大蒜治牙周炎。
牙齿是人身上是重要的器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：生嚼大蒜能治“倒牙””，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
背景：
第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中老年人龋齿患病率分别高达88.1%和98.4%。口腔疾病使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，还可以引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病，严重危害全身健康。今年全国爱牙日系列活动的主题是关注中老年人口腔健康。
医生，我的牙一直都挺好，但现在一吃东西就倒牙。这是在老年患者中最常听到的一句话，中国中医科学院西苑医院口腔科韩燕医生介绍，来就诊的老年患者中有不少都是因为倒牙。其实，倒牙就是医学上所称的牙本质过敏症。而对付倒牙，有一个最简便的办法，就是每天用生大蒜在牙齿表面的敏感点摩擦几分钟，或是在吃饭的时候嚼上几瓣生大蒜，让大蒜的蒜辣素来降低牙齿的敏感性，就可以缓解牙过敏症状了。
随着年龄的增加，牙釉质层逐渐被磨损、破坏，牙本质被完全暴露出来，牙面随之出现了一个或数个敏感点，当吃了冷、热、酸、甜或坚硬的食物，牙齿会出现一阵酸痛，这就是牙本质过敏症。也就是为什么年纪越大，牙齿反而越娇气的缘故。此外，老人因牙龈萎缩，牙颈部暴露出来后，也会有牙本质过敏症的发生。
牙本质过敏症的发生除了与年龄的增长有关外，不良的生活习惯也是原因，比如一些人喜欢吃坚硬的食物、习惯于用一侧咀嚼食物、发生龋齿后没有及时去修补等。所以，当出现牙本质过敏症后，患者应及时去医院诊治，否则可能会发展为牙髓炎、根尖周炎等。目前，很多医院的口腔科对治疗牙本质过敏症都有很好方法，像中国中医科学院西苑医院口腔科研制的毕拨牙粉，患者使用一段时间后，疗效不错。韩燕医生介绍。
韩医生提醒，使用脱敏牙膏时，不要长期固定使用一种品牌，最好半年换一次。此外，每天喝完茶后，把剩下的茶叶放在嘴里嚼一嚼，因为茶叶中含的鞣酸可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，也对缓解过敏症状有帮助。
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口腔常识：什么是“倒牙”？
什么是倒牙？
一些人的牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激，就会因牙根酸疼而不敢咀嚼，俗称倒牙，医学上把倒牙叫做牙本质敏感症，倒牙的发病高峰年龄在40岁左右，易倒牙者应在生活中从8方面进行预防。
医学上把倒牙叫做牙本质敏感症，它多见于有以下口腔疾病的人群：牙釉质缺损或发育不良，牙周萎缩导致牙颈部暴露，牙龈萎缩而使牙根部暴露，因磨耗、缺损、牙折和酸蚀症而出现的牙本质暴露等。
并不是所有牙本质暴露的人都会有倒牙症状，它通常与牙本质暴露的时间和暴露的程度有关。酸痛的强弱还与个体、牙部位、年龄等因素有关。如果出现牙本质敏感症，应注意以下8个方面：
1.如发现牙齿有楔状缺损等要及时到医院口腔科进行治疗。
2.注意口腔卫生，养成良好的竖刷牙习惯，用温水漱口。
3.避免食用过冷、过热的食物。
4.冬季外出，别直接吸入冷空气，可戴口罩进行防护。
5.不要吃太硬的食物，以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧，不要偏侧。
6.用脱敏、冷酸灵等药物牙膏刷牙，刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处35分钟，以便让药物成分充分与牙齿接触。
7.咀嚼普通干茶叶3-5分钟，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。
8.牙本质敏感症严重的患者，要及时去正规专科医院进行脱敏治疗。
口腔常识：倒牙怎么办
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。小编帮大家整理了口腔常识：倒牙怎么办”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
什么是敏感性牙齿？
牙齿在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（磨擦或咬硬物）等所引起的酸软、疼痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。如果你时常感觉牙齿有轻微刺痛，或有持续几小时的不适感，就表示你的牙齿敏感。牙齿敏感也可能预示着牙齿有更严重的问题。
哪些人可能有敏感性牙齿？
许多人都在忍受着牙齿敏感带来的痛苦，这种痛苦随时可能发生。牙齿敏感常见于xxxx年和70岁以上的人身上。女性比男性更容易遭受牙齿敏感所带来的痛苦。
什么因素导致牙齿敏感？
牙釉质覆盖在牙齿表面，它保护牙齿内层柔软的牙本质。如果牙本质暴露在外，牙齿就会变得敏感。因此，牙齿敏感通常发生在牙齿和牙龈相接处，以及牙釉质变薄的地方。
导致牙齿敏感的原因主要有以下几项：
刷牙过于用力（牙刷磨损）、左右横着刷牙，都会导致牙釉质磨损（特别是在牙齿和牙龈的结合处）。若牙釉质磨损，暴露在外的牙本质就会变得非常敏感。
牙侵蚀症：牙侵蚀造成的牙釉质矿质流失是由酸性饮食造成的。如果牙釉质矿质流失，内层牙本质就暴露在外，导致牙齿敏感。
牙龈萎缩：牙龈可能会自然萎缩，导致牙根暴露，牙根表面没有牙釉质层来保护牙齿，从而造成牙齿敏感。
牙龈疾病：牙垢和牙石的积累会导致牙龈萎缩，甚至破坏支撑牙齿的骨头。牙齿周围的牙龈会不再紧贴牙齿，而变成深口袋，造成清洁困难，牙龈情况进一步恶化。
磨牙：磨牙会导致牙釉质磨损，致使牙齿敏感。
牙隐裂或补牙：牙隐裂是指牙齿表面的细小裂纹，裂纹可能从咬合面延伸至牙根。过冷或过热的刺激都会造成牙齿不适。
牙齿漂白：有一些病人会在牙齿漂白或者漂白之后觉得牙齿敏感。我们建议您在漂白牙齿之前咨询牙医。
什么时候牙齿更容易敏感？
在进食冰冷或者较热的食物或者饮料、冷风灌入口腔时牙齿会更敏感。有些人在进食甜味和酸味食物的时候也会觉得牙齿敏感。疼痛会时来时去，在某些时候，疼痛会更难以忍受。
是否可以自己在家里治疗牙齿敏感？
市售的很多牙膏都能有助于缓解牙齿敏感带来的疼痛。应该使用此类牙膏每天刷牙两次，也可以将牙膏抹到觉得敏感的区域。持续使用一段时间（时长从几天到几周都有，因人而异）之后，牙齿敏感情况可能会有所好转。可以咨询医生，看哪种牙膏最对症。
牙齿敏感的人需要注意些什么？
如果发现过热、过凉、甜味以及酸味的食物和饮料导致牙齿敏感，可以避免进食这些食物。如果用冰冷的自来水刷牙觉得不适，可以改用温水刷牙。按时刷牙非常重要，做不到的话，口腔问题有可能会进一步恶化。
是否需要去看牙医？
如果几周以来都在尝试自己治疗牙齿敏感，但情况并没有改善，应该去看牙医。
牙医如何治疗牙齿敏感？
牙医会仔细检查你的牙齿，询问相关症状，找出导致敏感的原因，最后得出最好的治疗方案。
牙医可能会针对敏感的牙齿使用特殊的脱敏产品（例如含氟凝胶、氟漱剂和含氟涂料），减轻敏感症状。你可以定期看牙医，给牙齿做涂氟等处理。
牙齿敏感可能需要经过一段时间治疗才能有所改善，因此，可能要多看几次牙医。如果经过长时间的治疗，情况依然没有改善，医生会对牙齿和牙龈相接处（牙颈部）进行填充和密封，覆盖暴露的牙本质。如果情况严重，则需要进行牙根治疗。
如何预防牙齿敏感？
每晚使用针对敏感牙齿的牙膏按时刷牙，白天至少用含氟牙膏刷一次牙。选择软毛或者中硬度的牙刷，刷牙时候小幅旋转。尽量避免左右横着刷牙。
每隔两三个月更换一次牙刷，如果牙刷已经磨损，则需要马上更换。
尽量少吃甜食和碳酸饮料，如果一定要吃，最好放在正餐时候。
如果有磨牙的习惯，咨询牙医看看是否需要在晚上戴夜磨牙垫。
如果打算漂白牙齿，在漂白之前跟牙医讨论一下牙齿敏感的问题。
按照医生的要求定期复诊。
口腔常识：多生牙“鸠占鹊巢”
不是说成人有28~32颗牙吗？
为什么还有人多生了几颗牙？
人的一生到底应该有多少颗牙？
童话里不都是骗人的，正常情况下，成年人口腔里应该有的牙齿确实是28~32颗。
上下颌28颗牙是必需的，包括12颗前牙（中切牙、侧切牙、尖牙），8颗前磨牙（第一、第二前磨牙），8颗磨牙（第一、第二磨牙）。
另外4颗的数目是留给智齿（第三磨牙）的，因为智齿是人类正在退化的牙齿，缺1颗、2颗、3颗、4颗的人都有。那些缺智齿的人，比起我们这些受智齿病痛折磨的人，可能在进化的路上走得更快一些！好羡慕！
因此，可以说，除了智齿和28颗必需的牙齿，其他的牙齿都是骗人的多余的牙齿。
多生了的牙齿是什么鬼？
人体器官有时也会多1个或2个，如6个指头就较常见。人的牙齿也不例外。多生了的牙齿，就叫做多生牙，其数目常常是1～2颗或3～4颗不等。
多生牙有成对的，也有单个的，形状常常不规则，呈圆锥形的比较多，长得像正常牙齿的也有。它一般是在儿童换牙时长出，可以发生于牙弓的任何部位，但大多数位于上中切牙之间或在其腭侧。大多数多生牙可以萌出到口腔，约有1/4的多生牙是埋伏在颌骨内萌不出的。极少数的多生牙萌出到鼻腔、上颌窦及软腭内。
无论是萌出到口腔还是埋伏在颌骨内，这些多生牙对正常牙齿排列及美观、咀嚼的生理要求都是不利的。它可能引起恒牙列的发育产生多种异常，如恒牙晚萌或不能萌出，出现牙间缝隙、牙齿移位、邻牙扭转等。
多生牙不但影响外观，还使牙齿难以清洁，容易蛀牙或出现牙龈炎、牙周炎。藏在颌骨里的多生牙也并不都是安分守己的，有的可能长成一个颌骨里的囊肿，弄得人不得安宁。
多生牙鸠占鹊巢怎么办？多数一拔了之
多生牙一般来说都没有保留的价值，及时发现就要尽早拔除，免得以后产生更大、更不利的影响。有的家长对孩子的多生牙熟视无睹，这是非常不对的。
上中切牙区的多生牙，会把正常中切牙的位置占据真是鸠占鹊巢！若在中切牙未萌出前拔除，一般可以防止上中切牙错位。长在牙槽骨内的多生牙，要拍X光片才能发现。这种多生牙常常要拔除。因为它可能压迫其他正常牙齿的牙根或者破坏牙槽骨。
在某些特殊的情况下，多生牙也可变废为宝。比如多生牙附近的正常牙因病变而无法保留，同时多生牙的结构形态以及位置基本正常，在这种情况下就可将病变的牙拔除，而留下多生牙来发挥正常牙的功能，必要时可通过正畸的方法将多生牙的位置调整正常。
因此，有了多生牙不用太紧张，可以请医生检査多生牙的位置、形状、发育和咬合等情况，再决定是将多生牙拔除还是保留住。
口腔常识：治不孕不育得先治牙
治不孕不育得先治牙？
想必不少人看到这个标题已经露出了讶异的神情，不妨先来听一个真实的小故事。
一对夫妻结婚6年没有怀孕，丈夫被诊断为不孕症，在国内经过各种治疗都没有效果，几乎绝望。后来他们来到美国，在一次新年聚会上我们认识了。
我看到那个牙齿上堆满牙石的男人，就私下提醒他妻子，让她带丈夫去洗牙试试。不知道是巧合还是运气，一年后他们有了宝宝，丈夫的牙齿也健康了许多。是不是很神奇？
其实，男性不育症的主要原因之一就是牙周病。
一个多年临床治疗男性不育症的德国医生发现，有50%的患者治疗牙周病后，让妻子成功怀孕。这恰好证明了人体是一个完整的系统，器官健康问题会相互影响，一个器官的病变也必将影响到其它器官。
牙周疾病对心脏病、糖尿病、不育症的影响已经有了定论：牙周病细菌及其毒素很容易进入血液，通过血液循环到达身体的其它部位（比如睾丸），从而损伤精子，造成不育症。
对于男性的免疫系统来说，精子被划分为外来物。为了能让精子存活，睾丸有一定的免疫抑制能力。正是由于这种抑制，睾丸内相对更容易感染细菌，所以，只有免疫力强的男性才容易产生合格的精子。
带有细菌的精液通常没有临床症状，但是这些细菌却可以杀死精子，或是让大部分精子失去游动能力和正常的形态。在《男科学》杂志上发表的一项研究中，专家发现，在就诊的109位不孕症患者的精液样本中，竟然没有发现一个无菌样本。
口腔感染是导致精液中带有细菌的一大原因。同样据《男科学》杂志刊载，在36个精液里含有耐药性细菌的病人中，他们的口腔细菌数都保持在很高的水平。而经过口腔治疗后，有三分之二的精子样本无菌。
除了对精液质量的影响以外，男性口腔健康也同样影响着其伴侣的健康状况。比如，精液中的微生物可能会引起妇科感染。而男性口腔中的细菌，则有可能在接吻时传染给伴侣，进而威胁准妈妈的身体健康。
除了牙齿以外，婚前或孕前的全身检查更为重要。例如，有阴道真菌感染的妈妈会让新生儿患鹅口疮。再举一个极端点的例子，我经常能遇到牙齿呈月牙状的患儿，一看就知道是梅毒牙。
有的家长误以为这种情况是牙釉质发育不全，医生又不好直接去问家长：是不是患有梅毒？是不是怀孕的时候没有治疗梅毒？这么一问，有些家长反而会认为医生有问题，搞不好还会有暴力事件发生。
因为想要健康的宝宝，等疾病痊愈后再怀孕才是理智的行为。为了孩子和大人的健康，不要顾及面子问题，孕前检查一定不能省略，万一查出疾病共同面对积极配合医生检查治疗是有益无害的。
重要的一点是，夫妻的健康理念应该同步，若有的夫妻对口腔保健持不同的观念，最好也尽量统一，这样才能互相配合，以健康的身体和健康的心态迎接你们的宝宝，而不是因为一时的疏忽和不负责任而给自己和孩子留下终生遗憾。
口腔常识：长期嚼口香糖伤牙
长期嚼口香糖伤牙
每每我们想到要清新口气时，总是随手来一粒或一片口香糖！但是长期嚼口香糖，却非常伤牙齿！
一方面，大部分口香糖，都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间停留在口腔内，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。
另一方面，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。对于正处在发育期的青少年来说，长期嚼口香糖可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现方形国字脸，女性朋友的脸型可能因此改变！
不仅如此，长期嚼口香糖，还可能导致嘴巴张不开！据外媒报道，英国利物浦38岁女子恩布尔顿喜欢嚼口香糖，每天咀嚼时间长达7小时，由于过度的嘴部运动，导致她上下颚关节严重劳损，嘴巴只能张开少于1厘米！根据医生诊断，必须通过手术在关节处植入金属片，但可能会留下疤痕！
因此，我们不仅要尽量少嚼口香糖，还要控制嚼口香糖的时间，每次嚼口香糖应该尽量控制在15分钟内！
口腔常识：酸“倒牙”了为何？牙过敏了咋办？
一到过节的时候，好吃的东西又来了。可有的人高兴不起来，原来，好久以来冷热酸甜的东西不敢吃，连刷牙都不敢碰，嗖嗖的，这种情况挺常见，老百姓叫他倒牙。
倒牙，医学上称牙本质过敏，主要是因为牙齿表面磨耗过多，变薄，牙本质暴露的部位受到冷、热、酸、甜及刷牙等机械刺激，牙齿感到酸痛。牙本质过敏以中老年人多见。
导致牙本质过敏的原因主要有以下方面：经常食用较硬的食物、磨耗、楔状缺损、牙龈萎缩、外伤牙裂、夜磨牙，另外，刷牙方法不正确是一个很重要而又容易被人们忽略的方面。
生活质量提高了，幸福感增强了，牙齿当然要好了。那么，牙本质过敏怎么预防呢？
1、少食硬的东西。
2、减少酸性食物的摄入。
3、进食酸性食物后不要立即刷牙，建议一小时后再刷。
4、选择合适的牙刷，采用正确的刷牙方法。
5、使用脱敏牙膏。
6、减轻精神压力，减少夜磨牙的发生。
怎么治疗
1、药物脱敏。通过脱敏治疗可以封闭牙本质小管，减轻过敏症状。
2、激光脱敏。
3、充填治疗。楔状缺损有的需做树脂充填，必要时做牙髓失活治疗。
4、民间验方。咀嚼茶叶、核桃仁、大蒜等有一定效果，不妨一试。
口腔常识：嚼口香糖的利弊
嚼口香糖的利弊
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康有一定的帮助。但是，正如任何事物都有其两面性一样，吃口香糖也存在着一些弊端，你知道吗？
首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂
咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值,但不会发酵产酸，不会破坏牙齿。同时咀嚼后可以增加唾液的分泌，减少唾液酸度，因此还有助于预防龋齿。
其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖
瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
另外，嚼口香糖对于儿童也不利
因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。曾经有人开玩笑说，美国人睡觉时磨牙的习惯都是源自口香糖。
咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现方形国字脸，影响女性的面型。
口腔常识：“笑气”镇痛术赶走治牙恐惧
笑气镇痛术
据统计，在美国有76.5%的口腔医院都配套有口腔笑气镇痛系统，超过50%的全科牙医和接近90%的儿童牙医都为患者使用笑气来减轻治疗过程的焦虑和疼痛。笑气镇痛技术将在临床操作中像国外同行一样常规使用，给我们的患者较大的舒适感。
什么是牙科恐惧症？
笑气阵痛技术
技术原理：笑气镇痛技术是一种安全有效的对经过选择的病人吸入适量浓度的笑气来达到有效控制疼痛、抗焦虑，并且保留意识清醒的行为管理技术。
技术优势：
快速：笑气较低有效浓度（MAC)105%，吸入体内后，30-50秒即可见效，停止吸入后3分钟作用消失。
安全：笑气即一氧化二氮，是临床上公认较安全的吸入性麻醉剂。对呼吸道无刺激，与血红蛋白不结合，对心肺肝肾功能无损害。
清醒：患者吸入笑氧混合气后，不仅，还能保持清醒状态，意识清楚，能方便配合医生操作与交流，减少医疗风险。
镇痛强：笑气镇痛作用强而麻醉作用弱，笑气50%为镇痛浓度，80%浓度才有麻醉作用。
无色有甜味：无色有甜味的混合型气体，化学性能稳定、不燃烧、不爆炸。
适合人群：
1.牙科焦虑病人。
2.有镇静要求的病人。
3.口腔及咽部敏感、易恶心的病人。
4.无法保持长期张口状态的病人。
5.不能耐受较长时间治疗的患者。
6.讨厌与牙科治疗相关的声音、气味等。
选择笑气阵痛技术理由:
安全性:自然呼吸更安全，笑气对人体无任何副作用
恐怖性:无针头等可怕工具，只需自然呼吸即可麻醉速度:速度快，30-50秒即达到镇痛效果，节省时间
恢复时间:停止呼吸后几分钟作用消失
麻醉感知:清醒，能配合医生完成治疗过程
技术可控性:根据需要可控制麻醉睡眠深浅程度
口腔常识：牙齿松动的原因，吓【倒】你了吧！
牙齿松动犹如慢性毒药，初始不易觉察，等感觉不舒服的时候，很可能直接面临脱落的后果。牙齿松动的危害多多，一旦发现可要及时到医院进行治疗。那么到底有哪些原因会造成牙齿松动呢？
1、牙周病
牙周病所引起的牙齿松动。牙周膜长期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纤维逐渐变性破坏。当这些支持牙齿的牙周组织逐渐破坏后，牙齿就会产生松动现象。
2、牙龈萎缩
尽管知道是维生素缺乏，但是通常在牙龈萎缩患者身上，很少发现维生素缺乏的全身综合症状，在临床上，通过大量服食维生素，来治疗牙龈萎缩的效果也不佳。最新的研究成果发现，牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍。
3、外伤因素
服用消炎药后，牙齿会自动恢复稳固状态。若松动严重或脱位、移位时，就应将牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药等。
4、牙咬合力量过大
有些人牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
口腔常识：口腔专家：人一生的护牙重点
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已经为大家整理好了“口腔常识：口腔专家：人一生的护牙重点”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。
怀孕前不疼不肿也要查牙
让孩子拥有一副健康的牙齿，是每个家长的心愿，但很多人不知道，妊娠期准妈妈的口腔护理也可能影响孩子的牙齿。
孩子的乳牙从胚胎第二个月开始发生，恒牙在胚胎第四个月开始发生，所以孕期母体，也就是准妈妈们的心理、生理和营养状态将影响胎儿牙齿的发育。同时，妊娠时体内的雌性激素和孕酮水平明显升高，容易发生龋病与牙龈炎，应特别注意定期进行口腔检查，并选择适当的治疗时机。一般来说，妊娠期前3个月为易流产时期，此时做口腔医疗一般仅限于处理急症，应避免X线照射。可在妊娠中期治疗龋病，避免因剧烈牙痛而诱发流产和早产。
需要提醒的是，口腔检查是准妈妈容易忽视的产前检查，一旦发生病变，会危及孕妇及胎儿的健康。建议在准备怀孕前，即使牙齿不疼不肿，也应做一次全面的口腔检查和保健，包括及时治疗有病变的牙齿；做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治疗牙周疾病；拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患；拆除不良修复体；修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。
另外，准妈妈应多吃富含钙质的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙线，牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题，要及时就诊，孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。
最后，准妈妈应了解一些儿童乳牙的生长、发育、矿化及萌出情况，常见儿童口腔病的预防方法，不同年龄时期儿童口腔护理知识等，让宝宝自出生后就能受到适当的口腔护理。
幼儿期护好六龄齿最重要
儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即六龄齿。由于其位置隐蔽，往往被忽视。临床上，孩子换牙期发生的六龄齿龋坏，甚至波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。
六龄齿咬合面的面积是最大的，窝沟点隙复杂，它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长，牙面上很容易滞留细菌和食物残渣，萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长，无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱，造成龋坏进展很快。所以一旦发生龋坏，甚至继发牙髓、尖周炎，最终导致残冠、残根、失牙时，对咀嚼功能、颌面部骨组织和软组织的生长发育、正常恒牙咬合建立的危害，远比别的恒牙要严重得多。
因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查，及早治疗乳、恒牙疾患，在口腔卫生、饮食等方面予以关注。最好到指定医疗机构给孩子做六龄齿的窝沟封闭，就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料，使残渣和菌斑不易堆积，以减少它的龋坏发病几率。
青少年牙不齐最好带牙套
每到寒暑假，去医院矫正牙齿畸形成了不少学生的假期功课，低龄患儿都会比平时增加好几倍。
牙齿畸形包括很多类型，如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响了孩子们的容貌，让他们产生自卑心理。因此，青少年时期的护牙重点首先是做好防护。比如定期进行口腔检查，早期治疗龋齿，避免因乳牙早失或滞留导致恒牙替换障碍；避免吃的食物过细，牙槽骨得不到足够刺激，颌骨生长受到限制。
其次，已出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错牙合畸形，需早期进行矫治(3~5岁)，将牙合颌的发育导向正常，如地包天、咬唇、吮指等。最后，无骨性问题的错牙合畸形，最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。固定矫治器是通过连结在每个牙面上的托槽及固定器上的弓丝，对牙齿进行移动，使其排列整齐；功能性活动矫治器是一种活动的矫正装置，利用青少年颌面部生长发育潜力，对异常进行调整。
中青年牙周炎是最大隐患
调查发现，我国70%的成人都患有牙周炎等口腔疾病，且就医率非常低，主要原因是很多人口腔防护意识较差。
菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平时不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石堆积。一些全身因素如糖尿病、内分泌紊乱等会造成全身抵抗力下降，也会促进牙周疾病的发生。另外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿充填不合理，假牙镶得不密合，也会造成口腔内菌斑和食物残屑不易清洁干净，加重牙周病。
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时，牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色，有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈，便会流血，同时还伴有明显的口臭。此时牙龈肿胀，失去弹性，更易出血，牙龈与牙齿分离。发展到一定程度，还会导致咀嚼无力，牙齿松动，甚至脱落。
认真洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的关键。要养成良好的刷牙习惯与正确的方法，做到早晚各刷一次牙和饭后漱口。如果牙缝大，或不易刷到，要通过牙线清洁。牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。
老年人缺牙要镶坏牙要补
老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋；症状重度磨耗出现的牙本质敏感，是两个大问题。若不及时治疗可能会导致牙齿丧失。
为此，老年人一定要定期到正规医院检查，在医生的指导下及早发现并治疗口腔疾病并养成良好的口腔卫生习惯。首先，要提高自我保健能力，用毛软且有弹性的牙刷，早晚刷牙，刷牙时间3~5分钟，切忌暴力、横向刷牙；由于老年人牙缝较宽，需借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁的目的；在进食时应采用双侧交替咀嚼，以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。
最后，已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙，根管治疗等方法保存患牙，而非直接拔除。对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计，通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。
口腔常识：多生牙“鸠占鹊巢”怎么办？
多生牙鸠占鹊巢怎么办？
不是说我们有28~32颗牙吗？为什么有的宝宝会长多生牙？我们到底应该有多少颗牙？芽芽咨询了三博牙医，正常情况下，我们的口腔里应该有的牙齿确实是28~32颗，如果一个人拥有超过20颗乳牙，或者拥有超过32颗恒牙，那么多出的牙齿就被称作多生牙。但是，多生牙究竟是什么鬼？下面就跟着一起来了解什么是多生牙吧！
乳牙是人类口腔中生长的第一副牙齿，一般在出生以后的36个月内完全萌出，而在长到12岁左右的时候完全脱落。在乳牙脱落的地方会生长出恒牙，一般恒牙在成人21岁左右全部萌出。
多生牙可以出现在牙弓的任何部位，不过最常见于恒牙，位置一般在上颌牙弓的前牙。其次常发生在上颌牙弓和下颌牙弓的第四颗磨牙。这些多生牙看上去就像多出来的阻生智齿。多出来的上颌牙弓的前牙叫做正中多生牙，多出来的第四颗磨牙称之为远中磨牙。出生或出生以后多生的乳牙叫诞生牙。
多生牙有成对的，也有单个的，形状常常不规则，呈圆锥形的比较多，长得像正常牙齿的也有。它一般是在儿童换牙时长出，可以发生于牙弓的任何部位，但大多数位于上中切牙之间或在其腭侧。大多数多生牙可以萌出到口腔，约有14的多生牙是埋伏在颌骨内萌不出的。极少数的多生牙萌出到鼻腔、上颌窦及软腭内。
无论是萌出到口腔还是埋伏在颌骨内，这些多生牙对正常牙齿排列及美观、咀嚼的生理要求都是不利的。它可能引起恒牙列的发育产生多种异常，如恒牙晚萌或不能萌出，出现牙间缝隙、牙齿移位、邻牙扭转等。
多生牙不但影响外观，还使牙齿难以清洁，容易蛀牙或出现牙龈炎、牙周炎。藏在颌骨里的多生牙也并不都是安分守己的，有的可能长成一个颌骨里的囊肿，弄得人不得安宁。
多生牙到底拔？不拔？事实上多生牙一般来说都没有保留的价值，及时发现就要尽早拔除，免得以后产生更大、更不利的影响。有的家长对孩子的多生牙熟视无睹，这是非常不对的。
上中切牙区的多生牙，会把正常中切牙的位置占据真是鸠占鹊巢！若在中切牙未萌出前拔除，一般可以防止上中切牙错位。长在牙槽骨内的多生牙，要拍X光片才能发现。这种多生牙常常要拔除。因为它可能压迫其他正常牙齿的牙根或者破坏牙槽骨。
在某些特殊的情况下，多生牙也可变废为宝。比如多生牙附近的正常牙因病变而无法保留，同时多生牙的结构形态以及位置基本正常，在这种情况下就可将病变的牙拔除，而留下多生牙来发挥正常牙的功能，必要时可通过正畸的方法将多生牙的位置调整正常。
因此，有了多生牙不用太紧张，可以请医生检査多生牙的位置、形状、发育和咬合等情况，再决定是将多生牙拔除还是保留住。
口腔常识：种植牙能“永生”吗？
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。面对这些问题，小编为大家收集了“口腔常识：种植牙能“永生”吗？”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
其实，种植牙的使用寿命与个人维护、口腔卫生情况以及全身健康情况有密切关系。
1965年世界首位种牙者是一位瑞典人，和种植牙一起安然度过了40多年，直到过世。如今，随着技术的改进和人们对口腔卫生的重视，种植牙的使用寿命也在不断延长。
种植牙寿命
如前所言，种植牙术后的维护与保养会影响种植牙的寿命，因为种植牙与真牙一样，需要你细心呵护才能长命百岁。
最后友情提醒：种植牙对医生的技术水平要求极高，想拥有最完美的手术效果，最好选择正规的口腔医院进行手术。
种植牙不得不知的养护经
1漱口：平时应该保持口腔卫生，进食后及时漱口，漱掉食物残渣和微生物的数量，减少牙菌斑和软垢的附着。
2刷牙：应选择刷毛较柔软的牙刷。使用的牙膏要选择含软性摩擦剂的。在清刷种植体基桩周围时，动作要轻柔，避免牙刷直接刺激、损伤其周围的软组织。
3使用特殊器具：每天用特制的牙线或小棉条清理种植体基桩上的牙垢，以防止牙结石形成。清洗基桩时，切忌用硬质工具搔刮，以免基桩表面被刮粗糙，应保持基桩表面光洁。
4不食用过硬食物：种植牙不宜咬过硬的食物，以防止上部牙冠崩瓷或种植牙各部受力过度，引起不必要的损坏。
5防止对种植牙的强碰撞：日常生活中要防止种植体受到强烈的碰撞，如有外伤侵害时，应及时到专科医院进行检查和处理。
植牙的最佳季节来了！
首先，从临床角度来说，秋季的气温和湿度都适宜机体受损器官恢复，在秋天种牙不但可以加快种植体与牙槽骨的愈合速度，而且恢复更好，有效保障种牙效果。
其次，缺牙患者的身体情况都会比较稳定，最适合做种植牙手术，不怕术后创口感染，提高种植牙的存活率。
这个秋天，种下一颗牙，收获一生健康吧！
口腔常识：4条让你治牙少上当
牙齿是人身上是重要的器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为大家整理的《口腔常识：4条让你治牙少上当》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
1.挂号时怎样选医生？
很多人不管大病小病，只要去医院就挂专家号，可事后发现有的专家也就那么回事。其实未必主任就一定是最好的，也未必刚工作的小医生就最差。专家和年轻医生都有各自的优缺点，年轻医生科研好，知道最新的技术，而老专家经验丰富，手上活儿好。其实，除非是特别重大的疾病，否则无论你摊到什么样的医生都不要怕。现在医生想留在一线城市的三甲医院必须有博士学位，即使二线城市的大医院，研究生也都基本饱和了，所以再差的医生，医术也是有保障的。适合你的，才是最好的！
2.为什么对我同一颗牙反复拍片？
就补一颗牙，却被要求反复拍片，让你怒火中烧：是不是倒霉遇上了无良医生？其实，这是因为在充填过程中，材料既不能超出牙齿根管的尖端（底端的开口），也不能差太多，只有X线片能够最准确地让医生知道所用的材料到哪了，因此要反复对一颗牙拍片。前一阵的热播电视剧《心术》，反复强调的就是医患关系中最重要的一环信任！否则治好了牙病，你也会得心病！
3.到底能不能去小诊所看病？
大医院花钱多，洗次牙上百元，填个洞几十元；小诊所拔颗牙才十几块钱，洗牙也便宜。的确，同样的名目，正规医院和小诊所的价格相差很大。然而，你可知道他们之间在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有多大差别吗?就说洗牙，口腔医院洗牙最快也要1～2个小时，而有人在牙科诊所或美容院里洗牙，10来分钟就被告知结束，其实只清除了看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层牙垢；洗牙后暴露出的牙根也未得到及时处理，导致疼痛难忍，反倒加重了牙周病的病情，有的还引起出血性疾病患者的出血和传染性疾病的交叉感染。再说牙齿美容，有的牙科诊所打出牙齿美白，5分钟见效的招牌;其实是用盐酸、硫酸钠等药液腐蚀牙体钙质，见效虽然快，却对牙齿硬组织伤害很大，美白后一旦遇到茶、咖啡等有颜色的液体，又很快着色。
最重要的是，小诊所的消毒设备要是不达标的话，拔牙时很可能会传染上肝炎和艾滋病病毒。专业的口腔科拔牙设备及配套设施价格高达10余万元，至少也需要2万元。一般小诊所或者黑诊室只用一台高压锅取而代之，如果时间不达标，很容易将病菌传染给患者。
4.为什么很多医生选择开牙科诊所？
在个人诊所中，牙科诊所占比例最大，很多医生甚至应届毕业生纷纷选择做个体牙医，为什么？
口腔科的疾病不像一些疾病如手术那样需要复杂的程序和很高的科技含量，治疗不好最多还是疼、肿，即使感染上乙肝、艾滋病等传染性疾病，如果不进行血液检查也不会很快发现，这都在一定程度上降低了牙科的经营风险。另外，在不少老百姓意识中牙病是小病，不会出现如死亡这样的重大意外，从患者角度又降低了牙科的风险，这也正是许多医生认为牙科门诊经营风险低的原因。
其实，任何医疗行为都存在风险，口腔科容易出血，例如消毒不严格感染上艾滋病等传染性疾病；而高血压、心脏病、甲亢等疾病患者，如果医生在行医过程中操作不慎，就会造成患者病情加重甚至猝死。所以，尽量选择正规医院看病。
口腔常识：牙科给出“一生的护牙重点”
口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。中国人民解放军总医院口腔科的专家们，根据不同年龄给出一份一生的护牙重点。
怀孕前不疼不肿也要查牙
让孩子拥有一副健康的牙齿，是每个家长的心愿，但很多人不知道，妊娠期准妈妈的口腔护理也可能影响孩子的牙齿。
孩子的乳牙从胚胎第二个月开始发生，恒牙在胚胎第四个月开始发生，所以孕期母体，也就是准妈妈们的心理、生理和营养状态将影响胎儿牙齿的发育。同时，妊娠时体内的雌性激素和孕酮水平明显升高，容易发生龋病与牙龈炎，应特别注意定期进行口腔检查，并选择适当的治疗时机。一般来说，妊娠期前3个月为易流产时期，此时做口腔医疗一般仅限于处理急症，应避免X线照射。可在妊娠中期治疗龋病，避免因剧烈牙痛而诱发流产和早产。
需要提醒的是，口腔检查是准妈妈容易忽视的产前检查，一旦发生病变，会危及孕妇及胎儿的健康。建议在准备怀孕前，即使牙齿不疼不肿，也应做一次全面的口腔检查和保健，包括及时治疗有病变的牙齿；做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治疗牙周疾病；拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患；拆除不良修复体；修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。
另外，准妈妈应多吃富含钙质的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙线，牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题，要及时就诊，孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。
最后，准妈妈应了解一些儿童乳牙的生长、发育、矿化及萌出情况，常见儿童口腔病的预防方法，不同年龄时期儿童口腔护理知识等，让宝宝自出生后就能受到适当的口腔护理。
幼儿期护好六龄齿最重要
儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即六龄齿。由于其位置隐蔽，往往被忽视。临床上，孩子换牙期发生的六龄齿龋坏，甚至波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。
六龄齿咬合面的面积是最大的，窝沟点隙复杂，它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长，牙面上很容易滞留细菌和食物残渣，萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长，无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱，造成龋坏进展很快。所以一旦发生龋坏，甚至继发牙髓、尖周炎，最终导致残冠、残根、失牙时，对咀嚼功能、颌面部骨组织和软组织的生长发育、正常恒牙咬合建立的危害，远比别的恒牙要严重得多。
因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查，及早治疗乳、恒牙疾患，在口腔卫生、饮食等方面予以关注。最好到指定医疗机构给孩子做六龄齿的窝沟封闭，就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料，使残渣和菌斑不易堆积，以减少它的龋坏发病几率。
青少年牙不齐最好戴牙套
每到寒暑假，去医院矫正牙齿畸形成了不少学生的假期功课，低龄患儿都会比平时增加好几倍。
牙齿畸形包括很多类型，如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响了孩子们的容貌，让他们产生自卑心理。因此，青少年时期的护牙重点首先是做好防护。比如定期进行口腔检查，早期治疗龋齿，避免因乳牙早失或滞留导致恒牙替换障碍；避免吃的食物过细，牙槽骨得不到足够刺激，颌骨生长受到限制。
其次，已出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错牙合畸形，需早期进行矫治(3~5岁)，将牙合颌的发育导向正常，如地包天、咬唇、吮指等。最后，无骨性问题的错牙合畸形，最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。固定矫治器是通过连结在每个牙面上的托槽及固定器上的弓丝，对牙齿进行移动，使其排列整齐；功能性活动矫治器是一种活动的矫正装置，利用青少年颌面部生长发育潜力，对异常进行调整。
中青年牙周炎是最大隐患
调查发现，我国70%的成人都患有牙周炎等口腔疾病，且就医率非常低，主要原因是很多人口腔防护意识较差。
菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平时不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石堆积。一些全身因素如糖尿病、内分泌紊乱等会造成全身抵抗力下降，也会促进牙周疾病的发生。另外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿充填不合理，假牙镶得不密合，也会造成口腔内菌斑和食物残屑不易清洁干净，加重牙周病。
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时，牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色，有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈，便会流血，同时还伴有明显的口臭。此时牙龈肿胀，失去弹性，更易出血，牙龈与牙齿分离。发展到一定程度，还会导致咀嚼无力，牙齿松动，甚至脱落。
认真洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的关键。要养成良好的刷牙习惯与正确的方法，做到早晚各刷一次牙和饭后漱口。如果牙缝大，或不易刷到，要通过牙线清洁。牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。
老年人缺牙要镶坏牙要补
老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋；症状重度磨耗出现的牙本质敏感，是两个大问题。若不及时治疗可能会导致牙齿丧失。
为此，老年人一定要定期到正规医院检查，在医生的指导下及早发现并治疗口腔疾病并养成良好的口腔卫生习惯。首先，要提高自我保健能力，用毛软且有弹性的牙刷，早晚刷牙，刷牙时间3~5分钟，切忌暴力、横向刷牙；由于老年人牙缝较宽，需借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁的目的；在进食时应采用双侧交替咀嚼，以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。
最后，已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙，根管治疗等方法保存患牙，而非直接拔除。对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计，通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。
口腔常识：长时间嚼口香糖有害吗？
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编吐血整理的“口腔常识：长时间嚼口香糖有害吗？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
经常听人说咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别在空腹时，可能会出现恶心、食欲不振等症状。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标。这些流言是真的吗？
首先要考虑口香糖可能会给口腔健康带来的哪些危害？其一，如果嚼口香糖可以促进胃酸分泌，那么多余的胃酸从胃内反流到口腔内的话，会腐蚀牙齿。前面已经讨论过，一般认为嚼无糖口香糖并不会促进胃酸分泌。但是即使胃酸的分泌没有增加，如果嚼口香糖可以诱使本应在胃内的胃酸反流至口腔，那么一样会增加牙齿受伤的风险。因此也有科学家对此进行了研究，他们给病人服用容易诱发胃酸反流的食物，餐后咀嚼口香糖半个小时，此后监测病人食管内胃酸反流的情况。结果出人意料，咀嚼口香糖非但没有增加胃酸反流，反而使其减少了。科学家推测这可能是因为咀嚼口香糖可以促进吞咽活动，继而增加食管的向下蠕动，抑制胃酸向上反流。这说明长时间咀嚼口香糖（半个小时）反而从某种程度上可以减少胃酸对牙齿的腐蚀，保护牙齿。
解决了胃酸问题，还有一个问题是咀嚼口香糖是否会使补牙材料中所用的汞释放出来，毒害人体呢？汞合金曾经是牙科常用的一种补牙材料，不过目前已经逐渐被更为轻便美观的树脂材料所代替。有些研究者认为含汞的材料可能会增加使用者受汞影响的风险，而另一些研究者则认为汞合金是安全的。不管怎么说，至少目前为止FDA还没有禁止牙科使用汞合金作为补牙的材料。虽然口腔内有汞合金的人嚼口香糖确实会增加口腔内的汞含量，不过其含量仍然能保持在安全水平以内。而且不止嚼口香糖，吃饭、刷牙等行为都会增加口腔内的汞含量。人即不能不刷牙，也不可能不吃饭，所以也无必要太过紧张。
事实上，人们往往过于关注口香糖的害处，而忽略了口香糖对健康带来的益处。虽然含糖口香糖会增加口腔牙菌斑的量，降低其pH，增加龋齿的风险。但是无糖口香糖却能减少牙菌斑，增加口腔pH值，减少牙龈炎的发生，对口腔健康大有裨益。此外，对于术前需要禁食的病人来说，嚼口香糖可以帮助他们克服食欲；而结肠手术后病人咀嚼口香糖可以减少术后肠梗阻的风险；含尼古丁的口香糖则是老烟枪们的戒烟良药长时间咀嚼口香糖对健康的好处未必比其健康风险要少。
所以，结论就是咀嚼含糖口香糖可能对口腔健康不利，但长时间咀嚼无糖口香糖并不会刺激胃酸分泌，也不会额外增加汞合金补牙材料对健康的风险，反而能减少胃酸向口腔反流，并且一定程度上保护口腔健康。此外，口香糖还在其他很多医学领域发挥作用，帮助维护患者健康。所以，想嚼就嚼吧。
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