矫正拔牙都是拔哪的牙。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编吐血整理的“口腔常识：别人家父母用的都是种植牙，你的呢？”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
别人家父母用的都是种植牙，你的呢？
一年过去了，转眼到了春节，在外忙碌了的人们又到了一家团聚的时候，这个春节要送点什么东西给老人来表达你的孝心呢？
没有牙，光喝水能健康吗？
与其送各种不知是什么成分组成的保健品，不如送父母一口好牙！
牙好，胃口才好某牙膏品牌这句话，说出了大实话！没有牙齿什么美食都是浮云！所以如何尽孝呢，小编觉得不是给父母穿金戴银、也不是买一堆所谓的保健品！而是让他们拥有一口好牙！
如果你想好给父母种一口好牙，而不是打个喷嚏都能掉出来的活动假牙，就接着往下看吧！
当天种牙当天有牙
种植牙拥有独立牙根、不需要牙套基托、不涉及邻牙、不损伤邻牙，修复后的牙齿美观、逼真、舒适如真牙。康贝佳口腔（大连）的微创种植技术，拔除患牙、种植体植入、基台安装、牙冠修复等过程一次性完成，术中出血少，几乎无痛苦，当天种牙当天用，牙槽骨条件好的患者5分钟就可以完成一颗牙的种植！（点击阅读原文即可报名！）
4颗植体半口牙当天吃饭不耽误
传统的半/全口牙缺失是一个牙洞种一颗种植体的栅栏式种牙法，All-on-4种植牙技术即使在骨量很少的情况下，修复全口缺失牙也仅需植入4~8颗种植体，当天就有牙可戴。All-on-4让整个种植牙的受力呈现拱形的特征，牢固稳定，而且每次咀嚼食物的受力会均匀地分布到整体。
口腔护理推荐
口腔常识：带宝宝看牙前的父母须知
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编帮大家整理了口腔常识：带宝宝看牙前的父母须知”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
要带孩子去检查牙齿了！要带孩子去补牙了！
作为爸爸妈妈的你，紧张吗？会不会想到牙科钻头就心里凉飕飕？还得装作平静地说：宝宝，我们明天去看牙医，放心，不会痛的！就一下下，张一下下嘴巴，马上就好！检查完了，我给你买巧克力！
错！错！错！这种话千万说不得！牙医也会伤心欲绝的！为什么？
宝宝看牙前的父母必知宝典来了！
NO1：上午带宝宝来看牙医。
精神好，情绪好，快乐的宝宝！
NO2：宝宝不能空腹，也不要过饱。
NO3：以积极快乐的方式告诉宝宝，要去看牙医。
比如：宝宝，今天我们去一个地方，有叔叔阿姨带你玩游戏，有会自动上下的像电梯一样的椅子，有会喷水的水枪等等，还可以给牙齿洗澡，还有很多玩具和贴纸等等。当然，要实事求是地说，别编瞎话骗孩子。父母最好事先去实地侦察过，提倡找个固定的有过良好沟通的牙医。
千万不要等到孩子牙齿痛了再第一次找牙医，那样孩子会觉得积极快乐才怪呢！
NO4：严禁语言的不良暗示。
严禁使用不会痛这样的词语，其实这就是暗示可能会痛，把看牙医和痛联系在了一起！
严禁平时用不听话就带你去拔牙不乖就打针这样类似的把惩罚和牙医、牙齿检查、牙齿治疗联系在一起的话语。
NO5：不要用任何奖赏作为去看牙医的条件。
可以给予鼓励，但不要让奖赏成为条件，或者成为必然。
NO6：家长要表现淡定。
爸爸妈妈们要对去看牙医表现的很冷静和习以为常，尤其是在面对牙医的时候，态度要自然地、信任地把孩子交给医生。你的任何紧张、不安、担心、害怕、恐惧等情绪都会通过话语和动作传递给孩子。
NO7：要预约，要准时。
NO8：平时多累积，多铺垫。
用快乐的故事、有趣味的活动来引导孩子对牙齿健康的正确观念。
总之，良好的开端是顺利治疗的前提，宝宝对牙科的兴趣和乐趣、与牙医的熟悉和亲密，一定会有利于宝宝的牙齿健康，也是牙医们最开心的事！
口腔常识：牙齿不白，都是这些“害”的！
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
口腔常识：让种植牙小心呵护你的口腔
牙齿缺失一定会让你在生活上遭遇不便，吃东西不利落、笑容不自然，自信心大不如前。现在，进入牙科诊所的患者不仅有正处换牙期的儿童和牙齿已经摇摇欲坠的老人，还有来自各个年龄段、需要修复或者美容牙齿的成年人。越来越多的人意识到口腔健康的重要性，一部分人开始接受并青睐种植牙技术。
牙齿缺失或拔牙后，一定要将缺牙的空隙填补起来，否则将会造成相邻牙齿移位、额骨缩陷、影响口腔健康等不良后果。
大多数情况下，使用牙科种植体是填补缺牙的最佳方法。牙科种植体可以取代缺牙部位的牙根，而全瓷牙冠或牙桥固定在牙科种植体上，使患者展现灿烂笑容。
如果患者只有单牙缺失，安装在牙科种植体上的牙冠是最好的选择;如果患者存在多颗缺牙的问题，则需要使用牙桥来解决。牙桥能恢复自然的牙齿外观，协助患者正常说话和进食。目前市面上可供选择的牙桥种类不胜枚举，基于牙科种植体的全瓷牙桥，兼俱美感与功能，是一种理想的解决方案。
随着科技发展，三维计算机重建技术为人工牙种植术前的手术方案设计提供了放射学的颌骨评估基础，建立了基于计算机辅助设计的CT图像三维重建口腔虚拟种植导航系统，指导了临床口腔种植体定位设计，成为口腔专科医生的得力助手。
毕竟种植牙与原来自身的牙齿有所不同，在使用时要加以呵护，平时不可过于用力。
口腔常识：牙松？牙缝大都是洗牙惹的祸？
关于洗牙，坊间大部分的传言大概是以下两条了：
洗牙把牙都洗松了！越洗越松！
洗牙把牙缝都洗大了，越洗越大！
连身边一位90后的妹纸都说：不能洗牙呀！！！牙齿会松掉的！！！。
我：呵呵~！
只能用这般有深意的词回复她。
但，其实内心的潜台词是：无知的人类~！
看来有必要来科普一下，洗牙到底是护牙还是在伤牙？！
【洗牙】，专业的叫法是：洁牙。还有个更专业的学名叫做龈上洁治术，是治疗牙周病最基础的手段。而牙周病，是常见的口腔疾病，也是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，更是危害牙齿和全身健康的主要口腔疾病！
误区一：天天刷牙，还需要洗牙？
牙石是怎么来的？
牙石是唾液里的钙和细菌沉积在牙齿上形成的，口腔里面的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使天天刷，也不能把牙齿上的脏东西完全刷掉。
还有些牙齿内边边角角刷不到的，日积月累就形成了一块块的牙石，而且很结实，这时候就要用专业的工具，来次大扫除
洗牙是利用超声波洁牙机的高频震动让沉积的牙结石受到震动而松脱。还有一些日常牙刷清洁的死角卫生也在洗牙的时候一并解决了。
误区二：洗牙让牙缝变大、把牙齿洗松
牙石日积月累的在牙齿上积聚，就好像在牙齿周围构建了「铜墙铁壁」，和水泥一样坚固的牙石，将已经松动的牙齿绑成了一个整体，其实是掩盖了牙龈萎缩的事实！
这时你不会感觉到牙齿松动：牙根周围的骨头在牙石压迫和牙龈炎症的长期作用下，萎缩了，只剩下一半左右了。
洗牙把这些牙石洗掉，洗掉后，牙齿站在松塌塌的牙龈里，站得稳才怪。所以，通过洗牙，这种松动会改善。
正规的洗牙操作不但不会造成牙齿松动，相反还是预防和治疗牙周炎症的有效手段，可以防止牙齿的进一步松动。
误区三：洗牙时又酸又疼，出血了，受不了？
第一次洗牙可能会不好受，因为牙石最易生长的地方，就是牙齿上不易清洁的位置，比如牙齿和牙龈的交界处。这个交界处，是洁白坚硬的牙釉质和稚嫩敏感的牙根，所以即使是健康的牙齿，用金属器械触碰这个位置，也会引起轻微的不舒服。
出血的症状也属正常，附着在牙齿表面上的牙菌斑、牙石等，刺激牙龈发生炎症导致牙龈充血、毛细血管扩张，在刺激作用下，扩张的毛细血管破裂导致牙龈出血。炎症越严重，牙龈出血也越明显。
头一次洗牙时，因为牙石积存的比较多，医生需要反复清洁，不适感也就要多一些；等以后定期洗牙时，牙石不多，清理起来也就不那么难受了~
友情提醒：
一定要到正规的牙科医院或诊所洗牙。因为，洗牙一般要经过去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，某些收费极低的洗牙点，一般只做第一步，就没办法实现牙齿清洁和保健的作用了。
误区四：洗牙后牙齿变得特别敏感
如果洗牙后真的出现了这些症状，就表示你已经患有轻微的牙周炎了，应该庆幸自己有及时洗牙~洗牙仅是牙齿敏感的诱因，真正的根源还是牙周病。
误区五：会让牙变白
超声振动能去掉牙齿表面的牙结石、牙垢和表面的一些色素，可以让牙齿白一些，如果牙齿是发育时造成的颜色黄，洗牙效果不是很好。
误区六：洗牙次数不是越多越好
洗牙并不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了。
因为洗牙会把牙缝之间的牙石洗掉，而牙齿需要一段时间才会慢慢长齐，把这些小缝隙填满没。如果太过频繁，超过了牙齿的自我适应周期，就会变成牙缝宽大。
另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。
树有根，牙也有根；树长在泥里，牙长在骨头里，洪水过后，树为什么歪了，因为树周围的土被水冲走了。同样，十年八年牙周炎过后，牙根周围的骨头也没有了，牙齿就要脱落了~
洗牙小贴士
1.洗牙后，请不要用力吸吮，或用舌头舔舐、手指触摸牙龈，以防止出现意外出血。
2.在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。
3.洗牙后，三天内请勿进食辛辣、酸冷食物。
4.减少对口腔和牙周的刺激，如：吸烟、饮酒，辛辣等。
5.洗牙后，牙龈会有少许红肿，一般在一周后消退。
口腔常识：牙歪歪，都是细粮惹得祸！
牙歪歪，都是细粮惹得祸！
现在的孩子呀，都是吃细粮长大的，食物太精太细，虽然说是利于咀嚼和消化，但是却不利于儿童牙颌的发育。全国第三次口腔健康流行病学调查结果日前发布了全国1216岁的中小生牙颌畸形发病率为91.18%，其中最常见的表现就是牙齿不齐和恒牙总量不足。
如今，家长们给孩子提供的饮食，那可是食不厌精，殊不知这些高质量的肉、蛋、奶、大米、白面等精细食物虽说好吃好嚼，却阻碍了孩子们口腔牙齿的正常发育。
食物越来越精细，这样导致孩子们在咀嚼食物的过程中，食物咀嚼力量不能足够刺激牙齿和牙槽骨的发育。造成乳牙滞留、错颌畸形、牙列拥挤这种情况越来越多。牙齿不齐不光是影响美观那么简单，它还会影响咀嚼、呼吸、吞咽、发音等功能，将来还会损坏牙周健康。此外，牙量和骨量的不协调还可能影响面容的发育。
可以给孩子多加一些坚果类的食品，包括蔬菜类选择一些粗纤维的，例如：韭菜和芹菜。主食类可以选择玉米、高粱米的粗粮、五谷杂粮。这些东西能够刺激牙齿和颌骨的发育。
专家提醒：
在孩子幼年时期，家长要注意调整他的饮食结构，当孩子恒牙长出来后，一旦出现牙齿不齐，乳牙不退等情况也要重视。做牙齿固定矫正，应该选择孩子12岁以后，但有一些牙齿畸形比较厉害的孩子就应该尽早干预。
口腔常识：【窝沟封闭】合格父母的必修课
对于窝沟封闭，口腔医生们都再熟悉不过，然而这个与家长和小朋友息息相关的操作过程于他们却有些陌生，下面这篇文章，推荐给牙医们留档，来帮助更多父母及准父母了解窝沟封闭的知识~
提起窝沟封闭，大家的第一印象想必是小朋友的牙齿防护。不错！从1971年美国牙科协会（ADA）确认窝沟封闭的效果并开始推荐使用时，儿童牙科医生便将它当做预防乳牙、年轻恒牙早期龋病的有力法宝。许多学龄童在学校时也已经被组织大规模进行早期窝沟封闭。
然而口腔科医生在接诊小朋友时，却发现许多家长对要不要做窝沟封闭、什么时候做、做什么牙齿、做了以后有什么要注意的，都不甚了解。其实，小小的窝沟封闭看似简单，却有着很多小知识。记住这些，无论是将要带孩子做窝沟封闭的家长，还是准爸爸准妈妈，甚至是还年轻未婚的你，都会变得更加高大上、成为窝沟封闭小专家！
1.窝沟封闭的定义
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。
2.背景介绍
小朋友的乳牙和年轻恒牙因为刚刚长出来没多久，牙尖是很高而尖锐的。有山必有谷，那么对应牙尖，牙齿咬东西的咬合面和其它牙面也会有一条条深深的沟壑和点状的窝隙。这些空间不仅牙刷无法清洁，使用任何家用的工具都无法去除其内的细菌，自然容易有菌斑堆积，促使龋病的发生。
随着年岁递增，牙尖磨损，咬合面的窝沟变得没那么深，自然不容易患龋。在乳牙和年轻恒牙萌出一段时间用合适的材料封闭这些窝沟，可以起到减少菌斑粘附、易于清洁，从而降低患龋风险的作用。
3.窝沟封闭的适用情况
乳牙和年轻恒牙只要长出来一定的高度适合操作，在萌出的四年内都可以进行窝沟封闭。
因此，正常来讲，小朋友都应该及时做窝沟封闭。一般来讲，我们重点防护的有：
（1）乳磨牙：是小朋友换牙前最后的两颗大牙，3-4岁完成封闭为宜；
（2）第一恒磨牙：又叫六龄牙，是小朋友长出的第一颗恒牙，一般6岁左右长出来，6-7岁封闭为宜；
（3）第二恒磨牙：是小朋友在六龄牙后面长的大牙，11-13岁封闭为宜；
（4）因各种因素导致牙齿表面发育不良的病，称为釉质发育不全。这种病若使牙齿本来不易龋坏的地方产生了窝沟，也需要良好地封闭起来；
（5）有种情况下，牙医判断牙齿的窝沟发生了可疑龋，会视情况进行封闭
4.窝沟封闭的注意事项
现代使用的窝沟封闭剂通常使用特殊频段的光线固化。在操作的过程中，使用的材料在固化前是流动的，且对目标牙齿的干燥要求很高。作为孩子的家长，应该教育孩童配合牙医操作。因为一旦失败，再次操作不仅费时、也有可能不如第一次操作效果好。
封闭过后，小朋友可能觉得目标牙齿咬起来感觉和以前不一样。只要不是过早接触对咬合形成干扰，都是正常的，可以引导孩子进行适应。
窝沟封闭是一种对牙齿损伤非常小的操作，对牙体组织没有任何磨耗。因此，只靠封闭剂的粘接性，不能保证材料永久固位，脱落是有可能发生的情况。因此，在临床应用最理想的状况，应当是在封闭后6-12个月进行复诊，以利于医生检查，将封闭剂的牙齿重新封闭。
对于年纪大的孩子，窝沟封闭的效果比小朋友要高。对于恒牙的封闭效果，也要比乳牙的好。认识到这一点，家长可以有意识对小一点年纪的孩子更为关注，注意定期复诊。
5.窝沟封闭的误区
（1）窝沟封闭，可以补烂牙吗？
窝沟封闭是一种口腔龋病预防的措施，永远不能代替正常的龋病治疗手段！一旦有了烂牙，要及时就诊，不能通过窝沟封闭进行处理。
（2）既然如此，那么前面为什么提到了可疑龋可以进行封闭？
可疑龋在临床上的定义至今未获完全认可，目前各大专家都对此问题进行了关注和解释，在今后的教科书及临床指导中都会给出更加明确的定义和修正。目前，对于常规提到的使用情况之外的，请家长们咨询牙医后，听从医嘱进行封闭。
（3）大人要不要做窝沟封闭？
一般情况下，成人牙齿由于生理性磨耗，许多已经不需要封闭剂防龋。但有些特殊情况（比如前面提到的釉质发育不全）下，可根据牙医建议进行封闭。
祝愿天下的小朋友们，都有一口完美封闭的小牙齿，吃嘛嘛香，学习倍儿棒！
口腔常识：口腔设备你知道多少呢？
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编陆续整理的“口腔常识：口腔设备你知道多少呢？”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
椅旁CAD/CAM系统
做修复的优势和特点非常明显，患者在牙医那里一次就诊即可完成修复过程。牙医通过精确地去除龋坏或缺损来完成牙体预备，然后使用CEREC扫描仪可高精度获取牙齿的数字化光学印模并直接在计算机上设计好修复体，再用瓷块研磨切削而成，整个修复过程立等可取。同时，患者无需忍受制取传统印模的异物感，患者也不需要佩戴树脂临时冠，牙医可以尽可能为患者保存健康牙体组织。最新软件的运用可以使修复体更自然美观，与天然牙齿的形态、颜色非常匹配。CEREC瓷睿刻技术可以为每一位患者都量牙定齿。
根管显微镜
如今在牙髓治疗的各个领域，包括诊断、常规根管治疗、根管再治疗以及根管手术中均得到应用。它具有照明和放大双重功能，应用根管治疗显微镜的最大优点是可将患牙细小的根管口清楚地呈现给医生，使医生不必只依靠手指的触觉去寻找和感知患牙的根管结构，尤其是一些弯曲、狭窄、闭锁的疑难病例，从而大大提高了治疗的成功率。
水激光
和一般牙钻不同之处在于：在作用于硬组织时，它不会出现振动，也不会产生热量，能使患者的神经不会感觉过分敏感而产生疼痛。它代替传统牙钻，用于安全无痛的窝洞预备，快速轻柔地去除牙齿腐质而不造成传染，没有牙钻所产生的噪音,使牙医和病人倍感轻松舒适，是牙科未来的发展方向之一。水激光还可用于牙龈美容成形、牙周治疗、系带切除、牙龈漂红等方面。
笑气
能缓解紧张与恐惧，减轻疼痛，在口腔镇静镇痛领域已成为牙科恐惧症患者的福音。笑气麻醉是一种清醒镇静，对患者的意识水平产生轻微的抑制，同时病人能够保持连续自主的呼吸，对物理刺激和语言指令能做出相应反应，整个过程中，病人保持清醒，保护性反射活跃，并能配合治疗。笑气镇静技术尤其适合于心血管疾病的老年患者和有牙科焦虑症的成人、儿童患者。美国牙科教育中，笑气镇静学是必修科目之一，超过50％的全科医生和接近90％的儿童牙科医生为患者使用笑气来减轻治疗过程中的焦虑和疼痛。
口腔常识：过年回家教会父母这些爱牙法则
过年回家教会父母这些爱牙法则
太老了不会有蛀牙了？你确定吗？
伊利诺伊州的牙医说她最近在给一个87岁的病人看牙时发现了一颗蛀牙，连她自己都感到很惊讶。
作为美国牙科协会的消费者顾问，这位牙医并不是因为病人的年龄而惊讶，而是因为这位病人正是她的母亲。所有年龄段的成人都需要知道，她说，蛀牙并不是只有儿童会有，得蛀牙的风险甚至还会随着年龄而增加。
老年人群得蛀牙和儿童得蛀牙应该得到同样的关注。朱迪思琼斯，波士顿大学的牙科教授，卫生政策和卫生服务研究员说。
50年前，多于一半的65岁以上的美国人就已经失去了所有的牙齿。根据美国联邦疾病控制和预防中心的最新数据表明，15%的年龄在65-74岁之间以及22％的75岁以上的美国老人是没有牙齿的。
但是，剩下的老人所拥有的牙齿并不都是健康的：xxxx年，超过xxxx年人有未经过治疗的蛀牙。贫穷的人，男性，非白人群体风险最高。
蛀牙可导致牙疼，传染和牙齿脱落。许多老年人都会为得了蛀牙而震惊。克里斯汀唐尼，北卡罗乃纳大学教堂山分校的临床助理教授说道，许多人来到我的诊所都会说，我的牙一直非常好，现在我却有了蛀牙，这到底是这么回事？
这可能是以下这些因素作祟
饮食尤其是糖
无论你是7岁还是70岁，糖对牙齿都是有害的。而当你吃喝糖分，细菌在你的口中产生酸，从而分解保护牙齿的牙釉质，导致蛀牙。吃酸的食物，如柑橘类水果，也可能会损坏釉质。
口干
这可能是某些药物的副作用。我们的唾液具有清洁，防蛀的效果。
牙龈萎缩
当牙龈萎缩，牙根会更容易受到蛀牙的侵犯。
口腔护理延迟
许多没有牙科保险的人不看牙医，这可能会加重蛀牙情况。
认知和健康的挑战
痴呆症患者可能忘记刷牙或者意识不到护理口腔的重要。照顾他们的人可能无法收拾残局。失去身体灵活性和其他生理残疾问题也可能阻碍口腔健康的护理。
防蛀保护，在任何年龄，意味着每天用含氟牙膏至少刷两次牙，每次两分钟，再加上每天晚上使用牙线和定期看牙医。有些人需要采取更进一步措施，比如使用更强效的处方含氟牙膏和口腔保健产品。
有些人只要稍微注意吃的食物和饮料就能够改善蛀牙的情况。医生提供了一些对牙齿健康有益的膳食小贴士
意识到糖在食物饮料中的各种形式。蜂蜜，玉米糖浆，葡萄糖，果糖等甜食都是糖。
当心粘牙的食品。水果干，焦糖等粘性甜食都可导致蛀牙，甚至粘在牙上的面包或饼干都可以转换成糖。
不要吃甜饮料或糖果。喝甜茶或吃硬糖都能你的牙齿裹在糖里好几个小时。
限制酸的食物。柑橘类水果和果汁也算。即使是无糖的饮料也要限制。
喝水量要足够，最好是含氟的水。吃了甜食，粘牙或者酸性食物后要漱口。
保持钙的摄入量。牛奶，酸奶，奶酪和绿叶菜。这可以帮助重建牙釉质。
口腔常识：牙齿脱落？都是牙结石惹的祸
牙齿是人体最硬的器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。以下是小编细心准备的《口腔常识：牙齿脱落？都是牙结石惹的祸》，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙齿脱落，你可别单纯认为是受到了外界伤害或者年龄大了牙就自然掉了，若牙结石形成了，而你长期不去处理，那也很可能就会造成牙齿脱落了，不信？往下看啊。
【什么是牙结石？】
牙石是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢，来自于唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积其中而形成，一旦形成后不能用刷牙的方法除去。
【它是如何让牙齿脱落的？】
牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面，是牙周病发展的一个重要致病因素。其起初是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。久而久之牙龈长期受压萎缩，造成不可逆病变，使牙齿最终脱落或者被拔掉。
【不重视牙结石的后果】
①会引发牙龈炎，牙周病
牙结石会刺激牙龈引起牙龈炎，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重，然后引发牙周炎。因此，牙结石是牙周病发生、发展的重要因素。
②病情加重可能拔牙
牙周病主要由口腔内细菌及其产物是引起，由于牙结石会滋生大量牙菌同时更容易吸附更多的细菌毒素。久而久之长了牙结石的牙齿就会患上牙周病，当牙周病情况加重时，我们只好拔除这颗牙齿了。
【去除牙结石的办法】
洗牙是最直接最简单的方法，选择一家正规医院，半年或一年去洗一次牙，去除牙结石，其实不难，但是虽然清除了牙结石，但如果不注意卫生，牙结石又会出现。这里还是建议大家除了多保养，还是应该定期去洗牙为好。
大家应该早晚坚持刷牙、饭后漱口，形成好习惯预防牙结石，平时还应该注意均衡营养，荤素搭配、干活不累。有条件的话定期做口腔健康检查，以便及早发现并解决问题。
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口腔常识：作为过来人的父母：儿童牙齿保健常识的重要性
作为过来人的父母：儿童牙齿保健常识的重要性
牙齿该如何保护呢？为大家分享到目前为止最全最实用的儿童牙科保健知识，家长在也不用担心孩子牙齿问题了，宝妈宝爸必收藏！
一、如何区分乳牙和恒牙？
当过妈妈的宝妈妈们，你们可知道什么是乳牙、什么是恒牙？？？
很多家长，小孩都十多岁了，竟然搞不清楚乳牙、恒牙的区别。在此普及下：
首先，我们要分清楚乳牙和恒牙。
人的一生中就只有两幅牙齿，乳牙和恒牙。小孩子6岁之前只有乳牙，没有恒牙的。乳牙一般半岁开始萌出，两到三岁开始萌完，总共xxxx年时期最容易出现的口腔疾病：窝沟龋！
窝沟龋主要是指磨牙龋坏，就是大家说的虫牙。磨牙因为起咀嚼功能，表面凹凸不平、包包洼洼的，有很多窝、沟，大牙表面不平，经常会有食物残渣遗留，而且大牙在口腔最里面，不太容易清洗，就会导致大牙龋坏，形成牙洞，然后牙洞越来越大。
３、如何保护预防大牙龋坏呢？
（１）、做窝沟封闭。原理就是在大牙的窝沟处涂上一层保护剂，有的窝沟太深的变浅，同时也保护了牙釉质不被龋坏。
（２）、坚持早晚正确的刷牙，彻底消除牙齿表面的菌斑、食物残渣等。
４、窝沟封闭什么时候做最好？
条件允许的情况，建议6－8岁做比较合适，主要针对六龄齿，即刚刚萌出的恒牙。窝沟封闭主要是小孩子做的多，成年人很少做。做一颗牙价格在50－100元左右。
三、乳牙早失不可忽视，及时做间隙保持器
１、什么叫乳牙早失？
乳恒牙的替换遵循一定的时间和规律，有些乳牙由于各种原因（疾病、外伤），未到正常替换时间而过早脱落。打个比方，正常的情况是6岁开始换牙，有些小朋友牙的乳牙提前一年掉了，就称之为乳牙早失。
２、乳牙早失有什么危害？
（１）、缺的那颗牙齿两边的邻牙因为依靠，很容易发生移位、倾斜，后面萌出来的牙齿没位置了，就导致了歪牙、牙齿拥挤等。
（２）、牙齿疯长。由于上面没有阻力了，还没到长的时候就长出来了，导致疯长，同时还会导致牙根发育不好。就像早熟一样，还没到长的时候长出来了，牙根没发育好。
３、乳牙早失怎么办？
乳牙早失应该及时到医院做间隙保持器，一般牙齿脱落两周后做，避免两边的邻牙移位。
四、吃糖不会导致龋齿，但要少吃、吃完后及时漱口
现在一提到龋齿，很多家长都觉得是吃糖导致的，其实不尽然。事实上吃糖并不是导致牙齿龋坏的真正原因，只要在吃完后及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯就没有多大问题。
引起龋齿的主要原因：（１）、牙齿发育尚未完全；（２）、表层钙化不足；（３）、耐酸性差。第二点是很难坚持早晚刷牙来彻底清除菌斑以及食物残渣，还有一点是忽视看恒磨牙的萌出，将它误认为是乳牙而没有及时治疗龋齿，因此跟孩子在引导沟通时是非常重要的。
有些家长不让孩子吃糖，结果孩子偷偷的吃，有时爷爷奶奶、外公外婆也会让小孩吃，因为是偷偷的吃，吃完也没漱口，往往这样最容易导致牙齿龋坏。
让我们为你们的孩子牙齿健康呵护！！！
口腔常识：儿童患龋齿的原因你知道多少呢？
儿童患龋齿的原因
龋齿对牙齿的伤害很大，患有龋齿不及时治疗会导致龋洞，严重会导致牙齿丧失。那小孩为什么会患龋齿？下面就来和了解一下小孩患龋齿的一些原因。
1、牙齿刚萌出时，牙的钙化程度低，表面不光滑且有许多微孔，这样的牙齿耐酸性差，细菌易猫附在牙面上形成菌斑，故易发生龋齿。
2、初萌的牙齿，特别是年轻恒牙咬合面的沟、窝、点隙多而深，此处易使食物嵌塞滞留，隐藏细菌，且刷牙、漱口不易清洁，所以容易患龋。
3、儿童牙齿咀嚼功能较弱，吃的多为软食，且其中又常含有大量的糖分，易发酵产生酸，而易发生龋齿。
4、喜吃零食口目前儿童的食物多为含糖量高、豁稠性强，J质软而精细的食物，如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期戮附在矛面上易发酵产生酸，侵蚀牙齿而发生龋齿。
5、儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌量减少、流速低，唾液机械冲洗作用下降。由于唾液分泌量减少，唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少，这有利于细菌的繁殖，有些习惯不良的儿童，如睡前有吃面包、糕点等不刷牙就睡觉的坏习惯，有些小孩有含？糖睡觉的不良习惯等，所以更易诱发龋病。
6、家长常认为乳牙是临时的，烂了没有多大的影响，因而对子女龋齿不够重视，未能及时治疗，这必然增加了龋坏发展的因素。以上这些易使儿童患龋病的因素有些是可以消除的，只要您不娇惯自己的孩子，又能纠正一些不良习惯，注意口腔卫生，并采取一些必要的防龋措施，儿童乳牙患龋机会是可以明显减少的。
7、口腔卫生差。婴儿期不能自己刷牙，儿童期多数刷牙、不认真，方法也不正确。儿童因年幼无知，几乎都有好吃零食而不清洁牙齿的坏习惯。当问看牙病小孩每天刷几次牙，每次刷多长时间时，家长多回答说刷牙是走过场，每次刷牙多则】三十秒，短则几秒钟。这种马虎对待自己牙齿的坏习惯，当然易患龋。
口腔常识：看牙不能差钱！多少钱看牙都是值得的
看牙不能差钱！多少钱看牙都是值得的
牙齿，跟随咱们少则几年多则几十年，我们天天都用它们，但有多少人真正关心过它们呢？牙不痛时，没人关心它，痛的时候又老是骂牙齿不争气，您说这牙齿冤不冤啊？看牙不能差钱！多少钱看牙花的都是值得的！
牙科诊疗对医生资源的占用多
医疗服务值多少钱呢？在顺利的情况下装一颗烤瓷牙需要3小时包括口腔检查与咨询,30分钟；术前研究模型，15分钟；做临时冠的蜡型，30分钟；麻醉并预备牙体，25分钟；预备后抛光，10分钟；取模，15分钟；做临时冠，40分钟；灌模10分钟；填制作单和写病历10分钟；试戴烤瓷牙并粘结，30分钟。牙医的3小时值多少钱呢？在全世界范围内，牙医的身价都不低，因为这一行不好干。一位在美国牙科诊所工作的中国医生解释说：很多朋友提到牙医的收入很高，但是牙医的工作强度很大，而且真的很辛苦。很多的时候正畸的医生和做美容牙冠的牙医，为了让牙套或牙托能与口腔契合，戴着手套的感觉不是很贴切，都会用不带手套的手去触摸和固定，人的口腔里各种病菌和污血，甚至艾滋病毒；他们付出后得到了他们应当得的。
牙科诊疗对场地、设备、投资的占用也多
开牙科诊所不像开菜市场，后者顾客流动性很大，前者相反。牙科患者躺在椅子上接受治疗经常需要个把小时，所以牙科通常采取预约制。患者流动性小，也就代表顾客数量少，因此场地费用、设备折旧、投资回报（据报道一台高端牙床卖给私立医院大概35万元）均摊在一位患者头上的就多。
高成本自然高收费，其它国家看牙费用一样不低。在美国种一颗牙平均收费3500美金，也不是小数目。牙科诊疗的费用高也驱使美国人注意牙齿保健。美国人尤其注意预防牙周病，因为牙周病是牙齿脱落的最主要原因。为了预防牙周病，美国人普遍一年洗牙2次，家庭备有牙线、冲牙器等。而中国人的牙齿保健知识还普遍缺失，更别提养成保健习惯了。
一位中国牙科医生说，我一看到电视上的牙膏广告就气得牙痒痒，这些广告完全是误导人，让你以为刷牙能解决一切问题。实际上刷牙去除不了牙结石，而牙结石会引起牙周病。另一方面，能去除牙结石的洗牙却被中国人误认为是一种损害牙齿的做法。
所以媒体与其去揭露牙科暴利，还不如去揭露牙齿保健误区；中国牙病患者与其为看牙费用心痛，还不如培养自己的孩子养成保护牙齿的习惯。要知道，中国人的牙周病发病率非常高，甚至在美国牙科诊所看牙周病的也主要是华人。
朋友，至少您应该像关爱您的脚趾头一样关爱您的牙齿吧！！您给您的脚趾每年换几双袜子，几双鞋，您也花点时间和精力保养一下您的牙吧。等您年纪大了，您会感谢自己对牙齿的爱护的！
口腔常识：作为父母，必须要了解这些宝宝长牙的问题！
作为父母，必须要了解这些宝宝长牙的问题！
经常有父母会问芽芽医师：我的宝宝怎么到9个月了还不还不长牙？我的宝宝怎么长牙的次序和别人不一样？我的宝宝乳牙还未脱落，恒牙怎么就长出来了？欣慰的是当今的父母们都开始关心自己宝宝的牙齿问题，奈何大家的口腔知识还有所匮乏！
一般来讲，宝宝在6个月的时候就开始长牙，然后平均以每个月一颗的速度增加，大概一周时会有六颗牙齿，在两岁半的时候二十颗乳牙会长全。
首先长出的是上面的门牙，然后是下面的门牙，再是尖牙。然而并非所有的宝宝都会按部就班的将牙齿长好，不同的宝宝长牙快慢次序也可能会有所不同，比如有些宝宝一岁才开始长牙，而有些宝宝长出门牙后很长时间不再长牙等等，并非全是不正常的，但是粑粑麻麻们一般自己判断不了，还是让医师检查一下再下结论！
长牙齿要吃钙片吗？
对于长牙慢的情况，不少亲戚朋友可能会提出建议：如果牙齿长的慢，可以吃钙片。这一种说法在医学上并不成立，牙齿长的慢的小宝宝时常骨骼发育的很好，没有任何钙质缺乏的症候，补充了钙对促进牙齿的生长，毫无助益，反而会加重肾脏的负担。
长牙齿会发烧吗？
大家常说：大家常说：「长牙会引起发烧及拉肚子」。的确，有的小宝宝在长牙的时候发烧的机会会比较多，但是这不是绝对的。长牙本身并不会造成任何发烧现象，长牙时候出现的发烧现象主要因为长牙阶段牙龈会痒，如果咬了不清洁的东西会造成牙龈感染或者肠胃感染，继而引发发烧或者拉肚子，并非牙齿本身造成的。
宝宝的乳牙为什么缝隙大？
通常情况下，乳牙会比较小，而且乳牙中间会留有缝隙，最主要的目的就是让位于下部的恒牙可以从牙齿的间隙里长出，如果乳牙长得太过密集，可能会在换牙时产生空间不足的问题，因此家长不必为此着急。
宝宝的牙齿从什么时候开始清洁？
基本上从宝宝满月后，家长就要买医用纱布，套在手指上，每天早晚帮宝宝清洁牙龈，不要以为多此一举，其意义是很大的。其实经常有许多不注意的护理小问题容易引起宝宝生病，而家人往往想不到是什么原因引起的，反而可能会把责任赖给麻烦的宝宝或母乳喂养的妈妈，受害者瞬间变成躺着中枪者。
口腔常识：怎样才算真正的好牙呢？看完你就懂了！
可以说每个人都会经历幼儿时牙齿萌出到儿童时牙齿的替换直到青春期前的牙齿替换结束，十几年的光景伴随着身心成长的过程牙齿才达到稳定及正常咬合的建立，可是你的牙齿健康吗？
世界卫生组织(WHO)制定的牙齿健康标准是：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。其中有一条不符合，都算不上健康。
据调查，我国符合牙齿健康标准的人不足1%，这个数据令人震惊，应当引起重视。当你和家人面对面说话时，是否被反映口腔有异味？张开嘴巴就可发现红肿的牙龈？刷牙经常出血？
牙齿上可见明显的灰黄色的牙石及菌斑？遇到冷热酸甜牙齿就会敏感甚至疼痛？牙齿有松动？不敢咬食物？等等。如果你有以上问题都代表牙齿出了毛病。可见要是让我们的牙齿健康，我们还有许多功课要作。
牙齿是人体中最坚硬的器官，行使咀嚼功能。牙齿由钙质组成，表面我们称为牙釉质，其内为牙本质。牙齿的颜色是由表面的釉质和内层的本质决定的，健康的牙齿本身就是淡黄颜色的。
牙齿的颜色与牙齿健康不是相关关系。如果你天生长了一口白白的牙齿，但若不好好照顾，也可能会得蛀牙，会得牙周病。现代人追求牙齿白是从漂亮时尚角度而言，漂亮健康的牙齿会让人更有自信更展现具有感召力的微笑，我们也应该以健康漂亮为标准来完成牙齿的美容修复治疗。
但任何治疗都要掌握一个度，例如牙齿只是增龄性发黄，可能通过漂白的方式就可以改变，就不建议利用烤瓷冠来解决。
还有，从牙医的角度，牙齿的自然美观最重要，与唇型、口型、面型及肤色相协调，并不是越白越好，牙齿的漂亮不是单靠追求白来实现的，而且过分的追求人工创造的白可能会对牙齿产生影响。我们只是希望牙齿的健康漂亮以及由其展现的迷人微笑给你的气质和外型以及魅力加分；并不希望一张嘴，重点就直接落到牙齿上，抢了整体的风光，无非就是牙齿太白或太假。所以，大家应该了解了这个问题的意思。
口腔常识：刷牙出血口臭：都是牙周病惹的祸
最近一位朋友跟我反映，她早上刷牙时会出血，牙龈肿痛得张嘴都很困难，而且还有严重的口臭，这让她非常苦恼。医生说她患有牙周病，应尽快去医院问诊治疗。牙周病是人类最古老，最普遍的疾病之一。流行病学调查显示牙周炎是我国成年人丧失牙齿的首位原因。那么，究竟什么是牙周病，怎么引起的？有哪些症状和危害呢？
调查显示九成人有牙周病
牙周病是一种常见病。在我国，其患病率高达90%以上，一半以上的拔牙都源于牙周病。牙周病不是小病，会影响全身健康，导致或加剧其他疾病，如冠心病、糖尿病、肺部感染等，严重危害人体健康。因此，对于牙周病，人们不可等闲视之。
牙齿上的菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。如果平时不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石堆积。一些全身因素如糖尿病、内分泌紊乱等会造成全身抵抗力下降和局部免疫力降低，也会促进牙周疾病的发生。另外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿充填不合理，假牙镶得不密合，也会造成口腔内菌斑和食物残屑不易清洁干净，加重牙周病。
刷牙出血是典型症状
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。
刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时，牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色，有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈，便会流血，同时还伴有明显的口臭。牙周炎俗称火牙，病变波及牙槽骨和牙周韧带。此时牙龈肿胀，失去弹性，更容易出血，牙龈与牙齿分离，还可形成较深的盲袋(即牙周袋)。发展到一定程度，还会导致咀嚼无力，牙齿松动，甚至脱落。青少年和妇女月经期、怀孕期或人体代谢功能紊乱时，如果不注意口腔卫生，原有的牙周病会加重。
刷牙方法很重要
牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
牙周病要依病情选择治疗
牙周病的治疗需要根据病情的严重程度进行选择。对于牙龈炎和早期牙周炎，临床上常采用洁治(俗称洗牙)的方法来去除牙石和菌斑，减轻牙龈红肿和充血，从而控制病情发展。如果牙周炎已发展到一定程度，则要作牙周刮治，即用特殊角度的刮治器伸到牙周袋内，刮去附着在牙根面上的牙石和菌斑。洁治和刮治是牙周病的最基本治疗，疗效明显，但治疗时间长，需要病人密切配合。
对于一些重症和特殊类型的牙周炎患者，可根据具体病情，在基础治疗以外辅助使用抗生素，或在完善的基础治疗后进一步通过牙周手术控制炎症、恢复外形。例如牙龈增生患者，可采用牙龈切除术和牙龈成形术，切除肥大的牙龈，恢复正常的牙龈形态。如果存在深牙周袋，应采用翻开牙龈，清除炎症组织，彻底清除牙龈与牙根之间的菌斑、牙石，使牙周袋变浅。对牙列不齐的患者，应在控制炎症后进行正畸治疗。若牙周病到了晚期，牙齿明显松动，治疗效果不理想，就要拔掉牙齿，并控制炎症。等牙周状况稳定后，再镶牙。
认真清洁牙齿是预防牙龈炎和牙周炎的关键。要养成良好的刷牙习惯与正确的方法，做到早晚各刷一次牙和饭后漱口。如果牙缝大，易塞牙，或有些牙的位置不易被刷到，要通过牙线或牙签清洁。牙周病患者，一经确诊，就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防止复发。
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