烤瓷牙的选择。
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。为此小编特意整理了“口腔常识：牙刷的选择与使用”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
我们不能忽视良好的口腔卫生的重要性，保持口腔清洁不仅有利于牙齿，更益于全身健康。事实上，牙周疾病是患上严重疾病包括心脏病和糖尿病的主要危险因素。
从小我们就被教导规律地使用牙刷刷牙是保持牙齿和牙龈健康的最好的办法，那么哪种牙刷是最好的呢?
选择牙刷的一般性建议
牙刷的大小：最合适的是牙刷刷头可以顺利触到口腔内牙齿的每个牙面。对于大多数成人来说，宽1.3cm，高2.5cm的刷头是最好用最高效的。尽管市面上还有更大刷头的牙刷，但是你会发现像是后牙侧面和靠里面的面，更大的刷头很难操作，不易清洁到。此外牙刷还应该有一个足够长的柄，可以舒适的握持。
不同的刷毛：对于绝大多数人来说，软毛牙刷是最舒适安全的选择，同时为了更好的保护牙齿，确保刷毛的末端(接触牙面的部分)是圆的。使用中度或更硬的刷毛，取决于刷牙的力度和牙齿的强度，有可能会对牙龈，牙齿的根面以及牙釉质有损害。
专家的建议：为了确保你的牙刷已经通过了严格的对于清洁有效性和安全性的质量控制测试，最好向你的牙医寻求更好的建议。
怎样保持牙刷的清洁
刷牙后彻底地用水清洗牙刷，去除残留的牙膏和食物残渣。垂直放置牙刷并使其自然风干直到下一次使用。如果多支牙刷放在一起，要避免刷毛互相接触发生交叉感染。不要经常盖住或者将牙刷放在一个密闭的容器中。细菌更容易在潮湿的环境中滋生。
每3~4个月更换一次牙刷。如果刷毛变得分散而且有磨损，它的清洁效率就会降低。每个人使用情况不同，牙刷的磨损快慢也不用，因此要经常检查刷毛，如果需要的话及时更换。儿童牙刷应比成人牙刷更换得更频繁。
此外，对于患有牙周病的人来说，应该4~6周更换一次牙刷，因为细菌可以藏匿在刷毛中。如果你生病了的话也应该更换新的牙刷。更要注意的是，不要和家人共用牙刷，共用牙刷会传播细菌有可能引起蛀牙或其他疾病。
K428.com口腔护理推荐
口腔常识：注意：别再使用劣质假牙和牙刷了 会致癌的
中老年人是口腔癌的高发人群，多数老人都有佩戴假牙，而不合格劣质的假牙佩戴后就会诱发口腔癌，同时，劣质的牙刷也会诱发口腔癌。
谈到口腔疾病，人们往往想到的是龋齿和牙周病，很少有人会把口腔和癌症联系起来。事实上，在我国口腔癌并不少见，其发生率约占全身恶性肿瘤的1.75%～5.18%，并呈逐年上升的趋势，可见对口腔癌的警惕决不可掉以轻心。
据了解，口腔癌特别钟爱中老年人群，临床上75%的口腔癌是在60岁以上的年龄组中检查出来的。造成口腔癌变的因素很多，吸烟、酗酒以及佩戴不合适的假牙是最常见的原因。
劣质镶牙，因小失大
张女士几年前镶了一颗不太合适的假牙，为了省事，又不想多花钱，就一直没有矫正。假牙与嘴巴的长期不和谐，使口腔形成溃疡，直至恶化导致癌变。张女士开始以为是上火了，也没放在心上，等到进食严重困难时才觉得不对劲，此时已经到了口腔癌晚期。
可见，佩戴假牙一定要适当，特别是对于中老年人，不要一味图省事或者节省开支，否则很可能造成严重的后果。
劣质牙刷诱发口腔癌
劣质牙刷不但不能有效去除菌斑，还可能损伤牙龈和牙齿，造成对口腔健康的更大危害。
劣质牙刷的刷头一般比较大，伸进去后容易刺激黏膜。其次，劣质牙刷的刷毛比较粗，容易损伤牙龈，引起口腔溃疡引起黏膜的损伤。黏膜受到偶尔的损伤可以自动修复，但是如果反复损伤，口腔溃疡容易引起癌变。
治本之策在于早
由于口腔癌涉及到人体面颊、舌、唇、腭、口底等重要器官，具有癌细胞转移快、生存率低的残酷特点，美国塔夫斯大学教授迈克尔卡亨博士曾指出，口腔癌所导致的死亡数至少是宫颈癌的两倍，而三早（早发现、早诊断、早治疗）政策则是目前医学界公认的治本之策。
所以，如果出现以下症状就应及早就诊，一是口腔黏膜颜色变成白色、褐色或黑色；二是口腔内发现肿物，而且生长速度快并伴有疼痛、出血或麻木；三是口腔内发现超过两个星期不能愈合的溃疡。口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，就要当心口腔癌的来袭。
另外，过度吸烟和酗酒也会诱发口腔癌，这已经成为医学上的定论。一般认为，烟草中的化学物质苯并芘以及酒精对正常细胞的毒性，都会增加癌症发生的可能性。调查发现，吸烟多于1包/日或饮酒超过25克/日者，患口腔癌的可能性要远远高于非吸烟或饮酒者。
口腔癌预防措施：
1、避免不必要的长时间光照，避免吸烟与喝酒。
2、衡饮食，粗细搭配，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
3、拔掉牙齿的残根、残冠，配戴良好的假牙，不刺激口腔组织。
4、戴假牙的人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。
5、养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。
口腔常识：注意：别再使用劣质假牙和牙刷了，会致癌的
注意：别再使用劣质假牙和牙刷了，会致癌的
中老年人是口腔癌的高发人群，多数老人都有佩戴假牙，而不合格劣质的假牙佩戴后就会诱发口腔癌，同时，劣质的牙刷也会诱发口腔癌。
谈到口腔疾病，人们往往想到的是龋齿和牙周病，很少有人会把口腔和癌症联系起来。事实上，在我国口腔癌并不少见，其发生率约占全身恶性肿瘤的1.75%～5.18%，并呈逐年上升的趋势，可见对口腔癌的警惕决不可掉以轻心。
据了解，口腔癌特别钟爱中老年人群，临床上75%的口腔癌是在60岁以上的年龄组中检查出来的。造成口腔癌变的因素很多，吸烟、酗酒以及佩戴不合适的假牙是最常见的原因。
劣质镶牙，因小失大
张女士几年前镶了一颗不太合适的假牙，为了省事，又不想多花钱，就一直没有矫正。假牙与嘴巴的长期不和谐，使口腔形成溃疡，直至恶化导致癌变。张女士开始以为是上火了，也没放在心上，等到进食严重困难时才觉得不对劲，此时已经到了口腔癌晚期。
可见，佩戴假牙一定要适当，特别是对于中老年人，不要一味图省事或者节省开支，否则很可能造成严重的后果。
劣质牙刷诱发口腔癌
劣质牙刷不但不能有效去除菌斑，还可能损伤牙龈和牙齿，造成对口腔健康的更大危害。
劣质牙刷的刷头一般比较大，伸进去后容易刺激黏膜。其次，劣质牙刷的刷毛比较粗，容易损伤牙龈，引起口腔溃疡引起黏膜的损伤。黏膜受到偶尔的损伤可以自动修复，但是如果反复损伤，口腔溃疡容易引起癌变。
治本之策在于早
由于口腔癌涉及到人体面颊、舌、唇、腭、口底等重要器官，具有癌细胞转移快、生存率低的残酷特点，美国塔夫斯大学教授迈克尔卡亨博士曾指出，口腔癌所导致的死亡数至少是宫颈癌的两倍，而三早（早发现、早诊断、早治疗）政策则是目前医学界公认的治本之策。
所以，如果出现以下症状就应及早就诊，一是口腔黏膜颜色变成白色、褐色或黑色；二是口腔内发现肿物，而且生长速度快并伴有疼痛、出血或麻木；三是口腔内发现超过两个星期不能愈合的溃疡。口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，就要当心口腔癌的来袭。
另外，过度吸烟和酗酒也会诱发口腔癌，这已经成为医学上的定论。一般认为，烟草中的化学物质苯并芘以及酒精对正常细胞的毒性，都会增加癌症发生的可能性。调查发现，吸烟多于1包/日或饮酒超过25克/日者，患口腔癌的可能性要远远高于非吸烟或饮酒者。
口腔癌预防措施：
1、避免不必要的长时间光照，避免吸烟与喝酒。
2、衡饮食，粗细搭配，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。
3、拔掉牙齿的残根、残冠，配戴良好的假牙，不刺激口腔组织。
4、戴假牙的人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。
5、养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。
口腔常识：智能牙刷：“深入”监控你的口腔健康
智能牙刷：深入监控你的口腔健康
最新智能牙刷Prophix能够跟踪拍摄口腔内部，不过400美元的售价让大众疑惑，真的有这个必要吗？
关于如何才能更好的清洁牙齿这个问题，美国牙科协会曾推荐使用市面上的电动牙刷，但事实上，即使使用电动牙刷，牙齿上也经常会有一些微小残留物无法完全被剔除。如今，即将上市的这一款来自Onvi的电动视频牙刷Prophix却能彻底解决这个问题了，它可以通过APP在手机屏幕上直接显示口腔内部的状况，用它刷牙就准确找到残留物，从而达到高效清洁牙齿的目的。
即使在口腔内这样微弱光线的条件下，Prophix的高清摄像头依然可以录制1080p的高清视频、拍出1000万像素的照片。不仅如此，当用户发现口腔内的某个部位需要特别清洗时，还可以设置特写镜头，更清楚的观察清洁的效果。而那些讨人厌的，在你牙齿缝隙之间的颗粒或黏性物质，当然也可以被轻松剔除了。当然，如果在刷牙过程中碰巧发现一个口腔问题，还可以顺手拍下照片传给你的牙医。让人欣喜的是，Prophix的套装里还为你准备了一些小零件，可替换的刷头、橡胶牙签、洁牙杯和一块小镜子，帮助你更好的清洁牙齿。
然而，目前市场上Onvi对Prophix定下的售价是400美元（约合人民币2600元），这个价钱几乎是飞利浦SonicareFlexCare和欧乐-B7000SmartSeries售价的两倍。虽然我们也能理解，它的高清摄像头、那些赠送的价值不菲的小零件的确是很大的优势，再加上对于那些正在遭受牙龈炎困扰的人们真的很需要它，但宣传中所提到的抓拍、弱光拍摄等功能更像一个噱头，毕竟就算不依靠它，通过浴室的镜子，自己观察我们也能发现一些问题。
显然，很多人一定会觉得400美元买一支牙刷是在是太荒谬了。毕竟每一个成年人知道怎么去刷牙，实在没有必要依靠一个所谓的摄像头。
口腔常识：新牙刷作用 新牙刷让牙齿更健康
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：新牙刷作用 新牙刷让牙齿更健康”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
新牙刷让牙齿更健康。牙刷是用来清洁牙齿、保持口腔卫生的专用工具，牙刷的质量直接关系着人们的口腔健康。为了使牙刷质量更符合健康要求从根本上保证人们的牙齿健康，前不久，国家质检总局发布了GB19342-xxxx年6月1日强制执行。与原行业标准相比新牙刷标准增加了以下八项内容：
调整了新牙刷标准的适用范围,标准中明确规定标准范围是针对成人、少儿、幼儿植毛牙刷,不适用于特殊型牙刷和功能型牙刷，比标准规定的对人体无害的原材料制造的植毛牙刷概念更加清晰。
严格了脱色的要求,标准中增加了刷毛、刷头,整个刷柄不应脱色,原行业标准中只规定了刷柄(与刷头一体的刷柄基体材料)不脱色。新牙刷安全要求项中增加了对刷柄尾部的形状的要求,主要是考虑避免儿童受到伤害。
增加对有害元素的分析,强调产品中可溶性砷、镉、铬、铅、汞或这些元素组成了任何可溶性化合物的含量不得超过限定,与ASTMF963-96a《玩具业消费安全标准》、EN71part3:《玩具的安全性,某些元素的迁移》中有害元素的限量值保持一致。其中砷含量25mg/kg、镉含量75mg/kg、铬含量60mg/kg、铅含量90mg/kg、汞含量60mg/kg。
口腔常识：口腔健康系列：如何选用牙刷
口腔健康系列：如何选用牙刷
前面讲过了，牙刷是咱们中国的明朝孝宗皇帝发明了用猪鬃镶嵌在骨头上制成的牙刷。之后一直到了19世纪30年代，杜邦公司开始制造尼龙，用尼龙做刷毛的新一代牙刷才开始诞生。
所以呢，咱们中国应该更会选用牙刷啊、、、、
1.刷头的尺寸
欧洲牙科学会建议，成人牙刷应是：刷头长约2.54～3.18厘米，宽约0.79～0.95厘米；刷毛2～4排，每排5～12束。但是，成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。刷头的大小需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，保证灵活转动，清洁后部牙齿。
2.刷头的形态
建议使用前端为圆钝形的牙刷头。
3.刷毛的材料
记住，尼龙的。尼龙细柔软，能清洁牙齿的间隙，且弹力比较好，有较好的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，所以成为刷毛的首选材料。
4.刷毛的硬度
刷毛有软毛、中毛、硬毛三种。硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好，但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大，容易导致牙龈萎缩、牙颈部出现楔状缺损等；软毛牙刷能进入龈缘以下及邻面间隙去菌斑，但对较厚的菌斑则不能完全去除。因此，选择硬度适中的牙刷比较合适，普通人群建议使用软毛牙刷。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。
5.刷毛的顶端
刷毛在切割后，如果沒有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨成圆钝型的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。
6.刷头与刷柄的角度
市售牙刷有直线型和角度型两种。当使用直线型刷柄时，用力不好掌握，而有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，一般刷柄与刷头的角度以17～xxxx年人宜选择刷毛稍软的磨毛牙刷，最好选用猪鬃毛牙刷。牙刷毛应是2～3排，每排6～8束，毛束间要有适当的距离以便于保持牙刷的清洁。
口腔常识：警防牙刷带病入口腔
俗话说病从口入，因此很多人都特别注意口腔卫生，每天及时刷牙，觉得这样就能把好第一道关。但台湾电视新闻网报道指出，牙刷并非你所想象的那么干净，提醒大家要警防牙刷带病菌进入口腔。
牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于超过9杯抹布水的细菌量，以及29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍！如果你的口腔恰恰有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病。
即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
牙科医师建议，牙刷要放在柜子里，千万别放在洗手池上或离马桶近的地方，牙刷头要朝上放。每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷；患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换一次牙刷。
必须知道的是，如果不注意牙刷的卫生与干燥，就会有各式各样的细菌停留在牙刷上，包括肠杆菌、葡萄球菌、链球菌、放射线菌、念珠菌等，这些细菌如果随着刷牙时带入口腔，可以引发多种疾病。
此外，有的人使用牙刷时的一些坏习惯，也常导致牙刷成为细菌的聚集地，比如：一家人的牙刷集中放在一起，刷毛互相摩擦或共用漱口杯，造成细菌间接传递；牙刷头下脚上的放置也很常见，这样，刷毛处于潮湿温暖的杯底，无法得到或保持干燥，易孳生细菌。
口腔常识：如何给儿童选购牙刷
宝宝的牙齿一向是爸爸妈妈注意的要点。少吃糖，勤刷牙这样才能不蛀牙。但是，爸爸妈妈们有没有注意过一个显而易见的问题：大家有没有关注过儿童牙刷这个问题?你是否知道给孩子选择牙刷是按年龄来选择的。
2-4岁
选牙刷要选刷头小、刷毛软的牙刷。
2-4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，宝宝的手掌较小，肌肉也未发育完全，所以牙刷的握柄要较粗胖一些。要注意的是，这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以父母要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在父母的膝盖上，父母从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分钟。
5-7岁
选牙刷要选杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小。
5-7岁时，孩子进入替牙期，第一颗恒牙已长出，此时应选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。此时父母应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙效果，如有清洁不够的角落，父母仍应帮助孩子清洁干净。
8岁以后
选牙刷要选刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷。
这时候宝宝正处于换牙的阶段，乳牙与恒牙同时存在，加上齿缝间隙较大，若不特别留意刷牙，很容易形成蛀牙。因此，牙刷应选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。等换完牙后，爸妈可以为孩子选用保健牙刷。
儿童牙刷的选购注意事项
1、软毛：一般牙刷的毛的柔韧度为较软、中度和较硬三个层次。给孩子选用牙刷一定是柔软的细丝牙刷，因为孩子的牙齿和牙龈比较柔嫩，很容易受到伤害。
2、小头：给孩子选的牙刷刷头一定要小小的，能够灵活地在孩子的小嘴巴里上下活动，这样才能把每个细小的位置都刷到。
3、粗握柄：孩子的小手还没有足够的灵活，过细的手柄不便于孩子抓握。
4、清洁：牙刷用完后一定要及时，彻底地清洗，否则使用一段时间后，牙刷上就会存留大量的细菌。
5、更新：牙刷一般3个月左右更换一次。如果刷毛发生弯曲或脱落时，应立即更换牙刷。
让孩子乖乖刷牙的方法
1、你要以身作则。让孩子在很小的时候就看你是如何清洁牙齿的。
2、让孩子对着镜子刷牙，这样他会对刷牙这件事情有形象的熟悉。
3、可以在家中形成规矩：先刷牙，在听故事。
4、应该让孩子坚持刷牙，但是不要成为争吵的焦点。
口腔常识：带支牙刷走天涯
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。为此小编特意整理了“口腔常识：带支牙刷走天涯”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
你所能想到的最不可思议的刷牙地点是哪里？
最近一项关于刷牙地点的全国性（英国）调查显示：牙刷可以跟随我们到天涯海角！
这项调查活动对2000多名英国人进行了询问，答案五花八门：从中国的长城，到妇产科产房旁边他们的老婆正在生孩子！
一位调查对象甚至在假期去以色列旅行时，在防空洞里刷了个牙。不过调查结果显示，最流行的选择还是飞机、火车和汽车上。
其他答案还有：在加利福尼亚的优诗美地国家公园露营时，在肯尼亚的马赛马拉国家公园观兽旅行时，还有在澳大利亚内陆旅行时。
英国牙科健康基金会（BritishDentalHealthFoundation）主席卡特博士（DrNigelCarterOBE）说，有些答案让他忍俊不禁，他非常高兴地看到保持良好的口腔卫生习惯已经跟随这么多人走到了如此远的地方。
卡特博士还说：有太多非常棒的答案，这里很难一一列举。牙刷已经跟着大家走到了天涯海角高山，热带丛林，甚至是约会的时候。这说明越来越多的人了解到定时刷牙的重要性，这真是一个好消息。
每天晚上上床睡觉前的最后一件事就是刷牙，白天也要至少使用含氟牙膏刷牙一次这是英国牙科健康基金会想要向大家传递的最关键信息。
从每天的1440分钟里拿出4分钟来刷牙，听起来非常简单，但是你会惊讶地发现，有很多人无法完成这项最基本的卫生工作。
特别是对旅行者来说，因为长途飞行或没有相应的卫生设施，日常生活习惯无法保证。但是，保持口腔健康是很重要的。
刷牙特别是晚上睡前刷牙是这一常规卫生工作的重要组成部分，它有助于去除牙菌斑，预防牙周病。而牙周病，如果不及时预防和治疗，会成为一个严重的问题。
英国牙科健康基金会委员凯教授（ProfessorElizabethKay）补充说：虽然我们都知道牙周病相当常见，但是具体了解了它发生的广泛程度，还是很让人担忧。良好的口腔卫生习惯是一辈子的事，什么时候开始养成都不晚。
口腔常识：牙刷电动化 别让牙齿受伤
科技的发展让人可以越来越懒，如今，有些人连洁牙都实现电动化了，刷牙有电动牙刷，剔牙有电动冲牙器。但如果使用不正确，很容易让牙齿受伤害。
电动牙刷正确使用是关键
电动牙刷的设计越来越安全好用，价钱也越来越低，不少人用它代替了传统的用牙刷刷牙。记者调查了解到，目前大商场里主要出售博朗、飞利浦、松下这三大品牌的产品，有普通型、声波震荡型、美白抛光型、保健按摩型等，价格从100多元到上千元不等。这些电动牙刷一般采用分体设计，牙刷头可以自由更换。而在超市里售卖的电动牙刷则是品种多样，且价格便宜，从10元到50元不等，品牌有高露洁、佳洁士等。超市出售的电动牙刷一般使用蓄电池，有的采用整体设计，不能更换刷头。不少产品采用卡通造型，刷头较小，显然是把顾客群锁定在了儿童。在北京甘家口商场，一位带着小女孩的消费者告诉记者：孩子平时不爱刷牙，但自从给她买了卡通造型的电动牙刷后，她特别喜欢，不知不觉就延长了刷牙的时间。虽然贵点儿，但我觉得挺值。这次是带孩子来买替换的刷头的。当记者问销售人员是否所有的儿童都能用时，得到的答复是长牙了就能用，绝对不会损伤牙齿。
专家介绍，一般来说，儿童不能很好地掌握刷牙的方法，使用电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿，但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，不仅容易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质。学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩，因此他建议10岁以下的儿童不要过早使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。刷的时候告诉孩子要让刷头在所有牙齿面上都停留，一般3岁以内的幼儿每次刷牙时间控制在1分半钟以内，4-5岁的幼儿大约为2分钟。而且每3个月要更换刷头或者牙刷。
临床试验的研究结果表明，电动牙刷确实具有清除牙菌斑、预防龋齿和牙周炎的作用，但这些作用和普通牙刷无异。无论选择什么样的刷牙方式，只要是掌握了正确的刷牙方法，刷牙的效果都是一样的。电动牙刷比较适合手功能有障碍的人，他们无法用牙刷对牙齿施力，因此电动牙刷比较适合此类人群使用，对于普通人，不特别推荐使用电动牙刷。
不能用冲牙器代替牙刷冲牙器的确能够冲洗到牙龈与牙齿之间的缝隙处，不少人认为冲牙比刷牙对牙齿的清洁作用更显著。但刘斌表示，冲牙器是不能代替牙刷的，它对于口腔的清洁只能起到辅助作用。依靠加压后的水喷在牙面上，将附着在上面的软垢冲洗掉，漱口对此也有效果，但是冲牙器的作用显然更显著一些。特别是对于戴正畸矫正器的人和行动不便的老年人，冲牙器能起到较好的辅助清洁作用。
然而专业医生仍然强调刷牙的重要性，因为一般常见的牙齿疾病如牙周炎、牙龈炎、龋齿等都是细菌引起的，也就是我们常说的牙菌斑。即使是加了压的水，也不能将牙菌斑彻底去掉，而最有效的手段仍是通过牙刷和牙线的机械摩擦来去除。而且对于比较顽固的牙结石，冲牙器是无能为力的。普通人应该每半年到一年就洗一次牙，为避免牙结石的再生，可以进行抛光处理。
口腔常识：牙刷用2周应消毒
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已经为大家整理好了“口腔常识：牙刷用2周应消毒”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
台湾牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于超过9杯抹布水的细菌量，以及29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍！如果你的口腔恰恰有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病。即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
对此，牙科医师建议，如果浴室潮湿，牙刷要放在浴室外的干燥处；如果浴室干燥，就把牙刷放在柜子里，千万别放在洗手池上或离马桶近的地方，并且牙刷头要往上放，以免细菌粘附。另外，每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷；患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换一次牙刷；倘若患上感冒，等病好后，就应该换个新牙刷。
平时还要注意牙刷的清洁和消毒。专家提示，在用新牙刷前，要将它放在热水中烫烫，这样既能软化刷毛，又能杀菌。每次刷完牙后，要将牙刷在流水下冲洗，只在杯子里涮是无法清洁干净的。使用牙刷7天后，就该用干净的白色棉线清洁一下刷毛底部。每隔15天，就要用对人体无害的消毒液给牙刷消毒。
口腔常识：儿童选牙刷要看年龄
在中国6岁儿童约有9成罹患龋齿，12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙。为降低幼儿龋齿发生的机率，医师建议从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生，从2岁起就应该用幼儿专门的牙刷，从小做好牙齿保健。
儿童牙齿成长最重要的三个阶段为：2至4岁的幼儿期、5至7岁的学龄前与8岁以上的学龄儿童，这三个阶段因牙齿的成长情况各有不同，建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当。
以往家长在为家中小朋友选购牙刷时，习惯上会挑小朋友专用牙刷，但因幼儿、学龄前及学龄期小朋友的手部肌肉发育不同，牙齿的生长情况也不一样，所以应有分龄使用的概念，不同的年龄阶段，要选择不同的牙刷。
2至4岁
此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿，且正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小，初次刷牙，建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔，同时握柄也较粗胖，让肌肉未发展完全的幼儿掌握。
5至7岁
在6岁时第一颗恒齿已长出，因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择杯行刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁，而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿，帮助深入清洁后排牙齿。
8岁后
此时儿童因处换牙阶段，乳齿与恒齿同时存在，又加上齿缝间隙较大，若不特别留意其刷牙习惯，蛀牙即容易生成。因此牙刷的选择上应以柔软混合设计的刷毛，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。
口腔常识：精品牙刷分型详细介绍
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编帮大家整理了口腔常识：精品牙刷分型详细介绍”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
精品牙刷之电动牙刷：
电动牙刷随着技术的改进分为很多种，一般的是靠震动旋转来清洁牙齿，还有一些高档的装有超声波仪器，靠脉冲、喷水清洁牙齿。现在市面上卖几十元的普通电动牙刷，只是单纯的震动、旋转，其频率和力度都很大，而且是固定的。超声波牙刷一般不会对牙齿和牙龈造成危害，而且能把牙齿清洗得非常干净，但很昂贵。
电动牙刷比较适合手功能有障碍的人，他们无法用牙刷对牙齿施力，因此电动牙刷比较适合此类人群使用，对于普通人，不特别推荐使用电动牙刷。
精品牙刷之屋型牙刷
能同时间清洁牙齿的外侧面、内侧面和咀嚼面。刷头设计三个刷头合而为一。把刷头放在咀嚼面上便能同时刷到牙齿的内侧面和外侧面，使刷牙所需时间缩短。屋型牙的刷使用者牙齿必须排列整齐这类牙刷比较适合家长或护理人员在帮助幼儿、智障人士或手部活动不灵活者清洁牙齿时使用。
精品牙刷之单头牙刷
刷头细小的牙刷，能有效清洁智齿和排列不整齐的牙齿，有多种刷头形状以供选择，不同形状的刷头，其清洁功效都一样。主要清洁普通牙刷难刷到的地方，例如:上下颌骨四端的智齿.把刷头尽量放入整排牙齿的最后面，紧贴智齿的牙龈边缘，轻轻地移动，清洁每个牙面。排列不整齐的牙齿.把刷头放于普通牙刷刷毛难以刷到的位置，轻轻地移动。
主要是清洁较宽牙缝的牙齿邻面，如患有牙周病而引致牙龈萎缩。使用牙缝刷时，只需把它摄入牙缝中，前后移动，清洁牙齿邻面。清洁戴上固定矫齿器的牙面戴上固定矫齿器后，牙齿会较难清洁。除了每天早上起床及晚上睡前清洁矫齿器外，更要在进餐后刷牙和清洁矫齿器。
口腔常识：软毛牙刷刷牙比硬毛牙刷更好吗？
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。下面是小编为大家整理的《口腔常识：软毛牙刷刷牙比硬毛牙刷更好吗？》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
软毛牙刷比硬毛牙刷刷牙更好？
太软的毛易刷不干净，容易使牙齿残留细菌得不到有效清洁。而太硬的毛，则容易伤害牙齿和牙龈，导致牙龈出血、牙齿受损等问题。刷毛要选择软硬适中，或稍软的(不能太软)。目前的刷毛多用尼龙丝制成。具体来说，可分为两种――普通丝和杜邦丝。杜邦丝弹性较好，不容易倒
弧形的牙刷头更有利于清洁牙齿？
随着社会发展，牙刷的种类和形状也越来越多，刷头有方形和钻石型、椭圆形，刷毛上缘有波浪形、平整型和V型等。
有人认为弧形牙刷清洁牙齿更有效，但其实，无论刷头和刷毛的形状甚至刷柄的形状，对刷牙的效果其实都没有大影响。
牙刷头面积大刷牙更有效？
有的人觉得，刷头大一点，可以减少刷动的次数，而且也能够更全范围地接触到牙齿的各个角落。有的人则觉得，刷头小一点，可以保证牙刷在口腔里的灵活转动，因此清洁更有效。
其实，刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。并没有统一的标准。成人牙刷应是：刷头长约2.54-3.18厘米，宽约0.79-0.95厘米；刷毛2-4排，每排5-12束。但是，成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。
以上就是针对社区贴吧中常见有关牙刷的几个问题给出的科学解释和回答，希望能帮助关爱口腔卫生的朋友，祝您口腔健康、吃嘛儿嘛儿香！
口腔常识：别让牙刷成了您健康的隐形杀手
别让牙刷成了您健康的隐形杀手
当你觉得不舒服又说不出原因时，请注意检查牙刷卫生。
如果牙刷质量不好，不但不能起到清洁工具的作用，反而还会损伤牙齿。
有时全身并无任何不适，喉痛却久治不愈。这究竟是怎么回事呢?
原来，这是由于牙刷上的细菌感染造成的。
在显微镜下，牙周病或口腔黏膜炎症病人使用过的牙刷，都发现有多种致病的细菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。
口腔专家建议，一把牙刷用半个月至一个月，就会产生污染。人们往往舍不得丢弃它，一旦附着于牙刷的细菌进入口腔，在口腔潮湿的环境下，会迅速繁殖。
若牙龈被刷破，细菌侵入，免疫力差的人就易受感染。为此，口腔专家建议：至少三个月应更换一把牙刷，平时需将牙刷放置在干燥通风处，以减少污染;有条件的话可以准备两把牙刷，早晚交替使用。
口腔是细菌侵入人体的主要门户之一，而牙刷又天天接触口腔的多个角落，一旦牙刷上藏匿细菌的话，就很容易进入人体。加之长期将牙具放置于潮湿的卫生间，为藏匿于牙刷上的细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此，如果不经常清洗或定期更换牙刷，它将对人体的健康构成一定的威胁。
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。新的牙刷买来仅用了34周后就有以上多种细菌繁殖，这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。
这些细菌趁每天刷牙之际，通过人们的吞咽动作或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。因此，口腔科专家建议，对于口腔有炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人，最好每月换一把新牙刷;伤风感冒患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其卷土重来。
为防止牙刷上细菌对人体的危害，应该定期更换牙刷，至少每季度换一次，有条件者隔月换一次。同时还需要对牙刷经进行清洁消毒，如用双氧水浸泡4～5小时，或将牙刷浸泡于0.1%～0.5%的过氧乙酸消毒液中。但应注意，在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净。
口腔疾病是威胁中老年人身体健康的重要公共卫生问题，口腔疾病可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。
大多数人都不太清楚口腔保健方面的知识,只在患病的时候求助医生，其实只要平时生活中对口腔卫生多加注意，很多疾病都是可避免的。
口腔常识：水质与口腔健康的联系
我们每天都要喝水，人们也己经意识到水质与身体健康密切相关，因而才有各种矿泉水、纯净水进入我们的生活。
关于水污染的报道有的令人触目惊心、那么就请您关注以下您的居住地有没有水污染问题，也许在您不知不觉中，您的口腔健康已经受到危害，例如氟斑牙、牙釉质发育不全、口腔癌、慢性铅中毒的粘膜色素沉着等。
可能不单是水质不好引起的，而与水的成分有关。尤其是微量元素，因为它主要存在于大自然中，人摄取的方式是，土壤一水一植物（动物）一人这个食物链。
水和食物其实都是来自土壤。纯净水比污染水固然好，但据近来研究报道医学教|育网搜集整理，纯净水滤走了不少对人体有重要作用的矿物质和微量元素，虽然喝起来爽口，但长期饮用也不利于健康，需要您从食物中加倍地补偿流走的养分。
矿泉水曾一度受到人们青睬，但对高氟地区的人来说，饮用含氟量较高的矿泉水可导致氟斑牙。因而喝矿泉水时莫忘先看看各种矿物质的具体含量。
高氟地区的预防只能靠改善水源或人为的通过物理或化学方法处理来降低水中氟的含量。
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