怎样才让牙齿变得更美白。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编陆续整理的“牙齿美白：让牙齿也变得白白滴”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
不少人因为龋损、外伤、食物、药物的影响，牙齿的形态与色泽发生了变化。这严重影响患者的容貌美观，进而会影响到患者的社会活动，甚至可引起心理障碍，患者应尽早去牙医那寻求帮助。对于某些牙齿颜色的异常，可以通过漂白的方法恢复牙齿的正常颜色。但漂白的效果受到牙齿变色时间、牙龄、变色原因等的限制。一般而言，变色时间越长，漂白效果越差，牙龄越大，也越不易漂白。金属离子渗入牙体引起的染色很难漂白。
牙齿漂白的方法分为内漂白和外漂白两种。内漂白顾名思义是将漂白剂置于牙齿内部进行漂白治疗，效果较为明显。其最大缺点是要损伤牙体，在治疗前需要拔除牙神经并做根管治疗。若根充不密合，治疗后会引起药物性根尖周炎。此外，内漂白治疗还有再着色和牙颈外吸收两大并发症。再着色随时间的延长而逐渐增加，且越来越难漂白，并可能发生再着色。牙颈部外吸收，即靠近牙颈处的牙体组织发生吸收，若出现这一并发症，则只能将牙拔除。外漂白的方法是将漂白剂置于牙齿表面进行漂白。虽然其疗效不如内漂白快速，理想，且治疗后部分患者会出现牙齿酸痛和冷热过敏等症状。但它最大的优势在于可以保留牙神经，在不损伤牙体的情况下进行。过敏症状在停止治疗后2~3天会自行消失。
以往牙齿的漂白治疗都需到医院由牙医操作，一般1~3天复诊一次，3次为一个疗程，费时又费力。90年代起，国内外兴起一种叫做家用漂白（Homebleaching）的方法，即患者在家中自我漂白，较为方便。它实际上就是一种外漂白。因漂白剂浓度低，刺激小，患者可带回家中自行使用。治疗的方法也很简单，只要在牙医那儿取一个模型，由牙医为你特制一副牙套，再将漂白剂置入牙套，带入口中即可。每天6~8个小时。如出现过敏症状可以停用。
总之，无论哪种漂白方法都有利弊，患者应该在牙医的指导下认真选择适合自己的治疗方案，才能得到最好的疗效。最后，还要提醒大家的是，牙齿不是越白越好，正常的牙色为淡黄、半透明的牙色，不要一味追求白，健康才是最美的！
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牙齿美白：牙齿黄 简单方法白白白
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿黄 简单方法白白白》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
一般形容一个人开心愉悦，我们都会说，笑口常开，给一个人送祝福的时候，也经常会祝人家笑口常开。但是如果你的牙齿黄黄的，看起来脏脏的，还要怎么笑口常开呢？牙齿黄黄的，虽然自己感觉不到，但是别人看见后，总会有不同的看法。那么，牙齿黄要怎么办呢？
1、去牙科超声洗牙，漂白。
2、用一个简单的方法，坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。刷牙方式：1只牙刷3只牙膏。第一只牙膏，中华健齿白，用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多，对牙根跟牙缝的结石的确有效。只能说是物理美白。第二只牙膏，是高露洁的超感白，它的效果就是化学漂白牙齿。第三只牙膏，佳洁士的草本精华，清新口气的，预防蛀牙的。牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行，先用中华健齿白，刷1分钟，做深度清洁，再用高露洁的超感白，刷一分钟，做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了。按这个方式早晚各一次，除非是四环素牙，不然保证两个周就会见效。
3、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。
牙齿黄要怎么办呢？上面给大家介绍了三种方法，第一种方法立竿见影，但价格也最高，第二种方法只要在牙膏的选择上注意一下，和平日里刷牙的方法相同即可，第三种方法需要坚持，同时也可以除口臭。大家可以根据自己的实际情况进行选择。
牙齿美白：牙齿美白小窍门 让你牙齿白白哒
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿美白小窍门 让你牙齿白白哒》，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
下面就给大家分享一些让牙齿变白的方法吧！想变白的且看过来。
平时可以喝牛奶或者酸奶，其中丰富的钙物质可以让牙齿更加闪亮、有光泽。
饭后可以吃适量的奶酪，奶酪可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生，让牙齿更加亮白。
除了在吃方面要注意，每天还要刷两次牙齿，而且可以放些让牙齿亮白特殊的调料。
花生粉擦牙。把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素a、b2以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，对牙齿美白和坚固都有作用。
牙膏沾柠檬汁刷牙。每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含的维生素C可以加固牙齿。
酵母粉掺杂牙膏刷牙。因为酵母粉是属于碱性的物质，我们口腔里的细菌和牙垢属于酸性的物质，酸碱中和，会清理牙齿上的黄垢，让牙齿更加亮白。
牙齿美白：牙齿变黑怎么办 四个美白方法让你牙齿白白白
牙齿黑怎么办
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
4、牙齿内部变黑
最常见为四环素（及其衍生物）类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成长期的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
5、蛀牙
蛀牙会使牙齿变灰、变黑：大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
导致黑牙的因素有很多，可以尝试一些比较不错的方法进行改善。那么，黑牙该怎么办？
内漂白法：此种方法的原理是将漂白液置于牙齿内部（牙齿本身是空腔结构，这个空腔是牙神经所占据的空间，学称牙髓腔），从内向外发挥漂白作用，从而可以较彻底地清除牙齿硬组织深层的色素，达到使牙齿变白的效果。但值得一提的是，这种方法一般只适用于死髓牙，如果是活髓牙则需要先牙髓治疗（即杀神经），这样是得不偿失的；
树脂贴面：该法是通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，短期内效果较好。缺点是由于树脂微观结构呈蜂窝状的微孔，容易被食物色素着色，因此一般3-4年左右需要重新治疗；
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧（朝向外面的那一侧）外表面均匀地磨除一层后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近；缺点是较脆，受到过大外力时易崩瓷。
美容冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用金属作为内层牙冠，用牙科专用瓷性材料高温烧结在金属表面，从而恢复牙齿外形、强度和美观，由于存在金属内冠，强度要高于瓷贴面和全瓷冠，缺点是贱金属内冠会隐约透出金属的颜色（贵金属内冠一般可避免色泽问题）。
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牙齿美白：牙齿黑怎么办 四个美白方法让你牙齿白白白
导致黑牙形成的原因有哪些？
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
4、牙齿内部变黑
最常见为四环素（及其衍生物）类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成长期的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
5、蛀牙
蛀牙会使牙齿变灰、变黑：大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
导致黑牙的因素有很多，可以尝试一些比较不错的方法进行改善。那么，黑牙该怎么办？
内漂白法：此种方法的原理是将漂白液置于牙齿内部（牙齿本身是空腔结构，这个空腔是牙神经所占据的空间，学称牙髓腔），从内向外发挥漂白作用，从而可以较彻底地清除牙齿硬组织深层的色素，达到使牙齿变白的效果。但值得一提的是，这种方法一般只适用于死髓牙，如果是活髓牙则需要先牙髓治疗（即杀神经），这样是得不偿失的；
树脂贴面：该法是通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，短期内效果较好。缺点是由于树脂微观结构呈蜂窝状的微孔，容易被食物色素着色，因此一般3-4年左右需要重新治疗；
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧（朝向外面的那一侧）外表面均匀地磨除一层后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近；缺点是较脆，受到过大外力时易崩瓷。
美容冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用金属作为内层牙冠，用牙科专用瓷性材料高温烧结在金属表面，从而恢复牙齿外形、强度和美观，由于存在金属内冠，强度要高于瓷贴面和全瓷冠，缺点是贱金属内冠会隐约透出金属的颜色（贵金属内冠一般可避免色泽问题）。
牙齿美白：牙齿也会老化变得黑黄 要定期美白牙齿
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿也会老化变得黑黄 要定期美白牙齿”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
我们看到的牙齿颜色不仅是它表层的颜色，还包括透过表层牙釉质显现出来的牙本质颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，整个身体机能老化，牙齿也会慢慢变色，其原因主要有两种：外源性和内源性。
外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡，吸烟等都会在牙齿上留下色素，吸附在黏性物质上，使牙表面变黄、变黑。日积月累，这些污渍还会从表面逐渐深入内部，使牙齿内部也慢慢变色。
内源性：年龄增长会引起牙齿生理性变黄。此外还有三种情况：第一，药物引起牙齿变黄、变黑，如四环素牙；第二，饮用水中含氟过多，会导致氟斑牙，牙面出现棕褐色斑块；第三，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿就会坏死性变黑。
我国古代常用皓齿、贝齿、瓠犀等等来形容牙齿，无不取其白也。有诗云：貌美牙为先，齿白三分俏。不仅中国古今都以牙齿洁白为美，国外也是如此。美国人对于白牙的热爱由来已久，早在20世纪50年代，好莱坞就举办了皓齿皇后的评选活动，从而衍生了好莱坞白马桶白的牙审美时尚标准。
灿烂的笑容永远比嘴角微微上翘来的亲切、温暖，明媚的笑容犹如冲透雾霾而来的一缕阳光，一出现便照亮了周围的一切，它所带来的感染性就像女人见到名牌手包一样，见到它的人都会不由得被它吸引、影响。这是发自内心的感染力！然而对于平时抽烟、喝酒饮咖啡的男士来说，想要笑得灿烂并不是一件容易的事情，因此很有必要到专业的牙齿美白机构，给您美白建议与服务！
牙齿美白：刷牙前，牙膏要不要“沾水” 知道这4招 让牙齿白白白白白起来
我们每天都会刷牙，刷牙除了清新口气，赶走睡意；对我们的健康也至关重要。因为在睡眠的过程中，口腔内会滋生大量细菌，如果不清除而直接吃东西，细菌就会随食物一起进到我们体内，影响身体健康。
刷牙还有一个用处，就是让我们的牙齿保持洁白透亮。这样，在我们跟别人交谈，或张口大笑时，才会显得我们更文雅、整个人的气质更干净。
不过，有一个难题困扰着不少人虽然每天都在刷牙，可牙齿还是黄黄的。这到底是为什么呢？
网络上流传着这样一句话：牙膏能洗白任何东西，就是不能刷白牙齿。这样说起，我们就不能完全指望靠刷牙来美白牙齿了。所以，今天就教大家几个洁牙小方法。
在保持正常刷牙之外，使用下小方法，可以有效祛除牙垢，让口气更清新！
一、柠檬汁拌小苏打
小苏打属于碱性物质，会和牙垢这种钙化物质发生反应，达到清洁牙垢的效果。而柠檬汁则能有效软化和溶解牙垢，另外柠檬汁里含有丰富的橘味分子，还能很好的清新口气。所以用这两个东西来清洗牙齿，效果特别好。
使用方法：用日常刷牙用的漱口杯，放入两勺小苏打，然后加适量的柠檬汁，搅拌均匀后。用牙签蘸着涂抹到牙齿上，保持3-5分钟，再用清水漱口即可。
坚持这个方法一周左右，牙齿会明显变白，而且口气也会愈加清新起来。有牙黄烦恼的朋友，值得一试；刷完牙后，不管早上、晚上，都可进行。
二、小苏打拌食盐
除了上一个方法，小苏打拌食盐的方法，也能显著亮白牙齿，清新口气。
操作方法和方法一类似，找个小杯子，然后放入适量的小苏打和食盐，具体量可以视牙黄程度而定。把它俩搅拌均匀后，在刷牙的时候，用牙刷蘸取一点和牙膏一起刷就行。
三、白醋美白法
将少量白醋含在嘴里2分钟左右，然后吐掉，再按正常刷牙方式刷牙就行了。这样刷牙效果非常好，不过会出现牙齿变酸的情况，不能经常这样做，牙不好的朋友也要避免这种方法。
四、美白牙膏别沾水
人们刷牙时，惯常的做法都要让牙膏沾下水。确实，通过水的分解，可以起到丰富的泡沫的效果，刷起牙来更得劲。
不过，对于一部分美白牙膏来说，刷牙前牙膏最好不要沾水。沾水会稀释牙膏中的美白分子，让洁牙效果变差。所以，想要通过用美白牙膏洁白牙齿的朋友，刷牙时牙膏最好不沾水哦。
牙齿美白：喝水也会让牙齿变黄色
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：喝水也会让牙齿变黄色”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
黄斑牙（斑釉）与饮水有什么关系？
斑釉又称氟斑牙或黄斑牙，牙齿的釉质呈现粉笔样白垩色斑块或黄褐色甚至棕色斑块，重的有釉质缺损，是一种地方病。儿童于7～8岁以前牙齿发育矿化期饮用当地含氟量过高的水所引起。但饮水中缺乏氟，牙齿的抗龋能力就会减弱。水氟含量以每升水不超过lmg为适宜，这种情况下氟含量斑釉发生率不高，也能起到一定的防龋作用，但个体因素和其他生活因素可使机体对氟的感受性出现一定的差异。若超过1mg／L，就会产生不同程度的斑釉牙。
斑釉牙的形成是由于在牙齿的矿化期间，长期饮用了氟含量过高的水而引起的牙齿矿化障碍，牙齿的发育矿化是在儿童7～8岁时完成，故儿童在7～8岁之前居住在饮水氟含量过高的地区，就可产生斑釉牙。牙齿的矿化障碍已形成，即使以后再迁往氟低的地区也没有用了。
斑釉一般不发生在乳牙上，除非饮水中氟含量特高时才表现在乳牙上，这是因为乳牙的发生是在胚胎时期，釉质矿化完成在1岁以前，胎儿时期，氟只有少量能通过胎盘到胎儿体内，出生后1年内为哺乳期，乳汁中的氟含量是比较恒定的。中的细菌不断地进入口腔，一部分停留在口腔内，一部分随吞咽被排除。
口腔内的温度、湿度和复杂的结构都为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。因此，口腔中可培养出多种微生物。进入口腔的细菌，要成为口腔细菌群中的1种，必须先在口腔内定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一层l～15m厚的薄膜（称获得性膜），使细菌附着成为可能。一旦牙面获得性膜形成，仅在数分钟内便有细菌附上去，层层沉积。这种细菌性沉积物，称为菌斑，它为牙结石的形成提供了必不可少的矿化核心，而牙结石形成所需的无机盐成分则来源于唾液。
唾液中所含的钙、磷等矿物盐呈过饱和状态，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力降低一半，一氧化碳逸出，唾液pH升高，钙、磷离子即从过饱和状态中析出，沉积在核心的周围。在矿物盐沉积的同时，居于核心中的细菌也逐渐矿化了，久而久之，便形成硬化的牙结石。
牙结石是钙化的菌斑，附着在牙面上，可分为龈上牙结石和龈下牙结石。显微镜下，牙结石呈层板状结构，中心是各种形状的结晶体，而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。实验表明，在无菌状态下，单纯粗糙的牙结石表面对牙龈的机械刺激并不引起牙龈明显的炎症。但长期积压的食物嵌塞，牙结石对牙周组织的危害主要在于它构成了菌斑附着、滋生的良好部位。此外，牙结石的存在会妨碍口腔卫生，促使菌斑更多的形成。牙结石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血、水肿，刷牙时出血。
龈下牙结石对牙周组织刺激最重，而刷牙又不能除掉，必须用专门的洁治法除去。也可用根面平坦术除去龈下牙结石和坏死的根面牙骨质。此外，咬合创伤也与牙周病有关，咬合关系不会产生过大的创伤性的力，使牙周组织难以耐受，引起牙周组织的破坏。设计不当的假牙，也会使支持它的牙齿松动。牙周病到了晚期，牙根大部分暴露，留在牙槽内的牙根变短，这时咀嚼任何食物都可引起牙周组织的创伤，加速牙齿的脱落。
牙齿美白：吃什么食物可以让牙齿变得更洁白
生活中相信很多人都想拥有一口健康美白的牙齿，那么我们该如何让牙齿变白呢？
除了每天早晚两次刷牙和选用增白的牙膏外，其实在平时多吃一些有助于牙齿变白的食物也是很好的方法：
一、吃富含钙质食物可以美白牙齿粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿。
推荐食物：韭菜、芹菜。
二、吃富含维生素的食物可以美白牙齿牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。
推荐食物：奶制品、豆制品。
三、吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。
推荐食物：西红柿、菠菜等。
四、具有杀菌作用的食物可以美白牙齿
牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白，比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首，因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，达到美白牙齿的效果。
推荐食物：葱、姜、蒜、洋葱、芥末。
五、多喝水可以美白牙齿日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关，但是牙科医生告诉我们，喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液，同时带走食物残渣，减少细菌的存活机率，达到美白牙齿的效果。
牙齿美白：牙齿要白白的--冷光美白
牙齿要白白的--冷光美白
在这个一白遮百丑的花花时代，是不是对自己牙齿的颜色也特别关呢！一口洁白的牙齿能够使自己更加自信，在众人面前口无遮拦开口大笑。今天就让我们来了解一下牙齿美白冷光美白。
冷光美白现在是一项流行于国内外的最新牙齿美白技术。
冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过光学镜片再经过特殊光学处理，再将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
之所以叫冷光就是只发光而不产生热的光，不像普通的LED灯泡光照时发热发烫。
美白的操作时间仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
适应人群
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳。
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果。
3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙.瓷贴面的方式进行修复。
5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果。
操作过程：
1.比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。
2.美白患者和操作人员戴上护目镜。
3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
4.将牙龈保护剂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。
5.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面。
6.进行第二及第三次8分钟的疗程。
7.如患者反应牙齿敏感或特别疼痛，应停止美白操作（照射过程中偶尔会有轻微的过敏性刺痛）。
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白后建议用专业抗过敏牙膏刷牙，缓解牙齿敏感症状。
牙齿美白：10种常见食物 让牙齿变得更健康更白嫩~~~
10种食物帮你赶走大黄牙
1、水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
4、乳酪：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
5、芭乐/香蕉：热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
7、芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
8、绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
9、香菇：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
10、芥末：内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
牙齿美白：美白牙齿有妙招 这些方法助你牙齿白白
每个人都希望自己可以拥有良好的外形美观，可以给他人留下好的印象，但是很多时候，一些细节可以决定一个人的整体气质，比如牙齿的洁白。
吃粗纤维食物可以美白牙齿
粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿
推荐食物：韭菜、芹菜。
吃富含钙质食物可以美白牙齿
牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。
推荐食物：奶制品、豆制品。
吃富含维生素的食物可以美白牙齿
牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。
推荐食物：西红柿、菠菜等。
吃含氟食物可以美白牙齿
我们刷牙时，会发现许多牙膏含氟，因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一，同时氟具有很好的防蛀牙的效果。
吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿
牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白，比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首，因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，达到美白牙齿的效果。
推荐食物：葱、姜、蒜、洋葱、芥末。
多喝水可以美白牙齿
日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关，但是牙科医生告诉我们，喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液，同时带走食物残渣，减少细菌的存活机率，达到美白牙齿的效果。
下面来介绍一些日常护理牙齿美白方法
1，小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
2，柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3，橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
4，醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
通过上文的介绍，希望本文能对你有所帮助！也希望你早日拥有一口洁白靓丽的牙齿。
牙黄的朋友在生活中是特别苦恼的，小新推荐的这几个方法绝对是可以帮到你的！
牙齿美白，亮瞎周围小伙伴的眼吧！
牙齿美白：美白牙膏也能美白牙齿
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编精心整理的“牙齿美白：美白牙膏也能美白牙齿”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
有人使用美白牙膏进行牙齿美白，采用这个道具人们可以轻易地就达到自己的目的。那么你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗？这也是人们问得比较多的，下面就由权威专家为您详细解答。
牙齿美白的方法主要有下面几点：
1、美白牙膏
目前市场有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚刷牙2分钟的习惯，茶叶、烟、咖啡等在牙齿表面形成的色渍都会有不同程度的去除，效果不是很明显，需要相当的耐心才可以看出效果来。这也是牙齿美白的方法。
2、过氧化物漂白
漂白术是用一种过氧化物制成的凝胶，直接作用于珐琅质直接达到让牙齿变白的方法。原则上第一次的疗程需要二十分钟，医生会在模套上涂满漂白凝胶，之后你可以选择继续进行这样的疗程三到五次。这是常见的牙齿美白的方法。
3、漱口水
造成牙齿发黄的原因很多，最常见的是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。这也是牙齿美白的方法。
以上是介绍了牙齿美白的方法，希望对大家有所帮助。如果您还有不明之处，欢迎在线咨询专家，他们会给您合适的建议，谢谢您对本站的支持与信任，在此衷心地祝您有一个健康的身体。
牙齿美白：牙齿为什么会由白变得很黄
每个人出生的时候牙齿都是很洁白的，但是慢慢的就会发现牙齿越来越黄，非常的影响美观，牙齿为什么会由白变得很黄呢?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍。
医院口腔科专家介绍说，天生的牙齿都是很白的，之所以变黄都是后天的因素导致的，比如一些不良的生活习惯及饮食习惯都会导致牙齿慢慢变黄，综合各方面的因素来说，牙齿变黄主要是以下几点因素引起的。
1.饮食问题
如果经常吃深颜色食物和饮料，食物和饮料中的染色诱导粒子就会长期作用于牙齿，就会导致牙齿慢慢变黄。
2.抽烟喝酒
抽烟喝酒也会让牙齿慢慢变黄，各种类型的烟草和吸烟方式都会让牙齿颜色变深，色素堆积在牙齿上，自然就会越来越黄了。
3.不注意清洁
如果平时不注意清洁，口腔卫生没做好的话，食物中的色素就会沉积在牙齿上，如果没有及时清除就会越积越多，从而让牙齿变黄。
4.水质问题
有些山区的水质中含有大量的氟，这些氟会让牙齿变色，也就是氟斑牙，氟斑牙就会导致牙齿变黄。
牙齿不白主要就是以上原因引起的，目前采用皓齿美白就是不错的治疗方法，皓齿美白治疗牙齿发黄的效果非常不错，1个小时就可以拥有洁白的牙齿，而且安心无不良作用。
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