洗牙常识。

牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,辅助发音,保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识:外国人眼里“中国牙””,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

我国人口占世界人口的15%左右,作为世界最大的人口国家,我们拥有将近400亿颗牙齿,可是牙齿的质量系数总和却走不进世界前50位。

中国人的牙齿质量差的惊人,为什么外国人的牙齿普遍长得比中国人的牙齿要白,而且更整齐?原因是他们很小就开始整牙,带牙套,洗牙,而且会定期去看牙医,每个人有专门的牙医,从小看到大。牙医熟悉病人的每一颗牙,知道病人的状况。老外相当重视口腔,特别是牙齿的美观和健康程度。

那么,老外眼里中国人的牙是什么样的?

1.Idontthinkchinesearereallycareabouttheirteeth.中国人好像不太关心自己的牙齿。--Stephan(瑞士)

2.CantfindflossinChinesesupermarket.在中国超市买不到牙线。--Felipe(葡萄牙)

3.MedicalInsurancedoesntcoverRegulardentalcheckup?听说中国的医疗保险不安牙科检查?--Nilson(国外牙科医生)

4.Mostlyhavetartarorarekindofyellow.Kidsusuallyhavecaries.JustafewChinesepeoplehavewhitehealthyteeth好像大部分中国人都有牙垢,而且牙齿很黄。小孩子一般都有蛀牙。只有很小一部分的人有健康的白牙。--Jana(巴西)

5.Taxidriversalwayshavebadsmell.出租车司机通常都有口臭。--Kai(荷兰)

6.Someofthemneverheardofdentalfloss,orwaterpick.有些人根本没听说过什么是牙线,什么是冲牙器。

7.Well,IwillputChineseteethin3parts:中国的牙分成3类:

a.ThetraditionalnottidyatallChineseteeth.Quitefamousactually.第一类,天生长得不齐的牙。这已经是全世界皆知的了。

b.ThefamousLAOBANZHONGHUAteeth.Theyusuallygoforabigcleaningeveryyearinawhile,butbecomeblackagainrightafter.第二类,臭名昭著的老板中华烟牙。他们通常一年会去洗一次牙,但是很快又会变黑。

c.Theluckyonesthathavetidyteethandprettyteeth.第三类,天生牙好的人。

InEuropeinmiddleschoolwewillallgorforcheckups,andhavebracesor

othernightmachines,tomakesurewewillhaveprettyteethadults.

在欧洲,青少年每年都检查牙齿。牙齿不齐的都会戴牙套,戴夜晚保持器以确保长大后牙齿整齐。--Tristan(法国)

如何使我们的口腔健康更健康呢?

最好的方法就是每天认真刷牙,牙齿每个地方都要刷到,每次3分钟。如果午餐后不方便刷牙,餐后半小时可以选择用清水漱口,尽量漱掉口腔内的食物残渣。晚上刷过牙后不可以再进食,并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙。每半年至一年进行一次牙周洁治,在洁治的同时给牙齿做一个全面的检查,有问题及时解决,防患于未然。

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口腔常识:为什么外国人对牙齿这么看重


牙齿的好坏,关乎我们身体健康与否,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,所以保护牙齿,爱牙要从小做起。下面是小编为大家整理的《口腔常识:为什么外国人对牙齿这么看重》,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

外国人把牙齿健康当成是文明象征,对牙齿的厚爱已经形成了一种文化。

在外国,牙齿不整洁会被人看不起,口臭,口不清爽更被认为不讲礼貌。

在外国,他们一般会看对方的牙齿来辨别眼前的人是中国人还是日本人。

在外国,如果说眼睛是心灵的窗户,牙齿则是生意场的敲门砖。那些需要时常面带微笑的服务性行业,都会在招聘启事上写上:应聘者必须有一口漂亮、整齐的牙齿。普通职业的招聘,如果有一口整齐洁白的牙齿,在应聘时要比牙齿欠佳的竞争者占优势。

几乎所有的美剧里面不管帅的丑的,年纪多大,牙齿都白的发亮。走在街头,几乎所有美国人都有着一口整齐洁白的牙齿。商店服务员、图书馆管理员、警察、教师,甚至公共汽车司机,都面带令人赏心悦目的微笑。而在中国,电视里看到一个演员露出两个虎牙被认为是十分可爱的,无伤大雅的。

牙齿,像一切奢侈品一样,已被外国人视为身份和生活态度的外在表现,据最新一期《今日美国》报告,美国人平均每年花在牙齿保健上的钱,大概在1000~1500美元之间,这还不包括牙齿的美容修复。

所有这一切,都是我们国人很难理解的事情。为什么?为什么对牙齿的保护态度会有这么大的区别。

下面是笔者与一朋友的对话,这种苏格拉底式的对话方式,也许可以让我们了解:为什么外国人对牙齿这么看重。

朋友从美国回来,对我发感慨:去了一趟美国,才知道你们牙医这么吃香,美国人好像什么什么都是牙齿,它真的有这么重要吗?

牙齿是重要嘛,我们每个人确实都应该关注健康。

关注健康没错,但还有很多其它的事情可以做呀,人不会就一副牙齿需要保养吧

还有什么?

心脏,肾脏,肝脏,胃,身体里哪个器官不比牙齿重要?

这些器官怎么保养?你说说看?我一下子对这个问题感兴趣起来。

他愣了一下,应该觉得这个问题有些不可思议,对中国人来说,对身体的保养是一门大学问,怎么也与牙齿扯不上边。

外国人人不相信中国人养生这一套,什么人参,西洋参,枸杞,什么铁皮,石斛,什么深海鱼油,他们也不会相信什么穴道按摩,推拿,足疗会对身体有什么好处,他们也不相信什么药补和食补。这些东西也就我们相信。

只是牙齿健康与心脑血管病,糖尿病,肾病,还有脑病,关节病等等都有关系,甚至与孕育下一代也有关联,这是科学研究证实了的,外国人相信科学,所以他们觉得保养身体最实在的就是维护牙齿的健康。

有什么问题吗?我说完这番话,看着他露出不可思议的样子,不禁笑了起来。(说实在的,在说这番话以前,我也没想过牙齿居然有那么重要)。

不对,不对,朋友显然是不服输。

他们重视牙齿,显然不完全为了健康,你看他们每个人都把牙齿搞得雪白,牙齿白一点也与健康有关系?不就是为了漂亮一点吗?

很显然,他们重视牙齿,就是因为风俗习惯问题,他们就是觉得牙齿漂亮才是真的漂亮,走出去有面子,就像我们穿个名牌,戴个名表,就是一个面子问题,道理是一样的。

确实有个面子问题在里面。这一点我也十分同意。

可是,他们是真的奇怪,衣服穿得差一点好像没什么关系,只讲究穿得舒适,牙齿势必每个人都搞得白白亮亮的。

他们穿衣服也讲究时尚漂亮的,也讲名牌,特别是纽约这样的大城市,只是他们可能更加关注细节。

越是讲品味的人越讲究细节和品质,就像一个名牌服饰,跟仿冒货最大的区别就是细节。

为什么呢?因为细节最难模仿。

现在我们国人也越来越讲究细节了,我们商场的服务员眼睛都锐利起来,整天就关注顾客很细小的东西:脚上的鞋子,袜子,手表,或者小包,或者小挂件,而不是盯着看这个人穿的什么衣服。

外国人都看人的牙齿朋友和我几乎同时说出这句话来,两人会心地笑起来。

是啊,牙齿是否漂亮最难模仿。

一个乞丐,穿上名牌服饰,做个时尚的头发,打扮拾掇一下,俨然会成为上流社会的高尚人士。只是要是牙齿不好,你得化很多的钱,请很高明的医生,化很长的时间才能把他的牙齿搞好。

牙齿最难模仿,最讲究细节和品质,所以最被外国人看重

口腔常识:外国人吐槽:为啥好多中国土豪一口烂牙?


牙齿是人身上是重要的器官,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关,所以保护牙齿,爱牙要从小做起。小编帮大家整理了口腔常识:外国人吐槽:为啥好多中国土豪一口烂牙?”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

在一个外国人的社交论坛里,我们看到一个帖子这样吐槽:不懂为啥好多中国土豪一口烂牙?他们戴二十万的手表,开六十万的奥迪,嘴一张,真是不忍直视哎。就不能花点小钱去买一口好牙吗?原po主还说:我能够理解农民伯伯牙口不好(但也不都是啊,我老婆和岳母大人也都是农民,但他们的牙都好着呢),等土豪们真的想要去整他们那一口烂牙的时候,黄花菜都凉了吧!跟帖回复中更有人毒舌道:估计他们就是想等牙全烂光以后,装一口金牙,这样显得更有面子吧!

虽然这些吐槽不乏夸张和讽刺,但确实也反应了当前中国百姓的口腔健康意识极为薄弱,就算是有钱了,相关的意识并没有改变太多。从以上的例子中我们可以看出,即便一些中产阶级以上的所谓中国土豪们,花费在口腔保健和治疗上的精力和开销也是少之又少。还有人给出例子,有些家庭每年在孩子的英语学习或音乐舞蹈学习上可能会花去上万块,却少有人会花几百块带孩子去看看牙。

这种状况的形成在一定程度上归因于目前我国全民口腔健康教育的落后。百姓对口腔健康的重要性认识不足,普遍认为口腔问题是小问题,不值得花费时间,精力和金钱。事实上,口腔健康不仅影响到个人的进食,美观,还和全身性疾病有着密切的联系(如牙周病和糖尿病、冠状动脉粥样硬化有关;一些黏膜病与全身免疫性疾病相关等)。从大的范围来说,公民的整体口腔健康状况更体现了一个国家的社会文明发展程度。

要想拥有一口健康整齐的牙齿,我们每一个人都需要投入我们的ATM,即Attention(关注),time(时间),money(金钱)。首先要认识到口腔健康的重要性,才能主动自觉地花费时间和财力进行日常口腔保健、定期的口腔检查和及时的治疗。要知道,一口洁白整齐的好牙绝对会比那亮闪闪的大金牙让你更有面子!

口腔常识:中国人的⑦大口腔问题


中国人的生活水平在过去30年不断提高,但由于饮食习惯的改变,中国人的口腔健康持续下降。据第三次全国口腔健康流行病学调查显示:高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰!在这其中,97%的成人患有牙结石,88%的成人患有龋齿,85%的成人有牙龈问题,再加上牙齿敏感、口气问题、牙渍、牙菌斑,构成了中国人最常面临的7大口腔问题。

当然,牙齿健康出现问题不是一朝一夕,那么解决也需要从生活上开始改善,你需要做的第一步就是选择一个有效的口腔护理产品。

1、牙结石

牙石俗称牙锈,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片等。牙石常在龈下等处产生,会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后,易被烟、茶等染色,非常影响口腔美观。

2、牙龈问题

牙龈问题的主要表现是牙龈红肿、牙龈出血等。

口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭。

牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。引起牙痛的原因不一,有牙龈炎症,胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,需要根据不同病因进行判断。

3、龋齿

口腔中细菌代谢产生酸,可以侵蚀坚硬的牙釉质,进而发展成为龋齿,是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠,如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。

4、牙齿敏感

牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护,牙齿上会出现数千个细微小孔,令牙齿神经中枢(牙髓)暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激,刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓,引起酸痛感。

如果置之不理,就会导致其他口腔健康问题。因为牙齿疼痛,刷牙时会放轻力度,这尤其容易导致蛀牙和牙龈疾病。

怎样知道我是否患有牙齿敏感?

如果进食冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿疼痛,就证明已经患上了牙齿敏感。牙齿敏感并不罕见。

5、口气问题

口臭主要源于口腔细菌,细菌将食物氨基酸分解,产生挥发性的含硫气体。

口气可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。

自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。

6、牙渍

牙渍,又称牙垢,指附着在牙齿表面的污渍,主要是外源性的色素沉着,通常是由日常生活的习惯引起。

人的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌,这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚,它们以食物中的糖分为食,代谢出产生侵蚀牙齿的酸,所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应,然后在牙表面上附着一些非完全反应衍生物,其实也就是一种盐化合物,尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友,由于上述东西里面含有一种咖啡碱,更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍,时间长了,再形成比较难清理掉的牙石。

7、牙菌斑

牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此,现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构,其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。

牙斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的,黏黏的细菌薄膜,它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质,从而损害牙齿的牙釉质,导致蛀牙形成,并且牙斑也会刺激牙龈,牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。

世界卫生组织制定的牙齿健康标准:

1、牙齿清洁

2、无龋洞

3、无疼痛感

4、牙龈颜色正常

5、无出血现象

牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。这一句中国老百姓耳熟能详的话,从一个方面非常形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志,对全身健康都有很重要的影响。

要想改善口腔健康,首先我们需要改变我们固有的观念,重视口腔健康,注意口腔清洁,定期对口腔进行检查。

口腔常识:中国人的牙齿怎么了?


国人的用牙习惯,用年轻人中流行的一个词可以概括任性。

中国人有一个根深蒂固的观念牙疼不算病。xxxx年全国爱牙日前夕,中国牙病防治基金会的调查显示,超过5000位受访者中约40%并不知道口腔疾病与全身疾病相关。

近日,《新周刊》联合拜博口腔发起了关爱国人口腔健康活动,在2169名受访者中,22%的人从未接受过口腔检查,23.5%的人认为觉得有需要才做。而有需要的时候,往往就是牙病发作的时候。国人常常忘记了,牙疼不算病的下半句是疼起来真要命。

Question:你多久接受一次口腔检查?

尽管如此,不少人还是死扛着。调查显示,71.2%的受访者在出现牙疼的时候会采取死扛、喝冰水镇痛或吃止痛药片的措施,要么置之不理,要么治标不治本,仅有28.8%的人表示会看牙科医生。

由于大多数人不就医,国人的口腔健康问题一直不容乐观。我国每十年进行一次全国口腔健康流行病学抽样调查,根据最新一次的调查结果,中国35~44岁中年人龋病患病率为88.1%,65~74岁老年人龋病患病率为98.4%,可以说大部分国民都患有不同程度的牙齿疾病,并且中老年人的缺牙现象也十分普遍,中年人人均2.6颗,老年人人均11颗1。

究其原因,中国人的牙病与缺牙如此普遍,都是因为不重视保护牙齿。

Question:以下情况,你对哪一种习以为常?

中国人这样对待牙齿,牙齿没问题才怪

国人的用牙习惯,用年轻人中流行的一个词可以概括任性。据《新周刊》与拜博口腔调查,人们对用牙齿嚼冰块、用牙齿咬断一根线、用牙齿撕开泡面包装袋、用牙齿撬开玻璃啤酒瓶盖等情况习以为常。

用牙齿咬硬物,很容易导致牙齿松动和牙隐裂,甚至是牙齿劈裂,也就是断牙。牙隐裂常常继发龋病,牙齿松动更导致细菌更易侵入牙周韧带和齿槽骨,导致牙龈发炎,最终使牙龈与牙齿分离。到了中老年以后,牙齿渐渐坏死、脱落,想补救已经来不及了。

用牙齿撬开啤酒瓶盖,对牙齿的伤害极大。

在《新周刊》与拜博口腔的调查活动中,受访者参与了追问掉落的牙齿,寻找遗失的故事有奖征集,一位受访者开玩笑说:没有故事,只有事故。而这些事故通常是吃着东西时,牙齿就突然脱落了。

母亲的牙齿已经掉了4颗,几乎全是在咀嚼东西时脱落的。爷爷吃饭时掉的,掉了就掉了,感慨几句就没有下文了,也不知道牙齿扔哪里了。外婆吃汤圆时,牙齿突然黏在汤圆上。类似的事故不胜枚举。

你家中的老人有掉牙吗?

多数受访者的父母或祖父母患有各种牙病。一名90后说,其父母亲的牙周病已经到了很严重的地步,没有特别有效的办法补救,只能尽可能地采取一切措施来弥补,延缓牙齿的坏死,现在才算吃到平时不注意保护牙齿的苦果。这不仅仅影响老人的身体健康,也可能会影响家庭关系。调查中,40.1%的人认为老人缺牙导致精神状态不佳,14.7%的人感到老人缺牙后沟通欲望下降。

另一名90后,由于其父母不重视护齿,自己也不太在意,现在已经深受牙病的折磨:有时候疼地不可理喻、想死、喝药没有作用、只好去了口腔科。做完治疗后疼得更是不可理喻,想哭但不敢哭,只好躲在医院的角落里偷偷哭,痛得直接想死。

Question:牙齿脱落,会给老人的生活带来什么问题?

中国人自古不重视牙齿护理。作家鲁迅先生从小患有牙痛,深知中国人向来不把牙齿问题当一回事,如果牙齿健全,决不会知道牙痛的人的苦楚,只见他歪着嘴角吸风,模样着实可笑2。然而,长辈却斥责鲁迅不自爱,所以才得了这么个病。这是因为在中国传统医学里,牙病往往会被当成内在病灶的外在反应。

后来翻了中医药书,鲁迅才发现上面说牙齿属于肾,所以牙痛的根本原因是肾亏,这才明白自己何以牙痛还要被骂。中国人对牙病充满了误解和忽视,自然深受其害。鲁迅常常被牙痛折磨得难以吞咽,进一步加剧了他的胃病,甚至整夜无法入眠,导致神经衰弱。

世界卫生组织认为:口腔健康的意义不止于牙齿健康这范畴,它是达至整体健康不可或缺的一环,也是促进身心健康的必要条件。如果这些医学常识能够早点在中国得到推广和实践,鲁迅可能就不用受牙痛的苦了。

鲁迅牙口不好。

中国人从骨子里不重视牙齿

口腔健康作为一项公共卫生事业,启动于1916年成立的中华公共卫生教育联合会,该会是我国第一个卫生教育组织,下设牙齿卫生组。1917年,加拿大人林则(AshleyW.Lindsay,1884~1968)才在华西协和大学建立了中国第一个牙科专业3。

但现代牙医传入中国后,一度还走错了方向,导致鲁迅终生为中国牙医的落后忿忿不平:(中国人)每每只学得镶补而忘了去腐杀菌,仍复渐渐地靠不住起来。牙痛了二千年,敷敷衍衍的不想一个好方法,别人想出来了,却又不肯好好地学。4

中国农村的牙医,摆个小桌子就是一间诊所。

同时代的日本小说家谷崎润一郎,与鲁迅持相反的观点。日本人自明治维新以后,牙医迅速普及,鲁迅在长崎只花了两元钱就祛除了牙结石和牙菌斑,缓解了牙龈出血的情况。

看到日本人的牙齿越来越美白,谷崎润一郎却甚为不满。因为西方人洁白的牙齿常常令他想到现代厕所的白瓷砖,闪闪发亮得令人觉得狡黠,象征着西方文化武装到牙齿的入侵,所以他坚持认为东方人原有的黄牙和乱牙才是最好的。

林则博士与中国第一批牙医。

如今日本大概已经没有多少人认为黄牙是健康的了。1989年,日本厚生省正式在全国推行80xxxx年,世卫组织与世界牙科联盟在东京举办学术大会,明订将80xxxx年3月发布的《全球口腔健康》白皮书,在世界各国6-19岁的青少年中,龋齿率最低的国家是日本(16%),中国的龋病患病率处于中等水平,位于40%-59%之间。中国仍然有不少人像谷崎润一郎一样,对满口牙病不以为然。

据《全球口腔健康》白皮书显示,中国青少年的龋病患病率处于世界中等水平。

《新周刊》调查结果显示,36.2%的受访者认为对牙齿健康的管理很不重要,做好日常护理就好或不太当回事,没觉得有什么口腔问题。

一位受访者提到,国人对牙齿健康基本没有预防意识:他们刷牙就刷那么几下,有时候干脆就不刷了。在他们的理念里,牙坏了就去补,补不了就根管治疗,再不行就镶牙,这是件太正常的事情了。

所以,大部分受访者也对自己未来的牙齿健康感到悲观,仅仅有21.3%的人认为他们到了80岁的时候能够拥有xxxx年人保持着节俭的消费习惯,认为看牙是非必要的事;另一方面,口腔医疗在中国存在明显的城乡差异。

在一线城市,由于口腔医疗行业已经达到了较高的市场化和专业化水平,洗牙、拔牙、补牙等基础项目并不昂贵,部分城市还将这些项目纳入了医保。但是在二三线城市以下,专业的口腔医院和牙科诊所仍然很少,民众即便想看牙,选择也不多。据拜博口腔医疗集团创始人、董事长黎昌仁介绍,中国内地的口腔诊所目前只有16000多家,和英国差不多,但英国人口只有6000万人。刨去质量堪忧的牙科门诊,专业化的口腔医疗机构更稀缺。

xxxx年10月,国务院印发《健康中国xxxx年,拜博口腔成立了种植复杂病例诊断设计中心(IDDC),采用互联网+的形式,整合国内外优秀专业团队及医疗资源,与拜博口腔分布于全国各地的xxxx年起以9月xxxx年。自xxxx年起,拜博口腔也联合《中国妇女报》成立全国家庭口腔健康教育基地,走进校园、社区和普通家庭去做口腔教育宣讲。

经过政府与社会的推动,中国人的护牙意识有了显著的提升。尤其是在新中产与青少年当中,定期去口腔医院渐渐成为了一种习惯和生活方式。这不仅仅是为了治疗一时之牙病,牙科医生给予的口腔护理指导是就诊者受益终身的意见,既能直接改善个人的口腔健康,也能间接地影响家人,使口腔护理成为全民常识。

全民口腔健康是一项公共卫生事业,需要政府部门和拜博口腔等企业勠力推动,改变我国自从盘古开辟天地以来就未曾发明过一种止牙痛的好方法(鲁迅语)的传统,提高口腔医学水平。

一百年前我们缺的是现代口腔诊所和8020口腔保健计划,现在我们缺的是一个个像鲁迅一样有护牙意识的国人。要改变你的口腔健康,终究要靠你自己行动起来。

口腔常识:牙刷是中国人发明的 牙膏呢?


中国人的发明:杨枝牙刷

牙刷的前身是咀嚼棒(chewstick)。咀嚼棒用植物的细枝做成,一端为毛状,用于刷牙,另一端为牙签状,用于剔牙。最早的咀嚼棒大约出现于公元前3500年的古巴比伦王国。在公元前3000年的古埃及墓穴中也有发现。

中国关于咀嚼棒的记载最早可以追溯到公元前1600年。中国古人通常把杨柳枝泡在水里,需要用的时候就把杨柳枝的一端咀嚼咬开,产生很多细软小条,形成类似牙刷的刷毛,兼具牙刷和牙签的功能。古语晨嚼齿木就是这个来源。

牙刷的绝配牙膏的发明者

发明人:

奥托马?海因斯乌斯?冯?迈恩伯格

(OttomarHeinsiusvonMayenburg)

发明时间:1907年

牙膏

1907年,在莱奥(LEO)实验室一间位于德累斯顿勒文药房(L?wen-Apotheke)阁楼上的小实验室,冯?迈恩伯格用牙粉、漱口药水和香精油做实验,尝试制造一种牙齿清洁软膏,定期使用它能够保证对牙齿的最佳保护。试验的结果就是可登可登(Chlorodont)牙膏(这是德国最古老的牙膏品牌)。为了使它拥有更好的味道,他在其中加入了少量胡椒薄荷,并将牙膏直接装入金属软管中。在1911年慕尼黑举办的首届国际卫生保健展览会上,可登可登牙膏荣获了金质奖章。这项来自德累斯顿的发明不久就受到了全世界的欢迎。它实现了快速、深入的刷牙效果。因为有了它,一代又一代的人们才能拥有健康的牙齿。

德国在医学上的的另一大贡献

发明人:

威廉?康拉德?伦琴

(WilhelmConragR?ntgen)

发明时间:1895年

1895年,伦琴射线的发明者无意中发现了这一透视的奥秘。在一个偶然的情况下,物理学家威廉?康拉德?伦琴在实验规定的范围内发现了一种光线,根据当时的物理学认识水平在该范围内这种光线是不应存在的。这种光线的特别之处在于它能够穿透物质。于是,伦琴想利用它进入人体内部拍照。因为与软组织相反,骨骼组织会吸收特别多的辐射,从而在透视照片上留下白色阴影。利用这一方法人们可以很容易地诊断出骨折等伤病。由于在世界范围内其在医学上的广泛应用以及在民众中引起的振奋,这一由威廉?康拉德?伦琴发现的X射线被命名为伦琴射线。

口腔常识:中国人太不重视保护牙齿 有罪慢慢受吧


春节来临,少不了痛痛快快地吃喝。这时候牙疼,显然是特别扫兴的一件事。而这又不是一时的问题,口腔疾病长期困扰中国人,背后的原因究竟是什么?

很多人根本没有保护牙齿的意识。

牙疼不是病,疼起来要人命。

这是每个中国人从小听到大的一句话。这句话充分体现了我们对待牙齿的态度:1,不重视,因为不是病;2,反应迟滞,疼起来才后悔莫及,想要治疗。

这种态度完全是错误的。首先,牙疼往往是牙髓炎的表现,而牙髓炎是口腔中最为多发和常见的疾病之一。不是病从何谈起?

其次,一旦感受到疼痛,说明程度已经比较严重。很多口腔疾病造成的伤害是不可逆的,且早期没有症状,故被称作沉默的杀手。所以,牙疼后才想到治疗,牙医只能补救,不能根治。

牙疼了才想到牙医,很多时候已经迟了。

对牙齿保护的不重视,也有遗传性。如果一个小孩子,嘴一张,一口坏牙,可以肯定地说,其父母负有不可推卸的责任。

这直接导致国人口腔健康非常堪忧。

我国每10年会进行一次全民口腔健康流行病学调查,根据最近一次的调查数据,我国80%至97%的人,有不同程度的牙周疾病。这组数据非常吓人,可以说是全民遭殃。

牙周疾病,是导致牙齿脱落的最主要原因。世卫组织在xxxx年提出了80xxxx年,中国健康教育中心在北京、广州等4个大城市开展了口腔健康知识行为调查,结果有74.8%的人从来不使用牙线。如果把统计口径放到全国,这组数据还要更高。

但牙线对口腔健康的重要性无可替代。中国人不喜欢看指南,这是个很大的问题。而xxxx年发布的《中国居民口腔健康行为指南》明确提出,保护牙齿从学会使用牙线开始。况且,普通牙线价格并不昂贵,很多人都能消费得起。

很多人知道洗牙、使用牙线的重要性,但一直受到两个认识误区困扰。经常听到有人说:不要洗牙,洗牙会把牙缝洗大。还有人说:不要用牙线,用多了会把牙缝变大。

客观地说,洗牙确实有可能造成牙缝变大,但相比于牙结石的危害,牙缝变大可以忽略不计;而使用牙线会使得牙缝变大纯属无稽之谈,根本不用担心。

口腔常识:三个中国人一人牙本质过敏


牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿,才有健康的生活,所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编吐血整理的“口腔常识:三个中国人一人牙本质过敏”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

今年卫生部确定爱牙日的活动主题是维护口腔健康,提高生命质量,旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识。但国人的口腔健康状况并不令人乐观:据权威数据,中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰。

口腔是消化系统的起始部分,是健康的门户,所以维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。然而我们临床问诊发现,很多市民对于口腔疾病,却存在着众多认识上的误区。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云副教授如此说。

病例

年纪不大牙齿酸软

xxxx年轻,怎么牙齿就像老头老太那样酸软了?

40岁的阿芬(化名)胃口一直都很好,平时特别喜欢啃鸡骨、猪骨、鸭脖子等食物。最近她却有点小麻烦,胃口似乎没有以前那么好了,每逢吃到较甜、较酸的食物时,她觉得牙齿有短暂疼痛,尤其在吃最爱的鸭脖子时,一阵阵的酸胀让她啃不下去。

都说牙疼不是病,疼起来可真要命,阿芬现在真正体验到了这种难以言说的痛苦。

牙本质敏感的预防与治疗

预防:

两边牙齿均衡使用

虽然牙疼起来非常痛苦,但是陈文雄医生指出,只要注意爱护牙齿、保持口腔卫生,牙齿疾病是可以积极预防的。

首先,要重视刷牙,保证每天2~3次的清洁牙齿。刷牙方法要得体,正确的方法是上下刷动,且用力要适度。

平时进食最好用两侧牙齿,避免用一侧牙齿造成过度磨耗,不要喝过多碳酸饮料,多喝白开水,不要吃太多硬质食物。

一旦发现牙齿缺损、龋病、折断,一定要尽快填充,避免进一步破坏。夜间磨牙者可在睡觉时安装一块颌垫,起到保护牙齿的作用。

治疗:

可涂抹脱敏药物

当前常用的治疗方法主要是如下几种:

1.保守治疗:在敏感部位涂抹无腐蚀的脱敏药物,牙颈部敏感区的脱敏应注意避免脱敏剂烧伤牙龈,应选用无腐蚀的脱敏剂。平时也可结合使用脱敏牙膏。

2.激光治疗:对多个牙敏感,尤其是牙颈部,可考虑用激光脱敏,熔化牙齿表面釉质层,形成熔融层,保护牙本质。

3.对小而深的敏感点,可充填或调整牙颌。

4.对脱敏无效或激光法脱敏疼痛明显者,特别是伴有较严重的磨损者,可作牙髓失活治疗。

分析

外部刺激引发

牙髓神经纤维兴奋

全国爱牙日的宗旨在于向全民普及口腔健康知识,口腔健康已被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。但是近日一项由中华口腔医学会预防专业委员会组织进行的近八千例样本调查显示:中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰,全国的患病率超过百分之三十以上。

广州医学院第三附属医院口腔科主治医师陈文雄说,牙本质过敏症主要是指牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)及机械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状。

牙本质过敏症的主要表现为刺激性的痛,当刷牙,吃硬物,酸、甜、冷、热等刺激时均引起酸痛,尤其对机械刺激最为敏感。疼痛发作迅速且尖锐,当时会感到牙齿酸软无力,但发作时间一般比较短暂,一旦刺激因素消失,牙齿酸痛的症状也随之消失。

要注意的是,牙本质过敏不是独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状。陈文雄解释,牙本质过敏症的发病原因比较复杂,凡是能使牙釉质完整性受到破坏、牙本质暴露的各种牙体疾病,如磨耗、楔状缺损、龋病,以及牙周萎缩致牙颈部暴露等均可发生牙本质过敏症。

从病理学上说,牙本质过敏症是由于牙本质的外部刺激引起了牙本质小管内容物向内或向外的流动,这种异常的流动被传递到牙髓,从而引起牙髓神经纤维的兴奋,产生痛觉。

哪些人易得牙本质过敏症?

陈文雄医生说,牙本质过敏症的年龄高峰集中在40岁左右,但也有少见的年轻患者,易发人群主要集中在:

1.喜欢啃食骨头、甘蔗等硬质食物及经常用牙齿咬硬物的人群,由于磨耗较多,牙釉质被破坏;

2.常年在硫酸厂、酸性制剂厂工作的人群,由于长期呼吸酸性空气,牙釉质逐渐溶解;

3.喜欢喝汽水、橙汁等饮料,不经常喝水,由于碳酸饮料对牙齿表层有腐蚀作用,牙釉质完整性受到破坏;

4.刷牙方式不正确、用力过度会导致牙齿磨损及牙颈部的楔状缺损;

5.有牙折、龋病的人群;

6.有夜间磨牙习惯的人群;

7.年龄偏大、牙釉萎缩的人群。

口腔护理三大误区

误区1

选对牙膏、漱口水,可消除牙龈出血?

认为牙膏、漱口水选得对就能消除牙龈出血问题,这是临床发现非常常见的误区之一。任何口腔护理产品都不能治疗口腔疾病,最多只能预防或缓解症状。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云表示。

他介绍,目前市面上有很多牙膏、漱口水在其功效一栏都醒目标注有消除牙龈出血,实际上,牙龈出血属于牙周病临床常见主要表现之一,使用护理产品、洗牙等方式都只能暂时抑制出血,但无法彻底消除。

只有接受深度牙周治疗,才能摆脱牙龈出血现象。所以市民如果在咬苹果、吃馒头时发现血迹,或是刷牙时发现唾液带血,都不要掉以轻心,最好接受专业治疗以尽早解决牙龈出血问题。

专家介绍,除出血外,牙周病其他主要表现包括牙龈红肿、不同深度的牙周袋等,严重者还会逐步发生牙齿松动、牙床反复出现脓肿、疼痛、牙齿移位等。牙龈炎可逆可恢复,但发展到牙周病变则是不可逆的,即使治疗,退缩的牙龈和吸收的牙槽骨也不可能恢复到原来的高度。市民一定要早防早治。

误区2

只要正确刷牙,足以清洁口腔?

其实,即使刷牙方法足够正确,通常也只能清除50%的牙菌斑。因为无论怎么刷,大部分人都只可能刷到牙齿前面暴露部分,而真正藏污纳垢的地方则是牙颈部和牙间隙,很多牙菌斑躲藏在这两个普通牙刷难以企及的部位里,往往让市民鞭长莫及。付云主任强调,为此他郑重向市民推荐西方人群广泛使用的牙线、牙缝刷、漱口水,这些都能有效增加清洁牙齿效果。

事实上我们不仅要掌握正确的刷牙方法,更要把使用牙线、牙间隙刷(用于牙龈萎缩的患者)作为我们日常护理口腔的措施,这样才能达到比较理想的清洁口腔的目的。付云主任表示,部分产品在市面超市有售,还有的则可以从医院专科渠道获取。

误区3

牙齿不痛就不是牙病?

其实牙齿疾病非常普遍,很多人都有口腔小毛病,但不少人没有疼痛感,难以察觉。付云强调,正是因为牙齿没有疼痛感,使很多人误认为自己口腔没病。

牙痛不是病这类观点误导人们认为牙痛才说明问题,但实际上,口腔很多慢性疾病都是不会痛的。付云主任介绍,如常见的慢性牙周炎、慢性根尖周炎等,在疾病发展的过程中,很少甚至完全没有疼痛感。这类疾病,正如糖尿病等一些全身性疾病一样,等感觉到不适的时候,已经处于比较晚期或者严重的阶段了。这和温水煮青蛙是一个道理,慢性的过程才更值得引起警惕、重视。他说。

此外,在治疗口腔常见疾病过程中,消炎药的不当采用也成为一大认识误区。

对于龋病、牙髓炎、根尖周炎而言,消炎药的效果微乎其微,一般只在特殊情况下作为辅助治疗。要想根治这些疾病,必须找口腔科医生。如果只用消炎药,浪费金钱之余还不能根治,问题仍反复出现,甚至因为使用消炎药而暂时掩盖疾病的严重程度。付云主任指出。

健康提醒

南瓜子可改善牙龈萎缩

据《中国中医药报》报道,上了年纪容易牙龈萎缩,常吃南瓜子可以改变这一现象。

南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。

食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用,每日吃一小勺约30克,效果更佳。另外,南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。

吃南瓜子最好用手剥着吃,不要用牙嗑,如果用牙嗑,大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物,使之易于吞咽,以及清洁和保护口腔的作用外,还有滋养肾精之功。因此,要少用牙齿嗑瓜子。

口腔常识:德国人每颗牙都有档案


牙齿是我们身体的重要组成部分,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。以下是小编陆续整理的“口腔常识:德国人每颗牙都有档案”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

无论你走在街头还是在电视、杂志上看到的德国人,总会被他们一口洁白、整齐的牙齿所吸引。德国人从小就重视牙齿保健,人人都有自己固定的牙医,会定时检查牙齿。最重要的是,牙医会对患者的所有牙齿进行全面检查,并建立档案。

《生命时报》记者在柏林所住的社区就有多家牙科诊所。阿德勒博士是记者的固定牙医。记者第一次去他的诊所时,助理先耐心地指导记者填写表格,如看牙医的历史、血型、药物过敏史等。之后,阿德勒博士像见到朋友似的介绍了自己,并对照表格与记者进行了一次详细的谈心。在确定记者已经完全放松后,才领记者进入诊室。

检查一开始就令记者非常惊讶,阿德勒博士从记者的右面第一颗牙齿开始检查,每看一颗牙,就对身边的助理说些什么。助理就在本子上的小格子里进行记录,32颗牙一颗挨一颗地仔细检查了一遍。原来,助理用罗马、阿拉伯数字及英文、德文记录了记者的牙齿健康情况,以制定治疗方案。

之后,阿德勒博士还给记者的每颗牙都拍了照片,并存案留档。经过诊断,记者的一颗牙齿出现断裂,要立即拔牙。在拔牙前,他又给记者详细介绍了拔牙的相关知识。为了缓解患者的紧张感,诊室里还播放着轻松的电视节目。拔牙后,阿德勒博士又给记者讲解平时怎么护牙,并叮嘱必须定期洗牙、矫正牙齿、做口腔保健。

给患者的每颗牙齿都建立档案,有利于牙医跟踪患者的牙齿健康情况。阿德勒博士称,牙齿档案是全国联网的,无论你在德国的哪个城市,患者和牙医都能查到。后来,记者曾在德国的其他城市看过牙医,而这些牙医总能准确地说出记者每颗牙齿的历史。原来,在看病前,他们都会查看记者的牙齿档案。进行完牙齿检查和治疗,牙医也会做一些后续工作,如患者不按时检查,会写信提醒。

德国牙医协会的专家托雷斯告诉记者,xxxx年,德国人看牙医支出的费用高达122亿欧元(约合人民币1003亿元)。建立牙齿档案,有利于政府了解德国人的牙齿健康情况,并对症下药,减轻国家的医疗负担。

口腔常识:中国义齿市场概况


牙齿是我们容易忽略的一个重要器官,要想吃得好,发音好,面形好,都离不开牙齿的功能。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。以下是小编吐血整理的“口腔常识:中国义齿市场概况”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

牙齿是人类非常重要的器官之一,担负着咀嚼食物的重要任务,没有牙齿人类只能吃流质的食物,不仅影响营养吸收还会影响仪容和发音。牙齿虽然坚硬,一旦损坏就无法自行修复,有数据显示,我国有牙齿缺损的人大概有3亿多,占到人口总数的25%,牙齿缺损最佳的治疗方法就是使用义齿,义齿的咀嚼功能效果可达真牙的30%甚至70%,此外还能减少因牙齿缺损造成的发音以及仪容问题。

义齿最初使用的材料是兽牙或人牙,这类义齿缺点非常多,没有被广泛使用。此后,科学家研究出了第二代义齿金属义齿,金属义齿虽然比较坚固,但其缺点是与人体的生物相容性较低。之后在1774年出现了以陶瓷为代表的无机非金属材料,义齿发展进入了第三个阶段。陶瓷修复体色泽美观,生物相容性好,但却易折裂。到了1960年,烤瓷熔附金属制作工艺(PFM)诞生了,使用了这种工艺生产的义齿,兼有了瓷的美观与金属的强度等优点,受到了患者的欢迎。在上世纪90年代,在真空条件下借助高温将陶瓷粉熔融并结合到经过特殊处理过的金属表面上制作而成的修复体诞生了,义齿的发展进入了高技术含量的新阶段。

目前市面上的义齿大致可分为固定义齿及活动义齿两种。固定义齿是利用缺牙间隙相邻的天然牙齿作支撑,通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙齿上,其具有稳定功能较好、无明显异物感的优点,缺点是佩带者不能自行摘戴。而活动义齿则是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持,靠义齿的固位体和基托固位,其具有容易调整和修理、可摘下清洗等优点,价格也相对便宜,但缺点是会有异物感、稳定性和咀嚼功能稍差。

义齿由于材料易得及工艺不太复杂,其利润空间非常巨大,大批企业看准了这个市场,纷纷投入到了义齿的生产上。据米内网-医疗器械注册批文数据库显示,义齿产品相关批文超过xxxx年对香港和澳门地区义齿的出口金额占比为46.65%,是我国义齿出口最重要的目的区域。由于性价比较好,相信未来我国义齿的出口还会继续保持缓慢上涨;出口的目的区域也会逐渐扩大。

日本义齿加工技术在近年来有了很好的突破,生产出了隐形义齿等一批美观度高、柔韧耐用的产品,受到了广泛关注,这类产品进入我国后也受到了高端用户的认可。据中国海关相关数据显示,在xxxx年我国对日本义齿的进口金额占比为60.99%。其他国家和地区则分占余下份额。

口腔常识:现代中国人面临的七大口腔问题需警惕


从健康的角度来看,牙齿对我们来是最重要的,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。牙齿如果坏掉了,健康长寿的期望无异于空中楼阁,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为您精选的“口腔常识:现代中国人面临的七大口腔问题需警惕”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

口腔问题有哪些?

世界卫生组织在xxxx年就提出了80xxxx年。

现代中国人口腔健康主要有七大问题,包括牙结石,牙龈问题,龋齿,牙齿敏感,口气问题,牙渍,牙菌斑。据xxxx年在北京、广州、上海、南京、天津、深圳等地对千名职场人士进行的一项调查显示:9成的被访者不同程度地被七大口腔问题困扰。

一、牙石

牙石俗称牙锈,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片等。牙石常在龈下等处产生,会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后,易被烟、茶等染色,非常影响口腔美观。

小贴士:每天至少早晚刷2次牙,刷牙后漱口,只用1-2口水即可,但每次要漱10秒钟,这样可在嘴里保存牙膏的有效成分,保护牙齿更长时间。但如果已经形成牙结石,刷牙就不管用了,得请口腔医生帮你洁牙。

二、牙龈问题

牙龈问题的主要表现是牙龈红肿、牙龈出血等。其中,口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭。

小贴士:刷牙时牙龈出血,多数情况下跟牙龈炎有关。这时更不能不刷出血的地方,而是要轻轻刷、仔细刷,去除那里引起炎症的牙菌斑,缓解牙龈炎,才能减少出血。

三、龋齿

口腔中细菌代谢产生酸,可以侵蚀坚硬的牙釉质,进而发展成为龋齿,是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠,如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。

小贴士:不是吃糖越多,越容易蛀牙,而是吃糖的频率越高,越容易蛀牙。所以喜欢吃糖的同学,可以一次多吃一些,但一天内最好只吃这么一次。酸会腐蚀牙齿表面的牙釉质,所以喝碳酸饮料和果汁时最好使用吸管,减少酸性液体和牙齿直接接触。吃了酸性食物后,很多人会漱口或刷牙,请记住,用清水漱口30分钟后才能刷牙,不然刚刚经过酸的腐蚀,再遭遇牙刷的洗礼,可怜的牙齿就雪上加霜了。

四、牙齿敏感

牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护,牙齿上会出现数千个细微小孔,令牙齿神经中枢(牙髓)暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激,刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓,引起酸痛感。

小贴士:把刚刚泡过的茶叶涂在牙齿敏感处,就能缓解牙本质的敏感。轻微的牙齿敏感,用脱敏牙膏是有效的;若病情严重,就需要请口腔科医生帮你上点脱敏的药物了。

五、口气问题

口臭主要源于口腔细菌,细菌将食物氨基酸分解,产生挥发性的含硫气体。口气可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。

小贴士:有些口臭的人自己感觉不到自己的问题,在这里提供了一个自测法:口臭主要来源于舌前2/3,我们可以用舌头舔舔手背,晾干后,闭上嘴闻一下,臭不臭自己知道就好。

六、牙渍

牙渍,又称牙垢,指附着在牙齿表面的污渍,主要是外源性的色素沉着,通常是由日常生活的习惯引起。人的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌,这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚,它们以食物中的糖分为食,代谢出产生侵蚀牙齿的酸,所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应,然后在牙表面上附着一些非完全反应衍生物,其实也就是一种盐化合物,尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友,由于上述东西里面含有一种咖啡碱,更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍,时间长了,再形成比较难清理掉的牙石。

小贴士:如果你的牙齿只是轻度偏黄,用漂白法即可。它是一种化学方法,可氧化牙本质中的色素。若是四环素牙等严重的牙变色,就只能做烤瓷牙了。

七、牙菌斑

牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此,现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构,其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。

小贴士:对付牙菌斑,首先学会正确刷牙。每天至少早晚刷2次牙,刷牙后漱口,只用1-2口水即可,但每次要漱10秒钟,这样可在嘴里保存牙膏的有效成分,保护牙齿更长时间。

口腔问题解决办法

1、养成正确的刷牙习惯:早晚刷牙,饭后漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟,刷牙时的力气不能用得过大。特别注意的是,有部分人喜欢在睡前喝一杯牛奶,喝完后不刷牙直接睡觉。这是非常危险的,残留的细菌会破坏口腔内部的酸碱平衡,滋生牙菌斑,导致蛀牙、牙龈炎等一些列口腔问题。

2、采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用,还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动,先外后内,接着刷净咬合面,最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。有专家表示,电动牙刷是近年来新兴起的一场口腔革命,其设计更利于清除牙菌斑,清洁效果比手动牙刷提高30%以上。此外,电动牙刷对牙龈有较好的按摩作用,对预防蛀牙、牙石、牙龈炎等都很有帮助。

3、选择正确的口腔护理产品,建议每天使用含氟牙膏刷牙。大量临床实验证明,采用氟泰系统的牙膏不仅能帮助防止牙齿表面蛀牙,更能显著降低根部蛀牙的发生率。同时,在选择牙膏的时候,还要选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品,因为粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至锲状缺损等严重口腔问题。

口腔健康是人体健康的窗口,口腔健康问题与全身性疾病的关系已经被大量的临床研究证实。同时,不健康的口腔,可增加发生严重健康问题的风险,如心脏病、中风、糖尿病等。所以,在日常生活中,我们应该注意维护我们的口腔健康,让自己远离所有的口腔问题。

口腔常识:中国牙龈健康专家共识


牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。下面是小编为您精选的“口腔常识:中国牙龈健康专家共识”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

刷牙时为什么会出血?多久应该洗一次牙?平时应该怎样保护牙龈?小孩是否会得牙龈炎?正畸治疗时,牙龈老发炎怎么办?临床上,患者会经常提出这样的问题,医师应如何正确回答?

我国是牙周疾病高发的国家,据xxxx年第三次全国口腔健康流行病学调查结果推测,我国城乡牙周病实际患病人数高达数亿。牙龈炎作为最常见的牙周疾病,在我国儿童和青少年中的患病率为70%~90%左右,成人患病率达70%以上。然而,我国民众大多对牙龈健康缺乏清晰认识和足够重视,以致贻误治疗时机。

什么是最简单有效的日常口腔卫生维护模式?一般人群牙龈炎的危害与防治方法有哪些?在不同年龄阶段如何有针对性的维护牙龈健康?在日常口腔清洁上有哪些误区?基于这些问题,我们汇集口腔多个专业领域的专家提出本共识,希望有助于提高民众对牙龈健康的认识和重视,关爱口腔健康,从牙龈开始。

第五节口腔医师在牙龈健康维护中的作用

关爱口腔,从牙龈开始。牙龈健康与否,与机体健康密切相关,与大部分口腔治疗效果密切相关,是口腔医师制定治疗方案需要考虑的重要因素之一。因此,口腔各专业的医师,更应重视牙龈健康。

一、口腔卫生指导和建议

1.帮助患者认识维护牙龈健康的重要性

牙龈健康的维护离不开口腔医师和患者的共同努力。口腔医师应及时对患者进行椅旁口腔卫生指导,使其正确了解牙龈健康的知识、树立牙龈健康观念、在日常生活中建立正确的牙龈健康维护行为,这对预防牙龈病、提高牙龈病治疗效果和牙龈健康维护效果至关重要。

2.指导患者正确刷牙

去除菌斑最有效的刷牙方法为水平颤动法。其操作要领为:①手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45角,刷毛指向牙根方向,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。②以2~3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面。③刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙。④刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷;刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。⑤刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。

3.破除一些误区

有些老百姓认为,上火是造成牙龈问题的元凶。实际上,造成牙龈问题的根源是口腔内的细菌。如果不能坚持正确的刷牙方法,这些牙菌斑长期存在并繁衍壮大,就有可能引发系列牙齿与牙龈问题。现在很多人喜欢使用含抗菌剂的漱口水代替刷牙来清洁口腔,其实长期使用含抗菌剂的漱口水很容易导致口腔菌群失调,不提倡每天使用。

二、提供专业治疗

牙菌斑一旦停留时间过长,就会矿化成为牙石,单纯刷牙无法去除,必须由口腔专业人员进行清洁维护。口腔医师采用洁治术彻底清除菌斑、牙石,同时也要去除造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素。对于牙龈炎症较重者,可配合局部药物治疗。

三、评估和监测疗效

在临床工作中,70%的牙龈炎是口腔医师发现的,只有不到30%是患者自己感觉到的。对于就诊并接受治疗后的患者,口腔医师应定期约其复诊,进一步评估和监测疗效,一旦发现问题,需及时处理。医师也要向患者和大众进一步宣教预防和早期诊断牙病、及时进行医学干预的重要性,教会患者掌握牙病、牙龈病的自我检查方法。

四、开展相关研究

从研究角度,口腔医师可开展牙龈病的预防、治疗和健康维护等方面的研究,例如不同牙刷、牙膏类型、刷牙方法的效果比较等。目前,相关研究主要由口腔医学院校、大型口腔医院的专家牵头。但小型诊所在服务可及性、患者依从性方面也具有自己的优势,可开展类似研究。

五、做牙龈健康知识的宣传者

对牙龈疾病的早期预防、诊断和治疗,离不开健康知识的普及,医师的个人网站、博客、微信等自媒体形式可以起到重要作用。此外,也可开展免费口腔义诊活动。

第六节给大众的牙龈健康维护建议

预防牙龈炎的关键是,一生中坚持每天彻底清除菌斑。日常口腔卫生维护行为是否到位,直接反映在你的牙龈上。可以说,牙龈状态是口腔卫生维护的晴雨表。

一、自身日常维护

1.早晚有效刷牙、饭后漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,维护牙龈组织健康。掌握水平颤动刷牙法,每天至少早晚各刷一次。饭后及时漱口,可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。

2.使用保健牙刷,注意及时更换

保健牙刷具有以下特点:①刷头小;②刷毛排列合理,一般为10~12束长,3~4束宽;③刷毛较软,刷毛长度适当,刷毛顶端圆钝;④牙刷柄长、宽度适中,握持方便、感觉舒适。

刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。一般应每3个月左右更换牙刷,若刷毛发生弯曲或倒伏,则需立即更换。

电动牙刷在清除菌斑和改善牙龈健康方面均有明显的作用,尤其在控制口腔卫生依从性差的人群中占明显优势。最近的研究表明,声波震动牙刷对所有牙位的菌斑清除效力优于普通电动牙刷,从而为声波震动牙刷的使用提供了临床依据,使其成为家庭口腔护理的一种较为理想的工具。

3.正确选择和使用漱口液

漱口液添加了某些抗菌消炎物质,有一定的辅助控制牙菌斑、维护口腔健康的作用,应根据不同需求具体选择。

4.做到一人一刷一口杯

在同一个家庭里,每个人的口腔健康状况各不相同,口腔保健需求也不相同。一个人一把牙刷和一个口杯,分开放置,可以避免交互感染。

5.选择牙线、牙间隙刷、冲牙器等工具辅助清洁牙间隙

刷牙时,牙刷刷毛不能完全伸及牙间隙,如果能够配合使用牙线或牙间隙刷等工具帮助清洁牙间隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。此外,现在市面上销售的喷气式洁牙器因对辅助清洁牙间隙便捷有效,亦可选择使用。

6.根据口腔健康需要选择牙膏

牙膏可增强刷牙时的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,并有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入抗菌药物,则具有减少牙菌斑的作用。

二、定期口腔保健

牙龈病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状,一般不易察觉,等到疼痛等不适症状出现时可能已经到了疾病的中晚期,治疗过程复杂,患者也会遭受更大的痛苦,花费更多的费用,并常需多次治疗。因此,定期进行口腔健康检查,每年至少一次,对预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展十分重要。

自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此需定期由口腔专业人员进行洁牙,最好每半年一次,至少做到每年一次,以保持牙齿坚固和牙周健康。

三、哪些情况需要及时寻求口腔医师帮助

牙龈疾病可表现为疼痛或不适症状,出现刷牙或咬硬物出血、牙龈肿胀、牙龈色泽变得深红、口臭等。其中,牙龈出血对于患者来说最为直观,也最有视觉冲击力,所以最容易被注意到。牙龈出血是炎症的信号,需要引起警惕。当出现上述症状时,可能提示牙龈疾病的进展,需要及时寻求口腔医师的帮助。

综上所述,牙龈健康与机体健康密切相关,最好的牙龈健康维护方法为每天坚持有效刷牙,并结合口腔医师的专业防治,彻底清除牙菌斑。关爱口腔,从牙龈开始,让我们一起行动起来吧!

口腔常识:中国的口腔健康及慢性病


牙齿的好坏,关乎我们身体健康与否,牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。只有健康的牙齿,才有健康的生活,我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“口腔常识:中国的口腔健康及慢性病”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

口腔健康与经济发展

作为人口高度密集的国家,中国改革开放后的经济发展速度令人瞩目。特别是近xxxx年来,中国经济保持高速发展,且速度越来越快。同1978年相比,中国GDP年均增长近10%,占世界份额超过5%,总量突破xxxx年中国人均收入为155美元,相当于世界平均水平的7.9%;xxxx年为949美元,相当于世界平均水平的17.9%;xxxx年为3313美元,相当于世界平均水平的43.6%。

随着经济的发展与生活水平的提高、居民营养状况的改善以及人口老龄化的影响,中国人群的口腔健康状况也发生了巨大变化。

口腔健康流行病学抽样调查

自1984年以来,我国每10年进行一次全国性口腔健康流行病学抽样调查,已进行了3次(表1)。

龋病

根据第二次全国口腔健康流行病学抽样调查的结果,我国5岁儿童乳牙龋齿患病率为76.6%,龋均为4.48;恒牙患龋的情况为,12岁人群的恒牙患龋率为45.8%,而65~74岁人群的患龋率为64.8%。而第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,各个年龄组的患龋率分别为:5岁年龄组,66.0%(乳牙);12岁年龄组,28.9%(恒牙);35~44岁,88.1%;65~74岁,98.4%。

调查表明,全国5岁和12岁两个年龄组龋齿患病水平都呈现下降的趋势,其中5岁儿童乳牙患龋率从76.6%下降到66.0%,龋均从4.48下降到3.50。12岁学生恒牙患龋率从45.8%下降到28.9%,龋均从1.03下降到0.54,而中老年患龋率严重程度加重(图1、表2)。

结果提示我们今后应继续加强全人群的口腔健康教育,继续坚持爱护牙齿从早做起,从小做起的原则,进一步降低儿童乳牙龋的患病率,努力使儿童恒牙龋病保持在低水平,同时要加强老年人群的口腔保健。

牙周病

第二次全国口腔健康流行病学抽样调查表明,35~44岁年龄组牙周病患病率占受检人数的97.15%;65~74岁年龄组牙周病患病率占受检人数的99.44%。

第三次全国口腔健康流行病学抽样调查中,综合牙龈出血、牙周袋和牙周附着丧失情况,首次提出了一个评价中老年人牙周健康状况的新指标,即牙周健康率,规定将全口无牙龈出血、无牙周袋以及无附着丧失或附着丧失不超过3mm的状况定义为牙周健康。本次调查结果显示,全国35~44岁中年人牙周健康率为14.5%,65~74岁老年人的牙周健康率为14.1%。

两次调查结果显示,虽然中年及老年组的牙周健康率均有所增加,但与发达国家相比仍有较大差距。中年人应该是施以牙周疾病重点预防和治疗的对象,但牙周炎的预防应从青少年着手,因为12岁时已有超过半数人群患牙龈炎并有牙石。

无牙颌

第二次全国口腔健康流行病学抽样调查表明,35~44岁年龄组无牙颌率为0.11%,65~74岁年龄组无牙颌率为10.51%。与第三次全国口腔健康流行病学抽样调查中的35~44岁年龄组无牙颌率0.06%,65~74岁年龄组无牙颌率6.82%的结果对比,虽然在10年间中国中老年人群无牙颌率在两年龄组中均有所下降,但与xxxx年世界卫生组织(WHO)发布的35~44岁年龄组无牙颌率为0.02%,65~74岁年龄组无牙颌率为0.05%相比,仍有较大差距,尤其是65~74岁年龄组差距明显。

口腔卫生服务

使用第三次全国口腔流行病学抽样调查采用多阶段分层等容量随机抽样方法,按WHO《口腔健康调查基本方法(第四版)》,分5岁、12岁、35~44岁、65~74岁4个年龄组对我国人群口腔卫生状况进行调查。结果表明我国各年龄段人群口腔卫生服务需要和实际利用间均存在很大差距(图2)。

口腔专业人员短缺

1949年建国初期,据估算我国仅有500名牙医,xxxx年,中华口腔医学会记录已有180210名注册口腔医师,虽然口腔卫生专业人力资源在60年的时间中增长迅速,但与WHO提出的每4000个居民拥有1名口腔医师标准相比,我国平均每8000~10000名居民仅拥有1名口腔医师,口腔卫生队伍规模仍存在较为严重的短缺。

此外,我国口腔卫生人力资源分布不均明显,主要表现在地区间的分布不均和城市与农村的分布不均,40%~50%的优秀口腔医学人才集中在大、中城市和大、中型医院。发达地区,口腔卫生人力的浪费与不足并存,不合理的布局严重限制了居民的口腔卫生服务需求。

中国的慢性非传染性疾病

慢性非传染性疾病与经济发展

随着经济的发展与生活水平的提高、居民营养状况的改善、传染病得到有效控制以及人口老龄化的影响,我国疾病谱已经发生巨大变化,慢性非传染性疾病成为威胁我国居民健康的主要因素。

近年来,我国在经济快速增长的同时,也迎来了慢性病的高负担期,慢性病发病率迅速上升,以糖尿病为例,1980年我国全人群糖尿病患病率为0.7%,这一数据在xxxx年增长为9.7%。xxxx年,我国城乡居民前3位死因为恶性肿瘤、脑卒中和心脏病。

目前,我国有超重人口3.05亿,肥胖人口1.2亿,高血压人口2.36亿,糖尿病人口9681万。这些慢性病对我国劳动力人口造成很大影响。

超重与肥胖

近年来我国超重及肥胖率快速上升,而超重和肥胖是多种慢性病的共同危险因素。

xxxx年,全国有近3亿人超重和肥胖,其中18岁以上成年人超重率为22.8%、肥胖率为7.1%。1992年至xxxx年10年间,我国居民超重和肥胖患病人数增加了1亿,其中18岁以上成年人超重和肥胖率分别上升40.7%和97.2%,超重和肥胖率年轻化趋势非常显著,且地区差异较为明显,应引起社会广泛重视。

糖尿病

近30年来,我国糖尿病患病率显著增加。

1980年全国14个省市30万人的流行病学资料显示,全人群糖尿病患病率为0.7%。1994-1995年对全国19个省市21万人群糖尿病流行病学调查结果显示,25~64岁年龄段糖尿病患病率为2.5%(人口标化率为2.2%),糖耐量受损(IGT)率为3.2%(人口标化率为2.1%)。

xxxx年,中国糖尿病流行病学调查结果显示,我国xxxx年人糖尿病患病率为9.7%(图3),中国成人糖尿病总数达9240万,其中农村4310万,城市4930万左右,我国可能已成为糖尿病患病人数最多的国家,但其中只有约40%的患者接受治疗。

高血压

1959-xxxx年的40余年间,我国15岁以上人群高血压患病率呈持续增长趋势,其中1991年至xxxx年的10年间,患病率上升31%,患病人数增加7000多万。我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%,全国有高血压患者1.6亿,其中18~59岁的劳动力人口中有1.1亿人患病。与患病率相同,我国人群平均血压水平也明显上升,xxxx年我国男性收缩压和舒张压均值分别比1991年增加了4.1mmHg和3.3mmHg;女性分别增加了3.6mmHg和4.1mmHg。一项针对我国人群前瞻性研究结果表明,舒张压每升高5mmHg,脑卒中风险增加46%,冠心病和肾脏疾病风险也会相应增加。

目前,我国人群慢性病知晓率、治疗率及控制率都处于较低水平。以高血压为例,我国仅有30%的高血压患者知道自己患有高血压,仅有25%接受治疗,有效控制率只有6%,仅有约323万人。而美国高血压人群的知晓率、治疗率及控制率分别为69%、53%、35%,差距非常明显(表3)。

应对措施

国家爱牙日

1989年,在原卫生部倡导下,我国确定每年的9月xxxx年的主题均有所不同(图4),涉及到龋病预防、牙周疾病、口腔健康与全身健康及生命质量等众多领域。

在全国爱牙日的推动下,国人自我口腔保健意识及口腔保健行为提高显著,以刷牙为例,根据第三次全国口腔健康流行病学抽样调查显示,我国有刷牙习惯的人数已达到70%,与上世纪80年代70%的人群不刷牙相比,活动成果显著。

中西部地区儿童口腔疾病综合干预项目

中西部地区儿童口腔疾病综合干预项目是由中央补助地方公共卫生专项资金开展的一项工程,项目对国家的适龄儿童进行免费的口腔健康检查、窝沟封闭、局部用氟和口腔健康教育,并对当地口腔医师进行专业培训。

该项目已经在内蒙古自治区、云南省、贵州省、西藏自治区、新疆维吾尔自治区等22个中西部省、市、自治区的406个县开展,对xxxx年中国慢病监测项目中选择部分监测点同时开展口腔健康监测,并准备将口腔健康监测相关内容全面纳入全国慢病监测。xxxx年,项目共对30个省36万名对象进行了口腔检查,并对31个省10万名对象进行了问卷调查。

■小结

口腔卫生人力资源的数量、结构和配置是口腔卫生服务发展的先决条件。目前我国估计平均每8000~1000名居民仅拥有1名口腔医师,如果按照世界卫生组织提出的每4000个居民拥有1名口腔医师的标准,我国(13亿人口)应具有32万名口腔医师,口腔医师仍存在十多万人的缺口。另外,口腔卫生人力资源分布不均,岗位区分不明确等问题依然存在,可考虑将口腔卫生人力区分为口腔医师和口腔辅助人员两个层次,通过人才培养纳入口腔卫生士等职位,为口腔医师开展工作提供帮助,服务范围可包括口腔卫生保健计划实施;患者管理、治疗质量控制;公众口腔健康教育与牙病预防;口腔简单治疗与保健、康复服务等。

此外,由于公共卫生采用的预防对策具有较临床医学更大的人群健康及卫生经济学效益,且在口腔健康及慢性病领域尤其显著,相关公共卫生领域仍需要更多投入。同时,我们仍需要提高各医学专业间合作,以及在国家政策层面促进卫生服务平等,以减少群众在口腔及慢性病预防、医疗和生活质量上的差距。

口腔常识:为什么美国人的牙齿最漂亮?


美国人的牙齿明显好于其他西方国家,甚至它是识别美国人和其他西方国家人的最明显区别,BBC在谈论美国人的牙齿时,曾引用一位爱尔兰学生的感慨:你很容易辨别出哪些是美国人,即使让他们穿上爱尔兰人的服饰也能认出来,因为他们有个显著特点:都有着一口整齐而洁白的牙齿。

英国媒体曾比较过英美两国明星的牙,英国明星的牙齿在颜色和整齐度上明显逊色于美国同行,英国人的牙齿属于自然的美白整齐,而美国人的牙不但白而且光洁晶莹,其整齐程度堪称完美。

为什么美国人的牙齿最好?

健康的牙

社交的牙

美国人对牙齿的在意,是从婴儿长出第一颗牙开始的,父母就会给宝宝刷牙,换上恒牙后,会检查牙齿是否错位,及时矫正。

欧洲人也非常重视牙齿,他们会从小就开始培养孩子正确维护牙齿的习惯,譬如丹麦家长每年都会带孩子到医院,除了看牙,还会以扮成大白兔的游戏方式,由医生护士教会孩子如何维护牙齿健康。

美国人对牙齿的在意,是从婴儿长出第一颗牙开始的

他们普遍养成了牙齿健康三条原则的习惯:每天刷两次牙,每次两分钟;每天用牙线;半年洗一次牙。牙线很重要,因为牙刷毛再细也刷不到两个牙齿之间的缝隙。但中国人多数没有使用牙线的习惯。

良好的生活习惯是保护牙齿成本最低、效益最高的方式。因为牙病和多数现代病症一样,是生活方式造成的,如果治病无法改变生活习惯,它还会复发,健康归根到底要靠一个人生活习惯的养成。

美国人每天用牙线成为习惯

欧洲人对牙齿的维护主要是从健康角度着眼,而很多美国人则将它上升到了社交需求的高度。美国人觉得牙不只是健康,还要漂亮。总得来说,美国人比其他只要求牙齿健康的人牙齿更好。

美国是个人至上、特别注重个人表现的社会,美国人从小就接受社交能力和自信的鼓励培养,这使得他们都看上去个个都像是善于推销自己的推销员。美式社交文化会培养出注重外表的意识。

社交活跃度与牙齿美观的关联性,在西方国家很容易观察到:通常,政客、演员、销售公关这种社交比较多的职业,多会比较重视牙齿。

政客、演员、销售公关这种社交比较多的职业更注重牙齿

美国人认为,好的牙齿不仅关乎健康,更是一个社交必备条件。55%的美国人认为在社交场合中,微笑最为关键。73%的美国人认为不管一个人的笑容有多迷人,糟糕的牙齿也会毁了这一切。二分之一的美国人平均一年会见两次牙医。

牙科被认为是奢侈的医疗消费,它是健康里最后的10%。全世界范围内,口腔健康花费在整体健康花费中一般少于6%。蒙古最低,约在0.5%,而美国最高,约在8%。xxxx年美国人在口腔健康上花费了一千亿美元。

然而,文化习惯上的因素恐怕远没有这么大。欧洲人和美国人看牙的频率并无显著区别,只是美国人能花费更多的金钱用于牙齿,当然这与他们不断攀升的好牙标准有关无论是哪个国家发明的最先进最昂贵的牙科技术,总是在美国大规模应用。

欧洲人敏锐地注意到,一些欧洲人到美国发展一段时间后,他们的牙齿很快就变得像美国人一样漂亮。这种短期内发生的变化,很难用周围的美国人教会他采用更好的牙科技术来解释。

口腔常识:中国牙齿健康达标人口不足1%!


牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿是我们健康长寿的守护神,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。面对这些问题,小编为大家收集了“口腔常识:中国牙齿健康达标人口不足1%!”,欢迎您阅读和收藏,并分享给有需要的朋友!

懂一些医学常识的人都知道,牙齿是健康第一关,一口健全的牙齿对人们的身心健康具有重要的作用。

口腔疾病与全身健康密切相关

我国与欧美日等发达地区在齿科的普及程度上存在巨大差距,很重要的一个原因,是因为中国人普遍对牙齿疾病与全身健康的关系,没有科学系统的认识,相当多的人根本不知道治好牙齿的疾病,对其他很多疾病的康复有着非常积极的影响,所以没有迫切的求治欲望,从而造成我国牙齿疾病高发。

大部分市民都不知道,口腔疾病和全身健康密切相关,特别是牙周炎,它是造成牙齿丧失的主要原因之一,所引起的菌血症,可产生相关抗体、凝集素等,促使血栓形成而诱发心肌梗塞。而牙周炎的菌血症产生多种炎症介质损伤血管内皮,促使胆固醇在血管壁沉积而诱发冠心病。近年来的研究表明,牙周炎也可诱发缺血性脑中风,随着研究的深入,牙周炎被明确地列为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素,这在医学界已经形成共识。

医学界和国家有关部门一直倡导有牙病应及时检查和治疗,口腔护理专家建议中国人应该每半年或一年,到正规医院的口腔专业科室去进行口腔体检,这一点在发达国家早已成为人们的健康常识,而我国,即使是像深圳这样的国际化大城市,人们的观念也还需要进一步更新。

健全的牙齿能让人们更加长寿

究竟什么样的牙齿才算是健康的牙齿呢,首先不能有龋齿,如果有就应该补好。第二不能够有出血,比如一刷牙就出血就是牙周病的表现了。第三不能有疼痛,老百姓说的牙疼不是病这句话是错误的,牙疼了就是牙髓炎的表现,一定要去看病。第四点牙齿一定要清洁整齐。据卫生部门的统计,我国达到牙齿健康标准的人口不足1%。

一般来讲,我国龋病的发病率中年人占88.1%,老年人则是98.4%;牙周健康率中年人仅14.5%,老年人为14.1%。通常情况下,很多牙病都是因为龋病长期得不到积极治疗而发展而来的。等到人们因为疼痛而就医时,都已经发展成牙髓炎了。

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准是:8020,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙),而WHO建立这一标准的目的,是通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量,可见牙齿健康的重要性。

口腔常识:《中国居民口腔健康指南》之普通人群篇


牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分,牙齿除了咀嚼切咬的功能,还有辅助发音等功能。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关,所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。根据大家的需求,小编特意准备了“口腔常识:《中国居民口腔健康指南》之普通人群篇”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

口腔是人体的重要组成部分,是消化系统的起端,主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等所组成,具有咀嚼、吞咽、言语和感觉等功能,并维持着颌面部的正常形态。

人的一生中有两副牙齿,一副是乳牙,有xxxx年世界卫生组织提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题,需要积极防治。口腔健康包括:无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周(牙龈)疾病、龋病、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。

口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,除影响咀嚼、言语、美观等功能外,还会引起社会交往困难和心理障碍。有些微生物长期存在于口腔中,可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。

全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征。例如糖尿病人抗感染能力下降,常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合。艾滋病病人早期出现口腔病损,如口腔念珠菌病、毛状白斑、卡波济肉瘤等。

二、龋病和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病

全国口腔健康流行病学调查显示,龋病(俗称虫牙或蛀牙)和牙周疾病(包括牙龈炎和牙周炎)是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病,治疗起来比较复杂,花费时间和经费也比较多。

龋坏的牙齿硬组织发生颜色、形态和质地的改变,是由于口腔里的某些细菌,利用食物中的糖发酵产酸而逐渐产生的。龋坏早期一般没有疼痛不适的感觉,只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑;进一步发展就可形成龋洞,遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适;严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显;如果得不到及时治疗,最后牙体破坏变成残根、残冠,甚至导致牙齿丧失,造成严重的咀嚼困难,影响身体健康。

牙周疾病是发生在牙齿周围支持组织(牙骨质、牙槽骨、牙龈、牙周膜)的各种疾病。首先是牙龈红肿、触碰时容易出血,如果得不到及时治疗,会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位,有时还会引起牙周溢脓、口腔异味,最后使牙齿脱落或拔除。所以牙周疾病是引起成年人牙齿丧失的主要原因。

上述两大口腔疾病主要是由牙菌斑引起的。因此,通过自我口腔保健和专业口腔保健清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。

三、早晚刷牙、饭后漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。刷牙的同时结合用舌刷清洁舌背部能明显改善口腔异味。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌,降低口腔酸度,有助于口气清新,牙齿清洁。

四、做到一人一刷一口杯

在同一个家庭里,每个人的年龄不同,身体健康状况不一样,口腔健康状况也各不相同,因而有着不同的口腔保健需求。应该根据各人的不同情况,选用适合各人需要的牙刷和牙膏。若一家人共用一把牙刷和一个漱口杯,可能会引起疾病的相互传播。因此,必须做到一个人一把牙刷和一个口杯,每人分开放置,以避免交互感染。

五、正确选择和使用漱口液

清水漱口可清除口腔内的食物残渣,但其清除力量微弱,不足以去除牙菌斑。目前市售的一些漱口液添加了某些抗菌消炎物质,有一定的辅助控制牙菌斑、维护口腔健康的作用。如含氟漱口液是一种局部用氟预防龋病的方法,适合在低氟区、适氟区的学校和家庭中使用;洗必泰漱口液能杀灭唾液中和吸附到牙面上的细菌,适于牙周病患者使用;以香精油为主要活性成分的漱口液,有广谱灭菌作用,适合每天使用。还有的漱口液可在患有口炎、唇炎时含漱,起到预防感染、促进伤口愈合的作用。

六、提倡用水平颤动拂刷法刷牙

水平颤动拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法。拂刷就是轻轻地擦过,掌握这种刷牙方法,能够帮助清除各个牙面的牙菌斑,同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑。

具体操作要领为:

①手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上;②以2~3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面;③刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙;④刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷;⑤刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。

七、提倡使用保健牙刷,注意及时更换

保健牙刷具有以下特点:

①刷头小,以便在口腔内(特别是口腔后部)转动自如;②刷毛排列合理,一般为10~12束长,3~4束宽,各束之间有一定间距,既有利于有效清除牙菌斑,又使牙刷本身容易清洗;③刷毛较软,刷毛长度适当,刷毛顶端磨圆钝,避免牙刷对牙齿和牙龈的损伤;④牙刷柄长度、宽度适中,并具有防滑设计,使握持方便、感觉舒适。

刷牙后,牙刷毛间往往粘有食物残渣和细菌,可能导致疾病的传播。刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。为防止牙刷藏匿细菌,一般应每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲或倒伏,会对口腔的软硬组织造成损伤,则需立即更换。

八、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙

牙齿与牙齿之间的间隙称为邻间隙或牙间隙,牙间隙最容易滞留菌斑和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙间隙,如果在每天刷牙的同时,能够配合使用牙线或牙间刷等帮助清洁牙间隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。

牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线制成的,它有助于邻面间隙或牙龈乳头处的清洁,特别对平的或凸的牙面最合适。牙间刷的刷头为金属丝,其四周附带有柔软的刷毛,适用于牙龈退缩和牙根外露的患者清除牙间隙处的牙面和根面的牙菌斑。使用时应注意,若龈乳头无退缩、插入有困难时,不要勉强进入,以免损伤牙龈。

九、根据口腔健康需要选择牙膏

提倡使用含氟牙膏预防龋病,牙膏是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质,则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗牙齿敏感的作用。

含氟牙膏有明显的防龋效果,其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。但应该注意的是:牙膏不是药,只能预防口腔疾病,不能治疗口腔疾病,有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

十、科学用氟有利于牙齿和全身健康

氟是人体健康所必需的一种微量元素,摄入适量的氟化物可以减少牙齿的溶解度和促进牙齿的再矿化、抑制口腔微生物生长,预防龋病的发生。氟化物的应用可以分为全身应用和局部应用。全身应用包括:饮水氟化、食盐氟化、牛奶氟化、氟片、氟滴剂;局部应用包括:含氟牙膏、含氟漱口液、局部涂氟、含氟涂料、含氟泡沫、含氟凝胶等。但是人体摄入过量氟也可以导致一些副作用,因此氟化物的推广应用,适合于在低氟地区、适氟地区以及在龋病高发地区的高危人群中进行。

十一、科学吃糖,少喝碳酸饮料

糖是人类的主要营养要素之一,是人体能量的主要来源,是许多食品及饮料的调味剂,同时也是公认的一种引起龋病发生的危险因素。容易引起龋病的主要是蔗糖,其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料,会导致牙齿脱矿,引发龋病或产生牙齿敏感。

因此,提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,所以,应尽量减少每天吃糖的次数;少喝碳酸饮料,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。

十二、吸烟有害口腔健康

吸烟是引起口腔癌的主要危险因素,90%以上的口腔癌患者是吸烟者。吸烟还是牙周病的主要危险因素之一,吸烟者患牙周病的几率较不吸烟者高出5倍。孕妇吸烟或被动吸烟,可以引起胎儿口腔颌面部畸形。吸烟者牙齿表面常常出现褐色烟斑和牙石,引发口腔异味,影响个人外观形象和社会交往。

十三、每年至少进行一次口腔健康检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状,一般常不易察觉,等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期,治疗起来很复杂,患者也会遭受更大的痛苦,花费更多的费用,治疗效果还不一定十分满意。因此,定期进行口腔健康检查,每年至少一次,能及时发现口腔疾病,早期治疗。医生还会根据情况需要,采取适当的预防措施,预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。

十四、提倡每年洁牙(洗牙)一次

牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积,与唾液中的矿物质结合,逐渐钙化形成牙石。牙石表面粗糙,对牙龈造成不良刺激,又有利于新的牙菌斑粘附,是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔科医生进行洁牙,最好每年一次。洁牙是由口腔医生使用洁牙器械,清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。洁牙过程中可能会有轻微的出血,洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感,但一般不会伤及牙龈和牙齿,更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

十五、口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊

口腔疾病可表现为疼痛或不适的症状。如龋病常表现为遇冷热刺激不适、咬物不适或疼痛;牙髓炎会发生剧烈的自发痛、夜间痛;牙龈炎早期会在刷牙或咬硬物时出现牙龈出血;口腔溃疡伴有患处触碰引发疼痛的感觉;敏感的牙齿在遇到冷、热、酸、甜等刺激时,出现短暂而尖锐的疼痛。口臭80%~90%是由口腔疾病所致,主要是由于口腔内的厌氧菌通过**消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物导致的。发生以上情况应尽快去具备执业资质的口腔医疗机构诊治。

十六、及时修复缺失牙齿

牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对?牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化,全口牙丧失后,咀嚼十分困难,面容明显苍老。

因此,不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2~3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病,必要时对牙槽骨和软组织进行修整,保证修复质量。缺失牙的修复目前主要有活动修复和固定修复(包括固定桥、种植义齿)。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。

十七、选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗

进行口腔保健和治疗,一定要选择具备执业资质的口腔医疗机构,才能保证好的医疗质量和严格的感染控制。所谓具备执业资质的口腔医疗机构,是指根据《医疗机构管理条例》及《医疗机构管理条例细则》规定,经登记取得《医疗机构执业许可证》的口腔诊所、门诊部、综合医院口腔科以及口腔医院。

在口腔诊疗工作过程中,患者的血液、唾液污染的诊疗器械等均是造成交叉感染的危险因素。具备执业资质的医疗机构具有一套完善的感染控制的管理制度、措施和消毒灭菌设备,确保一人一手机一消毒,可彻底杜绝治疗过程中的交叉感染。而且具备执业资质的医疗机构的口腔医师应当受过口腔医学专业教育和临床医疗技能训练,取得医师资格并经过执业注册,具备解决患者病痛的能力。

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    2021/12/09

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    2021/07/29

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