用什么牙膏让牙齿美白。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编细心准备的《牙齿美白：美白牙膏致癌、含氟牙膏让牙变脆？》，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
美白牙膏中含有可能致癌的亚硫酸盐、含氟牙膏挤多了牙齿会变脆、牙膏管底色标不同成分不一近日，这些与人们生活密切相关的牙膏传言引起不少人关注。这些说法科学吗？一段时间以来，人民日报求证栏目记者采访了相关专家、厂商和行业协会。
美白牙膏含亚硫酸盐？
某媒体测试美白牙膏成分的方法不科学；美白牙膏多用磨擦剂进行物理美白
据中国口腔清洁护理用品工业协会调查显示，美白牙膏占牙膏市场份额达三成。有说法认为，美白牙膏掺和大量漂白剂，其含有的亚硫酸盐会危害人体健康，广西一家媒体还曾做实验测试美白牙膏成分，得出结论含有亚硫酸盐。是这样的吗？
按照该媒体用碘溶液、稀硫酸和淀粉做测试剂来测试美白牙膏成分的方法，江南大学化工学院教授曹光群重复了该实验。仅用牙膏中的主要成分二氧化硅和去离子水体系去做碘淀粉实验，颜色一样会变浅。曹光群指出，这种简单的实验方法存在较大的不确定性，因为很多因素和物质都可改变该溶液的颜色，如pH值的改变，以及原料维生素Ｃ、部分香精、发泡剂等。对此，北京大学化学与分子工程学院范星河教授也认为，亚硫酸盐能够让实验溶液产生褪色，但溶液褪色并不能反推出实验牙膏中含有亚硫酸盐。
亚硫酸盐在我国强制性国标GB221152008《牙膏用原料规范》的活性成分中明确禁止使用。曹光群介绍，当下美白牙膏主要通过3种途径洁白牙齿：使用磨擦剂、使用植酸（有机酸，去除牙渍）等、使用过氧化物漂白。但大多数牙膏采用第一种方法，即主要依靠大粒径二氧化硅和普通磨擦剂（小粒径二氧化硅、二水合磷酸氢钙或碳酸钙等）进行物理性机械摩擦美白。少数用化学方法美白的，其主要成分是植酸或过氧化氢等，也是国际上通用的。
记者在市场上调查发现，高露洁、立白等品牌的美白牙膏均标示含有水合硅石、月桂醇硫酸酯钠、珍珠粉、二氧化硅、碳酸钙、过氧化氢等物质，没有看到亚硫酸盐及类似物质。
宝洁口腔护理公关总监郭琬苹向记者表示，佳洁士牙膏中不添加亚硫酸钠。立白集团新闻发言人许晓东回应，立白旗下牙膏产品均是通过深度清洁的物理方法达到美白效果。
那么刷牙后，美白牙膏的残留会不会危害健康？曹光群认为，磨擦剂对人体无害，但刷牙后最好漱干净。至于个别牙膏残留的双氧水，尽管其浓度较低，但仍可能对口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。对此，国家在《牙膏用原料规范》中已作了规范：当牙膏含过氧化氢时，应在牙膏标签上注明。当牙膏中过氧化氢浓度＞3.0%，消费者最好不要长期使用。
记者检索发现，广西媒体报道的由头，是上海某媒体采访上海市口腔病防治院教授陈栋的文章。陈栋接受本报记者采访时表示，他针对的是少数添加漂白成分的美白牙膏，添加成分主要为双氧水和过氧化脲等国家允许添加的过氧化物，不包括其他媒体报道的亚硫酸盐。
中山三院口腔内科副主任医师吴坚表示，值得注意的是，对美白牙膏产品的功效，国家、行业没有统一的标准，在宣传上，不少企业还是大玩文字游戏，夸大添加物的疗效，误导消费者。
含氟牙膏使牙齿变脆？
不会让牙齿变脆，但3岁内儿童与高氟地区人群不宜使用含氟牙膏
广告里，总能看到人们在牙刷上挤满一长条牙膏。而生活中，关于含氟牙膏挤多了会让牙齿变脆的传闻一直不断。对此，专家怎么看？
曹光群解释说，含氟牙膏能在牙齿表面形成氟化钙的膜，可防治龋齿，减少蛀牙，还能抑制口腔细菌产酸。即使挤含氟牙膏过多，也不会使牙齿变脆，反而口腔局部用氟会帮助钙沉积在牙釉质上，增强牙釉质。
适量的氟可增强牙齿钙的抗酸性，预防龋齿，但如果氟含量过高，可能形成氟斑牙或导致慢性氟中毒。中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任认为，在牙膏上标明氟化钠含量十分必要，消费者应根据自身情况选择含氟或不含氟的产品。
对于传闻中的氟斑牙，曹光群解释，其通常发生在婴幼儿时期。6岁以前的儿童牙齿处于发育关键时期，在此期间，含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源，长期使用就会造成氟斑牙。因此，3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，46岁儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上儿童可以使用，但不得将牙膏吞进腹中。成人通过口腔黏膜吸收牙膏中的氟，摄入量极少。
中国口腔清洁护理用品工业协会回应，口腔清洁用品中的氟属于局部用氟，经漱口后摄入量极少，甚至远远少于喝一杯绿茶的量。
国家标准《牙膏用原料规范》起草人之一孙东方表示，在氟限量值上，我国标准和国际标准是一致的。国家标准规定，含氟防龋牙膏的可溶氟或游离氟含量及总氟含量都要在0.05%0.15%之间，儿童含氟防龋牙膏可溶氟或游离氟含量及总氟含量均须在0.05%0.11%范围之内。
正确的刷牙一次最好在0.51厘米长，挤多会造成浪费。曹光群强调，选牙膏不一定非要含氟。中国有部分地区是高氟地区，如辽宁黑山、山西大同等，就不宜使用含氟牙膏。
牙膏管底色标辨成分？
牙膏管底颜色与成分无关，2014年实施新标准后采用全成分标识
另一则说法也引起消费者的疑虑：牙膏管底部的红、黑、蓝、绿颜色条分别代表不同的成分，绿色表示纯天然；蓝色表示一部分是天然成分，一部分是药用成分；红色表示一部分是天然成分，一部分是化学成分；黑色则表示全是化学成分。由此，有消费者看完管底颜色后，纷纷把家里所谓的问题牙膏扔了，有的甚至推断国内大部分牙膏成分都有问题。
对此，中国口腔清洁护理用品工业协会专门作出说明：牙膏管底部颜色条区是机器封口时的定位识别标志，与产品的成分无任何关系。
记者了解到，牙膏包装底部的颜色条又叫电眼定位点，专用于牙膏产品封尾时的定位与识别，常用色条有红、蓝、绿及黑色等。电眼定位功能在印刷软管类包装的时候很常见，并不仅限于牙膏。软管自动填充的时候，封尾机将对其定位感应；充料完成后，软管放在自动封尾机上，机器感应到相关颜色点就自动封住软管，以确保封尾时包装处于正确的位置。因此，牙膏管底的颜色与产品的成分无任何关系。
既然看颜色辨不出成分，我国的牙膏成分标注情况到底如何？据曹光群介绍，我国牙膏原来在国家质量监督检验检疫总局的相关规范中，是和化妆品放在一起的，在2010年100号令中规定，牙膏实施与化妆品相仿的全成分标识。但根据我国口腔护理用品的实际情况，我国又在2012年底出台了国标《口腔清洁护理用品通用标签》，该标准规定了全成分标识及相关问题，该标准将于2014年5月1日正式实施。
延伸阅读
牙齿美白：美白牙膏真能美白牙齿吗
如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者青睐。不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。
随着人们对自身形象的日益重视，美白牙齿逐渐被列入美容范畴。如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者的青睐。但在实际使用时，不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。深圳齿科的专家为您解答。
专家表示，牙膏由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组合制成。不管是哪种牙膏，占比最多的成分都是摩擦剂，其作用是帮助人们清除掉牙齿表面的牙菌斑。摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度，如果牙膏中所含的摩擦剂颗粒较大、较坚硬，加之刷牙时太过用力，就可能导致牙齿被过度磨损。所以，对于一款优质的牙膏来说，摩擦剂的选料非常关键。
某致力于牙膏及其他日常口腔护理产品研究的机构，里面一位从事口腔护理研究工作的博士介绍，最好的摩擦剂是软性球状硅磨料。据美国科研机构RDA（牙釉质磨损）的测试结果显示，这种摩擦剂的硬度介于牙菌斑和牙釉质的硬度之间，因此其既能有效去除牙菌斑，也能起到去除牙齿表面外源性色素的作用，可在避免磨损牙釉质的同时美白牙齿。
博士表示，该机构会在新品牙膏上市前，用刷牙机模拟刷牙过程，用与新品相应配方的牙膏对牙齿进行昼夜不停的几十万次的摩擦，以确保其中含有的摩擦剂成分既可有效去除牙菌斑，又不会损伤到牙釉质。除了摩擦剂的作用外，美白牙膏中还会添加其他一些功能性成分。博士表示，这些成分不仅可以帮助摩擦剂去除附着在牙齿表面的外源性色素，还能在牙齿上形成保护膜，从而避免牙齿因色素附着而变黄。
目前，市场上充斥着一些伪劣的美白牙膏，这些产品中含有非法添加的漂白剂及劣质摩擦剂，使用时会损伤牙齿。因此齿科的专家提醒广大消费者，购买牙膏要选择正规品牌。
牙齿美白：美白牙膏让你拥有黑人般的白牙？
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，由此可见从小爱牙护牙的重要性。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：美白牙膏让你拥有黑人般的白牙？”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
一般牙医在临床上通常使用专用的比色板来确定牙齿的颜色，VITA比色板是使用最多的。专业的美白比色板上颜色由浅到深的排列如下：
（英文字母4种颜色倾向：A代表红棕色，B代表红黄色，C代表灰色，D代表红灰色。阿拉伯字母表示变色程度。例如：C3表示患者的牙齿属于跨度四环素牙；A3.5，则表示表示患者的牙齿是明显黄牙。）
正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色，是釉质透出的牙本质的颜色。虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色，但如果要让牙齿颜色达到电视广告展示的雪白的程度，只使用家庭美白产品比如家用美白牙贴之类的基本没有可能，作用时间只有几分钟的牙膏就更不可能了。
在专业的牙科美白治疗中，牙医在治疗前后的都会进行比色，通过两个色号的差距来判断出治疗效果。专业的冷光美白治疗仪据可以提升5~14个色号，一般的家用美白产品最多提升3~4个色号。
至于亮，牙齿的色泽跟牙齿的釉面光滑程度相关。刷牙可以使釉面保持清洁，通过牙膏中的摩擦剂的打磨，如果借助好的刷牙方法，理论上是可以使牙齿更亮的。这个跟擦皮鞋或者玉器抛光的原理是一样一样儿的。
而关于黑人般的白牙，这个问题其实很有意思，没有找到有力的比色证据说明黑人的牙齿更白。而就我见过的黑人而言，抛开肤色的反差，其牙齿的比色色号跟普通中国人并没有差距。所以黑人般的白牙并不是一个合理的标准，也就谈不上是不是能够满足了，否则把自己晒到黑得发亮也可以算是拥有黑人般的白牙的一个办法了。
另外，牙齿不能一味追求白，自然协调是牙齿美观的最高标准。
牙齿美白：美白牙膏真能把牙“刷”白？?
对于牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙效果不大。
四环素牙、氟斑牙往往会成为爱美人士心中的痛。牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒，刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿外源性着色。
吃酸后不漱口牙也变黄
牙齿究竟应该是什么颜色才算健康？这首先要纠正一个误区。很多人以为，健康的牙齿应该是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构，是一层较为透明的牙釉质里包含着淡黄色的牙本质，因此，正常牙的颜色，应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿，反而会给人不真实的感觉。
那为什么很多人的牙齿会变得更黄、甚至变黑呢？根据病因的不同，牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。
内源性着色牙，指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色，常伴有牙齿的发育异常；而外源性着色牙，主要指由于药物、食物、饮料（如茶、咖啡等）中的色素沉积在牙齿表面，而牙齿内部结构并不受影响。
刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。
误区澄清
美白牙膏真能把牙刷白？不靠谱
现在市面有着各种标榜能够把牙齿刷白的美白牙膏。但事实上，牙膏真的能美白牙齿吗？
牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。我们一般主张每天早晚各刷一次。
用美白牙膏来美白牙齿，用的主要是物理的方法，即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是，对牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙，效果不大。
靠谱方法
用超声波洗牙或用药物漂白牙齿
在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。
超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。
牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。
新方法
冷光美白效果好不伤牙
在临床中，最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理方法比较难清除。专家介绍，冷光美白治疗是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技术，它主要是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂，发生美白反应，治疗时间只需30分钟左右。
这种治疗对牙齿结构和珐琅质一般不会造成损害。适用人群主要有：一是外源性色素牙，如咖啡、茶渍、烟渍沉积而造成的色素牙；二是中轻度四环素牙、氟斑牙；三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。
但是，对于死髓牙、填充体和烤瓷冠，冷光美白没有效果；而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的变色牙，也不宜使用冷光美白，因为可能会引起患者较大的不适感。此外，年龄在16岁以下人群、孕妇以及严重的牙周病患者也不宜采用冷光美白。
即使是冷光美白，也不可能一劳永逸。一般最多能保持两年左右，而且，其保持时间的长短还跟个人的饮食习惯和牙齿结构不同而有所差别。
护牙锦囊
吃酸以后及时漱口
日常护牙，究竟要注意些什么呢？可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。
1.掌握正确的刷牙方法，坚持每天刷牙2次，每次3分钟；
2.选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；
3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣；
4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品，尝试戒烟，养成正确的饮食习惯；
5.进食酸性食物和饮料后，及时用清水或茶水漱口；
6.不要经常咬紧牙关，避免用舌头推牙齿；
7.经常进行牙齿自检，每6个月到医院口腔检查，建议一年可进行一至两次洗牙。
牙齿美白：牙不够白，美白牙膏能行吗？
大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是：我该换个美白牙膏了！甚至在用了美白牙齿没效果之后，会把责任推到牙膏身上，这个牌子的牙膏美白效果不好，下次再也不买了。。。
不知是广告的影响太深，还是国人大多没有意识！很少有人去思考：美白牙膏真的能让牙齿变白吗？牙齿不够白的原因是什么？怎么才能从根本上解决这个问题？
一般的牙膏：
众所周知，牙膏是用来清洁牙齿的，主要是通过牙刷和正确的刷牙方法，在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。
有美白功效的牙膏：
只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，如h2o2(双氧水），利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。
不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法，而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿：
1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用
2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用
3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用
4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿，无用
也就是说：牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。
想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。
没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。
相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深！！！
既然美白牙膏不能让牙齿变白，那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办？为什么同样是人，同样都刷牙，别人的牙齿能那么白呢？
牙齿美白：“美白牙膏”让牙齿变白？仅靠刷牙难如愿
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。小编为大家整理了“牙齿美白：“美白牙膏”让牙齿变白？仅靠刷牙难如愿”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
盐白、珍珠美白、活性亮白、冰爽劲白市场上的牙膏十有八九都标有美白功效，各类美白牙膏的广告也在频频轰炸。有人质疑：美白牙膏真的能美白牙齿吗？
在银行上班的谭小姐一直在使用美白牙膏，只要高露洁、佳洁士出新款牙膏，她都会购买，但感觉没什么效果。
最近听人介绍，她又买了安利的丽齿健，坚持使用一个多月后，牙齿还是没什么变化。美白牙膏究竟能不能美白？谭小姐有点怀疑。
昨日，记者来到家乐福建设店，LG竹盐原生白牙膏摆放在非常显眼的位置，走近货架，导购员便热情推荐：这个牙膏美白效果很好，韩国的最新产品。在她身旁的货架上，放着高露洁、佳洁士、黑人、中华、云南白药等各种品牌的美白牙膏。
记者随后走访沃尔玛、麦德龙、中百仓储、武商量贩、屈臣氏等超市发现，美白牙膏的价格比普通的含氟牙膏略高，大多高出10元以上，部分产品则高达40多元。记者随机采访超市里选购牙膏的消费者，大多数人反映美白效果并不明显，甚至一点都没变白。
美白牙膏是怎样给牙齿做美白？LG竹盐的包装上对其美白成分竹盐有简单介绍，还配有示意图。细看其他牙膏的介绍，不是冰爽劲白因子、活性亮白因子、珍珠盐白因子，就是超白软性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促销员也说不清楚这些究竟是什么。
记者采访了省妇幼口腔科副主任杨湘晖，她介绍，美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用，但只能去除牙齿表面的部分色斑，对内源性色斑，基本没有效果。单靠牙膏来美白牙齿基本不可能，广告宣传的那些大多是噱头。
省中医院口腔科主任陆一表示，要想真正起到美白效果，还得用贴面、烤瓷牙、超声波洗牙等专业手段。如果在牙齿美白治疗时配合使用美白牙膏可能会起到一些效果，但不同的人要选择不同的方法。专业手段都不会绝对有效，仅靠刷牙就更不能保证有明显效果了。
牙齿美白：美白牙膏真能美白牙齿吗?
现在，市场上各种各样的美白牙膏特别多，但也有人在不断地提出疑问：美白牙膏真的能美白牙齿吗？
在一家房地产销售企业工作的马女士就一直在使用美白牙膏，我是典型的四环素牙，牙齿美白一直是我的心愿，所以市场上只要推出美白牙齿的产品，我都会试一试。但马女士的最大感觉是，这些美白牙膏的作用都很有限，就算一直坚持用，也没感觉有什么变化，也许是期望值太高了？马女士说自己对美白牙膏几乎失去了信心。
昨日，记者在多家超市的洗化专区看到，各种美白牙膏都摆放在非常显眼的位置，走近货架，导购员便热情推荐：这个牙膏美白效果很好，韩国的最新产品。仔细看了一下价格，美白牙膏的价格比普通的含氟牙膏略高，一般都是10多元一支，而部分产品甚至四五十元一支。记者随机采访超市里选购牙膏的消费者，大多数人反映美白效果并不明显，甚至一点都没变白。
美白牙膏是怎样给牙齿美白的？记者在一些品牌的美白牙膏的包装上找到了对美白成分的介绍，不是冰爽劲白因子、活性亮白因子、珍珠盐白因子，就是超白软性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促销员也说不清楚这些究竟是什么。美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。但这种洁白牙齿的功能也只能去除牙齿表面的部分色斑，对内源性色斑基本没有效果，要想真正起到美白效果，还得用贴面、烤瓷牙、超声波洗牙等专业手段。
牙齿美白：牙不够白，美白牙膏能行吗？?
你，中枪了没？
大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是：我该换个美白牙膏了！甚至在用了美白牙齿没效果之后，会把责任推到牙膏身上，这个牌子的牙膏美白效果不好，下次再也不买了。。。
不知是广告的影响太深，还是国人大多没有意识！很少有人去思考：美白牙膏真的能让牙齿变白吗？牙齿不够白的原因是什么？怎么才能从根本上解决这个问题？
一般的牙膏：
众所周知，牙膏是用来清洁牙齿的，主要是通过牙刷和正确的刷牙方法，在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。
有美白功效的牙膏：
只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，如h2o2(双氧水），利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。
不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法，而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿：
1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用
2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用
3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用
4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿，无用
也就是说：牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。
想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。
没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。
相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深！！！
既然美白牙膏不能让牙齿变白，那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办？为什么同样是人，同样都刷牙，别人的牙齿能那么白呢？
大家先不要伤心，其实想让牙齿变白的原因很简单找到牙齿不够白的原因，然后对症下药：
1、未养成良好的口腔习惯
良方：坚持每天早晚刷牙，饭后漱口
解药：保持一年洗两次牙，洗掉牙结石，维护良好的口腔环境。
2、经常喝深色的饮料食物(像红茶、咖啡，红酒等)，牙齿被染色
良方：在喝完深色饮料后记得要及时漱口，减少色素沉着的机会。同时切记要半小后之后才能刷牙！
解药：坚持一年洗两次牙，把牙齿被染色的地方洗掉，使牙齿露出原本的颜色！
3、经常抽烟，导到牙齿变黄变黑。
良方：保持良好口腔习惯的基础上
解药：定期洗牙，将牙齿上的烟渍洗掉，露出牙齿本身的颜色。同时洗牙还能减轻抽烟导致的口臭哦！
4、氟斑牙、四环素牙等内源性着色牙
需要根据氟斑牙的轻度，中度和重度的情况，采用冷光美白牙齿，瓷贴面和全瓷牙等方法进行牙齿美白
牙齿美白：美白牙膏真能把牙“刷”白？
对于牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙效果不大。
四环素牙、氟斑牙往往会成为爱美人士心中的痛。牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒，刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿外源性着色。
原因分析
吃酸后不漱口牙也变黄
牙齿究竟应该是什么颜色才算健康？这首先要纠正一个误区。很多人以为，健康的牙齿应该是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构，是一层较为透明的牙釉质里包含着淡黄色的牙本质，因此，正常牙的颜色，应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿，反而会给人不真实的感觉。
那为什么很多人的牙齿会变得更黄、甚至变黑呢？根据病因的不同，牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。
内源性着色牙，指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色，常伴有牙齿的发育异常；而外源性着色牙，主要指由于药物、食物、饮料（如茶、咖啡等）中的色素沉积在牙齿表面，而牙齿内部结构并不受影响。
专家提醒，刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。
误区澄清
美白牙膏真能把牙刷白？不靠谱
现在市面有着各种标榜能够把牙齿刷白的美白牙膏。但事实上，牙膏真的能美白牙齿吗？
牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。我们一般主张每天早晚各刷一次。专家说。
用美白牙膏来美白牙齿，用的主要是物理的方法，即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是，对牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙，效果不大。
靠谱方法
用超声波洗牙或用药物漂白牙齿
在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。
超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。
牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。
牙齿美白：美白牙膏真的能美白牙齿吗？
美白牙膏的一般成分
过氧化氢或者过氧化脲，也就是漂白剂，这种成分通常含量很少，而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。
碳酸氢钠，又称小苏打，是一种弱漂白剂，也有轻度的研磨功效。
水合硅石，一种研磨抛光剂。
氟，用以加固牙齿的釉质。
我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色，某些食物和饮品会加速这一过程，茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的，也就是染色渗入了牙齿的釉质结构，不易改变回来。而大部分变色是外源性的，也就是浅表的、可去除的变色。
美白牙膏就是针对外源性染色而起效的，它比普通牙膏拥有更强的研磨能力，所以可以磨除染色，也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但这都不是真正的牙齿美白，因为它并没有改变牙齿的原有颜色。
和以前的洗牙粉一样，广告商总是夸大他们产品的功效，真实情况是没有一种牙膏可以大幅度改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效漂白制剂，而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。
所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿，最好还是在你的牙医那里进行专业美白。
美白牙膏使用注意事项
这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色，从而达到改善牙色目的。缺点是，去除染色是通过磨除方式，会耗损釉质，最好在牙医指导下使用。
如果磨除的釉质过多，有可能产生牙齿敏感问题。另外，一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分，可以提亮牙齿颜色。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分，可以粘附于牙齿表面，产生更白亮的视觉效果。
牙齿美白：快停下来！含这种东西的美白牙膏不能用
有一类东西曾被广泛应用到清洁类产品，市面上有相当一部分的洗面奶、牙膏等日用品中可能含有此类东西。说到这里，大家都好奇这类东西是是什么?它就是微珠，一种微小塑料颗粒。
今年早些时候曾经报道过，这种被称为微珠的塑料颗粒已经在美国被明令禁止了。因为这种物质不溶于水，造成环境严重污染，危害海洋生物。
日前外媒再次披露，这些带有微珠的产品不仅污染环境，还有可能会直接损害使用者的皮肤、牙齿甚至是眼睛!
损坏牙齿
用微珠牙膏2个月，牙龈消失2毫米
27岁销售经理劳拉皮尔茨瓦尔用亲身经历向人们揭示了微珠美白牙齿的代价。为了拥有闪亮的笑容，劳拉购买了一款美白牙膏，但是两个月后，下颚两个前牙周围的牙龈竟然消失了2毫米!
我发现牙膏中含有微珠，但是却没有任何的警告标示。这就意味着，当我使用电动牙刷刷牙时，完全不可能意识到有小小的塑料颗粒摩擦着我的牙齿和牙龈。劳拉说道。
美国牙科医生早在两年前就发现牙膏内的蓝色微珠能够粘在患者的牙龈上。同时，还有警告称微珠附着到牙龈上会滋生细菌，进而造成齿龈炎和相关的牙齿疾病。
此外，微珠颗粒洗不干净，落入眼睛划伤角膜;频繁使用微珠，致皮肤老化和斑点。
珠隐患
微塑料被鱼类误食，可能回到百姓餐桌
此前早有研究发现微珠存在于鱼类或是贝壳类中。多国专家和环保组织已经警告过这些微珠产品能够渗入到人体组织内。
这种微小的颗粒易被冲入下水道，然后进入水循环系统，并大量吸收海洋内的有毒污染物，包括二氯二苯基三氯乙烷和多氯联二苯。这两种物质都是不易降解的有毒物质，容易通过食物链或其他途径进入人和动物体内，沉积中毒。
而且塑料微珠与鱼卵极为相似，易被其他鱼类误食，融入鱼肉中，最终可能出现在百姓的餐桌上。
还有专家指出，塑料对人体的危害会不断加深，有可能造成糖尿病、癌症、荷尔蒙失调、肥胖以及免疫系统机能障碍等。
总之，有些色素牙不能仅靠美白牙膏就白起来，还需要结合科学的医疗方法来治，。否则就是既伤财又伤身。
牙齿美白：美白牙膏是靠什么来让牙齿变白的？
靠吹的！
就是「吹牛」的那个吹。
牙膏的最重要的功能是通过刷牙来帮助清洁牙菌斑，不是美白牙齿。
你可以说刷好牙一定程度上算是能够减少一部分外源性的着色的可能性，但是美白牙齿的效果，牙膏肯定自己也会说......
著名艺术家蔡少芬老师在《后宫甄嬛传》中的表演臣妾做不到啊！
比如说，很多牙膏都号称「两个月提亮牙齿色度」，仔细看看牙膏的成分表，的确有能够起到漂白功效的成分，也有抛光颗粒，似乎看起来既能美白又能抛光。
但实际上，漂白剂发挥作用需要达到一定的浓度和时间。刷牙时一沾水，漂白剂的浓度被稀释的很低，已经基本上没有漂白功效了。
而抛光颗粒与牙齿表面短暂的接触，也无法发挥抛光的效果。
美白牙膏中的着色颗粒的确可以短暂地停留在牙齿上稍微改善一下牙齿原有的色泽起到短暂地美白效果。
但是效果并不持久，而且停止使用后，这种所谓的「亮白」就会逐渐消失。
再比如说，刷牙时间也比较短，推荐时间是2分钟，但很多人连这个时间其实都达不到。
再加上刷牙方法也不完全正确，再平均到每颗牙，这点儿时间能把牙清洁好就不错了。
所以，从时间、浓度和方法三个方面考虑，刷牙都不太可能变成一个「美白」的过程，咱就让它安心的做清洁吧好不好啊？
美白牙齿的方法呢，当然也是有的！
视觉上能有点效果就行的，可以选牙膏中带蓝色色料的，比如之前介绍过的中华某款；
希望有美白效果但是想低成本试试的，可以选美白牙贴，对我没啥用，但是有的同学说有用。
真的想美白牙齿的，可以选择冷光美白，技术最过硬。价格看地区和具体门店，从小一千到两三千不等吧。
牙齿美白：美白牙膏能让牙齿变白吗？
无论是电影明星，还是很多外国人，冷不丁就露出一口整齐的白牙爽朗大笑，每每令国人羡慕不已。看着自己略黄的牙齿总免不了心生遗憾，于是对牙齿进行了一些美白的处理和保养，成了爱美人士的必修课。
市面上不少美白牙膏，或者标注有美白配方、成分的牙膏，听上去蛮不错，清洁牙齿的同时还能美白牙齿。但实际上这些牙膏真的能让牙齿变得更白吗？
无论是美白牙膏还是普通药膏，其主要的去渍成分包括摩擦剂和洁净剂。摩擦剂主要是碳酸钙等成分，起到去除菌斑和色素沉着的作用。而洁净剂又被称为发泡剂或表面活化剂，可降低表面张力，穿通和松解表面沉积物与色素，起到乳化软垢的作用，使其在刷牙时容易被清除。
比起普通牙膏，美白牙膏的去渍能力较强，但也只针对牙齿表面的着色。如外源性牙齿变色，如喝咖啡、抽烟等在牙齿上留下的色素，有一定的清洁作用。但并不能完全祛除，久而久之牙齿上还是会留下一些污渍，需要定期去医院洁牙清除。而对于内源性牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙，或者是渗透到牙釉质层下部的色素斑沉着，美白牙膏基本上是没有效果的。
他提醒，美白牙膏虽然去渍能力比普通牙膏强，较适合牙齿有烟渍等人群食用，但不建议长时间使用。值得一提的是，我们在医院洁牙之后，都要进行抛光，就是要减少牙齿表面的划痕，降低色素沉着的可能性。而长期使用美白牙膏则适得其反，最好是隔段时间再用。
牙齿美白：美白牙膏真的有效？功能性牙膏使用指南
美白牙膏真的有效？功能性牙膏使用指南
你看，超市里这么多不同功效的牙膏，有美白的、抗过敏的、消炎的品种不少，但是真的那么有效吗？有必要长期使用功能性牙膏吗？其实有些想法是错的！
功能性牙膏，有实际功效吗？
口腔健康离不开牙膏，也离不开牙膏的正确选择。牙膏的种类多种多样，应该根据自己的年龄和口腔状况的不同而选择不同的牙膏。牙膏选择不好，牙齿便刷不干净。牙膏的主要成分是摩擦剂和保湿剂。后来为了应对各种常见的口腔问题，厂家研发出一些有效成分添加到牙膏中，就形成了功效牙膏。
功效牙膏对于口腔的各种问题只是一种辅助作用。再怎么刷牙，外加用牙签、牙线等辅助清洁用品，也只能清洁牙表面的70％一80％的区域，剩下20％～30％的地方还是死角，很容易成为口腔疾病的温床。因此健康人应该半年进行一次检查。
对于龋齿、牙龈炎、牙齿过敏等口腔问题还是需要到医院寻求专业医生的帮忙才能得到根本上的解决。甚至，有的时候使用功能性牙膏对于口腔内存在的问题是一种掩盖。
如何选择适合自己的功能性牙膏？
如果你是很容易长蛀牙的人，含氟牙膏可能是你的首选，牙膏中增加了氟化物，使用这种牙膏刷牙后残留在唾液中的氟化物会起到很好的预防蛀牙的作用。
如果你刷牙时容易出血，减轻牙龈炎症的牙膏对你会有帮助，这类牙膏产品大部分添加了抗菌成分或者其他生物制剂，对于减轻或者抑制牙龈炎症具有一定的帮助，也可以抑制牙菌斑的形成。
如果你的牙齿比较敏感，吃冷热吹冷风敏感，建议你选择抗牙本质过敏牙膏。如果你希望可以刷白牙齿，一些增白牙膏也是可以尝试的，但是不能盲目使用。
长期使用药物性牙膏是否有害？
日常生活中，药物牙膏比较常用。但是长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅使口腔致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，引起新的口腔疾病和新的感染，杀菌剂和药物成份在口腔保健应用中最大的副作用是对口腔组织产生较强的刺激，药物配比不当，造成口腔菌群失调，达不到预防牙病的目的。长期使用易使口腔环境产生抗药性，降低了口腔的自然抵御能力。
由于口腔牙病机理复杂，单一药物无法解决全部问题，多种药物又会产生相互排斥、相互抵消的。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔粘膜，还会因长期不断的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等；有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适；有些药物牙膏还含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。牙膏并不是健康牙齿的法宝，牙膏只是刷牙的辅助用品，不能代替口腔疾病治疗。
所以，如果你想让自己的牙齿更加健康，最好的方法就是定期去牙科医院，定期清洁和护理。如果你的牙齿已经存在了问题，也不要盲目使用这些功能性牙膏，还是去看专业的牙科医生比较好。
牙科吧K428.com为您提供2022全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙齿美白：美白牙膏致癌、含氟牙膏让牙变脆？》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“用什么牙膏让牙齿美白”专题。