坚果坚果等口感松脆和起到研磨作用的食物有助于擦洗牙菌斑和导致牙齿着色的物质。
口腔常识：儿童牙齿长不好都怪吃“太细”
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。小编帮大家整理了口腔常识：儿童牙齿长不好都怪吃“太细””，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
最近，武警番禺医院五官科已接诊了上百名名牙齿矫正的儿童患者。在口腔科经常可听到家长们的抱怨：现在的孩子牙齿怎长成这样呢？昨天，口腔科又来了一位家长领着两个孩子看牙。接诊的赵驰医生了解两兄妹的情况后，经过详细检查给出的建议是矫正牙齿。
牙齿排列不整多是环境因素造成
对此，武警番禺医院五官科口腔门诊赵医生介绍：牙齿排列不整齐的原因有很多，大体可以归纳为两类，遗传因素和环境因素。根据临床统计，遗传因素占29%，环境因素占71%。由此可见，后天的因素影响很大，其中咀嚼功能退化为主要原因。
赵医生说：现在的儿童食品越来越精细，致使孩子的咀嚼功能越来越弱，同时孩子也懒得咀嚼硬东西，这样导致孩子的牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，进而颌骨就不能很好的发育，而牙齿的数量没有减少，颌骨容纳不下所有的牙齿就导致牙列不整齐等畸形。另一方面精细的食物容易引起牙齿龋坏，不及时治疗很容易造成孩子乳牙过早丢失，引起恒牙萌出间隙不足，进而牙列不齐。
因此，预防孩子的牙列不齐需要在以下几个方面引起注意：
1、加强孩子的咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉，有效刺激下颌骨的生长发育。在日常生活中多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品。如：排骨、牛肉干、花生，玉米、苹果、甘蔗等
2、在替牙时期，及时发现纠正孩子的一些坏习惯，如：咬手指、咬铅笔、吐舌头，偏侧咀嚼等。
3、孩子乳牙基本萌出，此时应定期到医院进行口腔检查，做到及时发现问题及时治疗。
口腔常识：小小口腔问题能致命
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为您精选的“口腔常识：小小口腔问题能致命”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
中国牙病防治基金会开展了一项针对两万人的调查，超过50%的受访者牙齿出现问题才就医，将近三成人从来不看牙医，这是个很可怕的现象，特别是对于老年人。不少研究显示，口腔疾病可能引起全身的并发症，甚至还可能导致死亡。
口腔疾病会对全身健康和生活质量造成一些影响，牙齿脱落、慢性口腔疼痛、或假牙不合适、不能很好行使功能等，都可能限制我们对食物的摄取，最终导致营养摄入的不均衡。
对于老年人，比如慢性的牙周感染，它可能会使血液中里炎性因子增加，从而使得机体对胰岛素的耐受能力降低，耐受性更加拮抗。从长远来说，这就会增加糖尿病患者罹患一些严重并发症的风险，比如说中风、心梗，或者肾功能衰竭等。这些疾病的风险，就可能间接地增加死亡风险。
同时，全身疾病也会对口腔造成一定的影响。糖尿病跟口腔疾病的关系就是双向的，刚才说了牙周感染会加剧糖尿病，反过来糖尿病的患者一旦患有牙周病，症状也更严重些。此外，患有认知障碍症的老年人，他们刷牙的意愿和行为能力会降低。因此，和健康老人相比，出现蛀牙的风险会高出2~3倍。
口腔健康几大标准
1.没有口腔的疼痛或者不适。
2.没有蛀牙或其他口腔疾病。
3.能够正常行使功能，比如咀嚼、说话、味觉、吞咽等。
4.它能够满足正常的社会交往以及对我们个人形象的需求。
专家提示：但口腔疾病初期，不少症状并不明显，比如牙周病，很多患者除了牙龈出血之外，并没有其他的症状，但这并不意味着牙周病没有在进展，甚至如唇癌、舌癌或一些癌前病变在早期也没有什么症状，所以不能因为牙齿不疼了，或者口腔虽有症状，但不影响自己的生活就任由其发展。如果牙齿出现过敏，对冷、热比较敏感，或者说牙龈出血了，时不常地感觉牙齿上会掉下一块小而硬的东西时，可能就是口腔出问题了，该去看医生了。此外，如果发现口腔黏膜上出现一些不正常的颜色，也需要去看医生。
口腔常识：种植牙能“永生”吗？
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。面对这些问题，小编为大家收集了“口腔常识：种植牙能“永生”吗？”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
其实，种植牙的使用寿命与个人维护、口腔卫生情况以及全身健康情况有密切关系。
1965年世界首位种牙者是一位瑞典人，和种植牙一起安然度过了40多年，直到过世。如今，随着技术的改进和人们对口腔卫生的重视，种植牙的使用寿命也在不断延长。
种植牙寿命
如前所言，种植牙术后的维护与保养会影响种植牙的寿命，因为种植牙与真牙一样，需要你细心呵护才能长命百岁。
最后友情提醒：种植牙对医生的技术水平要求极高，想拥有最完美的手术效果，最好选择正规的口腔医院进行手术。
种植牙不得不知的养护经
1漱口：平时应该保持口腔卫生，进食后及时漱口，漱掉食物残渣和微生物的数量，减少牙菌斑和软垢的附着。
2刷牙：应选择刷毛较柔软的牙刷。使用的牙膏要选择含软性摩擦剂的。在清刷种植体基桩周围时，动作要轻柔，避免牙刷直接刺激、损伤其周围的软组织。
3使用特殊器具：每天用特制的牙线或小棉条清理种植体基桩上的牙垢，以防止牙结石形成。清洗基桩时，切忌用硬质工具搔刮，以免基桩表面被刮粗糙，应保持基桩表面光洁。
4不食用过硬食物：种植牙不宜咬过硬的食物，以防止上部牙冠崩瓷或种植牙各部受力过度，引起不必要的损坏。
5防止对种植牙的强碰撞：日常生活中要防止种植体受到强烈的碰撞，如有外伤侵害时，应及时到专科医院进行检查和处理。
植牙的最佳季节来了！
首先，从临床角度来说，秋季的气温和湿度都适宜机体受损器官恢复，在秋天种牙不但可以加快种植体与牙槽骨的愈合速度，而且恢复更好，有效保障种牙效果。
其次，缺牙患者的身体情况都会比较稳定，最适合做种植牙手术，不怕术后创口感染，提高种植牙的存活率。
这个秋天，种下一颗牙，收获一生健康吧！
口腔常识：牙结石如何治疗才有效 少吸烟防牙结石
牙结石十分常见，而且若不及时清理，是会产生各种并发症的。那牙结石有什么危害，要如何治疗呢？
牙结石是钙化了的牙菌斑，在牙周疾病的发展方面起重要的作用。
通俗地说：牙结石即牙垢，是附着在牙面上的矿化的菌斑和其他沉积物的总称。要了解牙结石的形成过程，首先得从细菌说起。
口腔，是一个复杂的生态环境。外界空气、水及食物中的细菌不断进入口腔，一部分停留在口腔内，一部分随吞咽被排除。口腔内的温度、湿度和复杂的结构都为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。因此，口腔中可培养出多种微生物。
进入口腔的细菌，要成为口腔口菌群中的一种，必须先在口腔内定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一层1-15微米厚的薄膜（称获得性膜），使细菌附着成为可能。一旦牙面获得性膜形成，仅在数分钟内便有细菌附上去，层层沉积。这种细菌性沉积物，称为菌斑，它为牙结石的形成提供了必不可少的矿化核心，而牙结石形成所需的无机盐成分则来源于唾液。唾液中所含的钙磷等矿物盐呈过饱和状态，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力降低一半。一氧化碳逸出唾液PH值升高，钙磷离子即从过饱和状态中析出，沉积在核心的周围。在矿物盐沉积的同时，医|学教育网搜集整理居于核心中的细菌也遂渐矿化了，久而久之，便形成硬化的牙结石。
牙结石的形成受唾液量、唾液成分不同而异，饮食和口腔卫生习惯等多方面因素的影响。在口腔内不同的部位，形成的量也有所不同，在唾液腺导管口相对处的牙面、如下前牙舌侧面和上磨牙颊侧面，沉积更换。
牙结石的治疗方法有很多，平时要积极地进行预防。那么，牙结石如何预防？
清除牙面上的牙菌斑，最简便有效地方法就是认真刷牙。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。
矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次，如发现有牙石形成，及时由医生去除（俗称洗牙，医学上称洁治）。
1、注意口腔卫生
注意口腔卫生，每天早晚各刷一次牙，要采用正确的上下刷动姿势刷牙，选择效果好的牙膏，牙刷也要定期更换，以防有细菌滋生。保持口腔清洁，除了早晚刷牙之外，吃完东西都要记得漱口，尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
2、矫正牙齿
矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
3、用舌头舔牙齿
平时可以用舌头去舔舔牙齿，或者多想想酸的食物，刺激唾液腺分泌。因为我们的唾液能够帮助消灭口腔中的细菌，防止牙石的形成，使牙齿保持清洁。
4、少吸烟、少喝浓茶
经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍，常喝浓茶的人也会有茶渍，这些都会慢慢积累形成牙石，所以不要吸烟，少喝浓茶。
口腔常识：口腔扁平苔藓能完全治好吗？
口腔扁平苔藓的产生与很多因素有关，精神因素、免疫因素、遗传因素、局部刺激等都会引起口腔扁平苔藓。这种病经常反复发作，给患者的生活和工作造成了一定的影响，很多人去医院看过，但是依旧不能完全治好，所以很多人问口腔扁平苔藓能治好吗?席新生大夫说：口腔扁平苔藓是可以治好的，关键是选择科学、正确地治疗方法。
治不治的好要看治疗方法是否正确
问口腔扁平苔藓能治好吗?的患者，很多都是经过了多次无效的治疗。没有治好，并不是因为口腔扁平苔藓真的治不好，而是很多治疗方法是不正确的或者说是不适合患者的。很多患者简单的认为口腔扁平苔藓就是口腔里的一些问题，只要消除掉破损面就好了。从而希望通过局部治疗来治好自己的口腔扁平苔藓，往往采用软膏、药膜、喷雾剂或直接对病损区基底部激素注射。
很明显这类治疗虽然对消炎、清创、愈合伤口有一定的作用，但是不可能深入祛除病灶，达到完全治愈的目的。
治不治的好还要看选择的医生
很多患者起初认识不到口腔扁平苔藓的严重性，甚至不到医院去检查治疗，后期严重了，又开始病急乱投医，对医院不加选择。其实口腔扁平苔藓的治疗需要一个系统、科学的过程，有着很强的专业性和复杂性，普通医院不仅缺乏相关的治疗经验，而且也无法提供系统的、全面的治疗。
席新生大夫提醒大家，口腔扁平苔藓和患者的内分泌、体内微循环、免疫力以及外界环境有着很大的关系，所以在治疗上一定要系统、完善、同步，席大夫运用中药+穴位注射治疗口腔扁平苔藓疗效显著。
最后，提醒患者，千万不要丧失信心，任其恶化。一旦发现，及时治疗。
口腔常识：乳牙能救命？不能再丢了
乳牙能救命？不能再丢了
关于乳牙那些事
乳牙，就是人萌生的第一幅牙，而小时候，我们的乳牙掉了的时候，根据传统有些人会把牙齿丢在床底下或者屋顶；国外的一些小朋友会把牙齿藏在枕头下，传说牙齿仙子会把牙齿变成小礼物；有些小朋友把掉下来的牙齿丢到屋外，祈求小鸟带走牙齿，并带回一颗新牙齿
这些习俗虽说有些寓意，也许现在想起来有些迷信。但是它还有更大的用处，可能能救命！
乳牙干细胞，奇特的能力
英国一对夫妻拔除了自己7岁女儿碧嘉.格雷厄姆的乳牙，并且冻结储存起来，以应对女儿未来身体出现的意外。
一位叫皮埃尔的男孩，他正处于换乳牙的年龄，但这一次的经历会有些不一样。一旦他的牙齿被拔出来，就会被送往实验室。
这么做的原因，是因为人类关于干细胞的研究又有了新突破。干细胞我们并不陌生，干细胞是人体内唯一能分化成其它不同类型细胞的细胞，它们一般出现在胚胎、羊水和脐带中，在成年的组织中也有很少量的存在。干细胞的研究始于上个世纪六十年代，如今干细胞已经被广泛应用于替换不健康或受损的身体组织。
而就是这样一种神奇的干细胞，被发现存在于乳牙中，所以乳牙的作用不同往日而言。
并且研究人员发现了存在于乳牙中的干细胞，更加奇特，比如它可以再生骨骼、心脏组织和软骨。最重要的是它含有间充质细胞，可以再生为很多种类的其它细胞。目前，乳牙干细胞已被成功地用于修复脊髓损伤，并有望治疗一些退行性疾病，如阿尔茨海默症，帕金森症和其他一些神经系统疾病。
乳牙干细胞的作用
可观的进展，值得期待
目前干细胞在临床中发挥越来越大的作用，在今后的岁月里，希望它能像献血一样得到人们的普遍认同和参与。
当然，乳牙干细胞的研究还需要继续深入，但是进展也是相当可观，据悉，中国首家GMP级口腔干细胞库已成立，具体是将乳牙的干细胞保存在冷冻的液氮中，储存时间能长达30年，未来可用于治疗儿童成长过程中遇到的意外或疾病。所以对于孩子身体某些遗传性或先天的疾病，储存孩子的乳牙是个不错的选择，比如先天性心脏病、先天性失明等。
记录宝贝每一个成长瞬间
且不管乳牙今后的作用是否被研究出来，并用于临床治疗。小孩子的乳牙掉落记录着孩子的成长，对于父母来说，意义非凡。何不作个保存，留个纪念？
现家庭儿童成员乳牙脱落或拔掉后可交由松鼠口腔进行专业处理包装后终生留念。
流程：
1.将脱落或拔除的乳牙收集
2.用专业药水处理
3.风干
4.装入特制乳牙盒
口腔常识：牙龈萎缩，能再恢复吗?
牙龈萎缩会慢慢恢复吗？
不会，就好比恒牙掉了不再长
对于患有牙周疾病的朋友们来说，牙龈萎缩并不陌生。炎症性的牙龈萎缩症状为牙龈红肿胀痛、牙龈流血，若不及时治疗，牙根将渐渐暴露，严重者会出现牙齿松动！
牙龈萎缩是怎么一回事
牙龈萎缩是牙周疾病的一种症状，严格来说并不能算一种疾病的名称。就比如感冒会流鼻涕打喷嚏，不代表打喷嚏本身是一种病。那么为什么会牙龈萎缩呢？
牙周炎是引起牙龈萎缩的主要原因之一，该病会导致牙槽周围病变，牙槽骨吸收后，附着在牙槽骨上的牙龈就会松动，出现牙龈萎缩。
牙龈萎缩解析图
牙龈萎缩可以恢复吗？
牙周炎引起的牙龈萎缩在获得专业治疗之后能得到控制，但已经被破坏的牙龈组织和已经出现的牙龈萎缩是不可逆的。
但即使牙龈萎缩无法恢复，治疗也需要及时进行，只有控制病情发展，才能防止牙龈继续萎缩，避免牙齿松动甚至脱落的悲剧。
牙龈萎缩导致牙齿松动，最终导致患牙脱落。
温馨提醒：牙龈萎缩是导致牙齿缺失的原因之一，所以小编建议患有牙周病的朋友能及时看牙医，并且采用竖刷的方式刷牙，减小牙刷对牙龈的刺激。
那难道就没有预防措施，任由牙龈继续萎缩下去吗？
当然不是了，不论是上述哪种原因引起的牙龈萎缩，都是可以提前预防的。
牙龈萎缩要怎么治疗呢？
1
定期的口腔保健
保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙非常重要。
2
保持口腔清洁
掌握正确的刷牙方法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。
3
定期做口腔检查
到正规口腔机构就诊，牙医能帮你。口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视，定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。
4
发现异常及早就医
如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。
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