牙齿美白选哪种牙膏。

牙医教你选牙膏根据牙齿情况选择

牙膏已经成为我们每天不能不用的东西,是真正的日用品,而且一天至少2次,还有些人会用三次,人再穷都要刷牙,而且,我们刷牙的历史也是非常的长,几乎会陪伴着我们一辈子,小孩子3岁就可以开始刷牙,可能要刷到80多岁,人这一辈子要刷多少只牙膏,可能没有人计算过,如果仔细算起来,也应该可以堆成小山了吧。

既然牙膏这么重要,那选用什么样的牙膏就显得至关重要了,而且,现在市面上各种牙膏太多了,让人眼花缭乱,牙膏产品越来越精细了,防蛀、美白、除口气、抗过敏及防牙龈出血牙膏,还有全效牙膏;针对牙膏成分的不同,有中草药、竹盐、含氟牙膏等。牙膏价格也日趋土豪,三四十元一支的牙膏已很普遍。

面对品种繁多的牙膏真不知道从何下手,更不知道该如何选择?那选择牙膏有什么样的原则呢?下面牙医来教你选牙膏。牙医是专门治疗牙齿和口腔的各种疾病的,因此,他们对牙齿更加的了解,对因为牙齿不健康给身体带来的危害也非常的了解,他么是专业的,因此,听他们的意见选牙膏,才能更加的安全有效。

牙医这样告诉我们:牙膏作为刷牙的辅助工具,起着清洁牙齿,保持口腔卫生的作用,有些功效型牙膏还有一定的附加作用,如美白牙齿、减轻牙本质敏感的作用。人的口腔环境十分复杂,只有清洁彻底才能将细菌滋生的几率降到最低,而牙膏仅能起到增强刷牙的体验感以及抑菌、清洁的功效。

其实不管用什么牙膏,清洁才是最重要的,其他一些辅助的东西或许起到一些效果,对于关于牙膏的一些说法,比如三个月就要换牙膏等,专家说:大家可以根据自己的情况选用牙膏,但牙膏最好在一个月左右内用完,以免滋生细菌。

网上还有不少的人建议按照成分选牙膏,牙医认为没必要,因为很多的成分老百姓看不懂,只要知道牙膏的基本功效就可以了。比如含氟的牙膏,有预防蛀牙的功能,国际公认,氟是对坚固牙齿最有效的成分。而对于牙周炎患者一般建议选用消炎牙膏,这类牙膏在普通牙膏的基础上添加了抗菌剂的成分,起到预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用,如竹盐牙膏、生物酶牙膏等。

还有一些顾客有美白牙齿的需求,那就买有美白功效的牙膏,这类牙膏通常分为物理美白和化学美白两种。牙医建议对于因抽烟、喝浓茶、喝咖啡等习惯导致牙齿色素重的人群,宜选用物理美白牙膏。当然过敏的就选用放过敏的牙膏。

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口腔常识:牙膏为了健康怎么选?


保持口腔清洁,要注意早晚刷牙、餐后漱口。特别是晚上临睡前,唾液分泌减少,口腔自洁作用减弱,再加上食物残渣存留时间长,所以晚上刷牙更重要。要少吃甜食,睡前不要吃糖果、糕点。养成每日叩齿、按摩牙龈习惯,以促进局部血液循环,增强牙周组织的功能和抵抗力,保持牙齿的稳固。及时治疗口腔疾病、修复缺损牙列,能予以治疗的病牙应及时治疗以维持功能。若牙列缺损后不及时进行修复,则势必加重其他牙齿的负担,长久下去,难以承担如此繁重的咀嚼压力,最后会松动。而戴有义齿者,更应注意口腔卫生,因为义齿与基牙间易引起菌斑附着,晚餐后及夜间需保持口腔与义齿的清洁。此外,要加强体育活动,增强体质,保持心情愉快,合理饮食,平衡营养。

在口腔产品的选择上应根据自己的口腔健康选择合适的产品。目前市场上口腔洁护用品主要有以下几类:

含氟的产品

主要利用所含的氟等成分,促进牙齿表层釉质的再矿化,能较好地增强牙齿的抗龋能力,其功效已经过科学的论证。在欧美等发达国家,含氟产品的市场占有率高达90%以上。广东大部分地区水氟含量较低,口腔龋齿较多的患者使用这类含氟的产品牙膏最为适宜。

含中草药的产品

产品中分别含有金银花、野菊花、田七、两面针、白药等中草药成分。刷牙时因牙膏与牙齿牙龈直接接触和摩擦,中草药成分可以通过牙龈黏膜的直接吸收而发挥疗效,所以这类产品对牙龈肿痛、出血、牙齿松动等中老年牙周病患者较为适宜,使用时注意牙膏量要稍多一些,若能先用牙刷将牙膏涂布在全口牙龈上,稍候3-5分钟后再刷牙,药物吸收的效果会更好一些。

含有去渍、增白效果的产品

在产品中加入软性硅摩擦剂等成分,能利用理化作用来增强其去渍与洁白牙齿的功能。实际上,生活中牙齿表面所附着的烟、茶及食物色素污渍主要应通过医生用超声波洁牙与喷粉去渍等方法才能有效清除,这类产品只能起有限的辅助作用,不能寄予太大期望。

在日常生活中,几种口腔产品交替使用,可能是全面防治口腔疾患更有效的方法。对于上述提到的低氟地区居民或龋齿较多的患者,可以选用几种不同牌子的含氟产品交替使用。而对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者,则应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者,最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。

口腔常识:必看!牙医害怕3种牙膏成分


据英国《每日邮报》报道,许多牙膏的成分对我们的健康有害,有些化学物质可能引起口腔癌、乳腺癌、神经疾病、心脏病、口腔溃疡、牙龈损伤等。皇家外科学院牙科专家托比塔尔伯特博士认为,如今市面上的牙膏多是建立在工业化学的基础上,而不是医学,这令人担忧和害怕。

除垢剂易引起口腔溃疡。口腔黏膜是最娇嫩的组织之一,而十二烷基硫酸钠是最强有效的清洁剂,它可能导致过敏或破坏口腔黏膜,导致慢性口腔溃疡。经常口腔溃疡的人及溃疡发作期的人,最好不要使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏。

美白剂伤牙龈。塔尔伯特博士说,许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂,从而起到美白牙齿的作用。然而,它们会刺激软组织,损害口腔黏膜,伤害牙龈。事实上,牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系,这一点通过牙膏很难改变。并且漂白剂虽然可以去除牙齿表面的部分色斑,但对牙齿内源性的深层色斑基本没有效果。

研磨剂伤牙釉质。塔尔伯特博士称,许多牙膏中会添加细小的颗粒物,以便去除牙齿表面的污渍,然而,有些药膏的研磨剂不够细,会磨损牙釉质,长此以往牙齿会变得敏感。建议选购含氢氧化铝或磷酸氢钙,并且颗粒细小的牙膏,这类研磨剂相对较好,对牙齿表面的损伤更小。

尽管牙膏中的很多化学成分都有潜在危险,但塔尔伯特博士表示,其中的氟化物是对牙齿有利的,少量氟化物能够帮助减少蛀牙,改善牙齿健康。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。需要注意的是,3岁以下的孩子刷牙时容易误吞牙膏,建议暂时不要使用含氟牙膏。

口腔常识:不知道怎么为宝宝选牙膏?


怎样选择儿童牙膏?

儿童牙膏,顾名思义就是专门为儿童设计的牙膏。要想保持口腔卫生,牙膏是一件必需品。儿童的牙齿和成人的牙齿不同,有自己的特殊性,所以牙膏也相对的有一定的特殊性,如果牙膏选择错误反而会损坏儿童的牙齿。市场上,有特别为儿童配置的牙膏,能保证宝宝牙齿的干净、健康。某些只有少量甚至不含的氟牙膏还能食用,以防儿童不小心把牙膏吃下去。

那么儿童牙膏里究竟有什么成分,才使得它与成人牙膏有所不同呢?父母又该如何正确的为儿童选择儿童牙膏?对于儿童,哪些牙膏又是不适合使用的呢?

其实,除了气味,儿童牙膏更应关注的是它的成分,也就是我们今天要说的。和牙刷针对于不同年龄阶段设计功能不同,牙膏从成分上更多地考虑了不同年龄段宝宝的能力和需求。

给宝宝选购药膏,根据美国牙科专家琳达?斯特劳布?布鲁斯博士的说法,以下这六种成分应该要避免。

1、月桂基硫酸钠(Sodiumlaurylsulfate,SLS):牙膏中的月桂基硫酸钠(SLS)是有效的清洁剂。这种清洁剂会造成过敏或擦伤,而导致口腔溃疡。还会导致牙齿冷过敏。高达85%的牙膏中都含有SLS这种物质,并将其作为润滑剂,它能帮助薄荷油更好的与水融合。专家建议,口腔溃疡患者不使用含SLS的牙膏,将可减轻其溃疡的严重程度,并可降低81%的复发率。

2、三氯生(Triclosan):三氯生(Triclosan)清除牙菌斑的效果可持续12个小时,一直被用于口腔护理。不过,近期的研究发现,三氯生会随牙膏进入到我们的身体,三氯生类似双酚A,是一种激素干扰物,有潜在致癌危险,影响身体健康。

3、染料剂:有些牙膏挤出来会呈现二种或三种不同颜色,这些彩色的染料,其实存在多种健康危险,一旦误吞,很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现,蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。

4、调味剂:牙膏用香料主要是薄荷,它是赋予牙膏凉爽感的一种不可缺少的成分。购买牙膏时,一定要注意是否添加了阿斯巴甜等调味剂。含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏是较好的选择。

5、水合氧化硅(HydratedSilica):牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅(HydratedSilica)。然而,该物质并不会随着时间而分解,因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议,刷牙漱口可改用小苏打。

6、酒精(Ethanol):酒精(Ethanol)具有抗菌作用,同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后,虽然可暂时让口气清新,但是口腔干燥会导致口腔细菌疯长,更不利口腔健康。

关于儿童牙膏如何选择问题,小编整理出了5个大家最关心,最想知道的关于儿童牙膏的问题,相信这也是很多家长的疑问。

Q:含氟牙膏到底好还是不好?

A:氟是对人体很有帮助的一种元素,它的作用是帮助人体减少龋齿病的发生。但是氟如果不小心吞入体内,却会对人体造成伤害。所以含氟牙膏好不好,要看你的宝宝会不会把牙膏吃进去还是会吐出来。能吐出来当然最好是选择含氟的牙膏。另外,儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间,只要在这之间,儿童牙膏便是安全的。宝宝刷牙用的牙膏量一般也很小,摄入的氟化物是极有限的。

Q:牙膏泡沫多还是泡沫少好?

A:泡沫多能深入牙缝,帮助深层次清洁牙周缝隙,但是泡沫多也可能会引起小家伙恶心干呕,而且小家伙还无法漱干净。加上泡沫剂太多的牙膏容易让口腔溃疡已经被证实,所以最好还是选择泡沫少或者无泡沫的牙膏。

Q:怎么判断牙膏是否含致敏成分?

A:这点对于小朋友来说很重要,一些牙膏中的添加剂可能会导致他们在使用之后身体过敏,所以家长在选择的时候要注意仔细看看成分表啦。

Q:牙膏中的香精有危害吗?

A:有些儿童牙膏闻起来很香,味道也很好,这都是因为添加了香精的原因。但是添加了香精之后小家伙有可能会造成吃牙膏的情况发生,而且太多的香精会影响宝宝的味觉,所以不要选择香精口味太重的牙膏。

Q:研磨剂是护牙还是伤害牙齿?

A:研磨剂让麻麻们又爱又恨,使用研磨剂就有可能伤到宝宝的嫩牙,但是不用研磨剂就不能很好地清洁牙渍。所以如果宝宝牙齿很干净,可以选用不含研磨剂的,如果牙齿上出现牙渍,那么还是老实用含研磨剂的牙膏吧!

口腔常识:牙医选的好 牙病没烦恼


牙医选的好牙病没烦恼

看牙是大家都比较头痛的事情,无论是大人还是孩子,对看牙总会有一些恐惧。

很多人都有看牙恐惧症,如果牙医技术不好,那么对你的心理会埋下更深的阴影,也许那时候你会在心理默默发毒誓,以后再也不看牙了,但如果你选择了一个好的医生,也许你就不那么恐惧看牙,会对牙医改变你的想法,让你养成良好的口腔检查习惯,让牙病不再对你造成威胁。

所以说,选择一个好的牙医是决定你是否恐惧看牙的关键所在,当然,所有人去看牙都希望选择一位好的牙医,但又苦于不知如何选择?我们应该如何选择好牙医呢?从哪些方面来鉴别呢?专家来给大家几点建议。

如何选择好牙医呢?鉴别好牙医的几个方法:

1、进行刷牙方法的指导

重视预防、热心指导刷牙方法的牙医首先来说就是一位好牙医。

2、尽量不拔牙

不拔牙是如今牙科治疗的主流。如果遇上那种在初诊时不作任何说明就要拔牙的医生(智齿除外),建议还是换一位医生的好。

3、耐心地倾听患者说话

能够耐心倾听患者说话的医生,对治疗也会抱有同样的热情和关心。

4、认真地对孩子进行治疗

能够认真对待小孩子的医生也值得信赖。

5、能够顺利进行根管治疗

根管治疗是指对牙根中的神经和导管的治疗。如果是一位好牙医,即使对于用保险治疗的人也会耐心地花时间来将治疗做好。

6、热心地向患者说明X光照片

也就是说如果一个医生力图让患者理解进行治疗的理由并向患者说明X光照片的话,足见他的热忱。

口腔常识:牙医教你护齿妙招 摆脱节后牙病困扰


春节后,人们在忙碌、热闹、喧闹过后,最终依依不舍地回归到上班旅程,春节后首个工作日来临,您是否饱受睡眠紊乱、恐惧上班、牙齿牙龈肿痛等节后综合症困扰?可通过按摩泡浴缓解神经紧张来调整紊乱的睡眠,可通过深呼吸、制定工作计划、适量饮茶或咖啡来适应工作节奏,而对于牙齿养护请听从专业医师的指导。

定期去专业齿科检查牙齿

现在越来越多的人关注自己的健康,即使检查费用比较高也会定期进行身体检查。但是对于在我们的身体当中老化程度位居第二位的牙齿,人们却很少关注。牙齿和牙龈随着岁月老化,每天我们咀嚼东西用的力度均在50千克以上。口腔内能出现0℃~50℃的温度异。因此即使使用了非常结实的修补物,牙齿也会感到非常疲劳,会被损伤。

定期检查,能提早发现疾病,提前预防和治疗,既能节省金钱和时间,又能提高治疗效果。

养成规律的作息习惯和良好的护牙习惯

齿健人长寿,现代医学发现,长寿老人之所以长寿的奥秘之一,就是保护好牙齿。保护牙齿的方法古已有之,现代人应该在此基础上结合良好的生活习惯和卫生习惯,以此保护我们的牙齿。

※不吸烟。吸烟不仅会使牙齿变黑,而且会使牙槽骨受损。

※多食粗粮淡饭。这些食物含有丰富的对牙齿有益的矿物质和纤维素,它们能锻炼牙齿的咀嚼能力,令牙齿组织坚韧结实。

※充分咀嚼。充分咀嚼,可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拨牙周韧带,有加速局部血液循环之功效。

※早晚刷牙。清洁残渣、牙菌斑、牙面色素渍,减少口腔细菌,按摩牙齿、牙周,增强牙龈对细菌的抵抗力。

饮食帮忙保护牙齿

要保持一口好牙,除了有良好的刷牙习惯,定期去口腔医院进行牙齿检查外,如果在食物的选择上也下点功夫,更是锦上添花。这里给大家推荐几种健齿的食物:

※芹菜天然牙刷。大量粗纤维,可以擦去黏附在牙齿表面的细菌,咀嚼刺激唾液腺分泌,平衡口腔内的酸碱值,既能到自然抗菌,又能减少牙菌斑。

※洋葱抑菌杀菌。据试验,洋葱分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用。

※香菇消灭牙菌斑。香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌,使其不能制造牙菌斑。

※绿茶清新口气。绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。同时,绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌,减少蛀牙,除口臭。

口腔常识:教你远离牙周病


1、饮食护齿

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。

2、茶水漱口

在饭后可以使用适量的茶水进行漱口,让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

3、正确咀嚼

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。

4、保持口腔清洁

每天的早晨和晚上都应该刷牙,最好坚持用温水。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。

5、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

6、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。

口腔常识:给宝宝选择牙膏有什么要注意的?


给宝宝选择牙膏有什么要注意的?

1、牙膏的含氟量不能太高

据调查,2-4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟,如此摄入的氟过多,就会潜伏氟斑牙的危险,所以儿童不宜使用成人牙膏,而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

2、避免薄荷添加剂

含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。

3、慎用水果味的牙膏

有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。

4、儿童不宜使用多泡沫牙膏

牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相应降低,从而影响洁齿效果。因此,家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。

5、儿童忌长期使用药物牙膏

药物牙膏的电视广告很多,而儿童患牙疾的比例很高,有些父母爱子心切,会长期给孩子使用药物牙膏,殊不知,物极必反,药物牙膏使用时间长了,反而会影响儿童口腔卫生。

药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但长期滥用,其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏,不仅使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌,不仅会给疾病治疗带来困难,还会出现新的感染。另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。

有些药物牙膏有很浓的苦辣味,这种异味易导致胃肠不适;有些药物牙膏中被加进一些染色素,长期应用会使牙齿失去光泽。因此,对儿童来说,要少用或不用药物牙膏。

口腔常识:牙科注意:选择适合自已的方式做好牙医


在基层开诊多年,在有限的条件下坚持推广根管治疗和固定矫治技术。一公立医院的老前辈曾笑曰:嗤!没有x光做什么根管?!诚然,一个标准的口腔科应该有全景及根尖摄片机,还应该有无影灯,真空消毒炉,无痛麻醉仪,根长测量仪,全套的正畸器材,最好还要有根管显微镜,口腔内窥镜等等等等。但是,如果在医生们买不起,或者说患者们用不起这些器材的地方,面对那些痛苦万分而又经济拮据的病人,我们就把他们拒之门外或采取一拔了之吗?

我们这里根管治疗的收费不够常规摄片的成本,那么就不做了吗?当然要做!为了医患双方的利益,不仅要做,还要做好!凭什么?凭我们的细心、耐心和技术。首先,对牙体解剖要有足够的认识,要了解每一颗牙齿的牙根分布和根管口位置,以及根长的平均值等。其次,要有敏锐的手感,能够精确感知根管的弯曲度、宽度、深度和分叉等。注意髓室和根管的消毒,扩根器械的使用遵循由小及大的原则,每扩一个号后仔细冲洗。封药时间要充分。根充前用主锉插入根管,用橡皮标确定根长,并依此选择充填主尖。根充严密是成功的关键。如果掌握适应证,塑化也可以获得确切的疗效。

在正畸领域,弓丝弯制成为一项技术瓶颈,并成为某些大师们自傲的本钱。确实,能够弯制出标准的多种曲需要多年的功底,一套完整的正畸钳要好几千块钱,这是众多基层牙医难以企及的条件。但自从亚历山大直丝弓临床矫治技术发明以来,该技术被更多的年轻医师们掌握和推广。此项技术打破了手工弯制的垄断地位,将多种弯曲溶入托槽设计,以更多的成品装置来完成治疗,弓丝弯制极少,而且更简单高效。这时侯再说不会弯多种曲就不配做正畸,就像是说不会锤冠就不配做固定桥一样可笑了!亚历山大博士同样是一名开业牙医,不管我们有多少环境上的差别,但是他力求简单的创造精神值得我们结合自身条件去运用。各种正畸系统可以融汇贯通,灵活运用。扩弓器,舌侧钮,保持器,前牙带环等买不起或买不到的装置,我们要大胆DIY。口外弓小孩子都怕戴,不愿意配合,怎么办?强迫患者接受你的所谓专业理论是徒劳的,你必须要站在患者的立场上为他着想。市场经济就是为人民服务的经济。我们可以尽量用口内支抗来代替,或用其他一些折衷的方案。

在牙科诊所的装潢上,业内已形成了一股奢华之风,弄得诊所像金銮殿,完全脱离群众。在此我要提醒大家注意收支平衡。除非你有大把的钞票来赌个未来,或者有债多不愁的良好心理质素。总之,我们不要做权威,不要做专家,作为一名开业牙医,我们要找到适合自已的方式。

口腔常识:牙膏疑虑大盘点


牙膏疑虑大盘点

如今超市里的牙膏种类多,功能全,面对各种功效的牙膏,消费者反倒不知道该怎么选择了。牙膏有没有保质期?是否需要经常换着用不同的牙膏?为什么美白牙膏效果不明显...........下面就大家在购买和使用牙膏时普遍存在的一些疑虑进行解答。

1.必须要用含氟牙膏吗?

美国牙科保健专家一致认为,最好选择含氟牙膏。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。在北京大学口腔医院预防科主任王伟健看来,对于牙齿健康的人来说,含氟牙膏也不是必然选择,青少年和老年人可以多用,但学龄前儿童要慎用,而且需要家长帮助,以免不小心吞咽牙膏,长此以往可能引起氟摄取过量。

2.牙膏成分是什么?

牙膏是由多种无机物和有机物组成的,包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中,摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年,牙膏中还加入了一些中草药,制成多种药物牙膏。但大家不用担心,所有成分都是安全的。

3.为什么美白牙膏效果不明显?

正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂,因此其基本功能是清洁口腔,美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊,更利于去除牙齿顽渍,因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但王伟健指出,这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑,比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的污染,对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。

4.牙膏是否有保质期?

不少人在买牙膏时都发现,有的牙膏上注明了保质期,有的没有。王伟健介绍说,牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。另外,一管牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。

5.牙膏长期用一种还是应该换着用?

应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏,能发挥不同牙膏多方面的功效,从而维护口腔健康。

6.刷牙时,牙膏是否越多越好?

美国马萨诸塞州牙科保健协会会长E简克罗克博士指出,与广告不同的是,牙刷挤满牙膏,和挤一半牙膏,刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏,同样可以去除牙齿污渍,特别是含氟牙膏,每次挤出豌豆粒大小即可,这样做还可以延长牙刷的使用寿命。

7.选好牙膏,牙齿就能健康?

其实,如果刷牙方式不当,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是,牙刷与牙齿保持45度角,这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。

8.凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗?

有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状,有的则是白色糊状的,虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同,但是洁齿效果却是一样的。

口腔常识:儿童选牙刷要看年龄


在中国6岁儿童约有9成罹患龋齿,12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙。为降低幼儿龋齿发生的机率,医师建议从0岁起就应该注意宝宝的口腔卫生,从2岁起就应该用幼儿专门的牙刷,从小做好牙齿保健。

儿童牙齿成长最重要的三个阶段为:2至4岁的幼儿期、5至7岁的学龄前与8岁以上的学龄儿童,这三个阶段因牙齿的成长情况各有不同,建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当。

以往家长在为家中小朋友选购牙刷时,习惯上会挑小朋友专用牙刷,但因幼儿、学龄前及学龄期小朋友的手部肌肉发育不同,牙齿的生长情况也不一样,所以应有分龄使用的概念,不同的年龄阶段,要选择不同的牙刷。

2至4岁

此时期的宝宝常用奶瓶喝奶,最容易发生奶瓶性龋齿,且正处于牙齿发育初期,手掌与口腔也较小,初次刷牙,建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔,同时握柄也较粗胖,让肌肉未发展完全的幼儿掌握。

5至7岁

在6岁时第一颗恒齿已长出,因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择杯行刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁,而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿,帮助深入清洁后排牙齿。

8岁后

此时儿童因处换牙阶段,乳齿与恒齿同时存在,又加上齿缝间隙较大,若不特别留意其刷牙习惯,蛀牙即容易生成。因此牙刷的选择上应以柔软混合设计的刷毛,帮助彻底清洁牙齿及齿缝。

口腔常识:牙医最怕3种牙膏,含这7类成分的赶紧扔掉


工欲善其事,必先利其器。想拥有一口好牙,除了掌握正确的刷牙方法,选择一支适合自己的牙膏十分重要。

市面上琳琅满目的牙膏,让消费者有了更大的选择空间。殊不知,一些牙膏的成分可能潜藏着危害。

到底什么样的牙膏更好?如何使用才更安全、有效?

关于牙膏,你不可不知的8件事

1

普通人多选加氟牙膏

含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。目前我国通用的含氟牙膏大概占整个牙膏市场的70%。

试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。需要提醒的是,学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至是氟化物摄入水平的变化。因此儿童不适合过多使用含氟牙膏。

2

买两种,分别早晚用

有些人喜欢某个品牌的牙膏,就会一直用,这样做是不科学的。

口腔内的细菌构成了一个微观的生态平衡,如果一直使用同样的牙膏,时间久了细菌会对牙膏中的抗菌成分产生耐药性,造成口腔内菌群失调,产生异味,影响健康。实际上,早晚应用不同的牙膏。

建议在白天使用清洁功效好的牙膏,晚上选择具有抑菌、杀菌效果的牙膏。

这是因为白天唾液分泌量是晚上的3~4倍,容易抑制细菌产生,且口腔内易残留食物残渣,选择清洁功效好的牙膏能有效去除口腔异物。

晚上人处于睡眠状态,唾液腺分泌不足,应使用抑菌型牙膏。

3

牙膏挤太多,牙齿会变脆

很多人受广告影响,挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。

氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。刷牙时,挤黄豆大小的牙膏足矣。

4

挤牙膏别蘸水

5

牙膏里像有沙子,立即停用

劣质的摩擦剂不仅会使牙釉质越来越脆弱,还会磨损牙齿与牙龈的结合部位,造成牙龈萎缩。

辨别摩擦剂的优劣可以通过看膏体是否比较均匀、细腻、光滑,如细滑说明牙膏颗粒比较好,可以放心使用。

在刷牙时,要注意口感,若感觉牙膏质感粗糙,有沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要多漱几次口,并立即停用。

6

牙膏也有保质期

不少人在买牙膏时都发现,有的牙膏上注明了保质期,有的没有。专家说,其实牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。

另外,一支牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。

7

药物牙膏不能治牙周病

有位牙龈出血患者,在用了防治牙龈出血功能的中草药牙膏后,感觉出血症状有所缓解。但一段时间后,他却出现了牙龈肿痛,到医院检查,确诊为患有严重的牙周炎。

某些中草药牙膏能减轻牙龈出血症状,但有些慢性牙周炎患者,可能没有局部出血症状,如果仅靠牙膏的功能和是否出血来自行判断牙病,则可能延误病情,导致牙周疾病加重,错失治疗时机。

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牙膏标黑条,有毒吗?

有人称牙膏管底部的颜色条码大有名堂,绿、蓝、红、黑不同颜色条码各有含义:绿色纯天然;蓝色天然+药物;红色天然+化学成分;黑色纯化学。

这是错的!牙膏底部颜色条和牙膏的成分是没有关系的。

牙医害怕3种牙膏

据英国《每日邮报》报道,许多牙膏的成分对我们的健康有害,有些化学物质可能引起口腔癌、乳腺癌、神经疾病、心脏病、口腔溃疡、牙龈损伤等。

皇家外科学院牙科专家托比塔尔伯特博士认为,如今市面上的牙膏多是建立在工业化学的基础上,而不是医学,这令人担忧和害怕。

除垢剂

易引起口腔溃疡

口腔黏膜是最娇嫩的组织之一,而十二烷基硫酸钠是最强有效的清洁剂,它可能导致过敏或破坏口腔黏膜,导致慢性口腔溃疡。

经常口腔溃疡的人及溃疡发作期的人,最好不要使用含有十二烷基硫酸钠的牙膏。

美白剂

伤牙龈

研磨剂

伤牙釉质

7种坏成分,买牙膏要避开

牙膏里还有一些成分需要当心,《生命时报》根据美国牙科专家琳达斯特劳布布鲁斯博士的建议,总结出应当避免的7类牙膏成分。

月桂基硫酸钠(SLS)

医学研究证实,牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡,导致口腔黏膜干燥,发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。因此专家建议,口腔溃疡患者使用不含SLS的牙膏。

三氯生

研究发现,三氯生类似双酚A,是一种激素干扰物,影响身体健康。此外,它还会影响藻类,干扰食物链,破坏环境。

染料剂

让牙膏呈现彩色的染料存在多种健康危险,一旦误吞,很可能会刺激呼吸道或消化道。因此,牙膏还是白色的好。

调味剂

很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但购买牙膏时,一要关注是否添加了阿斯巴甜等调味剂,最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。

水合氧化硅

牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解,因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议,可用小苏打代替水合氧化硅牙膏,刷牙漱口。

酒精

酒精具有抗菌作用,但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后,可暂时让口气清新,但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍,更不利口腔健康。

过氧化氢

许多牙膏中会添加过氧化氢等漂白剂,从而起到美白牙齿的作用。然而,它们会刺激软组织,损害口腔黏膜,伤害牙龈。

牙膏的5个妙用

除锈

水龙头下面、锅底的锈渍,涂上牙膏进行擦洗,很快就能清理干净。

除腥

清洗鱼后,手上总会留下难以去除的腥味儿,先用肥皂将手洗净,再抹上牙膏反复搓擦,用清水洗净后腥味儿就容易去除了。

修复

银器久置不用,表面会出现一层黑色的氧化层,只要用牙膏擦拭,即可重回光亮。

口腔常识:牙医该如何选择“斯康杜尼”与“碧蓝麻”


口腔治疗中,牙医有时候会需要给患者注射药物麻醉。斯康杜尼与碧兰麻通常是牙医选择的两种麻醉药物。最近看到我们有医生经常在问要如何选择这两种药物。下面分别给大家介绍一下这两种药物。

必兰是商品名称,新型口腔麻醉剂必兰(原碧蓝麻),其药品名称为阿替卡因肾上腺素注射液。

碧蓝麻特点

1、麻醉起效时间快(约2-3分钟),对组织浸润性强(常规采用粘膜下局部浸润方法即可,完成对上、下颌后牙行拔牙、牙体预备及牙髓治疗等手术过程),麻醉效能高(小剂量注射即可达到理想的麻醉效果),毒副作用小的特点。

2、必兰与利多卡因一样同属酰胺类局部麻醉剂,如果被使用者对利多卡因没有过敏史,那么,对阿替卡因应该不过敏。根据最新批准的使用说明书,使用必兰之前最好先行注射5%-10%的试验是否存在过敏反应。

3、必兰含肾上腺素1:10万,(即0.017mg/支)。故对高血压病人和老年人要慎用,但不是禁用。但医生需要根据被使用者的实际临床情况来决定。

4、使用必兰采用传导阻滞麻醉时,一定要注意回吸血,且注射速度要慢,注射速度不得超过1ml/分钟。

5、下颌后牙行拔牙术时,只采用粘膜局部浸润注射方法也能达到理想麻效。需要注意的是,临床上有个别病人拔牙后,可能出现拔牙槽充血不全,这是因为肾上腺素的作用。此时,为避免干槽症的出现,拔牙后应刮牙龈,使拔牙槽充血完全,再压迫止血。

6、常规下,单根牙局部注射0.8ml、多根牙注射1.5-1.7ml即足。

7、必兰的主要成分之一为盐酸阿替卡因(68mg/支)。成人阿替卡因(articaine)的最大用量不超过7mg/kg/天,4岁以上儿童阿替卡因的最大用量不超过5mg/kg/天。

8、必兰新包装不仅每盒标签为中、英文标识(注明成份、适应症及进口注册证号等),而且筒内每支玻璃安瓿必兰也都为中文字样。这是与非法进口的麻醉剂主要区别之一。切记!

斯康杜尼是商用名,通用名:盐酸甲哌卡因/肾上腺素注射液,主要用于口腔及牙科治疗中的局部浸润药理作用。

斯康杜尼特点

1、盐酸甲哌卡因盐酸盐是一种新型的氨基类局部麻醉剂。它作用于感觉及运动神经纤维,见效快,药效持续时间长,能有效阻碍神经传导。

2、在麻醉剂中加入肾上腺素可减缓盐酸甲哌卡因在人体内的运行速度,以确保麻醉时间和效果,并在一定程度上减小了用量。

3、当作用于外围神经传导阻滞,盐酸甲哌卡因在注射2~4分钟后开始见效。其在体内的分布率为0.8,与血浆蛋白的结合率为60~78%(主要与氧糖蛋白),本身的pKa值为7.6。

4、通常600mg盐酸甲哌卡因在血浆中的半衰期为2~3小时,而对肝病和糖尿病患者而言,半衰期将延长。

5、盐酸甲哌卡因在人体的代谢主要由肝来完成。其绝大多数被胆汁分解,而经常吸收通过尿液排出(尿液的PH值可能因此受影响)。对于盐酸甲哌卡因放射性标记的病例,10%的放射性元素将以CO2的形式由肺排出。对成人而言,最终排泄物中未经分解的盐酸甲哌卡因只占其总量的2.8~3.2%,而这个百分比对新生幼儿而言为43.3%。

6、区域注射,不得静脉注射。成人每次治疗限用1~3剂。具体情况视麻醉范围及所用麻醉技术而定。推注速度:应不超过每分钟1ml。

碧蓝麻与斯康杜尼的差别

1、成分:斯康杜尼的成分是甲哌卡因,碧蓝麻是阿替卡因。

2、药效:从药效上比较,斯康杜尼含2%有效成分,而碧蓝麻含4%有效成分。碧蓝麻的4%成分是由于阿替卡因较快的代谢导致的,而阿替卡因较低的毒性的优势则因较高的含量而丧失。在临床试用中,斯康杜尼完全可以胜任大部分的治疗工作,如开髓拔髓,牙齿拔除,龈下挂治等等,但在修复备牙中,如果是制备单颗牙齿问题毫无问题,如果制备多颗牙齿,术者又想一次将数颗牙齿一起麻醉,斯康杜尼显得持续时间不足。在口腔外科手术中,碧蓝麻的麻效持久性优于斯康杜尼。斯康杜尼提倡下颌传导,药性和药效更接近于利多卡因,要求的注射技术比较高。

3、临床用量:在临床用量上要稍微多于碧蓝麻,如果碧蓝麻使用1/2支,斯康杜尼要使用至少2/3支。

4、价格:价格方面斯康杜尼比碧蓝麻低15%-20%。

5、安全性:斯康杜尼应该说比碧蓝麻稍有优势。斯康杜尼基本上和利多卡因差不多。但目前国内没有合法的口腔专用的利多卡因剂型,所以想要选择较为温和的口腔专用麻药目前只有斯康杜尼。甲哌卡因在世界上的使用时间已经半个世纪,在这期间尚无药物本身不良反应报告,足以证明其安全性。

6、效果:如果操作正确,斯康杜尼完全可以胜任口内和口外的门诊治疗工作。在一个诊所或科室应该备有2-3种不同的麻药,以对应不同的治疗所需。在不需要较强烈的麻药时,完全可以使用较为温和的麻药。在一些治疗中,碧蓝的效果也得不到肯定。比如下后牙的麻醉,往往是碧蓝的局浸效果不好,再用利多做传导。如果用碧蓝直接作传导,经常会导致患者麻木感持续很长时间,给患者造成不适。

7、过敏问题:现在对阿替卡因的过敏报道越来越多,如浙江省口腔医院张翔报告碧蓝麻应用后出现颈部皮疹,湘潭市口腔医院王敏,李毅萍报告引起过敏性休克等,分析过敏的主要原因可能不是阿替卡因本身的问题,而是被引入中国的必兰,浓度为4%,虽然提高了麻醉时间,但是把原有的毒性低的优点抛弃了,相对容易发生过敏现象。因此,最新的碧蓝麻说明书上,已经要求做皮试了。而斯康杜尼尚无一例过敏报道。

8、损伤问题:碧蓝麻出现局部坏死的现象在增多,可能与局部浸润时推注过多、过快以及浓度过高有关。由于碧蓝麻含有1:10万的肾上腺素,在行拔牙等口内手术时操作过程中渗血少,但是手术结束后会出现代偿性出血现象,值得注意。另外就是,4%1:10万的肾,也是发生局部坏死的主要原因。

对于如何选择碧蓝麻和斯康杜尼,牙医可以根据患者的时间情况来选择。

口腔常识:健康牙齿请勿用药物牙膏!


健康牙齿请勿用药物牙膏!

美国疾控中心xxxx年~xxxx年全国健康和营养检查调查结果显示,三氯生与过敏症关联极为明显。牙膏的基本作用是清洁口腔,美白、防蛀、脱敏、止血等功效都是辅助性的。对口腔健康的人来说,选择具有清洁功能的牙膏就行。

目前,众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生,其广告宣传铺天盖地,许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药,不管有没有牙病一律使用药物牙膏,这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约,保持着口腔内的生态平衡。

长期使用杀菌力强的药物牙膏,不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在抑制、杀灭致病菌的同时,也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群,使口腔中的生态平衡遭到破坏,引起新的口腔疾病和新的感染。

另外,有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,不但损害口腔内娇嫩的粘膜,还会因长期不断的刺激,使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等;有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适,有些药物牙膏还含染色素,长期使用会污染牙面,使牙齿失去光泽,影响牙齿美观。

此外,使用药物牙膏刷牙,部分药物可能会进入肠道。试验表明,有些药物牙膏对大肠杆菌有较强的抑制作用,而肠道中的大肠杆菌,能合成维生素B、K等,进入肠道中的药物牙膏,抑制大肠杆菌的生长,使肠道中的大肠杆菌数量减少,则可能引起人体的维生素B、K等缺乏。

各种药物牙膏是针对口腔疾病而生产的,它有很强的适应症,如选用不当,则会产生一定的副作用。因此,健康人最好选用普通牙膏,以达到清洁口腔为目的。

如果口腔、牙齿没有疾病或病变不严重,可选用较高级的传统普通牙膏,不必使用药物牙膏。普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香、百里香酚等防治口腔疾病的良药,且普通牙膏香味浓郁,清凉爽口,无不良反应。药物牙膏则不同,大都有较强的适应症,选用不当,会产生副作用。即使口腔生病,药物牙膏也只是作为轻病人的辅助治疗。任何病人口腔有病,特别是口腔重病人来说,都应及早就医,诊断治疗。

一般来说,普通牙膏已具有一定的消炎杀菌作用,只要刷牙方法正确,就能达到清洁牙齿和口腔保健的作用。如果已发生严重的牙齿龋洞、牙周炎、牙髓炎等疾病,应到医院口腔科治疗,不要把希望寄托在药物牙膏上。

口腔常识:选对牙膏才能保护口腔健康


选对牙膏才能保护口腔健康

我们每天都会刷牙,因此牙膏是我们每天都会接触到的清洁用品,那么,你的牙膏好吗?以下几种牙膏最好不用,对口腔健康有危害。小编来告诉你这些选牙膏你不可不知的事。

感觉牙膏里像有沙子,立即停用

清洁牙齿表面的污物是通过牙膏中的摩擦剂来完成的,所以摩擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。劣质的摩擦剂不仅会使牙釉质越来越脆弱,还会磨损牙齿与牙龈的结合部位,造成牙龈萎缩。

辨别摩擦剂的优劣可以通过看膏体是否比较均匀、细腻、光滑,如细滑说明牙膏颗粒比较好,可以放心使用。在刷牙时,要注意口感,若感觉牙膏质感粗糙,有沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要多漱几次口,并立即停用。

此外,牙膏味道的选择也十分重要,尤其是为儿童选牙膏,适合的味道会延长人的刷牙时间。

在中国,平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威胁,高达82%的成年人有牙龈萎缩的现象,牙龈萎缩又是导致根部蛀牙的元凶。

含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能,又有防龋的作用。

含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定,因而在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。

需要提醒的是,学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至是氟化物摄入水平的变化。

口腔常识:牙膏软管底部色条可以看出牙膏成分?


谣言猛于虎

此前看到网络上盛传一种说法凭牙膏软管底部的颜色条能看出牙膏成分。看到这句话之后,小助手一时间表示不明觉厉。但这种说法到底是揭露真相还是散布谣言?当然是谣!言!看看下边的解释您就知道那些颜色条是做什么的了。

买牙膏请留心牙膏管反面底部的颜色条,回去查查你家里的牙膏管反面的颜色吧,共分4种:绿、蓝、红、黑。绿色,纯天然;蓝色,天然药物;红色,天然化学成分;黑色,纯化学。购买时应尽量选择绿色和蓝色。

在信息时代,通过微博、微信随手一传,一条未经核实过的信息就可以传遍大江南北。当您看到这条看似温馨的提醒,有没有去考虑过牙膏底部的颜色条究竟是什么意思呢?

网上搜到的中国口腔清洁护理用品工业协会在网站上发布的说明:牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,行业称之为电眼定位点。电眼定位点在软管类包装很常见,广泛适用于软管包装的产品,如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置。牙膏软管尾部色标的颜色取决于牙膏软管的包装设计,一般会选择在软管上已有,并与底色有明显区别,易于设备感应到的色彩,与产品的成分无任何关系。

牙膏由多种成分组成,每种牙膏的成分会略有不同,消费者可以通过牙膏包装的成分表了解牙膏的具体添加成分。牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类,所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。

其实我们所看到的这个底部的颜色条专业名称叫软管切管光标,类似机读答题卡、彩票需要给电脑识别,才能在程序的控制下做出切断、跳过等机械操作。许多种品牌牙膏管的尾部分为四种颜色仅仅是企业内部的行为,不是作为国家强制性的要求,行业也没有规定,这条留言不仅暴露出消费者在挑选牙膏时缺少常识,也反映了国内的口腔医学科普之路还很漫长。

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