怎样牙齿美白。
牙齿是我们身体的重要组成部分，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿要怎样美白”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
问：这毕竟也是药物治疗，有没有风险呢?
答：因为家用型双氧水的浓度相对弱一些，没有太大的风险，但是在做的过程中，也会存在牙齿神经对外界的刺激产生反应，通常感觉牙齿发酸。有个别的人，可能在牙龈上有些不舒服，所以在医生的指导下使用还是比较好的。
问：目前在医院如何进行牙齿美白?
答：冷光美白牙齿的过程，是这样的：
第一步，牙医会对美白患者进行口腔检查，看看牙齿的情况，在美白前会照一张相作为将来对比颜色时使用。
第二步，牙医用抛光砂对牙齿表面进行简单处理，然后牙医将开口器放入患者口内，做好准备工作。
第三步，将保护剂涂在牙龈上，遮盖时要严密，这样在进行美白时，避免美白剂直接接触牙龈，起到保护软组织在光固化灯的照射下不受伤害，然后将湿棉条放入唇内侧，再为患者涂抹一些护唇油，这是为了在操作时，保护好患者的嘴唇。
第四步，这步要特别注意，美白患者和操作人员都需要戴上护目镜，为避免光源对眼睛造成损伤。
第五步，将美白药物调成糊状，关于这个调法还是有些讲究的，美白剂必须调到一定状态才可以使用。然后就到了冷光美白衣登场的时候了，在这个步骤中，牙医需要先调整冷光的灯头，使灯头尽量离患者的牙齿距离近一些，先设定8分钟为一个治疗单位，等机器自动停止以后，用强力吸管吸掉牙表面的美白剂，用棉球擦拭牙缝中残留的美白剂，然后再重新涂上美白药物，再用冷光照射8分钟，这样重复操作3次。差不多40分钟过去后，牙医拿出比色板，将做美白前的牙齿，和做美白后的牙齿进行比色。在冷光美白牙齿操作完成后，医生通常会了解一下患者治疗过程当中，牙齿的敏感情况。
问：冷光的漂白方法也解决不了问题，该怎么办?
答：现在漂白的方法，能够使得比较浅的着色纠正过来，如果要是深的着色，甚至有时候有很多缺损，表面有很多小坑的话，这种情况下用漂白不太合适。如果漂白解决不了颜色，就只好用遮盖的方法，也能达到好的效果。一般来说目前经常用的，主要有两种，一种是树脂贴面，还有一种是瓷贴面。
问：树脂贴面和瓷贴面有什么区别?
答：对一些比较严重的染色的牙齿，有的就医者对自己牙齿的颜色要求程度比较高的情况下，我们就借助于人造的材料覆盖在牙上，把底色遮盖上，这种树脂的贴面，是在口内直接来操作的;瓷贴面是采完模型后做记录，再做成修护体以后，再贴到牙上。树脂贴面能够有一定的遮盖力，但因为是在口内直接操作，牙齿的光泽度有一些局限，跟正常牙齿的光泽度还是有一些差距，但是瓷贴面就不一样了，牙齿表面的光泽度是模拟牙齿表面的光泽。
问：有没有更好的办法，来解决一些顽固性的牙黑牙黄的问题呢?
答：牙齿发黄的原因是不同的，所以方式上也会有所选择。树脂贴面有一定遮盖性，瓷贴面美白效果更好一些，但是费用相对高一些，如果很严重的牙齿变色，我们通常见到的没有神经的牙，颜色更深，这种情况就得借助于烤瓷，我们称为烤瓷冠，能够有更强的遮盖力，让牙齿的颜色得到很好的改善。
问：烤瓷冠具体怎么操作呢?
答：通俗的解释，牙冠原来有一个大小，把这个牙冠磨小一层，腾出的空间，就用瓷的冠罩上，这样即能恢复牙齿原来的大小，也把里边的颜色遮盖住了。
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牙齿美白：美白牙齿要科学
牙齿的着色主要分为外源性着色和内源性着色。根据着色的不同以及严重程度，专业的牙科医生会采用不同的方法来处理。
抛光：外源性着色包括茶垢、烟渍、牙石等。这些都可以到医院洁牙和抛光去除，从而还原牙齿本身的颜色。通常的食物摩擦和刷牙只能清除浅表的细菌和附着不牢固的着色，所以每年一次专业的洁牙和抛光帮助清理日常清洁忽视的部位还是很有必要的。
漂白：内源性着色的原因可能是由于年龄增长、四环素沉积、氟斑牙等等，主要是牙本质或牙釉质颜色改变造成的，需要通过化学漂白来去除。化学漂白剂能够渗透牙釉质和牙本质，氧化牙齿内部沉积的色素颗粒，将其转化为无色的物质。医院内还有些专门的仪器，例如冷光、激光等，都能辅助漂白剂发挥作用，使之更快速集中的破坏色素分子，达到美白的目的。
修复（遮盖）：对于严重四环素着色或者氟斑牙患者，则需要借助专业贴面或者烤瓷牙冠来完成。贴面是将变色牙齿的一个面磨除（一般是前牙的外侧面），再在上面粘贴一层树脂或全瓷的薄片，遮盖变色区域，形成自然又洁白的牙齿表层。而对于严重变色伴有缺损的牙齿，因为需要遮盖的区域更大，就必须用整个人工牙冠完全罩住原来的牙齿。
牙齿美白：皮肤美白要防晒，牙齿美白要防什么？
皮肤美白要防晒，牙齿美白要防什么？
爱美的女士都知道，皮肤美白最重要也是最基础的一点就是要做好防晒，只有做好了防晒的基本功，后续的手段才能发挥美白的功效。而牙齿美白其实也是同样道理，只不过它要做的可不是防晒，而是防止色素沉积。那么如何防止色素沉积呢，下面这3点可以很好的帮助你。
除了认真刷牙，还可以使用冲牙器、牙线辅助清洁
不管你刷牙怎么认真，总有一些小角落你刷不到，因此在刷牙前使用牙线、或是冲牙器可以很好的辅助刷牙。使用美加贴面美白牙齿非常方便快捷而且效果持久，但是想要效果更持久，日常护理绝对少不了，要相信多用点心做好日常的口腔护理，你在牙齿保健上你花的钱会更少。
尽量避免烟酒咖啡，多用吸管
因为烟酒咖啡、可乐等等含有单宁酸，这些东西容易留下牙渍黄垢，时间一长，就会造成外源性牙齿暗沉。所以为了能美美的露齿笑，尽量减少抽烟喝酒的次数吧。
实在是喜欢不想放弃喝茶、咖啡、可乐的朋友也可以使用吸管来喝，这样既能减少对牙齿的伤害和色素沉淀，还能保持唇妆的完整（很多明星都会这么做）
定期洁牙、口腔检查更利于维护良好的口腔环境
牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。所有，如果还有条件定期去医院洗牙，一年1-2次，可以去除牙石以及一些茶渍、烟渍等，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态，让口腔和牙齿更加洁净。
牙齿美白：牙齿美白就这么简单-怎样美白牙齿
新的一年，新的希望。在新的一年里，如果你想彻底改变一下自己的形象，让自己变得更加与众不同，那么就从美白牙齿开始吧。如今随着科技的发展，牙齿美白变得越来越简单快捷。深圳曙光医院口腔科特别向您推荐两种快速美白方案，让您的牙齿瞬间变得又白又靓！
美白方案一：激光美白
对于牙齿排列整齐，仅颜色不满意的黄牙、四环素牙的朋友来讲，应用传统美白方法不能彻底消除色素，沉积于牙本质深层的色素清除起来也更困难，而选择激光美白牙技术就能让这些问题迎刃而解。
现在很多口腔科采用了先进的激光美白技术，仅需15分钟，满口的色素牙齿，顷刻间变得又白又亮。激光美白技术使用的氧化剂，能在不伤牙髓的激光作用下，可恰到好处地渗入到坚硬的牙体深层。
有针对性地作用于牙齿深层的色团结构，发生氧化还原反应，生成二氧化碳和水，使色素一层一层分解掉，不仅可以让牙齿光泽亮丽，而且还可以对牙齿起到杀菌的作用，从而消除牙龈的炎症，使牙釉质更坚硬，对牙齿起到很好的保护作用。
美白方案二：护牙素
氟斑牙是一种与饮用水有关的氟含量过高导致牙釉质脱钙使牙齿表面形成黄色或者白色的斑点。对于患有轻度氟斑牙的人来说，通过激光美白技术可以实现美白愿望，而重度氟斑牙应有激光美白技术，效果不是很理想，而最新研发的护牙素才是重度氟斑牙的克星。
口腔科最新从澳大利亚引进的护牙素，不仅是一种牙齿专用保健品，它不同于日用牙膏，但可以和牙膏一样使用，它不仅具有防治龋齿、防治牙周病、除口臭的功能，而且坚持使用还具有洁白牙齿的功效，尤其对氟斑牙有持久的美白效果。
护牙素不仅适宜正在生长发育中的中、小学生使用及中老年慢性牙龈炎、牙齿松动者使用，而且更适合工作繁忙，无暇美齿又深受氟斑牙困扰的爱美人士。相关链接：亚历山大技术不拔牙矫正青少年小歪牙要正畸，就要先拔牙，传统的正畸方式让许多牙列不齐的孩子望而却步。
亚历山大（VSD）直丝弓正畸技术适用于12至18岁的青少年。矫治时，通过独一无二的托槽、弓丝，含有转矩、轴倾度及特殊口外矫形力的应用，使颌弓内收、变宽而获得间隙。然后设定固定模式的牵引使牙颌关系稳定，并对歪牙作精细调整，通过非常轻力的牵引，使上下牙调整到正常位置。
亚历山大的轻力牵引，容易摘带，不损伤牙龈，不会产生不适感。VSD技术中有不同的标准牵引模式，使牵引中线恰到好处地不偏移，口外力的使用使面下三分之一的垂直高度更协调，使面容更姣好。
不拔牙矫治的先进性在于：一是美观需求，大多数医生从事正畸工作时几乎都采取拔除双尖牙的方法，结果使青少年侧貌过分凹陷。
现在人们要求正畸治疗的主要原因是想改善外貌，因此软组织外貌被视为矫治成功的关键；二是颌因素影响，临床数千例病例显示，不拔牙矫治的颌关系比拔牙矫治好，牙列后段的咬合更接近正常，上下牙弓形态更为自然，前牙列的位置也更接近正常。
牙齿美白：牙齿美白后怎样护理
牙齿美白后怎样护理
拥有一口美白健康的牙齿是很多人都想要的，所以现在越来越多的人去选做牙齿美白技术，其实，牙齿美白后也要注意平时的护理工作，这会让美白效果更明显更持久。
注意饮食问题
美白后，最易牙齿重新被染色，所以牙齿美白后不要喝咖啡、可乐等带色素的饮料和颜色深的食物。不要抽烟，因为抽烟对牙色的维护影响大。保持牙齿美白，初期非常关键，爱美人士一定要控制好自己的饮食，让美白效果更加持久。
注意口腔清洁
保持良好的口腔卫生，对于美白后护理非常重要。保持牙齿清洁能够有效预防牙齿再次被着色，养成每天早晚认真刷牙，饭后漱口等良好的生活习惯，更好地保护美白牙齿。另外，定期到医院进行检查和洁牙也是维持美白效果的重要手段。
美白后治疗
牙齿美白后，日常生活中一定要随时观察牙齿的着色问题，如果有变化，应该及时接受检查和治疗，牙齿美白后进行牙齿抛光处理非常有必要，能够及时去除影响牙齿美观的不良因素，保证美白的持久效果。
牙齿美白之后很快就不白了，那是因为人们在做完之后没有注意饮食问题，平时也不注意口腔的卫生，因而专家特别指出，在做完牙齿的美白之后一定要小心的护理，不吃一些带色素的饮料及食物，并且饭后漱口，早晚认真的刷牙，相信美白的效果可以持续得更久。
当然，良好的作息也是保证牙齿效果的一项重要条件。良好的饮食习惯和生活规律一定可以保证你的牙齿健康美白漂亮。此外，专家提醒你，牙齿美白作为一种医学美白方式，无论是有创性牙齿美白还是无创性的牙齿美白，都应该选择正规的牙科医院进行，如果选择不慎，就会造成无法弥补的危害。患者需谨慎辨别。
牙齿美白：牙齿要健康也要美白
民以食为天，人们要进食就离不开牙齿，所以如何保护好牙齿理应成为头等大事。牙痛不是病，痛起来真要命，可见小小的牙齿对我们的影响有多大。
那么我们该如何保护好自己的牙齿呢？
首先，我们不要去一味地依赖牙医，自己要多去了解一下相关的知识，所谓＂知己知彼＂，自己的牙齿自己要关心哦！
其次就是行动了，定期去洗牙这是保护牙齿最基本的一步，它可以保护好牙齿免受细菌的感染，清除牙圬，建议一年去一次就行了。如果自己有牙齿方面的疾病的话应该马上去看牙医，在短时间内治好，免留祸患，不要等到牙齿痛起来再去治，那就有点晚了！除此之外，在生活中保持良好的习惯也是必不可少的，不能轻视，每天至少两次刷牙。
也许，随着年龄的增长或者其它一些原因，你会发现自己的牙齿会发黄，发灰，严重影响了美观，打击了自己的自信心，所以当你拥有一口健康的牙齿的同时，也别忘了美白自己的牙齿。不要对它说无所谓，当你某一天发现自己的牙齿既健康又美白的话，你的心情就会好上很多的。
那么我们该如何美白牙齿呢？
从烤瓷、贴面到冷光美白，这些方法虽然说可行，但多多少少会对牙齿有点损伤，谁都不想为了美白而让牙齿受苦。不过不用担心，据某媒体报道，既不让牙齿受苦，又能高效美白牙齿的新技术产品现已上市，它就是来自瑞典的牙速白。它采用独特的美白配方，结合定向加酶技术，能在7到9天内美白你的牙齿，既方便又安全，它一上市就成为牙齿美白爱好者的新宠。如果你想彻底美白你的牙齿，不妨一试。
牙齿美白：怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄：
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
牙齿美白：怎样的牙齿才需要美白
怎样的牙齿才需要美白？
牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为了一种时尚。
然而，目前流行的各种牙齿美白方式，在美白的同时，会给你的牙齿带来怎样的伤害？会给牙齿健康带来怎样的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价，同时又能让你的牙齿更美呢？
怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄：
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
目前常见牙齿美白手段的比较和利弊
注意，我们发现，由于利益冲突的关系，医师通常只会跟患者说牙齿美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的副作用，读者请留意我们在以下各种手段中的不足首次予以全面揭示：
1、烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。
2、冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白其实仍旧是通过漂白药物来美白牙齿，激光只是提高上药脱色速度的辅助工具，在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害，做完出现牙本质过敏（冷热反应）甚至牙齿脆化的几率较大。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变白，也很自然和逼真，但还是易脱落、易变色，容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。
4、牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种：外漂白术适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复，方法是先做常规根管治疗，然后用蘸有30%过氧化氢的小棉球置入髓腔内，用氧化锌丁香油粘固粉严密封闭，2～3天换药一次，4～7次可收到较好的效果，最后窝洞用复合树脂充填。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
5、洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。洗牙频繁，会对牙齿表面釉质造成损耗和伤害。
牙齿美白：牙齿美白要认识误区 教你如何正确美白牙齿
牙齿美白警惕掉入2种认识误区
错误认识一：美白牙齿，定期洗牙是必需
观点解读：很多人觉得，洗牙是让牙齿美白的一种有效方式，因此要保持牙齿永远美白靓丽，就必须定期去洗牙。然而事实上洗牙只是去除牙结石的重要方法之一，且因为每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同，口腔健康状况也存在着明显的差异。即便同一个人，牙结石的沉积情况也不能单纯用固定的时间周期来判定。例如：有的人几年不洗牙，牙周很干净，有的人刚刚洗牙半年左右，牙周就又有大量结石软垢沉积。所以说，并不是人人都必须要在固定的时间周期内洗牙，即所谓的定期洗牙。
错误认识二：漱口水代替刷牙，同样可以做到牙齿美白
观点解读：口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔，并且幻想能通过漱口水美白牙齿，其实这种想法是极其错误和幼稚的。单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，如此长久下来，细菌吸附在牙齿表面，还是会影响牙齿洁白程度。因此用漱口水代替刷牙来达到美白牙齿的方法，是非常错误的。
教你如何正确美白牙齿
1、当归（酒浸）、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克，川牛膝（去芦、酒浸）印克，细辛9克，补骨脂45克，升麻15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下，用于比较严重的黑齿。
2、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它涂抹在牙齿上，固定5分钟左右，然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
3、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。
4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙。
5、把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙。
6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。
7、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。
8、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。
9、将墨鱼骨（学名海螵蛸，药店可以买到）磨成粉末，每天刷牙时蘸在牙膏上用。
10、用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效。
11、墨鱼骨牙结素通过传统配方将墨鱼骨等成分进行超细微工艺而成的，其洁净效果优于任何一款牙粉，每天刷牙2次坚持半个月必定有效。
烟民如何摆脱黄黑的牙齿
吃奶酪
奶酪还可以刺激唾液的分泌，可以中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。因此，奶酪堪称牙齿健康的梦之食品。有关专家近年发现，大多数西方人的牙齿洁白整齐，这与他们常年食用奶酪有关。
嚼口香糖
咀嚼口香糖能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用。
桔子皮粉美白
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）。刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
食醋刷牙
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
牙齿美白
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。
牙齿美白：怎样牙齿美白呢?牙齿美白的有效方法是什么
讲解怎样牙齿美白呢
解决牙齿不白得方法有很多，怎样牙齿美白呢?关于怎样牙齿美白呢这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下怎样牙齿美白呢的相关内容。
怎样牙齿美白呢?以下就是怎样牙齿美白呢的介绍：
美白的方法包括：首先，应该了解自身牙齿不够洁白的原因。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色。它一般分为外源性着色和内源性着色两种。简单地说，外源性着色是指牙齿外在染色，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。而内源性着色，则是由于在牙齿发育时期服用了某种药物或饮用水质等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。
牙齿着色一般有两种治疗手段:修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后，用人造材料覆盖在相应部位，其优点是牙色的改变明显，缺点是要面对必须磨除自然牙齿和伤及牙髓引起并发症的可能性。牙齿漂白治疗是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿改变颜色的治疗方法，如近来许多医院和牙科门诊所采用的冷光美白技术就是其中一种，它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间约30~45分钟，但不足之处是由于药物作用漂白，漂白效果因个人牙齿情况会有不同。
牙齿美白的有效方法是什么
现在越来越多的人会想到用美白牙齿来改善自己的牙齿状况。那么什么是最有效的牙齿美白的方法呢?今天就带大家认识几种美白牙齿的方法。
1:冷光美白是最有效的牙齿美白的方法。
2:美白牙齿笔：它也是一种最有效的牙齿美白的方法，此笔的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。
3.超音波洗牙也是一种快速最有效的牙齿美白的方法。主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
牙齿美白：怎样选择牙齿美白,牙齿美白具体有哪些方法呢
怎样选择牙齿美白
并不是所有的人都会拥有一口洁白的牙齿，洁白的牙齿给人看起来非常健康，牙齿美白就可以帮助大家拥有一口洁白的牙齿，那么怎样选择牙齿美白呢?下面就来听听我们专家是怎样讲解的。
怎样选择牙齿美白呢?其实，关于牙齿变白的最好方法的答案是不一定的。专家解释说，之所以所牙齿变白的最好方法没有定论，那是由于目前众多的牙齿美白方法都有各自主要针对的情况，在各种的优点下也都会有一些小缺陷。
怎样选择牙齿美白呢?此外，对于消费者来讲，由于每个消费者自身的牙齿情况不一样，所适合的牙齿美白项目也会有所不同，因此牙齿变白的最好方法也就无从谈起。定下一个死论，或许可能会造成甲之蜜糖彼之砒霜现象的出现。
在你第一次进行牙齿美白的时候，一定要到有经验的医生做一次全面的检查，再制定出适合的方案，方可决定是否进行美白，选择哪种牙齿美白方法。医生提醒大家，如果想要拥有一口洁白的牙齿，一定咨询专业医生的意见，再进行牙齿美白。
怎样选择牙齿美白呢?冷光牙齿美白技术是目前比较流行的技术，在保留传统的牙齿脱色手段的基础上，采用低温冷光，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这一技术已被学术界公认为是到目前为止最有效、最安全的牙齿美白技术之一。在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。
牙齿美白具体有哪些方法呢
拥有洁白的牙齿使人看起来更加自信，但是很多人对自己的牙齿不是很满意，牙齿美白近来就比较流行。那么牙齿美白有哪些方法呢?下面就请我们的专家来给大家讲解一下牙齿美白的方法。
牙齿美白方法一：冷光牙齿美白方法
冷光牙齿美白是欧美最流行美白牙齿技术，它是通过冷光照射牙齿，去除牙齿表面的色素沉积达到美白牙齿效果，冷光美白牙齿是深层次脱色美白牙齿。使用冷光美白牙齿，一般洁白牙齿效果可提高5-14个vita色阶。牙齿美白通常只需要30分钟就可达到美白的效果，而且效果可维持2年以上。泪光牙齿美白适用于因烟渍、茶渍沉淀等外因性牙齿色素沉淀。对于中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等色素牙也有很好的美白效果。
牙齿美白方法二：激光漂白牙齿
激光洁白采用等离子激光，在特定波长下激活下，牙齿漂白药物会渗透到牙体深层次,激光漂泊牙齿的过程是而外的漂白。激光漂泊牙齿具有快捷、可重复做、无痛苦的特点。一般激光漂白牙齿的持续10年以上的效果。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等色素性牙齿。
牙齿美白：想要牙齿美白要如何去做
每个人都有自己的梦想，有的梦想可能是比较简单的，有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想，下面，我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想，希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么，想要牙齿美白要如何去做呢？
想要牙齿美白要如何去做呢？
1、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
2、牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
3、食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
4、无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、饭后吃芝士
使用方法：饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
6、乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
7、花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
想要牙齿美白要如何去做呢？以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门，这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话，可能实现牙齿变白的过程比较长一点，但是，只要我们可以坚持下去，就一定会看到我们想要的效果，实现牙齿变白的梦想。
牙齿美白：牙齿要白白的--冷光美白
牙齿要白白的--冷光美白
在这个一白遮百丑的花花时代，是不是对自己牙齿的颜色也特别关呢！一口洁白的牙齿能够使自己更加自信，在众人面前口无遮拦开口大笑。今天就让我们来了解一下牙齿美白冷光美白。
冷光美白现在是一项流行于国内外的最新牙齿美白技术。
冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过光学镜片再经过特殊光学处理，再将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
之所以叫冷光就是只发光而不产生热的光，不像普通的LED灯泡光照时发热发烫。
美白的操作时间仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
适应人群
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳。
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果。
3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙.瓷贴面的方式进行修复。
5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果。
操作过程：
1.比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。
2.美白患者和操作人员戴上护目镜。
3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
4.将牙龈保护剂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。
5.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面。
6.进行第二及第三次8分钟的疗程。
7.如患者反应牙齿敏感或特别疼痛，应停止美白操作（照射过程中偶尔会有轻微的过敏性刺痛）。
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白后建议用专业抗过敏牙膏刷牙，缓解牙齿敏感症状。
牙齿美白：为什么要进行牙齿美白？
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。小编已为您准备好了《牙齿美白：为什么要进行牙齿美白？》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
或许你一直渴望有一个美丽洁白的微笑；或者年深日久，你的牙齿已经发黄了；或者，当你看到你牙齿上因喝咖啡、茶或可乐而导致的污渍时，心里很不爽。不管你是出于何种理由想要进行牙齿美白，你都能找到知音。
为什么要进行牙齿美白？
如同我们每个人的头发和肌肤颜色各异一样，人们也有不同的牙齿颜色。有些牙齿比另一些更黄，而有些会随着年岁渐长而慢慢发黄。你牙齿的天然成色也可能受许多因素影响。牙齿表面污渍和内部变色可能由以下一些因素引起：
▲自然地老化过程
▲使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。齿菌斑积聚和牙垢沉积
▲齿菌斑和牙垢沉积
▲在牙齿刚开始成形时，吞咽下过多氟化物（每百万分水中氟化物多于两分），这使得牙齿看起来有些斑驳
▲孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素四环素进行过治疗.
▲损伤牙齿也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。
可以为美白你的牙齿找到许多原因，包括以下这几个：
▲为了给你一个美丽的笑容，提升你的自信和自尊
▲外表看起来更年轻
▲一个特殊的时刻，如婚礼、工作面试或同学聚会
▲为了给别人一个良好的第一印象
▲只是想要逆转经年积累的污渍和发黄
在开始任何牙齿美白程序之前，务必向你的牙科医生咨询一下。只有他或她才能评估，你是否是进行某种具体治疗的合适人选。
你需要进行牙齿美白吗？
几乎任何人，只要恒牙已经长了出来，就可能有条件进行牙齿美白。你的牙医会评估一下你的口腔健康，并向你建议最适合你的牙齿美白方法。取决于你牙齿上的污渍种类和严重程度，牙医会建议以下治疗方案中的一种或多种：
▲进行专业清洁，清除由食物和烟草引起的外部污渍
▲除看牙医外，平时使用美白牙膏，帮助清除表面污渍
▲为了达到特佳效果，使用方便的、物美价廉的牙齿美白啫喱或美白贴片
▲对于更加顽固的污渍或发黄，用漂白法（有牙科诊室或在家）
▲用镶面或粘合剂修复不规则或受损伤的牙齿，或达到具体效果
什么美白方法最适合你？
▲发黄的牙齿用漂白效果最佳。变棕或变灰的牙齿，或由四环素或过量氟化物引起的斑纹状或杂色的牙齿，也许用漂白法，无法漂白得很均匀。
▲患有牙周疾病或者尤其是牙过敏症患者的牙齿，也许应该避免可能刺激娇嫩牙龈的化学药品美白技术
▲如果在你的门牙，有与自然牙颜色相同的补牙、人造牙冠、牙套或粘合剂，建议不要用漂白法。漂白不会改变这些物质的颜色，使它们在你笑起来露出的刚美白过的牙齿中间，显得很突出。也许你会与牙医讨论，想要了解其它一些选择，如镶面或粘合剂。
▲某些时候，如果涉及到严重的牙齿或颌问题，建议使用人造牙冠或牙套，以矫正畸齿问题，也可以拥有更洁白、更迷人的笑容。
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