青少年牙齿保健小常识。
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编已为您准备好了《口腔常识：美饮水氟化不影响青少年骨骼》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
美国一项前瞻性队列研究显示，美国饮水氟化地区青少年饮用氟化水不会对其骨测量各项指标产生显著影响。该论文于xxxx年1月27日在线发表于《牙科研究杂志》（JDentRes）。
该研究共纳入358名志愿者，均为1992-1995年出生，饮用氟化水至15岁左右青少年时期，应用双能X线骨密度扫描仪（DXA）对其进行骨矿含量（BMC）和骨矿密度（BMD）测量，观测指标为全身（头部除外）、左髋关节、腰椎BMC及左髋关节、腰椎BMD共5项。通过其父母完成标准问卷，计算其氟日摄取量，再根据氟化物的浓度和摄取频率估计各年龄段的氟摄取量，绘制氟摄取量随年龄变化的曲线，通过计算曲线下面积测算出生至15岁的累计氟摄取量，其他协变量包括日钙和维生素D摄取量、日平均中等至高强度体力活时间、生理成熟度。所有统计分析均按性别分层，应用单变量和多变量线性回归及非线性回归分析氟摄取量和骨密度结果相关性。
结果为，男性日平均氟摄取量为0.78mg,女性为0.66mg；校正分析后显示，在183名女性中，从出生至15岁的累计日平均氟摄取量和骨测量结果的相关性无统计学意义（P0.10，R20.02），在175名男性中，从出生至15岁的累计日平均氟摄取量和骨测量结果的相关性亦无统计学意义（P0.34，R20.01）。
口腔护理推荐
口腔常识：糖尿病控制不佳不影响植牙
糖尿病控制不佳不影响植牙
从理论上来讲，糖尿病可影响种植牙的存活。因为，糖尿病可改变骨骼形成、增加感染风险、延迟伤口愈合，并常常导致并发症的发生。既往研究显示，在糖尿病控制不佳的患者中种植牙的稳定性更差。因此，一些共识和文献综述不推荐对此类患者进行植牙。但是，这些研究持续的时间均较短，大多只关注了在进行最终修复之前的种植体状况。
为了解糖尿病患者种植牙的长期结局，来自美国德克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心的Oates等进行了一项研究，结果表明，在糖尿病控制不佳的患者中也可以安全地植牙。该研究发表于JournaloftheAmericanDentalAssociation杂志中。
研究共纳入117名牙齿缺失患者（共植牙234颗），在完成植牙后随访1年。研究者根据植牙时的糖化血红蛋白（HbA1c）水平对患者进行分组：50名患者无糖尿病（HbA1c5.9%）；47名患者有糖尿病但控制良好（HbA1c6.0%-8.0%）；xxxx年后种植牙的存活率分别为93%、92.6%和95%，三组间无显著差异。研究还发现，与无糖尿病组（3.8个月）和糖尿病控制良好组（4.0个月）相比，糖尿病控制不佳组患者种植牙达到100%稳定所需的时间更长（7.3个月）。
综上所述，在完成植牙后的1年随访期内，2型糖尿病患者较高的血糖水平并未对种植牙的存活造成显著影响。但是，高血糖或可影响植入种植体后的愈合时间以及种植牙的稳定性。因此，尚需要进一步研究以观察糖尿病对种植牙的长期影响。
口腔常识：青少年时期的牙齿护理
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编为大家整理了“口腔常识：青少年时期的牙齿护理”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
和别人相处的时候，健康有魅力的笑容非常重要。它让人自我感觉良好，不仅增加我们的自信心，也客观地增加了个人的吸引力。可如果我们没有护理好牙齿和牙龈，就会出现一系列问题（例如口臭、牙齿着色、蛀牙、牙龈疾病、牙齿缺失和牙齿侵蚀），让我们尴尬地在人群中脱颖而出。
人到了少年乃至青年时期，生理、心理发生巨大的变化，以下和护牙相关的问题需要特别了解和注意。
牙齿侵蚀
牙釉质是牙齿外部的保护性表层。如果釉质被磨损了，下面的牙本质会暴露，牙齿会被着色和变得敏感。酸性的侵蚀很容易引起牙齿釉质缺失。所以，蒸馏水和牛奶是最好的饮料。不含糖的茶因为有氟，对牙齿也很好。果汁是酸性的，所以最好只在进餐时饮用。如果你想在两餐之间喝果汁，可以尝试用水冲淡或者用吸管喝。
零食的破坏力
为什么健康的饮食对口腔健康很重要？每次吃或者喝含糖食物的时候，你的牙齿都会遭到长达一小时酸性攻击。这是因为糖会和牙菌斑里的细菌发生反应并产生有害的酸。所以，一天最好只吃三餐，吃零食不超过两次，而且尽量避免吃含糖的零食。
如果你想在两餐之间吃东西，可以尝试用以下食物代替：
－原味爆米花－坚果－奶酪－面包棍－原味酸奶－米饼－芝士烤饼－不甜的麦片－松饼－原味面包圈－新鲜的汤－生蔬菜－新鲜的水果
吸烟，喝酒和使用药物对我的口腔健康有什么影响？
吸烟：吸烟会导致牙齿着色，牙龈疾病和牙齿缺失，更严重的时候能引发口腔癌症。吸烟也是导致口臭的主要原因之一。
喝酒：喝酒也会导致口腔癌症。同时吸烟喝酒的话，患癌症的几率会增加。有些酒精饮料含有大量糖分，有些混合性饮料可能含有酸，所以，酗酒的人患蛀牙或者牙齿被侵蚀的风险会增加。
非法药物：非法药物会导致一系列的健康问题。吸大麻和吸烟有一样的影响。其它药物会导致口腔干燥，并且增加患蛀牙、牙齿侵蚀、牙龈疾病和口臭的风险。药物会导致人磨牙，引起头痛和其它问题。
性行为
人类乳头状瘤病毒(HPV)是造成子宫颈癌的主要原因，它还会影响人体最潮湿部位（例如口腔）的皮肤。HPV病毒会通过口交传播。安全的性行为和减少性伴侣的数量可以使人减少感染的机会。
你也许听说过，给青少年女性注射HPV疫苗有助于预防病毒感染。如果对这个问题有兴趣，可以去咨询医生、父母或监护人。
咨询牙医的时候，牙医可能会问你生活方式方面的问题，因为生活方式影响口腔健康。
我对自己的笑容不满意？
有些人对于自己的牙齿外观不满意，因此，在拍照时或者在公共场合笑起来的时候显得忸怩。这些问题可以通过治疗来矫正。托槽正畸通过分散咬合压力到所有的牙齿上，能够改善牙齿的外观和功能。戴正畸托槽的时间取决于牙齿问题的严重程度，一般需要几个月到两年半的时间，不过大部分的人都能在一到两年内完成治疗。
在家自己美白牙齿好吗？
牙齿美白是一个复杂的程序，治疗前一定要向牙医咨询。
非处方的牙齿美白套装（家用美白套装）比较便宜，但是安全性通常无法评估，并且酸性更强，可能伤害牙齿和牙龈。
关于家庭套装的成分规定，每个国家都不一样。欧洲的一些法律规定美白套装的过氧化物含量不能超过0.1%，这个浓度太低，以至于达不到美白的效果。有些国家允许牙齿美白套装有更高的过氧化物含量。要小心的是，有些在网络上销售的套装里可能含有弱酸和研磨剂。18岁以下的人群不建议做牙齿美白。
什么是牙齿饰品？
牙齿饰品是指用粘接剂粘到牙齿上的小饰品。它必须由牙医来放置，在需要的时候，牙医也可以轻松地把它们取下来。
保持饰品周围区域的清洁很重要，因为牙菌斑很容易在饰品周围形成，这让人更容易患蛀牙。
口腔打孔有危害吗？
是的。以下是在口腔打孔可能造成的后果：
－感染－周围组织肿胀－血液感染－舌头肿胀－牙齿损坏和崩裂－说话、咽和进食困难－难以保持口腔清洁－难以进行口腔治疗
运动时怎么保护牙齿？
护牙托可以保护运动者，防止他们的牙齿和关节受伤。所以，进行肢体接触的运动时，应该戴上专业的护牙托。护牙托不一定很贵，具体情况请咨询牙医。
给青少年的护牙小贴士：
每天用含有1350-1500ppm氟的牙膏早晚刷牙两次，每次两分钟，应该选用小号到中号的软毛或中等硬度刷毛的牙刷。
只在用餐时吃含糖或酸的东西。
定期看牙医，根据牙医的意见护理牙齿。
每天使用牙间刷或牙线来清洁齿间的牙菌斑和食物。
使用吸管喝碳酸饮料，因为吸管让饮料直接进入口腔后部，减少酸对牙齿的腐蚀。
用漱口水去除细菌，清新口气。
吃完东西后嚼无糖口香糖。这可以让口腔产生更多的唾液，并且可以抵抗吃东西之后口腔内形成的酸。
口腔常识：3000多人饮水不合格牙变黑
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编为大家整理了“口腔常识：3000多人饮水不合格牙变黑”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
一个1万多人的小镇，有3000多人都是一口乌黑的牙齿，而这并不是什么怪病，仅仅是由于这里缺水，村民们不得不饮用望天水等不安全的水源造成的。昨日，记者从市水利局获悉，随着我市饮水工程的推进，黔江邻鄂镇的人们已经喝上安全健康的水，那个曾经远近闻名的地氟镇正在消逝。
嫁到村里不到6年牙齿就黑了
在黔江区邻鄂镇艾坪村，记者看到了今年66岁的老人郑素香。郑素香告诉记者，她嫁到艾坪村47年，刚嫁过来时，身体健康，一口牙齿还是白的。在这里住了五六年后，牙齿开始逐渐变黑。从10年前开始，她患上了地氟病，好像身体的骨头都被腐蚀了。跟瘫痪了一样，手脚的骨头都搭不上力，只能成天躺着。郑素香说，一年多以前，村里有了自来水，病情似乎有所好转。郑素香的牙齿至今仍然是乌黑的，手和膝盖都和常人不一样，干瘦的五指缩在一起。
记者在村民中走了一圈，年纪大一些的村民身上至今还有地氟病的影子，很多人的牙齿仍然偏黑。
是产煤区，水的氟含量高
xxxx年摸底调查中，全镇有2865人都有地氟病，而地氟病最明显的特征就是满口黑牙。黔江区水务局相关负责人告诉记者。
没水怎么办，只能喝望天水。村民们自己修了水池，接一些天上的雨水。井里的水喝完了，就到河里挑，河里的水干了，就靠水池里蓄的望天水。
这里是产煤区，水里的氟含量很高，长期饮用地氟病自然就来了。该人士介绍，村民们本来就不富裕，饮水困难的问题延续了几代人。
口腔常识：少儿口腔健康专家介绍 氟化泡沫防龋齿效果不错
少儿口腔健康专家介绍氟化泡沫防龋齿效果不错
龋齿即常说的虫牙，是损害青少年口腔健康的常见病。相关统计表明，中国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在全球处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率达到29%。早期预防可以显著降低儿童时期乳牙龋齿发生率。省口腔医院口腔预防科主任、省牙防病防治指导组成员沈家平介绍，通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面结构增强抗龋性。目前，自来水氟化、牙面涂氟、氟化泡沫、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口被认为效果较好的方法。
南京、无锡等地较早开展了氟化泡沫防龋工作，跟踪观察发现，无锡市xxxx年学生体质健康监测结果与xxxx年对比，全市学生平均龋患率降低4.1%，与全省中小学生平均龋患率相比低了8.8%。省口腔医院专家建议，应选择正规厂家生产符合国家标准的氟化泡沫产品，严格按照操作规范进行。当天，专业从事口腔预防保健的北京鑫源恒信医疗器械有限公司进行了氟化泡沫使用培训。
口腔常识：广东青少年上颌第一前磨牙根管弯曲情况的研究
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：广东青少年上颌第一前磨牙根管弯曲情况的研究”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
近日，广州医学院口腔医院和中山大学附属口腔医院的研究人员共同发表论文，旨在探讨广东青少年上颌第一前磨牙的根管弯曲情况，并对比分析男女间的差异。该研究指出，上颌第一前磨牙根管存在颊舌向和近远中向弯曲，其中一些为S形根管.女性根管弯曲率高于男性。该文章发表在xxxx年30卷03期《华西口腔医学杂志》上。
选择广东青少年上颌第一前磨牙200颗，其中男女各100颗。开髓并充分暴露根管口后，将一支K型锉插入根管内直至根尖孔处。利用牙科数字成像系统拍摄每颗牙的近远中向及颊舌向影像，采用Schneider法测量根管弯曲角度(CCA)，然后选择弯曲角度大于5的根管，采用Gnday法测量根管进入角度(CAA)、弯曲高度(X)和弯曲距离(Y)，分析男女两组之间的差异及CAA与CCA、X和Y的相互关系。
59.21％的根管存在颊舌向弯曲，男女分别为49.74％、68.98％;41.05％的根管存在近远中向弯曲，男女分别为36.27％、45.99％;6.84％的根管为S形弯曲，男女分别为4.15％、9.63％。单根管在颊舌向、腭根管在颊舌向和近远中向的弯曲率均为女性高于男性(P＜0.05)。颊根管在颊舌向和近远中向Y值和腭根管颊舌向CCA均为女性大于男性(P＜O.055)；男女弯曲颊、腭根管的CAA与CCA及X呈显著正相关(P＜0.01)，与Y呈显著负相关(P＜05)。
口腔常识：牙齿疾病影响美容
以下几种牙齿疾病会严重影响你的面部美观，大家一定要提高警惕，及时预防。
1.牙周病影响牙齿美容：
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎，牙周炎是牙龈炎发展而来的，牙龈炎的预防显得很重要牙龈炎是指围绕牙齿周围的牙龈发炎，由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。因口腔卫生做得不好，牙面上附着一层软垢（牙菌斑），其中细菌很多，以牙垢作为培养基，一代一代地繁殖；细菌排出毒素刺激牙龈发炎，牙龈乳头和牙龈发红、发紫、水肿、易出血、龈退缩。正常牙龈为粉红色，无水肿，不易出血，有弹性。
牙龈炎影响美观，进一步发展即成牙周炎，再发展而成牙龈退缩，牙根外露，牙冠加长（僧称大牙），牙和牙之间间隙加宽，很不美观，并严重影响牙齿美容有牙龈炎要及早去口腔专科治疗，去除牙面的污物。平时用正确的方法刷牙，维护牙周健康。
我们提醒：别让牙周疾病影响牙齿健康
2.颜色不佳牙影响美容
在儿童牙齿形成时期，由于服用四环素族药物，四环素与牙组织的有机物形成螯合物，在牙质中沉积，因此漂白的效果不佳。
黄牙一种是牙质受某种元素影响为内源性黄牙，如氟牙症、四环素牙等。往牙齿发育过程中，这些元素与牙质的羟基磷灰石老层螯合，呈均匀状或条纹状的黄灰颜色。
另一种是由于食物色素贴在牙面上，长期吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素附在表面上呈黄灰色，为外源性黄牙，这种牙用洁治洗牙的方法，将污染物清除掉，能将牙齿恢复为白色。
但现代医学还有另外的补救措施，医生可以根据每个患者具体情况进行个性化制作牙贴面或牙冠使牙齿变得洁白美丽，效果非常好。
口腔常识：女性荷尔蒙分泌影响口腔健康？
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为您精选的“口腔常识：女性荷尔蒙分泌影响口腔健康？”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
青春期，月经期间，怀孕期间，哺乳期，或者更年期都可能会出现这种口腔健康变化。女性比较容易患上饮食紊乱，口干等口腔问题。
牙医会关注口腔的哪些状况呢?
女性需要保持口腔健康。每天至少用含氟牙膏刷牙两次，如果可能，每次吃完饭都要刷牙。为了避免口腔问题的发生，在体内荷尔蒙浓度可能会发生突变的时候，最好去看看医生。
青春期：青春期的女孩子特别在月经的时候，可能会出现牙根肿胀。口腔溃疡也会跟着出现。女孩子的牙齿也会对各种刺激特别的敏感。
口服避孕品：口服避孕药内含有黄酮体和雌性激素，能够起到避孕的效果。因此，长期使用该药品，可能会导致齿龈炎的出现。服用避孕药的女性，患上干槽症的比率会高一倍，而为了预防有其他更严重的牙齿问题出现，应该经常看医生。
怀孕期间：怀孕期间雌性激素和黄酮体会剧增，因而孕妇很容易会患上牙龈发炎。如果噬菌区存在的话，就会导致齿龈炎，牙龈肿胀，牙齿出血。此外，牙龈肿胀可能也会导致牙齿出现一些瘤，这些瘤是牙齿感染而引起的。在孕期结束之后，这些瘤就会慢慢缩小。有晨吐现象的孕妇，要清理干净呕吐物，因为呕吐里面含有酸，可能会导致牙齿被侵蚀。孕妇可以用苏打水或者清水来刷牙齿。
更年期：更年期期间，有些女性会感到口干舌燥，口腔有灼热感，味蕾有所改变，牙龈疼痛，并且变得更加敏感。荷尔蒙替代疗法可能会导致牙龈出血，肿大，发红。
其他因素：一些药品会导致唾液分泌减少，进而导致牙龈问题的发生。吸烟会导致齿根膜炎发作的几率上升。
口腔常识：准妈妈口腔健康影响胎儿命运
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《口腔常识：准妈妈口腔健康影响胎儿命运》，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
如果你在怀孕状态中，很可能由于疲于应付暴食和晨吐，而忽视了口腔健康的维护，但实际上孕期的口腔保健是非常重要的。ADA（澳洲口腔协会）给出了一份详细的指南，来指导你更好地维护孕期口腔健康。
看牙医
如果你计划怀孕，应该先去看牙医，做一次常规检查。这种检查很安全，即使在孕期也没问题。
如果已经怀孕，也不能逃避看牙医。牙医可以检查并追踪你的口腔状况，确保其处于健康状态。
请及时告诉你的牙医你已经怀孕的情况，牙医会推荐你在孕中期的三个月进行检查，这时大多数孕妇晨吐的症状已经消退了。
食欲旺盛
在孕期中出现食欲旺盛或减退都很常见，如果你总想吃甜食，那么你患蛀牙的可能性就会提高，所以应尽量食用低糖食物。
如果无法控制自己对甜食的欲望，那么至少尽量食用健康的甜食，比如水果或者酸奶。
把吃零食的时间尽量放到和正餐时间足够接近的时段，如果糖摄入较多，需要餐后刷牙。如果食用甜食时间与正餐时间相距较远，至少用水漱口，也可冲洗掉多余的糖分。
晨吐及返酸
据估计80%的孕期女性会经历早晨的恶心或呕吐。在这些不适的折磨下，你可能无暇顾及牙齿了，但是这时候适当的保护措施可以预防很多将来的牙齿问题。
如果频率很高地发生晨吐或返酸，你的牙齿将会暴露于强酸性的胃酸之下，使牙齿被腐蚀。
为了减少牙齿被腐蚀破坏的可能性，你需要遵守以下建议：
不要在呕吐后立即刷牙，强酸性的胃酸会软化牙齿表面的牙釉质，这时大力的刷牙动作会刮掉表层的牙釉质，导致不必要的损伤，所以呕吐后应至少等待半小时或一小时，方可刷牙。
漱口（最好用氟化自来水）。呕吐后漱口可以帮助你清除口内的酸。
可以涂抹一些含氟牙膏在牙齿上，或者用不含酒精的含氟漱口水，它们可以在牙齿表面形成对抗酸的额外保护层。
你的牙医还会给出更加个性化的建议。
刷牙恶心
如果发现刷牙的时候，尤其是刷最里面的牙齿时，出现恶心的症状，请参考以下建议：
换一个口味的含氟牙膏。
换一个小头的牙刷，比如儿童牙刷。
慢一点刷，把刷牙动作放慢。
闭上眼睛，将思维集中在你的呼吸上。
直接影响你孩子患蛀牙的机率
有研究表明，母亲的口腔健康状况对孩子未来的口腔健康有着重大影响。
你是孩子成长过程中，口腔卫生行为方面最有影响力的榜样，维护好你自己的口腔健康就能降低孩子患上口腔疾病的危险。
牙龈炎与牙周炎
在孕期牙龈对细菌的刺激和炎症更加敏感，这是因为激素水平的上升导致牙齿更容易对菌斑中细菌的激惹产生反应。
在牙龈上产生的炎症，我们称之为牙龈炎。牙龈炎多在孕中期的三个月发生，症状包括牙龈的发红、出血或者肿胀，特别是在刷牙或使用牙线的时候。认真刷牙以及使用牙线就可以治疗牙龈炎。
在牙龈深部包绕牙齿的组织中发生的炎症，我们称之为牙周炎。牙周炎如果持续发生，牙齿和牙龈会遭受永久的损伤，甚至可能牙齿脱落。
怀孕可能会使牙周炎加重，另外，牙周炎与胎儿早产以及体重不足之间也有密切联系。
因此，在怀孕前及孕期中都保持良好的口腔卫生是非常重要的，定期去看牙医也同样重要。
总之为了健康的牙齿，你需要：
用含氟牙膏一天刷两次牙。
每天使用牙线。
孕期中定期看牙医。
保持健康的饮食习惯。
大量喝水。
减少糖类饮料和食物的摄入。
零食尽量吃健康的食品。
口腔常识：吸烟对口腔健康有哪些影响
吸烟对口腔健康有哪些影响？吸烟的危害性很大，吸烟对口腔的影响首当其冲就是口臭，另外还包括口腔癌、牙周病、口腔粘膜白斑等对口腔健康比较有严重影响的。
吸烟对口腔健康的影响，烟叶中的尼古丁能让吸烟者染上烟瘾，毒性很大，是吸烟致病的主角之一。关于吸烟与口腔健康的关系，通常会想到口臭和被烟熏黑并沉积牙石的牙齿。然而你还知道吗？吸烟是口腔癌变的危险因素，与口腔白斑等关系密切。
吸烟与口腔癌
研究已经证实吸烟与口腔癌密切相关，吸烟人群中口腔癌的发生率及死亡率比不吸烟者要高2-3倍。此外，吸烟可以加重再次发生口腔癌的危险性。口腔癌治愈后继续吸烟者40%可发生第二原发癌，而治愈后戒烟者仅6%，非吸烟者治疗后的5年生存率明显高于吸烟患者。
由此可知，口腔癌的发生与吸烟的时间和吸烟量成正比。还有研究证实，吸烟和饮酒对口腔癌的发生有协同作用，如果有烟酒嗜好，吸烟饮酒作用将增加口腔癌的危险性2.5倍。
吸烟与口腔粘膜白斑
有调查表明吸烟者中33.5%发生口腔粘膜白斑，不吸烟者仅有3.3%发生白斑。二者相差点10倍。吸旱烟、吸烟时间长、吸烟量大者，患白斑的可能性高。烟叶中尼古丁是主凶，高温燃烧(达800℃)时释放出的很多致癌物质是帮凶，存在于烟雾中，直接攻击口腔粘膜上皮细胞，使其异常增生，形成白斑；还能攻击上皮细胞的遗传物质-DNA，使上皮细胞的繁殖失去控制，而形成癌。另外，吸烟时产生的高温可使口腔粘膜接触部分灼伤。
口腔常识：口腔小细节 会影响宝贝发育
口腔小细节，会影响宝贝发育
口腔是人体的第一道关口，牙齿则是摄取食物让身体吸收营养的重要器官。如今人们也越来越重视护牙和美齿。对与宝贝，从小养成正确的口腔习惯十分必要。
从婴儿哺乳期开始，就应注意哺乳及睡眠姿势。儿童时期，要定量咀嚼比较硬的食物如烤面包片、水果等。充分发挥口腔咀嚼功能，促使颌骨发育。同时必须注意儿童口腔卫生，及早治疗乳牙和影响呼吸的鼻咽部疾病。还有很多生活中的小细节需要家长在婴儿期就十分注意，快看看下面的问题您家宝宝有吗？
吮指习惯
多数小孩会吮拇指造成歪齿，拇指插入上下前牙之间，久之形成上前牙前突和下前牙后缩，牙齿排列不齐，出现前牙开合。
吐舌习惯
吐舌时间长了，易养成咬舌与吐舌的不良习性。正在生长的牙齿受到舌头的阻挡，久之咬合时上下牙齿不能互相接触，上下牙列之间出现空隙。
咬唇习惯
上牙咬下唇，会引起上前牙向前突出，下前牙向后倾斜和下颌的后缩。经常咬上唇，会形成下颌前伸畸形称地包天。
口呼吸习惯
有些儿童因鼻腔疾病没能及时医治，使通气受阻，常年张口呼吸也会引起牙弓狭窄，出现牙齿排列拥挤。
咬物习惯
咬被角、枕巾、手帕、笔头等，可使咬物局部的牙齿上下之间不能正常接触，而出现小空隙、医学上称为开合。
偏侧咀嚼习惯
不常用咀嚼的一侧，因长期无功能刺激，颌面部发育不足，日久面部左右两侧出现显著不对称畸形。
平卧吃奶习惯
另外婴儿抱着奶瓶，平卧在床上吃奶时，奶瓶压在上颌骨和鼻尖处，易造成下颌过度前伸亦称兜齿。记住，喂奶时一定要将宝宝的身体直立。
人工喂奶
人工喂奶时，常常奶嘴孔过大，以致不用嘴吮奶汁就流入口内，孩子长期缺乏奶吮动作，牙齿生长不齐。
造成牙颌畸形的的原因很多，儿童不良习惯是最重要的因素。所以家长应经常观察并注意宝贝的不良口腔习惯，做到早发现早纠正，5-6岁时畸形牙齿往往可以自行调整消失。
口腔常识：口腔健康如何影响你的全身健康？
口腔健康如何影响你的全身健康？
世界口腔健康日（WorldOralHealthDay,WOHD）由世界牙科联盟（FDI）于xxxx年设立，于每年的3月xxxx年世界口腔健康日的主题为：一切从这里开始健康口腔，健康身体（Itallstartshere.Healthymouth.Healthybody）。口腔健康对全身健康的影响
口腔健康不仅仅是可以让人拥有美丽的笑容和清新的口气。许多研究都发现，口腔健康和全身健康之间存在联系，虽然大多数情况下，这种联系的性质（因果关系/相关关系）仍不明确，但可以肯定的是，口腔健康状况与全身健康状况密切相关。
心血管疾病在牙龈炎症状态下，进入血流中的细菌和牙菌斑数量比牙龈健康时高得多。进入身体的这些细菌含有促凝蛋白，可能会堵塞血管和动脉，进而增加卒中和心脏疾病的风险。
人们已经认识到牙周疾病和心血管疾病之间的联系（这两种疾病经常被一起发现），但还没有最后确定二者之间是否有直接的因果关系（因为许多其他潜在危险因素，如吸烟和老龄等，既可以导致牙周疾病也可以导致心脏疾病）。
xxxx年一项由美国国立卫生研究院（NIH）资助的研究中，研究者随机选取了1056例没有心脏病史或卒中史的受试者，测定他们的牙周细菌水平，在排除年龄、性别和吸烟等其他危险因素影响后，发现牙龈/牙周疾病与心脏疾病独立相关［Circulation.xxxx年发表于新英格兰医学杂志上的一项研究表明，积极治疗牙龈/牙周疾病在6个月内减少了动脉粥样硬化的发病率［NEnglJMedxxxx年来，人们已经认识到，2型糖尿病患者牙周炎或牙龈疾病的发病率增加。在xxxx年的一项研究中，两者间的联系再次被强调。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者，检测了他们在过去xxxx年间的牙周细菌水平。结果发现，在该时间段，牙周疾病水平更高的受试者罹患2型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍［DiabetesCare.xxxx年的一项研究发现，在21周到24周之间患牙龈疾病的孕妇，胎儿在37周前生产的可能性增加4至7倍。
有证据表明，在牙龈健康状况极其不佳的情况下，也可能导致低出生体重儿。xxxx年的一项针对3567名土耳其妇女和一项针对1305名巴西妇女的研究发现，牙周疾病、早产儿及低体重儿相关。
阿尔茨海默症牙龈感染时释放的炎性物质与大脑中的炎症反应有关，这可能是阿尔茨海默症的原因。
一项由中央兰开夏大学（UCLan）医学和牙医学院主导的研究发现，口腔卫生不良或者牙龈疾病可能会使发生阿尔茨海默症的风险增高。
研究人员分别检测了由10位罹患和未患痴呆症的受试者捐赠的大脑标本，并从痴呆患者的脑标本中检测到了牙龈卟啉单胞菌的产物［JAlzheimersDis.xxxx年一项针对老年受试者的研究表明，有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。
肺部与口腔距离较近，即使健康的口腔中也有很多细菌，但感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部，引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）。美国疾病控制与预防中心（CDC）引用的一些干预性研究也表明，改善口腔健康可以减少呼吸系统感染。
胰腺/肾癌牙周病可能与胃肠道和胰腺癌相关。
xxxx年发表于美国《国家癌症研究所期刊》上的一项研究，于1986-xxxx年间每隔两年调查一次51529名美国人的健康状况。在216例罹患胰腺癌的患者中，有67例同时患有牙周疾病。排除受试者吸烟因素后，研究发现既往牙周病史与胰腺癌的风险增加有关［JNatlCancerInst(2007)99（2）］。研究认为，这可能与全身炎症反应或感染口腔中产生的致癌物质水平升高有关。
有趣的是，科学家在解释为什么牙周疾病可能导致2型糖尿病时也提到牙周病对胰腺的损害。胰腺是与糖尿病病理生理过程密切相关的器官，随着对胰腺癌研究的深入，人们发现牙周局部感染对胰腺的影响，但相关机制尚不清楚。
维护全身健康从维护口腔健康开始
身体健康和口腔健康密切相关。全身状况会影响口腔，反之亦然。良好的牙齿和牙龈健康状况能帮助改善一个人的生活质量。
任何时候开始进行口腔健康管理都为时不晚。与其他重大疾病一样，预防、早期发现和治疗是防治口腔疾病及相关并发症的关键。
保持良好的口腔卫生习惯包括每天刷牙两次，每次两分钟，以及其他辅助措施，如使用牙线、漱口液，嚼无糖口香糖等。此外，定期进行牙齿和口腔检查也非常重要，有助于人们保持终生健康，提高生活质量。
口腔常识：暴食症对口腔健康的影响
暴食症对口腔健康的影响
暴食症是一种进食障碍，也称为神经性贪食症。这种饮食失调会导致患者不可控制地狂吃大量食物，然后，又因为随之而来的罪恶感、自责感及焦虑感，采取呕吐、节食或过度剧烈运动的行为，企图摆脱自己的身体里多余的热量。暴吃和清除的持续循环给心脏、肾脏和其他器官带来了沉重负担，对牙齿的损害也很大。
■龋病
暴食含糖食品和汽水会导致蛀牙，反复呕吐也会导致牙齿严重损坏。胃酸的作用是分解肚子里的食物，从而使身体能够将它消化。可胃酸若到了嘴里，它的腐蚀性足以腐蚀牙釉质。呕吐后刷牙太用力也会导致龋病。有蛀牙的时候，你可能会注意到刷牙的时候牙齿上面出现的深色的龋洞。如果你不补龋洞，它最终会越来越大，以至于牙齿掉落。
■发黄，变脆的牙齿
随着侵蚀变得越来越严重，牙齿的颜色和质地也发生变化。你的牙齿可能变得比平常更加脆弱，它们很容易发生缺损，底部看起来参差不齐。有时，牙齿外面会变成微黄色，或呈玻璃状。贪食症还能使牙齿过度磨耗导致形状和长度发生改变。
■唾液腺肿大
呕吐物中的酸会刺激脸颊两侧的腺体。尽管大多数贪食造成的牙齿变化是不可逆的，而唾液腺肿胀一旦接受治疗，并停止大吃特吃和继之而来的清除行为，症状会有所缓解。
■口干
唾液的缺乏可能导致持续的极度口渴(也被称为口干)。这不是一个小麻烦，它会改变食物的味道，影响人的进食。由于唾液会冲洗致龋菌，口干可能会损坏牙齿，使暴食引起的牙齿情况变得更糟。
总而言之，贪食症会让牙齿与口腔暴露在高风险之中。如果你或你认识的人患有暴食症，应该立即寻求帮助，以免造成不可挽回的损失。
口腔常识：磨牙症对身体的影响
磨牙症对身体的影响如下：
（1）磨牙症最直接的影响，使牙齿组织广泛损耗，面容苍老，影响患者的美观
（2）对牙周组织的影响：磨牙症者产生的胎力很大，这种胎力作用于牙周组织时，轻者出现代偿性反应，牙周韧带增宽增厚，牙槽骨亦增生；重者牙齿磨耗，产生咬合创伤，可以产生牙周病变。
（3）其他影响：磨牙症者不仅对整个口领系统都有影响，而且使患者精神紧张、焦虑、烦恼更增加肌肉张力，至病情加重。夜间磨牙者，影响他人睡眠，另外也不利于美观。
偶尔磨牙对健康影响不是很大，但长期磨牙则可造成心理及生理上的障碍，因此，有磨牙症的人应积极就医，不可马虎对待。抓住心理调适这个最关键的问题，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，是治疗磨牙症的一剂良药。
如果您为您的牙齿和同屋的人考虑的话，也可以花上一两百元钱定做个颌垫，磨牙时就不会发出难听的声音也不会磨损牙齿了。
口腔常识：吃药也会对牙齿有影响？
大家都知道，吃糖太多对牙齿不好。
小编最近翻阅典籍发现了吃药竟然也会损害牙齿！
下是小编总结的可能损害牙齿的常见药物。
哮喘吸入剂
哮喘患者使用的2受体激动剂沙丁胺醇和特布他林等药分为雾剂和粉剂，粉剂更容易残留在口腔内，使牙齿受到腐蚀，变成棕黄色。这药物中含有的本性成分也有可能腐蚀牙齿。这时如果用舌头舔一下，会觉得牙齿变得粗糙，时间长了，会造成牙齿龋坏。因此，使用吸入剂后，应该及时漱口，用刷牙等方式清洁牙齿，有条件者建议1年看3次牙医。
抗生素
以前因使用四环素，出现四环素牙的情况较多。四环素牙大多只影响美观，也有部分影响牙齿正常发育。遵医嘱采取增白疗法，可以改善牙齿颜色。此外，长时间服用高剂量抗生素，可能引起口腔真菌感染，表现为口唇上出现白色斑点。服用这类药期间，遵医嘱使用抗真菌漱口水可缓解不适，必要时，还应到正规医院口腔科就诊。
抗过敏药
扑尔敏、非那根等可缓解很多过敏症状，一些感冒药也含这些成分。由于这些药有抗组胺作用，唾液腺分泌唾液减少，导致口干，可能进一步引发牙周疾病，严重时可能出现牙齿松动，甚至脱落。嚼无糖口香糖、多喝水可以暂时缓解该药带来的口腔不适。
降压药
硝苯地平等钙离子拮抗剂类降压药可能引起牙龈过度增生和炎症。有些降压药还可以引起口腔黏膜出现病变，常表现为嘴唇和颊黏膜出疹、溃疡等，以上情况应及时告知医生，遵医嘱使用类固醇治疗。症状严重时，可在医生指导下换用其他的降压药。
抗骨质疏松药。
长期服双磷酸盐可能引起颌骨感染，甚至坏死，因为这类药可能影响颌骨的血液供应。值得注意的是，服用此类药物者约有1%~6%会发生骨痛、牙龈肿痛和牙齿松动等不适。预防该药的副作用，首先要注意保持口腔卫生；其次在看医生前不要擅自停药；此外，服用抗生素、手术去除坏死了的骨头对缓解症状效果也很好，但这些都要在医生的指导下进行。
口腔常识：牙齿美观与否影响儿童认知
巴西的一项研究显示，对于4~5岁儿童，牙齿原有美学的改变会使其产生明显的负面社会认知和自我认知。该文章发表于最新一期的《儿童牙科学》杂志[PaediatrDent，2015,37(5)：29E-34E(6)]。
该横断面研究共纳入431名4~5岁学龄前儿童，让他们观看4种儿童切牙的照片：变色、牙冠断裂、一个切牙缺失、正常切牙，问他们4个社会认知相关及2个自我认知相关的问题，使用二元逻辑回归进行统计分析。
结果显示，参与儿童均产生了负面社会认知，儿童牙齿原有美学的改变与他们的负面情绪的产生显著相关;看到上述不美观的牙齿照片是该负面情绪产生的主要原因[比值比(OR值)为4.68，95%可信区间(95%CI)为2.39~9.15)。自我认知方面，儿童自己牙齿原有美学的改变与他们的负面情绪的产生亦显著相关;前牙美观出现问题的儿童，内心悲伤程度是那些牙齿美学未改变儿童的1.92倍(95%CI为1.22~3.02);同样，美观受影响的牙齿被认为是该负面情绪产生的主要原因。
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