反复口腔溃疡警惕。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为您精选的“口腔常识：现代中国人面临的七大口腔问题需警惕”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
口腔问题有哪些？
世界卫生组织在xxxx年就提出了80xxxx年。
现代中国人口腔健康主要有七大问题，包括牙结石，牙龈问题，龋齿，牙齿敏感，口气问题，牙渍，牙菌斑。据xxxx年在北京、广州、上海、南京、天津、深圳等地对千名职场人士进行的一项调查显示：9成的被访者不同程度地被七大口腔问题困扰。
一、牙石
牙石俗称牙锈，是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片等。牙石常在龈下等处产生，会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后，易被烟、茶等染色，非常影响口腔美观。
小贴士：每天至少早晚刷2次牙，刷牙后漱口，只用1-2口水即可，但每次要漱10秒钟，这样可在嘴里保存牙膏的有效成分，保护牙齿更长时间。但如果已经形成牙结石，刷牙就不管用了，得请口腔医生帮你洁牙。
二、牙龈问题
牙龈问题的主要表现是牙龈红肿、牙龈出血等。其中，口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。
小贴士：刷牙时牙龈出血，多数情况下跟牙龈炎有关。这时更不能不刷出血的地方，而是要轻轻刷、仔细刷，去除那里引起炎症的牙菌斑，缓解牙龈炎，才能减少出血。
三、龋齿
口腔中细菌代谢产生酸，可以侵蚀坚硬的牙釉质，进而发展成为龋齿，是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
小贴士：不是吃糖越多，越容易蛀牙，而是吃糖的频率越高，越容易蛀牙。所以喜欢吃糖的同学，可以一次多吃一些，但一天内最好只吃这么一次。酸会腐蚀牙齿表面的牙釉质，所以喝碳酸饮料和果汁时最好使用吸管，减少酸性液体和牙齿直接接触。吃了酸性食物后，很多人会漱口或刷牙，请记住，用清水漱口30分钟后才能刷牙，不然刚刚经过酸的腐蚀，再遭遇牙刷的洗礼，可怜的牙齿就雪上加霜了。
四、牙齿敏感
牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护，牙齿上会出现数千个细微小孔，令牙齿神经中枢（牙髓）暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激，刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓，引起酸痛感。
小贴士：把刚刚泡过的茶叶涂在牙齿敏感处，就能缓解牙本质的敏感。轻微的牙齿敏感，用脱敏牙膏是有效的；若病情严重，就需要请口腔科医生帮你上点脱敏的药物了。
五、口气问题
口臭主要源于口腔细菌，细菌将食物氨基酸分解，产生挥发性的含硫气体。口气可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。
小贴士：有些口臭的人自己感觉不到自己的问题，在这里提供了一个自测法：口臭主要来源于舌前2/3，我们可以用舌头舔舔手背，晾干后，闭上嘴闻一下，臭不臭自己知道就好。
六、牙渍
牙渍，又称牙垢，指附着在牙齿表面的污渍，主要是外源性的色素沉着，通常是由日常生活的习惯引起。人的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌，这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚，它们以食物中的糖分为食，代谢出产生侵蚀牙齿的酸，所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应，然后在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，其实也就是一种盐化合物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友，由于上述东西里面含有一种咖啡碱，更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍，时间长了，再形成比较难清理掉的牙石。
小贴士：如果你的牙齿只是轻度偏黄，用漂白法即可。它是一种化学方法，可氧化牙本质中的色素。若是四环素牙等严重的牙变色，就只能做烤瓷牙了。
七、牙菌斑
牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此，现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构，其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。
小贴士：对付牙菌斑，首先学会正确刷牙。每天至少早晚刷2次牙，刷牙后漱口，只用1-2口水即可，但每次要漱10秒钟，这样可在嘴里保存牙膏的有效成分，保护牙齿更长时间。
口腔问题解决办法
1、养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙时的力气不能用得过大。特别注意的是，有部分人喜欢在睡前喝一杯牛奶，喝完后不刷牙直接睡觉。这是非常危险的，残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平衡，滋生牙菌斑，导致蛀牙、牙龈炎等一些列口腔问题。
2、采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。有专家表示，电动牙刷是近年来新兴起的一场口腔革命，其设计更利于清除牙菌斑，清洁效果比手动牙刷提高30%以上。此外，电动牙刷对牙龈有较好的按摩作用，对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等都很有帮助。
3、选择正确的口腔护理产品，建议每天使用含氟牙膏刷牙。大量临床实验证明，采用氟泰系统的牙膏不仅能帮助防止牙齿表面蛀牙，更能显著降低根部蛀牙的发生率。同时，在选择牙膏的时候，还要选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品，因为粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至锲状缺损等严重口腔问题。
口腔健康是人体健康的窗口，口腔健康问题与全身性疾病的关系已经被大量的临床研究证实。同时，不健康的口腔，可增加发生严重健康问题的风险，如心脏病、中风、糖尿病等。所以，在日常生活中，我们应该注意维护我们的口腔健康，让自己远离所有的口腔问题。
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口腔常识：牙刷是中国人发明的 牙膏呢？
中国人的发明：杨枝牙刷
牙刷的前身是咀嚼棒（chewstick）。咀嚼棒用植物的细枝做成，一端为毛状，用于刷牙，另一端为牙签状，用于剔牙。最早的咀嚼棒大约出现于公元前3500年的古巴比伦王国。在公元前3000年的古埃及墓穴中也有发现。
中国关于咀嚼棒的记载最早可以追溯到公元前1600年。中国古人通常把杨柳枝泡在水里，需要用的时候就把杨柳枝的一端咀嚼咬开，产生很多细软小条，形成类似牙刷的刷毛，兼具牙刷和牙签的功能。古语晨嚼齿木就是这个来源。
牙刷的绝配牙膏的发明者
发明人：
奥托马？海因斯乌斯？冯？迈恩伯格
（OttomarHeinsiusvonMayenburg）
发明时间：1907年
牙膏
1907年，在莱奥（LEO）实验室一间位于德累斯顿勒文药房（L？wen-Apotheke）阁楼上的小实验室，冯？迈恩伯格用牙粉、漱口药水和香精油做实验，尝试制造一种牙齿清洁软膏，定期使用它能够保证对牙齿的最佳保护。试验的结果就是可登可登（Chlorodont）牙膏（这是德国最古老的牙膏品牌）。为了使它拥有更好的味道，他在其中加入了少量胡椒薄荷，并将牙膏直接装入金属软管中。在1911年慕尼黑举办的首届国际卫生保健展览会上，可登可登牙膏荣获了金质奖章。这项来自德累斯顿的发明不久就受到了全世界的欢迎。它实现了快速、深入的刷牙效果。因为有了它，一代又一代的人们才能拥有健康的牙齿。
德国在医学上的的另一大贡献
发明人：
威廉？康拉德？伦琴
（WilhelmConragR？ntgen）
发明时间：1895年
1895年，伦琴射线的发明者无意中发现了这一透视的奥秘。在一个偶然的情况下，物理学家威廉？康拉德？伦琴在实验规定的范围内发现了一种光线，根据当时的物理学认识水平在该范围内这种光线是不应存在的。这种光线的特别之处在于它能够穿透物质。于是，伦琴想利用它进入人体内部拍照。因为与软组织相反，骨骼组织会吸收特别多的辐射，从而在透视照片上留下白色阴影。利用这一方法人们可以很容易地诊断出骨折等伤病。由于在世界范围内其在医学上的广泛应用以及在民众中引起的振奋，这一由威廉？康拉德？伦琴发现的X射线被命名为伦琴射线。
口腔常识：五大口腔问题
最近的一项调查显示，我国北京、上海、广州、成都等大城市中，蛀牙、牙石、牙龈炎、牙渍牙斑和牙齿磨损是最常见的口腔问题。
由佳洁士口腔护理研究院发起，并携手卫生部国际交流与合作中心及国内4家顶级口腔医院共同举办的佳洁士爱牙车口腔健康宣传活动，自xxxx年9月启动，至今已有半年时间。经过6个月的穿梭，爱牙车在北京、上海、广州、成都4个城市为5万多名市民提供了免费的专业口腔检查以及有针对性的口腔健康咨询。近日，通过分析所收集的数据，佳洁士口腔护理研究院院长张克博士公布了爱牙车所发现的都市人的口腔问题。
检查结果表明：4个城市中百姓口腔健康问题没有显著差异，困扰他们最为普遍的五大口腔健康问题是：蛀牙、牙石、牙龈炎、牙渍牙斑和牙齿磨损。张博士表示，这些问题的形成主要同老百姓的口腔护理习惯有关，而解决问题的关键则是爱牙日连续两年的主题有效刷牙。
五大口腔问题
此次专家发布的五大口腔问题是根据爱牙车半年间在4城市的检查数据统计而得。在五个较为集中的口腔健康问题中，蛀牙问题最为严重，在被检查的市民中发生率最高，占被检人数23.5％。排在第二位的是牙石问题，占被检人数的23％。牙石是造成各种牙周疾病的最大元凶，因此牙周疾病的最常见表现牙龈炎也顺理成章地成为都市人的第三大口腔问题，占被检人数17.5％。第四大口腔问题是吸附细菌、影响美观的牙渍牙斑，占被检人数15.9％。排在第五位的则是牙齿磨损问题，占被检人数11.1％。专家指出，牙齿磨损是导致牙髓炎甚至牙齿断裂和失牙等口腔问题发生的原因之一。
三多三少是成因
张克博士认为，上述五大口腔问题，主要与老百姓日常口腔护理习惯有关。张博士指出，随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度已经大大提高，但仍有很多方面存在着误区，总结来说可以用三多三少来概括：
1.老百姓关心口腔健康的多了，但掌握正确口腔保健知识的却还很少。有关的专业牙医认为，大多数市民缺乏完备的口腔知识，对于口腔保健的认识还仅停留在每天刷牙的层面。此外，4城市居民普遍没有定期进行口腔检查的习惯，只有在发生严重牙痛等剧烈口腔问题的时候，才会主动寻求治疗。
2.每天坚持刷牙两次的人多了，但真正能做到有效刷牙的却还很少。数据显示，我国大城市的刷牙率已经超过99％，但是真正做到有效刷牙的比例还不足1％。张博士认为，有效刷牙包括3个方面：正确的刷牙习惯、正确的刷牙方法以及正确选择口腔护理产品，广大市民在这3方面还都存在误区和差距。
3.愿意把钱花在口腔健康上的人多了，但知道怎么花钱的却还很少。通过调查发现，对于选择口腔护理工具，不少市民表现出无所谓的态度，缺乏明确目的性，只依靠个人感觉决定购买哪种产品。
张博士表示，这三多三少的对比，说明了进一步普及口腔健康教育的重要性，以及养成科学口腔保健习惯的必要性。爱牙车的存在，正是为了传播口腔健康，预防为主的观念，帮助更多人实现有效刷牙，养成良好的口腔护理习惯。
口腔常识：盘点六大口腔的问题
每个人或多或少都会有一些口腔问题存在，现在，我们来总结一下，看看大家最容易有的是哪些问题。
问题一：牙龈出血
如果你发现刷牙的时候牙膏泡泡有点红，这就是牙龈出血了。牙龈出血这回事，并不是时刻都会发生，健康的牙龈呈粉红色，跟牙齿贴合得非常密切，并在唾液的滋润下泛着光泽。有些人牙龈边缘呈暗红色，只要轻轻一碰，就会出血了。
小贴士：刷牙时牙龈出血，多数情况下跟牙龈炎有关。这时更不能不刷出血的地方，而是要轻轻刷、仔细刷，去除那里引起炎症的牙菌斑，缓解牙龈炎，才能减少出血。
问题二：龋齿
龋齿，我们称之为蛀牙。在中国人的所有口腔问题中，龋齿是大户，龋齿的原因可不止吃糖，还涉及到细菌、时间、和自身的因素。如果有人非要固执地认为，我们有28-32颗牙齿，牙齿多了怎么也得蛀几颗，那可要警告你，别忘了，牙疼可不要命哦，而一旦龋坏深入牙髓，治疗起来可就麻烦了。
小贴士：不是吃糖越多，越容易蛀牙，而是吃糖的频率越高，越容易蛀牙。所以喜欢吃糖的同学，可以一次多吃一些，但一天内最好只吃这么一次。酸会腐蚀牙齿表面的牙釉质，所以喝碳酸饮料和果汁时最好使用吸管，减少酸性液体和牙齿直接接触。吃了酸性食物后，很多人会漱口或刷牙，请记住，用清水漱口30分钟后才能刷牙，不然刚刚经过酸的腐蚀，再遭遇牙刷的洗礼，可怜的牙齿就雪上加霜了。
问题三：口臭
中国人口腔问题的另一个大户是牙周病。牙周病的涉及范围很大，我们可以看见的牙龈等软组织、看不见的牙槽骨、牙骨质等深层组织，都属于牙周，而这里说到的牙龈出血、口臭、牙结石都是牙周病的表现。
小贴士：有些口臭的人自己感觉不到自己的问题，龚怡教授在这里提供了一个自测法：口臭主要来源于舌前2/3，我们可以用舌头舔舔手背，晾干后，闭上嘴闻一下，臭不臭自己知道就好。
问题四：牙齿敏感
很多人经历过牙齿敏感，就是牙齿接触冷热酸甜或咬硬物的时候，会有突如其来的酸痛感。出现牙齿敏感最主要的一个原因就是龋齿；刷牙方法不对，例如横着大力挫牙齿，导致牙齿表面的牙釉质缺损，暴露牙本质，也会导致牙齿敏感；即使没有什么损伤，仅仅是正常吃东西，长年累月也可能磨耗牙齿，让牙齿变得敏感脆弱。
小贴士：龚怡教了我们一招：把刚刚泡过的茶叶涂在牙齿敏感处，就能缓解牙本质的敏感。轻微的牙齿敏感，用脱敏牙膏是有效的；若病情严重，就需要请口腔科医生帮你上点脱敏的药物了。
问题五：牙结石
牙龈出血跟牙菌斑有关，牙结石同样跟牙菌斑有关。牙菌斑是牙齿上的一层细菌复合体，若不及时清除，食物残渣、软垢沉积在上面，慢慢钙化就会变成牙结石。而牙结石是牙周病很重要的刺激因素，长期存在，会加重牙周病。
小贴士：对付牙菌斑，首先学会正确刷牙。每天至少早晚刷2次牙，刷牙后漱口，只用1-2口水即可，但每次要漱10秒钟，这样可在嘴里保存牙膏的有效成分，保护牙齿更长时间。但如果已经形成牙结石，刷牙就不管用了，得请口腔医生帮你洁牙。洁牙会使牙齿变松？这个当然是谣言啦！
问题六：牙齿着色
虽然牙齿的颜色并不是衡量牙齿健康的唯一标准，大家总不希望自己的牙齿太黄，甚至发黑，如果牙齿不够白，该怎么办？
小贴士：如果你的牙齿只是轻度偏黄，用漂白法即可。它是一种化学方法，可氧化牙本质中的色素。若是四环素牙等严重的牙变色，就只能做烤瓷牙了。
60岁的人，30岁的心脏，或许你会觉得夸张；80岁的人，xxxx年轻，只要有心，留住20颗牙齿并不难。
口腔常识：外国人眼里“中国牙”
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：外国人眼里“中国牙””，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
我国人口占世界人口的15%左右，作为世界最大的人口国家，我们拥有将近400亿颗牙齿，可是牙齿的质量系数总和却走不进世界前50位。
中国人的牙齿质量差的惊人，为什么外国人的牙齿普遍长得比中国人的牙齿要白，而且更整齐?原因是他们很小就开始整牙，带牙套，洗牙，而且会定期去看牙医，每个人有专门的牙医，从小看到大。牙医熟悉病人的每一颗牙，知道病人的状况。老外相当重视口腔，特别是牙齿的美观和健康程度。
那么，老外眼里中国人的牙是什么样的?
1.Idontthinkchinesearereallycareabouttheirteeth.中国人好像不太关心自己的牙齿。--Stephan(瑞士)
2.CantfindflossinChinesesupermarket.在中国超市买不到牙线。--Felipe(葡萄牙)
3.MedicalInsurancedoesntcoverRegulardentalcheckup?听说中国的医疗保险不安牙科检查?--Nilson(国外牙科医生)
4.Mostlyhavetartarorarekindofyellow.Kidsusuallyhavecaries.JustafewChinesepeoplehavewhitehealthyteeth好像大部分中国人都有牙垢，而且牙齿很黄。小孩子一般都有蛀牙。只有很小一部分的人有健康的白牙。--Jana(巴西)
5.Taxidriversalwayshavebadsmell.出租车司机通常都有口臭。--Kai(荷兰)
6.Someofthemneverheardofdentalfloss,orwaterpick.有些人根本没听说过什么是牙线，什么是冲牙器。
7.Well,IwillputChineseteethin3parts:中国的牙分成3类：
a.ThetraditionalnottidyatallChineseteeth.Quitefamousactually.第一类，天生长得不齐的牙。这已经是全世界皆知的了。
b.ThefamousLAOBANZHONGHUAteeth.Theyusuallygoforabigcleaningeveryyearinawhile,butbecomeblackagainrightafter.第二类，臭名昭著的老板中华烟牙。他们通常一年会去洗一次牙，但是很快又会变黑。
c.Theluckyonesthathavetidyteethandprettyteeth.第三类，天生牙好的人。
InEuropeinmiddleschoolwewillallgorforcheckups,andhavebracesor
othernightmachines,tomakesurewewillhaveprettyteethadults.
在欧洲，青少年每年都检查牙齿。牙齿不齐的都会戴牙套，戴夜晚保持器以确保长大后牙齿整齐。--Tristan(法国)
如何使我们的口腔健康更健康呢?
最好的方法就是每天认真刷牙，牙齿每个地方都要刷到，每次3分钟。如果午餐后不方便刷牙，餐后半小时可以选择用清水漱口，尽量漱掉口腔内的食物残渣。晚上刷过牙后不可以再进食，并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙。每半年至一年进行一次牙周洁治，在洁治的同时给牙齿做一个全面的检查，有问题及时解决，防患于未然。
口腔常识：中国人太不重视保护牙齿 有罪慢慢受吧
春节来临，少不了痛痛快快地吃喝。这时候牙疼，显然是特别扫兴的一件事。而这又不是一时的问题，口腔疾病长期困扰中国人，背后的原因究竟是什么？
很多人根本没有保护牙齿的意识。
牙疼不是病，疼起来要人命。
这是每个中国人从小听到大的一句话。这句话充分体现了我们对待牙齿的态度：1，不重视，因为不是病；2，反应迟滞，疼起来才后悔莫及，想要治疗。
这种态度完全是错误的。首先，牙疼往往是牙髓炎的表现，而牙髓炎是口腔中最为多发和常见的疾病之一。不是病从何谈起？
其次，一旦感受到疼痛，说明程度已经比较严重。很多口腔疾病造成的伤害是不可逆的，且早期没有症状，故被称作沉默的杀手。所以，牙疼后才想到治疗，牙医只能补救，不能根治。
牙疼了才想到牙医，很多时候已经迟了。
对牙齿保护的不重视，也有遗传性。如果一个小孩子，嘴一张，一口坏牙，可以肯定地说，其父母负有不可推卸的责任。
这直接导致国人口腔健康非常堪忧。
我国每10年会进行一次全民口腔健康流行病学调查，根据最近一次的调查数据，我国80%至97%的人，有不同程度的牙周疾病。这组数据非常吓人，可以说是全民遭殃。
牙周疾病，是导致牙齿脱落的最主要原因。世卫组织在xxxx年提出了80xxxx年，中国健康教育中心在北京、广州等4个大城市开展了口腔健康知识行为调查，结果有74.8%的人从来不使用牙线。如果把统计口径放到全国，这组数据还要更高。
但牙线对口腔健康的重要性无可替代。中国人不喜欢看指南，这是个很大的问题。而xxxx年发布的《中国居民口腔健康行为指南》明确提出，保护牙齿从学会使用牙线开始。况且，普通牙线价格并不昂贵，很多人都能消费得起。
很多人知道洗牙、使用牙线的重要性，但一直受到两个认识误区困扰。经常听到有人说：不要洗牙，洗牙会把牙缝洗大。还有人说：不要用牙线，用多了会把牙缝变大。
客观地说，洗牙确实有可能造成牙缝变大，但相比于牙结石的危害，牙缝变大可以忽略不计；而使用牙线会使得牙缝变大纯属无稽之谈，根本不用担心。
口腔常识：三个中国人一人牙本质过敏
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编吐血整理的“口腔常识：三个中国人一人牙本质过敏”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
今年卫生部确定爱牙日的活动主题是维护口腔健康，提高生命质量，旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。但国人的口腔健康状况并不令人乐观：据权威数据，中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰。
口腔是消化系统的起始部分，是健康的门户,所以维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。然而我们临床问诊发现，很多市民对于口腔疾病，却存在着众多认识上的误区。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云副教授如此说。
病例
年纪不大牙齿酸软
xxxx年轻,怎么牙齿就像老头老太那样酸软了？
40岁的阿芬（化名）胃口一直都很好，平时特别喜欢啃鸡骨、猪骨、鸭脖子等食物。最近她却有点小麻烦，胃口似乎没有以前那么好了，每逢吃到较甜、较酸的食物时，她觉得牙齿有短暂疼痛，尤其在吃最爱的鸭脖子时，一阵阵的酸胀让她啃不下去。
都说牙疼不是病，疼起来可真要命，阿芬现在真正体验到了这种难以言说的痛苦。
牙本质敏感的预防与治疗
预防：
两边牙齿均衡使用
虽然牙疼起来非常痛苦，但是陈文雄医生指出，只要注意爱护牙齿、保持口腔卫生，牙齿疾病是可以积极预防的。
首先，要重视刷牙，保证每天2~3次的清洁牙齿。刷牙方法要得体，正确的方法是上下刷动，且用力要适度。
平时进食最好用两侧牙齿，避免用一侧牙齿造成过度磨耗，不要喝过多碳酸饮料，多喝白开水，不要吃太多硬质食物。
一旦发现牙齿缺损、龋病、折断，一定要尽快填充，避免进一步破坏。夜间磨牙者可在睡觉时安装一块颌垫，起到保护牙齿的作用。
治疗：
可涂抹脱敏药物
当前常用的治疗方法主要是如下几种：
1.保守治疗：在敏感部位涂抹无腐蚀的脱敏药物，牙颈部敏感区的脱敏应注意避免脱敏剂烧伤牙龈，应选用无腐蚀的脱敏剂。平时也可结合使用脱敏牙膏。
2.激光治疗：对多个牙敏感，尤其是牙颈部，可考虑用激光脱敏，熔化牙齿表面釉质层，形成熔融层，保护牙本质。
3.对小而深的敏感点，可充填或调整牙颌。
4.对脱敏无效或激光法脱敏疼痛明显者，特别是伴有较严重的磨损者，可作牙髓失活治疗。
分析
外部刺激引发
牙髓神经纤维兴奋
全国爱牙日的宗旨在于向全民普及口腔健康知识，口腔健康已被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。但是近日一项由中华口腔医学会预防专业委员会组织进行的近八千例样本调查显示：中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰，全国的患病率超过百分之三十以上。
广州医学院第三附属医院口腔科主治医师陈文雄说，牙本质过敏症主要是指牙齿在受到外界刺激，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）及机械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状。
牙本质过敏症的主要表现为刺激性的痛，当刷牙，吃硬物，酸、甜、冷、热等刺激时均引起酸痛，尤其对机械刺激最为敏感。疼痛发作迅速且尖锐，当时会感到牙齿酸软无力，但发作时间一般比较短暂，一旦刺激因素消失，牙齿酸痛的症状也随之消失。
要注意的是，牙本质过敏不是独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状。陈文雄解释，牙本质过敏症的发病原因比较复杂，凡是能使牙釉质完整性受到破坏、牙本质暴露的各种牙体疾病，如磨耗、楔状缺损、龋病，以及牙周萎缩致牙颈部暴露等均可发生牙本质过敏症。
从病理学上说，牙本质过敏症是由于牙本质的外部刺激引起了牙本质小管内容物向内或向外的流动，这种异常的流动被传递到牙髓，从而引起牙髓神经纤维的兴奋，产生痛觉。
哪些人易得牙本质过敏症?
陈文雄医生说，牙本质过敏症的年龄高峰集中在40岁左右，但也有少见的年轻患者，易发人群主要集中在：
1.喜欢啃食骨头、甘蔗等硬质食物及经常用牙齿咬硬物的人群，由于磨耗较多，牙釉质被破坏；
2.常年在硫酸厂、酸性制剂厂工作的人群，由于长期呼吸酸性空气，牙釉质逐渐溶解；
3.喜欢喝汽水、橙汁等饮料，不经常喝水，由于碳酸饮料对牙齿表层有腐蚀作用，牙釉质完整性受到破坏；
4.刷牙方式不正确、用力过度会导致牙齿磨损及牙颈部的楔状缺损；
5.有牙折、龋病的人群；
6.有夜间磨牙习惯的人群；
7.年龄偏大、牙釉萎缩的人群。
口腔护理三大误区
误区1
选对牙膏、漱口水，可消除牙龈出血？
认为牙膏、漱口水选得对就能消除牙龈出血问题，这是临床发现非常常见的误区之一。任何口腔护理产品都不能治疗口腔疾病，最多只能预防或缓解症状。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云表示。
他介绍，目前市面上有很多牙膏、漱口水在其功效一栏都醒目标注有消除牙龈出血，实际上，牙龈出血属于牙周病临床常见主要表现之一，使用护理产品、洗牙等方式都只能暂时抑制出血，但无法彻底消除。
只有接受深度牙周治疗，才能摆脱牙龈出血现象。所以市民如果在咬苹果、吃馒头时发现血迹，或是刷牙时发现唾液带血，都不要掉以轻心，最好接受专业治疗以尽早解决牙龈出血问题。
专家介绍，除出血外，牙周病其他主要表现包括牙龈红肿、不同深度的牙周袋等，严重者还会逐步发生牙齿松动、牙床反复出现脓肿、疼痛、牙齿移位等。牙龈炎可逆可恢复，但发展到牙周病变则是不可逆的，即使治疗，退缩的牙龈和吸收的牙槽骨也不可能恢复到原来的高度。市民一定要早防早治。
误区2
只要正确刷牙，足以清洁口腔？
其实，即使刷牙方法足够正确，通常也只能清除50%的牙菌斑。因为无论怎么刷，大部分人都只可能刷到牙齿前面暴露部分，而真正藏污纳垢的地方则是牙颈部和牙间隙，很多牙菌斑躲藏在这两个普通牙刷难以企及的部位里，往往让市民鞭长莫及。付云主任强调，为此他郑重向市民推荐西方人群广泛使用的牙线、牙缝刷、漱口水，这些都能有效增加清洁牙齿效果。
事实上我们不仅要掌握正确的刷牙方法，更要把使用牙线、牙间隙刷(用于牙龈萎缩的患者)作为我们日常护理口腔的措施，这样才能达到比较理想的清洁口腔的目的。付云主任表示，部分产品在市面超市有售，还有的则可以从医院专科渠道获取。
误区3
牙齿不痛就不是牙病？
其实牙齿疾病非常普遍，很多人都有口腔小毛病，但不少人没有疼痛感，难以察觉。付云强调，正是因为牙齿没有疼痛感，使很多人误认为自己口腔没病。
牙痛不是病这类观点误导人们认为牙痛才说明问题，但实际上，口腔很多慢性疾病都是不会痛的。付云主任介绍，如常见的慢性牙周炎、慢性根尖周炎等，在疾病发展的过程中，很少甚至完全没有疼痛感。这类疾病，正如糖尿病等一些全身性疾病一样，等感觉到不适的时候，已经处于比较晚期或者严重的阶段了。这和温水煮青蛙是一个道理,慢性的过程才更值得引起警惕、重视。他说。
此外，在治疗口腔常见疾病过程中，消炎药的不当采用也成为一大认识误区。
对于龋病、牙髓炎、根尖周炎而言，消炎药的效果微乎其微，一般只在特殊情况下作为辅助治疗。要想根治这些疾病，必须找口腔科医生。如果只用消炎药，浪费金钱之余还不能根治，问题仍反复出现，甚至因为使用消炎药而暂时掩盖疾病的严重程度。付云主任指出。
健康提醒
南瓜子可改善牙龈萎缩
据《中国中医药报》报道，上了年纪容易牙龈萎缩，常吃南瓜子可以改变这一现象。
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳。另外，南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少用牙齿嗑瓜子。
口腔常识：人生当中的七大必拔之牙！
牙病，是发病率灰常高的一种常见病。患牙病后是应当保守治疗？还是应将病牙连根拔掉？这是个令人迷惑的问题。
一般情况下，大多数病牙可以通过补牙、镶牙、牙周病治疗等方法进行挽回，只有一部分病牙，因病变发展到无法治疗的地步，不得不提前退休。
这些牙真的是不能留吗?要知道，拔错了可就回不来了！
1、严重蛀牙
一旦出现蛀牙，就应该尽早进行补牙。
如果没有及时进行补牙治疗，放任蛀牙继续发展，很可能需要进行根管治疗，并戴上烤瓷冠才能有效修复。
更严重的情况，蛀牙过于严重，牙齿已经烂到根部，这样就没有办法进行有效的修复，就只能拔掉烂根，以便为烤瓷牙和种植牙修复带来更好的口腔环境，才能恢复口腔的咀嚼功能。
2、牙周炎导致的松动牙
牙周炎在许多中老年人群体中非常常见。随着时间的发展，牙周炎易造成牙齿脱落。
许多中老年人由于长期的慢性炎症，导致了牙齿周围存在大量的炎性肉芽组织。这些炎性肉芽组织会跟着牙齿一起脱落，不利于伤口的愈合。而且牙周炎会使得牙槽骨被逐渐吸收，周边的牙齿受到牵连，从而造成牙槽骨的高度降低、厚度变薄，最后连做种植牙的可能性都没有了。
3、阻生牙
阻生牙是经常遇见的情况，尤其是智齿，极易出现阻生牙的情况。
阻生牙会导致邻牙的牙根吸收、蛀牙、牙周炎、牙列拥挤和冠周炎等，给口腔的健康造成极为不利的影响，因此需要尽早进行拔除。
4、滞留的乳牙
有些小孩子在换牙期的时候，恒牙已经萌出，而乳牙却一直保留在口腔内，这种情况就叫做乳牙滞留。
乳牙滞留，会将原本恒牙要萌出的位置占领，易使得恒牙错位萌出，引起牙齿拥挤、错位等问题。
5、多生牙
有些宝宝会出现牙齿中间出现多余的牙齿萌出，这样的多余牙会造成牙齿拥挤。因此，需要尽早进行拔除。
6、矫正时需拔除的牙齿
由于人类的食物越来越精细，人类的牙弓也越来越小，这样导致很多人的牙齿拥挤错位，影响美观。
如果要进行矫正的话就需要进行拔除，给矫正留出足够的空间。
7、引起疾病的病灶牙
有些牙齿因为各种原因会引起颌骨骨髓炎或上颌窦炎，这种病灶牙应该及早进行拔除，有利于疾病的恢复。
口腔常识：根管治疗七大经验总结！
牙髓病的治疗
根管治疗术是医生用根管治疗专用的器械通过彻底去除感染的牙髓以及感染的牙本质和毒性分解产物，严密填塞根管，隔绝细菌进入根管再感染，防止根尖周病变的发生或促进根尖周病的愈合。完善的根管治疗才能确保治愈患牙，达到尽量保存患牙行使嚼咀功能。
精准测量根管长度（精确到0.1毫米以内）
彻底清除腐坏物质，严格消毒至无菌（预备清洗干净，彻底消毒好）
完整严密充填根管（拍片检查根管充填精确到0.1毫米以内）
1、治疗前的准备
通过全面询问病史，临床检查和拍摄X光片，结合患者的主观症状、身心状态，拟定治疗方案.充分进行医患交流并详细记录。
2、X光片
要求拍摄术前片、主尖片、根充完成片共三张牙片。
3、无痛技术和无菌技术
治疗全过程均强调无痛技术和无菌技术，以消除患者的痛苦和恐惧，防止交叉感染。
4、根管治疗步骤
1.牙体预备：包括去净龋坏组织、调改咬合、隐裂牙结扎或临时冠修复。
2.开髓：要求揭全髓室顶，使器械无阻力直线进入根管，并尽可能少破坏牙体硬组织。
3.确定根管口的位置。
4.拔髓：坏死牙髓逐步深入拔除，非坏死牙髓一次拔除。
5.确定工作长度。
6.根管预备：要求达到根管系统的彻底清理，形成沿原根管走向，有一定锥度，止于根尖基点的形态.推荐使用倒敝法技术。
7.冲洗：润滑和冲洗贯穿于根管预备的全过程。要求无压力冲洗。
8.根管内用药：推荐使用氢氧化钙，封药时间为12周。
9.根管充填：要求根充物充填严密，距x线片的根尖0.52.0mm。
5、完成牙体修复
X线片显示根管充填完好，行暂时或永久牙体修复，视患牙状况建议行全冠或桩冠修复。
6、术后回访
回访周期可为3个月、半年、1年、2年或更长。
7、疗效评价标准
（一）成功：
1.自觉症状：无不适，咀嚼功能正常免费口腔招聘网整理，对治疗结果、过程、患牙功能、外形满意。
2.X片：牙周膜间隙正常或轻度增厚，原有根尖病变缩小或消失；根尖未发育完全者，术后36个月逐渐形成；根管三维充填，根充物距根尖0.52.0mm。
3.临床检查：无叩痛、无窦道或窦道在治疗后12周内闭合。
（二）.失败：上述任一项不符合者
根管治疗必须掌握
上颌中切牙：切端到根尖的长度约为22.5mm，冠根比例1：1.2524％有侧支根管。
上颌侧切牙：平均长度22mm冠根比例1：1.47
26％有侧支根管。
上颌尖牙：平均长度26.5mm
冠根比例1：1.8230％有侧支根管。
上颌第一前磨牙：87％为双根管其次为单根管另有2.4％为三根管。49.5％有侧支根管平均长度20.6mm.冠根比例1：1.51。
上颌第二前磨牙：单根管为75％，侧支根管发生率为59.5％平均长度21.5mm。冠根比例1：1.86。
上颌第一磨牙：2个颊根1个腭根少数有两个近颊根管、平均长度20.8mm、双颊根较腭根短2-3mm。冠根比例1：1.71。
上颌第二磨牙：多为三根管、平均长度为20.2mm冠根比为1：1.80。
下颌切牙：平均长度20.5mm.冠根比例1：1.34。20％有侧支根管。
下颌侧切牙：平均长度为21mm。冠根比例为1：1.32。
下颌尖牙：平均长度为25.5mm、冠根比例为1：1.48、30％有侧支冠根。
下颌第一前磨牙：25％有双根管，平均长度为21.6mm。冠根比例为1：1.79，侧支根管发生率为44.3％
下颌第二前磨牙：平均长度为22.3mm.冠根比例为1：1.83。
下颌第一磨牙：通常有3个根管、近中两个，远中一个。平均长度为21mm.冠根比例为1：1.72。侧支根管发生率为30％左右。
下颌第二磨牙：10％会融合成C型牙根和根管，平均长度19.8mm。冠根比例为1：1.86。
口腔常识：生活中最常见的五大口腔问题有哪些
人们的生活水平在提高，
但是口腔健康问题却越来越严重，
下面来看看中国人最常面临的五大口腔问题。
一、牙龈出血：可能缺乏维生素
牙龈出血很可能是患有慢性牙龈炎或牙周炎。由于在牙龈边缘有大量的菌斑、牙石、不良修复体、软垢等局部刺激物，它们沉积在牙龈沟处出现糜烂、溃疡等症状，所以在刷牙、咬硬物或吸吮时都可以引起牙龈出血，较重者在早晨起床后口内会有血迹。值得提醒的是，如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了，最好尽快就医。
治疗方法：
①要多吃富含VC的新鲜蔬果和蔬菜，如桔、橙、番茄、菠菜等都富含维生素C，另外也可以口服一些VC片。
②要彻底去除牙石、牙垢，以及食物嵌塞等。容易牙龈出血的人最好每半年洗一次牙，将牙菌斑和牙石去掉，对缓解牙龈出血有一定帮助。
③使用含有中草药成分的牙膏，这些牙膏具有清热解毒、消炎、预防牙龈出血的功效。使用药物牙膏时注意牙膏量要稍多一些，刷牙时间更长些，才能达到最佳效果。
二、牙齿黑黄：少喝咖啡少吸烟
牙齿发黑发黄的原因通常有两种情况：一是牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，药物损坏了牙釉质，导致发黄、发灰、发黑；另一种是由于平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙齿表面形成牙渍而发黄。
治疗方法：
①洗牙。咖啡、茶、可乐等有色饮料和抽烟造成的牙齿外源性着色而形成的黑牙、黄牙，可以洗为主。
②喷砂洗牙。普通的超声洗牙只能去除牙石，但很难清洗到牙邻面或间隙中的色素沉着，而喷砂洗牙的效果就会好得多，对轻度的牙齿变色有较好的效果。
③使用美白牙膏。加了特殊摩擦剂或过氧化物的美白牙膏，对抽烟、喝咖啡引起的轻度牙齿变色有一定效果，但最好别长期使用，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积。
④清水漱口。嗜好咖啡、有色饮料或有吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉淀的机会。
三、牙齿过敏：减少牙齿刺激
牙齿过敏又称牙本质过敏症，是由于釉质的完整性受到破坏，牙本质暴露所致，磨耗、牙折、龋病、牙周萎缩均可发生牙本质过敏，导致牙齿受到外界刺激，就会引起酸疼症状，通常发作迅速，疼痛尖锐。
治疗方法：
①正确刷牙。注意在刷牙、漱口的时候用温水，使用软毛牙刷，刷牙力度不宜过大，防止刺激牙齿。
②食用酸性食品后最好及时用清水漱漱口。牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，牙齿表面的牙釉质变得很软，如果立刻刷牙，很容易破坏牙釉质，使牙齿变得更敏感。
③在饮食上多注意，避免吃一些过酸、过甜、过热、过冷的食物。
④可以长期使用抗脱敏牙膏。防酸脱敏牙膏能减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛。注意，使用时要将膏体在牙齿表面反复擦拭几分钟。
四、牙缝过大：别用牙签用牙线
牙齿间隙的存在不仅容易造成食物滞留，而且患牙有挤压感和持续性胀痛，甚至还会引起牙龈炎、牙龈脓肿、牙根部龋病等。不少人认为牙缝大、塞牙是龋齿造成的，只要补牙就可以解决塞牙问题。实际上，这种看法是片面的，牙齿间隙的形成主要还是牙龈萎缩、牙列稀疏，只有极少数情况是龋齿引起。
治疗方法：
①不用牙签用牙线。常常使用牙签，也很容易导致齿间缝隙增大，而细细的牙线身轻如燕，不会给牙齿带来半点负担，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。
②尽早实施牙齿矫正。如果牙缝太大或牙齿排列不整齐，则应尽早实施牙齿矫正。
五、口气不佳：警惕原发性疾病
引发口气不清新的最主要原因是口腔健康出了问题，比如患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等，其口腔内容易滋生细菌，分解产生出腐败的味道；其次是患有消化性溃疡、慢性胃炎、鼻窦炎等胃肠道或呼吸道疾病的人，口腔也容易有不洁气味；另外，少部分口臭与吸烟、饮酒、喝咖啡以及吃葱、蒜、韭菜等刺激性食物有关。
治疗方法：
①积极治疗。原发性疾病，对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，积极进行相应的治疗，才能从根本上杜绝不洁口气的发生。
②注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真刷牙，每次刷够3分钟。每星期定时用牙刷轻柔地刷除舌苔。
③可以求助中医。中医认为，口气不清新的主要原因在于脾热、胃火、肠燥，不妨请有经验的中医根据自己的身体状况开方调理，也能起到很好的效果。
④多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性食物，并注意饮食清淡，尤其是晚餐更要清淡，相比白天，这些食物在肠胃中停留的时间更长，更容易产生口腔异味。
口腔常识：看看外国人是如何吐槽中国牙的
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编帮大家整理了口腔常识：看看外国人是如何吐槽中国牙的”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
中国人口占世界人口的15%左右，作为世界最大的人口国家，我们拥有将近400亿颗牙齿，可是牙齿的质量系数总和却走不进世界前50位！！！
在中国，牙不好的人随处可见，可却很少见外国人一张嘴一口烂牙，这是因为很多欧美国家的人很小就开始整牙、带牙套、洗牙，而且会定期看牙医。
那么，在老外眼里
中国人的牙是什么样呢？
瑞士
瑞士stephan：Idontthinkchinesearereallycareabouttheirteeth.
中国人好像不关心自己的牙齿。
葡萄牙
葡萄牙felipe：CantfindflossinChinesesupermarket.
在中国超市买不到牙线。
牙医
外国牙医Nilson：MedicalInsurancedoesntcoverRegulardentalcheckup？
听说中国的医疗保险没有牙科检查？
巴西
巴西Jana
Mostlyhavetartarorarekindofyellow.Kidsusuallyhavecaries.JustafewChinesepeoplehavewhitehealthyteeth.
好像大部分中国人都有牙垢，而且牙齿很黄。小孩子一般都有蛀牙。只有很小一部分的人有健康的白牙。
荷兰
荷兰Kai：Taxidriversalwayshavebadsmell.
出租车司机通常都有口臭。
Someofthemneverheardofdentalfloss，orwaterpick.
有些人根本没听说过什么是牙线，什么是冲牙器。
法国
Well，IwillputChineseteethin3parts：中国的牙分成3类：
(竟然还给我们分类！太过分了！)
a.Thetraditionalnottidyatall
Chineseteeth.Quitefamousactually.
第一类，天生长得不齐的牙。这已经是全世界皆知的了。
b.ThefamousLAOBANZHONGHUAteeth.Theyusuallygoforabigcleaningeveryyearinawhile，butbecomeblackagainrightafter.
第二类，臭名昭著的老板中华烟牙。他们通常一年会去洗一次牙，但是很快又会变黑。
c.Theluckyonesthathavetidy
teethandprettyteeth.
第三类，天生牙好的人。
法国Tristan：InEuropeinmiddleschool
wewillallgorforcheckups，andhavebracesorothernightmachines，tomake
surewewillhaveprettyteethadults.
在欧洲，青少年每年都检查牙齿。牙齿不齐的都会戴牙套、戴夜晚保持器以确保长大后牙齿整齐。
口腔常识：十大口腔诊疗无菌原则
十大口腔诊疗无菌原则
1.进入病人口腔内的所有诊疗器械，必须达到一人一用一消毒或者灭菌的要求。
2.凡接触病人伤口、血液、破损粘膜或者进入人体无菌组织的各类口腔诊疗器械，包括牙科手机、车针、根管治疗器械、拔牙器械、手术治疗器械、牙周治疗器械、敷料等，使用前必须达到灭菌。
3.接触病人完整粘膜、皮肤的口腔诊疗器械，包括口镜、探针、牙科镊子等口腔检查器械、各类用于辅助治疗的物理测量仪器、印模托盘、漱口杯等，使用前必须达到消毒。
4.凡接触病人体液、血液的修复、正畸模型等物品，送技工室操作前必须消毒。
5.牙科综合治疗台及其配套设施应每曰清洁、消毒，遇污染应及时清洁、消毒。
6.对口腔诊疗器械进行清洗、消毒或者灭菌的工作人员，在操作过程中应当做好个人防护工作。
7.医务人员进行口腔诊疗操作时，应当戴口罩、帽子，可能出现病人血液、体液喷溅时，应当戴护目镜。每次操作前及操作后应当严格洗手或者手消毒。
8.医务人员戴手套操作时，每治疗一个病人应当更换一付手套并洗手或者手消毒。
9.口腔诊疗区域和口腔诊疗器械清洗、消毒区域应当分开，布局合理，能够满足诊疗工作和口腔诊疗器械清洗、消毒工作的基本需要。
9.每次治疗开始前和结束后及时踩脚闸冲洗管腔30秒，减少回吸污染；有条件可配备管腔防回吸装置或使用防回吸牙科手机。
口腔常识：孕妇请注意4大口腔疾病
一口好牙是每个人都希望的，即美观又健康，但是你知道么，宝宝的牙齿是在妈妈肚子里的时候就开始发育生长了。因此，孕妇口腔健康不仅关乎自身健康，也关系到腹中宝宝的口腔健康。孕妈妈要养成早晚刷牙、吃完东西后漱口的好习惯，平时注意平衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性的食物，遵循科学进糖的原则，少吃甜食、零食。
1.急性牙龈炎
黄群提到，有些严重的蛀牙，比如因蛀牙引起的牙髓坏死，虽然感觉不到疼痛，但在漫长的孕期随时可能会导致急性根尖牙周炎等急性症状爆发，严重时会出现无法忍受的疼痛。因此，若有死髓牙、残根或以前做过根管治疗而明显有根尖病灶的牙齿，应尽量在计划怀孕前到医院就诊，以避免孕期疼痛。
2.龋齿(蛀牙)
王群称，妊娠期的妊娠反应可能会在刷牙时加重，有些孕妇便停止或马虎刷牙。妊娠和妊娠性呕吐等会使唾液PH值下降，引起牙齿的酸蚀和脱矿；同时，妊娠期饮食次数增加、偏食等，这些都容易导致口腔内菌群发生变化，形成导致蛀牙的口腔环境。由于妊娠期孕妇机体抵抗力下降，因此龋齿迅速发展，症状明显，所以孕妇要养成早晚有效刷牙、每次吃完东西后漱口的良好习惯。
另外，胎儿生长发育也需要大量的钙，对钙摄取不足或吸收不良会使母体骨骼和牙齿脱钙、致龋。同时，钙磷等矿物质的缺乏也可影响胎儿牙齿结构的正常发育，使乳牙萌出后容易龋齿，严重的可导致颌骨发育等畸形。因此，妊娠期间，孕妈妈要摒除偏食的不良习惯，保证身体所需的各种营养素摄入足量，促进胎儿的口腔颌面部正常发育，以及预防口齿疾病。
3.妊娠期牙龈炎和牙周病
妊娠期间，由于孕妇体内雌激素、孕激素水平升高，导致牙龈毛细血管扩张、炎症细胞和渗出液增多，还可能出现牙龈充血肿胀，呈增生性炎症反应，触碰后容易出血。如果这个时期孕妇的口腔卫生不好，有大量的菌斑和牙石堆积，牙龈在这些局部刺激，炎症将加重，严重者最终可形成牙周病。因此，应严格控制口腔卫生，以阻止或减少牙龈炎及牙周病的发生。
4.冠周炎
智齿冠周炎在妊娠期比较常见，由于智齿萌出位置不足或位置异常，存有盲袋，容易导致食物残渣存留。由于妊娠期生理、生活习惯改变，智齿冠周炎容易急性发作。孕妇一旦发生急性智齿冠周炎，考虑到各种抗炎治疗受限，影响孕妇正常的生活及作息，因此最好在怀孕前进行口腔检查，根据智齿的位置及覆盖牙龈的状态，予以预防性拔除。如果在怀孕后才出现急性智齿冠周炎，应在发病初期尽早到正规医疗机构口腔科对症处理，尽量避免使用抗生素。出现全身症状时，须在医生的指导下，尽早合理使用抗生素防止感染扩散。
口腔常识：警惕口腔治疗的感染
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。面对这些问题，小编为大家收集了“口腔常识：警惕口腔治疗的感染”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
口腔治疗时常见的医源性传播途径有：
医患传播：医生或患者是某种疾病的感染者或病原携带者，国外曾报道许多乙肝患者感染就与牙医有关。HBsAg阳性的牙医对患者最初传染的发生率为1／400～1／40。而HBeAg阳性的牙医传播危险性更高。Scully曾报道牙医由于未戴手套，在3年中使55名患者感染乙肝。同时牙医本人感染乙肝的危险性也比常人高3～5倍。结核、各型肝炎等均可引起医患之间交叉感染。美国佛罗里达州也有因一名患艾滋病的牙医引起6起病人感染HIV的报道。
诊疗器械的传播：高速空气涡轮机机头停转时，由于内部产生的负压，可使患者口腔内各种污染物回吸到机头，机头消毒不彻底或更换时，往往可使上一个病人的口腔污染物排放给下一个病人。通过机头和牙钻还引起多种交叉感染，据山东某医院调查，在口腔科就诊的病人中HBsAg阳性率高达19.2％。浙江某口腔专科医院调查机头及车针使用1次后，细菌数大大高出正常值。HBsAg污染率手机头为5.0％，车针为12.5％，治疗盘上微型器械合格率仅为47％。因此口腔诊治器械消毒灭菌不彻底极易造成医源性传播。
口腔科器材及诊疗环境造成的接触传播：如乙肝、丙肝等传染物有病人或携带者血液及混有血液的唾液。国外还有报道，治疗后牙科注射器柄被血液污染率为40％，灯柄为18％，操作台把手为16％，围布为22％，水龙头为20％。虽经清洗后，注射器的污染率仍为10％，水龙头为4％，操作台把手为2％。国外也有实验证实纸封牙片可被细菌、病毒污染而引起病历、牙医和助手、及其它与之接触物品污染，进而造成医院感染发生。
诊室空气及医务人员的手：牙科治疗机机头高速转动使患者口腔污染物形成气溶胶而污染诊室空气，据国内某口腔医院调查，口腔诊室空气合格率仅为61.4％。而且由于牙钻的高速旋转产生的飞沫常造成医患间传染。口腔科医生的手由于直接接触病人的血液、唾液、分泌物等极易被污染，如不洗手、不更换手套，就会造成交叉感染。
因此，应从以下几个方面着手预防感染：
1、疫苗接种。美国CDC要求在工作中接触血液或被血液污染物质的人员，包括牙保健工作者都应接种乙肝疫苗。有可能时也应接种流感、流腮、风疹、破伤风等疫苗。
2、加强防护和屏障技术。医生应戴乳胶或乙烯基手套，诊治每位病人前应洗手和戴新手套，诊后应脱去并丢弃手套后认真洗手。禁止将手套处理后重复使用。应要求医生有戴至颏部的塑料面罩、外科口罩，以及防护镜。接触可疑传染病人时应穿隔离衣或防护罩。
3、洗手应予严格要求和强调。戴手套前一定要认真用流动水、肥皂洗手，由于口腔操作时手套易被刺破，必要时要进行手的消毒。
4、应采用一次性口腔检查器械，用后进行无害化处理，绝对不允许重复使用。手机、牙钻等应尽可能采用压力蒸汽灭菌或固体热源灭菌，如采用2％戊二醛浸泡，灭菌时间应不低于10小时。
5、诊室应每日进行预防性消毒和终末消毒，防止因环境因素造成的医源性传播。
口腔常识：中国义齿市场概况
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。以下是小编吐血整理的“口腔常识：中国义齿市场概况”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
牙齿是人类非常重要的器官之一，担负着咀嚼食物的重要任务，没有牙齿人类只能吃流质的食物，不仅影响营养吸收还会影响仪容和发音。牙齿虽然坚硬，一旦损坏就无法自行修复，有数据显示，我国有牙齿缺损的人大概有3亿多，占到人口总数的25%，牙齿缺损最佳的治疗方法就是使用义齿，义齿的咀嚼功能效果可达真牙的30%甚至70%，此外还能减少因牙齿缺损造成的发音以及仪容问题。
义齿最初使用的材料是兽牙或人牙，这类义齿缺点非常多，没有被广泛使用。此后，科学家研究出了第二代义齿金属义齿，金属义齿虽然比较坚固，但其缺点是与人体的生物相容性较低。之后在1774年出现了以陶瓷为代表的无机非金属材料，义齿发展进入了第三个阶段。陶瓷修复体色泽美观，生物相容性好，但却易折裂。到了1960年，烤瓷熔附金属制作工艺（PFM）诞生了，使用了这种工艺生产的义齿，兼有了瓷的美观与金属的强度等优点，受到了患者的欢迎。在上世纪90年代，在真空条件下借助高温将陶瓷粉熔融并结合到经过特殊处理过的金属表面上制作而成的修复体诞生了，义齿的发展进入了高技术含量的新阶段。
目前市面上的义齿大致可分为固定义齿及活动义齿两种。固定义齿是利用缺牙间隙相邻的天然牙齿作支撑，通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙齿上，其具有稳定功能较好、无明显异物感的优点，缺点是佩带者不能自行摘戴。而活动义齿则是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持，靠义齿的固位体和基托固位，其具有容易调整和修理、可摘下清洗等优点，价格也相对便宜，但缺点是会有异物感、稳定性和咀嚼功能稍差。
义齿由于材料易得及工艺不太复杂，其利润空间非常巨大，大批企业看准了这个市场，纷纷投入到了义齿的生产上。据米内网-医疗器械注册批文数据库显示，义齿产品相关批文超过xxxx年对香港和澳门地区义齿的出口金额占比为46.65%，是我国义齿出口最重要的目的区域。由于性价比较好，相信未来我国义齿的出口还会继续保持缓慢上涨；出口的目的区域也会逐渐扩大。
日本义齿加工技术在近年来有了很好的突破，生产出了隐形义齿等一批美观度高、柔韧耐用的产品，受到了广泛关注，这类产品进入我国后也受到了高端用户的认可。据中国海关相关数据显示，在xxxx年我国对日本义齿的进口金额占比为60.99%。其他国家和地区则分占余下份额。
口腔常识：警惕 | 牙医临床的十大危险操作
口腔临床工作一晃十几年了，好些问题经历了才懂得，其实书上的纯理论与毕竟临床实践还是有段距离的！今天随便总结一下口腔临床工作（不包括手术）中的十大危险操作！虽然所产生的后果不一定很严重，希望对刚工作的牙医同行有所帮助。
危险之一：封快速失活剂没做好完全封闭，尤其容易发生在临面龋坏严重的牙齿，比如上下第二磨牙的远中邻面。
后果：轻微的烧坏牙龈（龈乳头），严重的导致骨间隔坏死。
预防：预防的方法是一定要先做好邻面壁，越严实越好，有时光用气枪吹看旁边冒泡漏气否还是不保险，其实本人现在对于这样的牙基本是在麻醉下拔髓处理，完全没有必要封这些危险高的三氧化二砷，其实不光危险性高而且做保护壁也是费时费力，如果您当时患者多工作太忙无充裕时间操作，或者麻醉效果不理想，建议使用无砷失活剂！
危险之二：使用根管糊剂（药）输送针导入根管糊剂，因为没有橡皮障，为了保护上次根管封药的干燥无菌环境，在舌侧用棉球隔口水，尤其发生在下67。
后果：非常容易导致使用根管糊剂（药）输送针缠绕上棉球断裂，报废一根针！浪费银子。
预防：不要在操作的牙齿旁边放棉球，最好用口镜拉开，毕竟操作时间不长。
危险之三：在做固定桥或者冠套时戴乳胶手套使用南韩打磨机打磨雕刻临时塑料牙。
后果：弄不好很容易把一个手指头的乳胶手套缠绕到磨头上去，报废手套，损伤手指，牙医的手是命根子。
预防：小心，手指头拿牙的位置是关键！另外思想要集中，不要边跟患者聊天边做！
危险之四：有时候给患者封FC药的时候，而且瓶很满的时候，医生动作不小心，或者患者突然无征兆的起身吐口水，突然碰到您拿FC的手。
后果：FC溅出到患者皮肤或者衣服上，如光在衣服上问题倒不大，如泼到患者脸上，夏天女性的胸上，或者最要命的眼睛里，那后果就相当的严重。
预防：小心，不分心，粘FC液体时医生转身，不要在患者的危险区域范围内操作。
危险之五：用带坏挺子给矫正患者试（上）带环时，支点没做好，手法不正确，经验足或者带环偏小。
后果：轻则划破患者的牙龈，口腔黏膜，重的可以把上腭弄个小窟窿，这样的事我见过好几例。
预防：选择合适的带环，掌握好支点，左手要做好保护，手法一定要正确，必要时配合带环推子的使用。
危险之六：对上颌切牙腭侧进行麻醉注射时，针头与针管衔接不紧。
后果：因为上颌切牙腭侧组织黏膜致密，麻药推的阻力很大，如果针头与针管衔接不紧，在加压注射时很容易导致针头与针管松脱，结果是针管内的麻药喷患者一嘴加喷自己一脸！
预防：在抽麻药前习惯性地把针头与针管转衔接紧。
危险之七：在用手对上颌后牙进行根管预备时，患者开口度小，体位不正确，医生手指头上粘了患者粘粘的唾液或者长时间操作手指头疲劳。
后果：根管锉掉进患者嘴里，严重的后果是被患者吞咽下。
预防：对上颌后牙进行手动根管预备时要细心加小心，患者体位头部不要太后仰，大拇指和食指要干燥，不怕麻烦的可以在根管锉上穿安全线套手腕上，如果出现根管锉掉入情况，不要慌张，应立刻用左手把患者头向上前托起，再拿出或者让患者自己吐出！
危险之八：用自凝塑料在患者嘴里直接做临时牙时，因为没有时刻注意，时间把握不好，或者工作太忙，把患者丢一边忙其他患者去了，临时牙塑料在患者嘴里直接凝固了；
后果：凝固的直接后果就是你很难取下来，本来想统筹安排节约点时间，谁知道玩过了，最后是更费时间和精力，让患者也是牢骚满腹，直接在牙上凝固还有另外一个危害就是对牙周和牙髓的损伤，严重的可以导致活髓牙出现牙髓炎，到时哭都来不及！
预防：不要一心二用，最好还是看在牙齿旁边保险，在没完全硬固前多取下来几次，顺便用剪刀把多余的塑料修掉，这样才是真正节省时间的，要知道，有的时候真的应验一句古话：越忙越乱！
危险之九：拔上颌6时断根用锤子敲，而不知道正确的用手机分根拔出的方法！
后果：有把牙根直接敲进上颌窦的危险！等进去了你就知道有的时候什么叫噩梦！
预防：上颌6拔除一般使用手机切开分根拔除法，强烈建议不要使用锤子敲击拔除法，其实现在拔牙都讲究微创，更人性化，动不动就用锤子敲的时代早就应该过去了，不光是拔上6，其它牙轻易也不要用锤子敲，我现在在拔牙很少很少使用敲击拔除法！您要真拔不出来，要么别拔，要么换人找高手同事，别等根跑上颌窦去了才知道抱佛脚，晚啦！
危险之十：在进行阻滞麻醉时，肾素与麻药配比不当，或者未进行有效的回抽而误把麻药部分注入血管，或者患者对肾素高度敏感，或者患者本身有心血管疾病等等，导致患者出现明显的心脏不适或者高血压反应。
后果：轻度得患者出现短时间的心动过速或者高血压反应，严重的可出现不可挽回的严重后果，甚至患者的突然死亡！
预防：认真，小心，不要边陪护士（或者助手）聊天边抽麻药，也不要在护士（助手）抽麻药时分散或者干扰他们的注意力，对于高危人群要注意仔细询问病史！操作时认真仔细，严格按标准规范操作，不要把最日常的技术操作搞麻木了，边注射时药注意观察患者的面部表情，不要只盯着针管看，要时刻记住一句话阴沟也能翻船！
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