儿童爱护牙齿小常识。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。以下是小编精心整理的“口腔常识：儿童磨牙症：只知道「打虫」你就 OUT 了”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
儿童磨牙症：只知道「打虫」你就OUT了
不久前，实验室里一师姐问我，她孩子夜间磨牙，是不是要打虫啊，我傻傻的回答：是。想必，很多人也会说是，那么，孩子夜磨牙真的需要打虫么？只要打虫就可以了么？还有没有其他原因呢？本文介绍儿童磨牙症。
啥叫磨牙症？
磨牙症是指患者不自主的、无意识的、非功能性的上下牙齿咬合面相互磨动或紧咬症状的疾病，往往导致患者的牙齿磨损、牙齿敏感、咀嚼效率下降、牙齿松动、咀嚼肌疼痛等。可发生于儿童或成年人。
磨牙症的流行病学
陈玉琴等曾对779名上海地区3～6岁幼儿家长做问卷调查，发现该地区儿童磨牙症的患病率高达38.4%，且有遗传背景。蒋彦等对长沙市2706名3～12岁儿童进行调查，其患病率为9.5%。且都得出：该病男女患病率无差异。
哪些原因引起磨牙症？
1.肠道寄生虫感染
寄生虫中以蛔虫多见，可因寄生虫的活动或产生的毒素、代谢产物而引起夜磨牙，但目前无大样本的流行病调查资料。
2.睡眠相关因素
有学者发现，夜磨牙患儿有自己特定的睡眠姿势，相比无夜磨牙症状的患儿多得多，具体机制尚不明确，可能与侧卧位或俯卧位睡眠时，外部压力于下颌，后牙处于非正中接触状态，颞下颌关节及肌组织紧张度增加、肌震颤，即表现为磨牙动作。
CastroflorioT等曾对11～19岁青少年睡眠磨牙症相关危险因素类文章进行分析，得出了11～19岁青少年中，睡眠障碍（特别是打鼾，再者如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征）与睡眠相关磨牙症息息相关（点此延伸阅读：青少年磨牙症：罪魁祸首或许是睡眠障碍）。
3.遗传因素
父母有磨牙症状的儿童，发生磨牙症的概率是父母无症状的儿童的11.164倍。亲属有磨牙症状的儿童发生夜磨牙症也较高，但父母有磨牙症状的儿童相比亲属有磨牙症状的儿童发生磨牙症的概率高。这提示儿童磨牙症的发生有遗传倾向。
4.牙齿咬合关系
该病因有所争议，有些学者认为，因儿童牙列会经历乳牙逐渐被恒牙代替的过程，牙齿排列不齐，发生咬合不正、咬合干扰，颞下颌关节功能发生紊乱，从而导致磨牙，另外，长期不良的咬合习惯，如长期的偏侧咀嚼习惯也会引起夜磨牙。但也有些学者比如DemirA等则认为咬合因素与夜磨牙的发生无相关性。
5.精神心理因素
有学者研究得出，磨牙症患者儿茶酚胺（如多巴胺、肾上腺素）含量较高，而儿茶酚胺与人的焦虑密切相关，通过心理或药物治疗焦虑症的患儿，其焦虑症及磨牙症有所缓解，周日提示心理因素可能与磨牙症的发病有关。再者，如精神高度紧张、压力大、过度疲劳、压抑感情、情绪低落、好发脾气、易激惹、小孩子白天玩得过于兴奋等也与夜间磨牙有关。
6.其他原因
如锌、维生素B族、维生素D的缺乏、胃肠功能紊乱、变态反应等都可能导致夜磨牙的发生。
磨牙症如何诊断？
1.患者自述或他人告知夜间有磨牙或紧咬牙。
2.以下条件符合一条或以上:牙齿异常磨损；夜间有磨牙声；咀嚼肌肉不适。
同时符合1和2即可诊断为磨牙症。
磨牙症如何治疗？
积极寻找病因，对症处理。
1.避免患儿白天过度兴奋、睡前不予观看刺激性较大的电影或电视节目、不进食过饱及兴奋性食物，养成良好的作息习惯。
2.学习压力较大的患儿，家长或教师可协助患儿调整心态、适当释放压力并合理安排学习。因心理因素所致，家长及教师无法诱导者，可前往心理治疗科就诊，行心理疗法、肌肉松弛训练、暗示性催眠疗法等治疗。Shulman曾对磨牙症患者采用心理治疗配合疾病教育等，让患者了解该病，消除患者对疾病的恐惧，对磨牙症患者疗效佳。
3.因牙齿咬合关系所致的，和或有牙齿磨损明显者，建议到医院口腔科就诊，行相应处理，如咬合板的使用，可减少咬合干扰对磨牙症的不良影响；有不良咀嚼习惯的，予以纠正。
4.药物治疗，对于顽固磨牙症患者可使用肉毒杆菌毒素，能够影响肌肉的功能，从而降低肌肉的兴奋性，达到治疗的目的。
所以，磨牙症是多因素造成的功能紊乱，需从生物-社会-心理模式进行分析治疗，不能简单的认为孩子磨牙就该打虫。
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口腔常识：儿童拔牙的禁忌症你知道吗？
儿童需要拔牙时，有如下情况之一者，牙医都会根据病情、权衡利弊得失、慎重考虑是否拔牙。
一、血液病：
如血友病、血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等。因为拔牙后均可能引起出血不止，故一般先治疗或控制该病后，才考虑拔牙。
二、先天性心脏病：
患有先天性心脏病的儿童，若处于发作期，应暂缓拔牙。拔牙前，应提前3天服用抗生素，以预防细菌性心内膜炎的发生。
三、肝损伤：
患有急性肝炎的儿童，由于拔牙后易引起术后出血，应该暂缓拔牙。
四、高血压：
患有高血压病的儿童，应慎重拔牙。
五、糖尿病：
患有糖尿病的儿童，对感染的抵抗力差，所以术前术后必须采取控制感染措施，并且早晨空腹血糖不超过160mg%时，才可考虑拔牙。
六、急性炎症期：
患有急性炎症的病儿，一般不宜拔牙。
七、月经期：
对于早熟的女孩，11-12岁就可能出现月经，而月经期拔牙，可能发生代偿性出血，一般不宜拔牙。
口腔常识：磨牙症是什么？
磨牙症是什么？
磨牙症是指人在无意识态下咀嚼肌收缩使上下牙产生磨动或紧咬的现象。长期的磨牙和紧咬会对整个咬合系统的各个环节产生不同程度的损害，如牙体组织的过度磨损，咀嚼肌疼痛，或者颞下颌关节病。
磨牙症的表现
1.睡眠中患者有典型磨牙或咬紧牙动作。
2.牙面（特别是非功能面）出现与年龄不符的磨损。
3.牙周组织出现相应改变，可能出现牙松动、移位。
4.咀嚼肌疲劳，起床后常有头颈部疼痛症状。
5.咀嚼肌和颞颌关节功能紊乱。
磨牙症主要的致病因素
1.精神因素
如焦虑、紧张。尤其是因某种原因无法表现出来，则有可能试图通过磨牙的方式来缓解。
2.咬合因素
牙症患者的咬合因素多为下颌正中关系与牙尖交错位不一致，或者是功能运动时的咬合干扰；调咬合的方法可以改善部分患者的症状。
3.中枢神经因素
目有趋势认为磨牙与梦游、遗尿一样是一种不自主的动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的、心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4.其他
也有学者提出磨牙与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能是磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。
磨牙症属多种因素共同致病，针对不同病因，治疗手段多样。请选择正规的医院就诊。
口腔常识：磨牙症的概述
磨牙症的概述：
磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。一般分为3型：
①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音，通常也叫咬牙。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫夜牙，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象
③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
医学专家指出：由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
此外，长期夜磨牙还可引发一系列的并发症。如：长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛；严重时引发头痛、颈背部阵痛等；还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果。
人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。
磨牙不仅影响牙齿的美观，还会破坏牙齿的质量以及损伤牙龈导致出血或造成牙齿脱落。
同时，磨牙还影响亲人和自己的睡眠质量，使患者精神紧张，严重都甚至导致心理抑郁而产生轻生等可怕的后果。
对于青少年磨牙不仅会造成牙颌畸形，还会影响他们身体的发育甚至导致自闭症等心理障碍。长期磨牙还会引起很多的并发性疾病。
口腔常识：磨牙症与健康
我们周围有很多人正常睡眠时，牙齿咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛，同时伴有慢性头痛。他们这种情况多不自知，医学上称之为磨牙症，又称夜磨牙。磨牙症虽然不是大病，但却很是烦人，而且不雅。
许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。调查显示，性格内向、压抑，情绪不稳定、易紧张的人易发生夜间磨牙。当您想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中出现磨牙。许多学者的调查和分析结果还证明，磨牙症患者较非磨牙症患者的悲观情绪更多。当然不是说所有的人出现上述情况时都会磨牙，这里还有个体的差异，只能说当您发生磨牙时，应该往这方面找找原因。
口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。每个人都试图驱散生活或工作中带来的精神压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙的习惯。
口腔常识：磨牙症的治疗方法
磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
4)睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
5)调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
6)肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
7)咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
8)纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
口腔常识：儿童磨牙的常见原因
1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见；
2、胃肠道的疾病、口腔疾病；
3、临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩；
4、神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等；
5、小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。
6、缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
7、牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
8、另外，孩子8--11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失；
9、孩子情绪和生活规律的影响，现在孩子通常学习比较紧张，压力大，同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象；
由此可见，磨牙基本上都是由某种疾病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙，特别是胃肠病虽有好转，但胃肠功能紊乱依然存在，所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来，必须坚持较长时间的治疗才能好转。
口腔常识：磨牙症对身体的影响
磨牙症对身体的影响如下：
（1）磨牙症最直接的影响，使牙齿组织广泛损耗，面容苍老，影响患者的美观
（2）对牙周组织的影响：磨牙症者产生的胎力很大，这种胎力作用于牙周组织时，轻者出现代偿性反应，牙周韧带增宽增厚，牙槽骨亦增生；重者牙齿磨耗，产生咬合创伤，可以产生牙周病变。
（3）其他影响：磨牙症者不仅对整个口领系统都有影响，而且使患者精神紧张、焦虑、烦恼更增加肌肉张力，至病情加重。夜间磨牙者，影响他人睡眠，另外也不利于美观。
偶尔磨牙对健康影响不是很大，但长期磨牙则可造成心理及生理上的障碍，因此，有磨牙症的人应积极就医，不可马虎对待。抓住心理调适这个最关键的问题，通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪，是治疗磨牙症的一剂良药。
如果您为您的牙齿和同屋的人考虑的话，也可以花上一两百元钱定做个颌垫，磨牙时就不会发出难听的声音也不会磨损牙齿了。
口腔常识：儿童患龋齿的原因你知道多少呢？
儿童患龋齿的原因
龋齿对牙齿的伤害很大，患有龋齿不及时治疗会导致龋洞，严重会导致牙齿丧失。那小孩为什么会患龋齿？下面就来和了解一下小孩患龋齿的一些原因。
1、牙齿刚萌出时，牙的钙化程度低，表面不光滑且有许多微孔，这样的牙齿耐酸性差，细菌易猫附在牙面上形成菌斑，故易发生龋齿。
2、初萌的牙齿，特别是年轻恒牙咬合面的沟、窝、点隙多而深，此处易使食物嵌塞滞留，隐藏细菌，且刷牙、漱口不易清洁，所以容易患龋。
3、儿童牙齿咀嚼功能较弱，吃的多为软食，且其中又常含有大量的糖分，易发酵产生酸，而易发生龋齿。
4、喜吃零食口目前儿童的食物多为含糖量高、豁稠性强，J质软而精细的食物，如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期戮附在矛面上易发酵产生酸，侵蚀牙齿而发生龋齿。
5、儿童睡眠时间长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌量减少、流速低，唾液机械冲洗作用下降。由于唾液分泌量减少，唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少，这有利于细菌的繁殖，有些习惯不良的儿童，如睡前有吃面包、糕点等不刷牙就睡觉的坏习惯，有些小孩有含？糖睡觉的不良习惯等，所以更易诱发龋病。
6、家长常认为乳牙是临时的，烂了没有多大的影响，因而对子女龋齿不够重视，未能及时治疗，这必然增加了龋坏发展的因素。以上这些易使儿童患龋病的因素有些是可以消除的，只要您不娇惯自己的孩子，又能纠正一些不良习惯，注意口腔卫生，并采取一些必要的防龋措施，儿童乳牙患龋机会是可以明显减少的。
7、口腔卫生差。婴儿期不能自己刷牙，儿童期多数刷牙、不认真，方法也不正确。儿童因年幼无知，几乎都有好吃零食而不清洁牙齿的坏习惯。当问看牙病小孩每天刷几次牙，每次刷多长时间时，家长多回答说刷牙是走过场，每次刷牙多则】三十秒，短则几秒钟。这种马虎对待自己牙齿的坏习惯，当然易患龋。
口腔常识：口腔健康知识你知道多少？
口腔健康知识你知道多少？
口腔健康与全身健康息息相关，据调查我国90%的人或轻或重都有不同程度的口腔问题，但事实证明口腔健康并没有引起我们足够的重视。接下来一起来看看，口腔健康知识我们知道多少呢？
怎样预防龋齿？
1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次，餐后也要口腔清洁。
2、使用健康的口腔护理产品，即要有效预防龋齿的发生，更要保护身体健康。
3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。
4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。
5、定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。
牙周病的自我察觉
1、近来刷牙时刷毛上有血迹，咬物时食物上有血迹，说明开始有牙龈炎。
2、牙齿不松动，但牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。
3、牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，说明已发展到牙周炎。
这些症状若不能很好的治疗和控制，则会造成牙齿松动脱落，直接影响咀嚼、发音和美观。
怎样预防牙周病？
1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用玛格莉白洁齿片去除牙间隙的菌斑。
2、定期作口腔保健检查。最好每半年一次。
3、定期进行洁治，每天使用玛格莉白洁齿片给牙齿洗个澡，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
4、合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
如何使孩子的牙齿长得更坚固？
为了使即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意以下方面：
首先，准妈妈们得认识到自己怀孕期间的行为已经可以影响到孩子未来的口腔健康。例如在牙齿的发育阶段，营养缺乏可导致许多不可逆的改变，如牙齿钙化不全、釉质发育不全、出生后易患龋病等等。因此孕妇合理的营养对减少畸形、优生优育是极为重要的。
其次，准妈妈们的准备工作一定要从母亲怀孕时就开始注意，婴幼儿的乳牙从母亲怀孕第七周左右开始发育，先是形成乳牙胚，然后慢慢形成乳牙牙尖，到乳牙的牙冠几乎全部形成，这个过程贯穿于近乎怀孕的全程。所以，母亲怀孕期间的健康和营养状况都很重要，都与孩子牙齿的形成和牙齿的质地好坏有着密切的关系。
另外，有条件的要定期找牙医检查。发现口腔有疾患，要及时治疗，重点要做好妊娠期使用玛格莉白洁齿片进行口腔护理，预防牙龈炎。
总的来说，准妈妈们首先要善待自己，才可能善待孩子。在怀孕期间，一方面，孕妇们要注意维持膳食平衡，另一方面，还要注意维护口腔卫生。既要选着食品级原料的口腔护理产品，更要彻底清洁口腔环境，两方面均兼顾到，才能促进孕妇的身体健康，而且对孕妇及胎儿的口腔健康也有一定的促进作用，选择化学原料过多或药物牙膏需谨慎，使用不当或长期使用对胎儿以及身体健康都会造成伤害。
口腔常识：夜里磨牙 是有蛔虫了还是缺钙？
磨牙症是指人在无意识时上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于绝大多数情况发生在夜间睡眠时，所以又叫夜磨牙症。日本学者佐藤贞雄长期的研究表明，99%的人都会或多或少地存在磨牙现象。偶有磨牙称不上磨牙症，且对牙齿及身体并无大碍，反而是释放精神压力的有效途径，但长期严重的磨牙形成的磨牙症却时时刻刻损害着患者的口腔及全身健康。
夜磨牙是因肚子里有蛔虫？
研究表明，夜磨牙与精神心理因素关系密切，白天生活中的恐惧、愤怒、抵触以及其它各种紧张情绪，因种种原因难以及时发泄表现时，便可在睡眠时无意识地表现出来。除了心理因素外，错合畸形，特别是后牙区的咬合干扰也会促使咀嚼肌紧张，加重磨牙症。而民间广为流传的夜里磨牙，肚里（蛔）虫爬的说法现在越来越多的证据表明并不靠谱。同样，磨牙也不是因为身体缺钙导致的。
如果怀疑患有磨牙症的孩子肚子里有蛔虫，也不能仅凭借磨牙症状就盲目给孩子使用驱虫药物。现在肠道寄生虫的检验手段已经很成熟准确，必要时可到医院做个检查，在医生指导下用药更为稳妥。
夜磨牙时咬合力量是正常的3倍多
人在正常咀嚼时，咬合力量只有30公斤，而严重磨牙时牙齿咬合的力量非常大，成倍增加，可以超过100公斤，从而带来伤害。因此，磨牙症对口腔及全身健康的损害主要有：
1.牙齿严重磨损。长期夜磨牙不仅会造成牙齿咬合面的磨损，也会增加牙齿表面裂隙及牙颈部的楔状缺损的产生，严重者出现接触冷、热、酸、甜时痛疼不适，甚至牙齿神经坏死。
2.对牙周组织有破坏。由于长期磨牙，过大的咬合力量传导到牙槽骨，可引起牙龈炎和牙周炎，使牙齿过早地松动脱落。
3.对颞下颌关节有影响。由于长期磨牙，过大的咬合力量传导到颞下颌关节，导致开闭口时关节咔咔弹响、关节疼痛等不适症状。
4.引起面部疼痛和头痛。长期磨牙导致咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛，严重时引发头痛、颈背部阵痛等。
5.造成精神负担。夜磨牙不仅会影响患者自身，也会给他人带来不快，所以容易使患者精神紧张，睡眠质量差，记忆力减退，损伤听力和味觉，甚至导致心理抑郁等更严重的后果。
减轻精神压力很关键啊！
如前所述，偶然磨牙对身体健康无碍，但严重的磨牙症应该积极治疗。虽然到目前为止还没有更好的方法完全消除磨牙症，但能够有效控制，使其不那么严重，且减少由此带来的损害，这个目标可以达到。
1.正畸治疗。前面说过，牙齿的错颌畸形特别是后牙区的咬合干扰使咀嚼肌紧张，加重了磨牙症。我们可以通过矫治牙齿来排齐牙齿，消除咬合干扰，建立生理性咬合诱导，从而有效降低磨牙症的严重程度。
2.佩戴咬合板或夜磨牙合垫。可减轻肌肉和关节的压力，并可保护受损的牙齿。
3.减轻精神压力。患者要努力解除精神紧张和不愉快的情绪，对治疗和预防磨牙症都有积极的意义。
口腔常识：口腔黏膜病你知道多少?
在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？
1、遗传因素
有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。
2、内分泌因素
口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。
3、局部刺激因素
不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。
4、系统性疾病因素
扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。
表现特点：
（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。
（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。
（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。
口腔常识：治疗磨牙症的4大方法
常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音，通常也叫咬牙。患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，那下面我们就来了解一下治疗磨牙症的4大方法。
1、减轻大脑兴奋治疗：
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
2、肌肉松弛疗法：
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
3、睡眠中唤醒刺激的治疗：
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
4、调整牙合治疗：
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
口腔常识：缺牙拖延症 再拖就真的晚了
缺牙不只是老年人才有的症状，年轻人中也不乏缺牙患者。意外的碰撞、牙周病、龋齿等众多因素都是致使年轻人缺牙原因。
缺牙拖延症
年纪轻轻就一颗牙缺失变多颗牙缺失
缺牙的年轻人中，很多因为工作繁忙、学习忙绿、对种牙的害怕、对种植牙技术的选择困难症等等原因，形成一种缺牙拖延症，直到拖到旁边的牙开始松动、移位才急着种牙。缺牙长时间不补，缺牙区牙槽骨得不到生理性的咀嚼刺激而逐渐发生萎缩和缺牙间隙的变小，严重者将致使旁牙的松动、脱落，而且牙糟骨的萎缩更是增加了种植难度。缺牙要及时种，不要等到恶化后才后悔。
缺牙五大危害
你必须要知道
①会造成颞下颌关节紊乱症
②咀嚼功能逐渐减退或丧失，饮食不便
③面容坍塌影响整体形象美观
④对剩余牙有不利影响造成继续掉牙
⑤影响发音功能，发音不清楚不准确
口腔常识：口腔中的细菌你知道多少？
口腔是一个绝对有菌的环境，里面有真菌和细菌，从而维持一种相对的、动态的平衡。只要细菌在一定数量以下，就是正常的。保持这种平衡，没有绝对的有害或者有益，只有当某种细菌过度繁殖，打破了这种平衡的时候，其弊端才会显现。
口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等，为正常菌群的繁衍提供了适宜的条件。人类口腔中的细菌有400余种，这其中有不利于健康的有害菌，也有对人体有益的有益菌，还有介于两者之间的条件致病菌，即在一定的条件下会导致人体生病的细菌。
有研究者经实验推算出，在正常健康人的1克牙垢中可以找出100亿个细菌来，在1毫升的普通唾液中可以找出8000万个奈瑟氏菌，在1克牙龈分泌物中可以找出10亿个厌氧链球菌。
有益菌
占口腔中可培养微生物的1%左右，包括唾液链球菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、瑞士乳杆菌、短乳杆菌、乳酸乳杆菌、双歧杆菌、副干酪乳杆菌等。
有害菌
占口腔中可培养微生物的99%，包括有害菌变异链球菌(龋齿)、韦荣球菌(龋齿)、黏性放线菌(龋齿/牙髓和根尖周感染)、中间普氏菌(牙髓和根尖周感染)、牙龈卟啉单细胞菌(牙周炎/口臭)、口腔球菌(龋齿)、聚核梭杆菌(牙髓和根尖周感染/牙周炎)等。
口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。
口腔常见问题
龋齿和牙周疾病都源于细菌感染，即有害细菌打破平衡。
龋病
口腔中没有特异性的致龋菌，引起龋病发生的细菌属于口腔的正常菌群，正常情况下口腔细菌与人体之间处于动态的生态平衡。各种因素造成平衡的破坏，正常细菌成为条件致病菌，引发龋病。龋病发生是口腔生态失调的结果。
牙周病
正常菌群的在龈下定居，其中某些毒力比较大的细菌出现频率高，所占数量比例也高，并具有干扰宿主防御系统的能力，这些细菌侵害了口腔环境导致牙周疾病的发生。
口臭
80%的口臭都是口腔问题引起的，还有小部分来自胃部和消化道。现代医学认为，口臭是由于口腔有害菌厌氧菌过度繁殖，分解消化口腔内食物残渣、细胞、有机物和血液，产生挥发性的硫化物所致。若没有养成良好的刷牙习惯，比如说晚上不爱刷牙，这样食物软垢就会在口腔内发酵，进而引起口臭。口臭问题若不及时处理，还会引起牙周病。所以，要坚持早晚刷牙并清理舌苔，那么口臭问题将很快得到改善。
口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。因此，每天早晚刷牙是保护口腔健康最简单有效的方式。
口腔常识：牙齿的知识你知道多少
牙齿的知识你知道多少？
做妈妈的你，对关于保护宝宝牙齿的那许多应知应会的知识，知道多少呢？
1.一个人一生会有几颗牙
宝宝出生六七个月的时候，就开始长乳牙了。乳牙的生长顺序是由前向后，规律是每隔4个月长出4个牙，陆续长出门牙、犬齿及大臼齿共20颗。2岁左右全部长齐。到6岁的时候，乳牙才会逐渐脱落，同时将要伴随宝宝一生的恒齿就开始生长。通常小朋友在13～14岁，会长出共28个恒齿：包括门牙、犬齿、小臼齿及大臼齿。而智齿则大约在17～25岁的时候长出来。再以后，就没有新的牙长出来了。
2.有些药物伤害牙
很多药物会对孕期当中宝宝的口腔和牙齿发育有害。比如利眠宁、安定、苯妥英钠、强的松、可的松都有可能引起唇裂或腭裂；四环素类药物除抑制妈妈肚子里的宝宝生长发育外，还可影响牙釉质矿化，日后就是再补充钙，也不可能恢复正常。被药物伤害过的牙齿不仅不坚固，而且还会终生变成灰黄色，既不健康，也不美观，对宝宝一生的心理都有很大的负面影响。
3.龋齿会传染
不要以为龋齿是小事，如果妈妈患龋齿，一定要绝对避免口对口喂食。因为，龋齿是细菌感染，妈咪给宝宝喂饭、喂水的时候，都有机会感染他们，宝宝也就会很容易患上龋齿。
4.母乳是婴儿的最好食物
尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂；母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质，这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。
5.乳牙萌发
宝宝在乳牙萌发前，因局部牙龈充血，会微肿或发红。当牙齿接近萌出，压迫牙床的神经感受器官，又会引起牙龈发痒，颜色变白。这时婴儿喜欢咬奶头或吮手指头以缓解牙床的不适应感。但这可不是好习惯，一旦发现这样的情况，要及时纠正。
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