牙齿美白正确方法。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编为大家整理了“牙齿美白：美白牙齿别踩坑！这些方法才正确有效！”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
相信很多小可爱跟我一样，小时候不懂事对于口腔护理就是一张白纸，也正是因为自己多年不好好爱惜牙齿，才导致了近两年成为了口腔医院的vvvip！
所以~！今天我必须带着牙医的满满爱意，跟我的小可爱好好唠唠，到底如何正确爱护我们的牙齿~！认真看哦~
牙齿护理常识
1.你真的会刷牙吗？
这个我可不是随便问问玩儿的啊，真的有很多人刷牙方法不正确！就比如我吧，在接触牙医之前，每天早晚刷牙的时候都觉得挺煎熬的（不知道为什么从小就形成的一种心理？）
但素！现在的我已然不是之前的我了！天知道我是经历了多少的痛苦才乖乖听话的（真的不是恐吓泥萌），这里墙裂要求我的每一位小可爱都能按照bass（巴氏）刷牙法来刷牙，具体怎么刷，看下图，或者大家可以自行百度一下视频或者动图，会更直观哦~
巴氏刷牙法强调一个45角，也就是将牙刷与牙长轴呈45角，指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、两颗牙前后来回约刷十次。
当然不要忘记刷咬合面，每颗牙齿的每一面都需要刷到哦~所以这样一套刷牙程序认真做下来，3分钟？一眨眼就过去了~！
2.电动牙刷到底有没有必要买？
讲道理，只要你开始对你的牙齿上心了，90%的小可爱第一个纠结的问题就是，我要不要买个电动牙刷呢？（我当时也是纠结了很久，做了很多功课哈哈~）
结合我个人的经验来给建议的话，一个字：买！必须买！
对我而言，电动牙刷确实比我自己手动刷牙要刷的干净的多，而且更省时省力，减少了牙周炎，牙龈炎等口腔问题发生的情况。同时还不经意的提高了生活幸福指数，每天刷牙的时候都觉得自己活得可真精致呀~哈哈哈哈~
3.洗牙能让牙齿变白吗？
并不能~！我发现很多小可爱对洗牙有很深的误解？仿佛都觉得洗牙很疼，不能洗牙（洗牙会感染会让牙缝变大），又或者...洗牙可以让牙齿变白？？？
正所谓久病成医，今天我就跟大家小小科普一下：定期洗牙是非常有必要的，一般半年或者一年一次，具体根据你的口腔状况来定。
简单来说，洗牙可以帮助我们清除平时刷牙不仔细而产生的牙结石（注意，牙结石电动牙刷也刷不掉。），它是直接导致牙齿龋坏，牙龈萎缩，牙龈出血等一系列口腔问题的元凶~！
而如果不及时清理牙结石，它就会堆积在牙缝中，从而导致你的牙缝越来越大，So...有些人说自己洗完牙之后牙缝变大了，那正是因为医生帮你把牙结石清理干净了呀~
至于洗牙之后发现自己的牙齿变白，那只是暂时性的变白，毕竟洗牙过程中也有抛光这一项，过几天之后，就会恢复成以前那样啦~而且，健康的牙齿是米黄色的，而不是电视广告中那种发着光的白~！
所以，小可爱们不要一味的追求让牙齿变白，就去盲目尝试各种产品（尤其是不正规的），还是要把牙齿健康放在第一位哦~！
最后提一下，很多小可爱听说洗牙很疼，所以瑟瑟发抖不敢去，说句大实话吧：嗯...如果你是第一次洗牙，而且口腔卫生很不好，那确实会有点疼痛感的，而且出血会有点严重（不要问我怎么知道的）。
精选阅读
牙齿美白：牙齿美白套路多，别入误区，正确美牙
牙齿美白套路多，别入误区，正确美牙
引起牙齿着色、发黄的原因，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色原因治疗，才能收到理想效果。
误区一：药物漂白无副作用
有些人会在药店、超市、或者网上自己购买牙齿美白产品进行使用。如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二：牙齿美白前不做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，在通过医学手段做牙齿美白后容易会导致牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议你等牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
误区三：牙齿越白越好
牙齿外层是釉质，具有半透明特性，釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以，牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。
误区四：牙齿美白后大吃特吃
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内尽量不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不适宜咀嚼槟榔、吸烟等。
误区五：反正技术差不多，选择便宜的就行
有很多朋友因为贪图便宜而去一些不正规的小医院进行牙齿美白，殊不知，一些不正规的医院在卫生方面并不合格，很有可能在美白的同时造成交叉感染，另外，一些美白技术不合格也会伤害到牙龈，所以为了美白的效果与安全，请去正规的医院进行美白。
牙齿美白：牙齿美白这些误区，别轻易踏进去
俗话说一白遮三丑，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。美丽的笑容可以为人的整体形象增色不少，因此为了让自己笑容更美丽，不少人都会想牙齿美白。
牙齿美白说难不难，但许多求美者在牙齿美白的时候也会遇到这样那样的问题，那么小编今天就要注意这六大误区：
误区一：牙齿为什么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
误区二：盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的颜色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三：洗牙等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四：美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
误区五：什么人都能做牙齿美白
并非什么人都能做牙齿美白，有各种出血性疾病、某些急性传染病、口腔疾病等疾病的患者都不适合进行牙齿美白，否则可能加重病情或是导致交叉感染。
误区六：治疗结束后想吃什么吃什么
牙齿美白治疗结束后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物。
牙齿美白：牙齿美白这些误区，别轻易踏进去了
俗话说一白遮三丑，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。美丽的笑容可以为人的整体形象增色不少，因此为了让自己笑容更美丽，不少人都会想牙齿美白。
牙齿美白说难不难，但许多求美者在牙齿美白的时候也会遇到这样那样的问题，那么小编今天就要注意这六大误区：
误区一：牙齿为什么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
误区二：盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的颜色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三：洗牙等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四：美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
误区五：什么人都能做牙齿美白
并非什么人都能做牙齿美白，有各种出血性疾病、某些急性传染病、口腔疾病等疾病的患者都不适合进行牙齿美白，否则可能加重病情或是导致交叉感染。
牙齿美白：牙齿美白，千万别信这些流言！
牙齿美白，千万别信这些流言！
关于牙齿美白，网上流传着各种各样的方法，有些错误的方法不但不会美白牙齿，甚至会造成更严重的危害。
先说一说伤害最大的方法：食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉并刷牙，可美白牙齿。
真相：这种方法不仅无效而且危险，长期使用会腐蚀牙齿。
你可以做这样一个实验：把鸡蛋放在食醋里一晚上，第二天早上就会发现鸡蛋壳变软溶化了，这个现象和食醋对牙齿的影响类似。食醋里的醋酸能使牙齿表层溶解，如果接着再刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除。虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。而且这种牙齿表面在显微镜下看是极其不规则的，很容易沉积其他的色素。也就是说，可能使用这种方法的几天内，您的牙齿会看上去白一些，但是从长时间来看，反而更容易变黄变黑。
医学上有种酸蚀症，就是胃酸返流到口腔，造成牙齿酸蚀，你去瞧瞧他们的牙齿，就会对这种做法造成的严重后果有更直观的感受。至于用柠檬汁擦牙齿的做法也是一样，柠檬汁里的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
我们不但不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物和饮料，比如酸味蜜饯、话梅、果汁、可乐等碳酸饮料以后，也应该立即用水漱口，减少酸性物质在牙齿上的附着。切记：不可立即刷牙。因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。
还有说用墨鱼骨、花生碎等刷牙来美白牙齿，其实这也是没必要的，因为这些东西就相当于牙膏中的摩擦剂，只是起摩擦的作用，而且牙膏中的摩擦剂更细腻，比墨鱼骨花生碎对牙齿的磨损要小得多。所以，还是用牙膏去刷牙吧，不要多此一举，还害了牙齿。
牙齿美白：牙齿美白的有效方法
现在很多人的牙齿会出问题，这时候就需要牙齿美白，才能让自己的牙齿更洁净。可是很多人不清楚牙齿美白的方法，这就可能导致人们无法选到合适的方法，那么牙齿美白的有效方法有哪些？
1、美容冠：
美容冠为近年由欧美引入的新兴美齿技术，针对成人，对龅牙、排列歪斜牙、畸形牙以及各种色素牙，可彻底、快速矫正修复，无需拔牙，全程无痛。生物相容性好，牙龈不会出现黑线，6天还你洁白整齐牙齿，终生美齿。这是牙齿美白的方法之一。推荐阅读：牙齿美白的注意事项
2、冷光美白：
冷光牙齿美白这种牙齿美白的方法是将波长介于480~520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
3、瓷贴面：
瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
4、超声波洗牙：
超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小。洗牙是牙周病基础治疗项目之一，它可去除致病因素，减轻牙龈炎症，使牙齿美观，口腔舒适。
牙齿美白：美白牙齿推荐这些方法
美白牙齿推荐这些方法
漂白
漂白一般分为外漂白和内漂白，外漂白主要是从牙齿表面着手，用药物使牙齿表面脱矿，脱掉矿物质长期积淀的选择，显出牙齿的本色白垩色，所用药物一般是强氧化剂高浓度双氧水医|学教育网搜集整理。外漂白和普通的洁牙是两个概念，洁牙只是去掉牙齿表面的脏东西，但是白的牙齿不一定健康，因为牙齿钙化不好也会呈现白色，只有通过外漂白脱矿才能还牙齿的本来面目。
洗牙
第二种美白方法是洗牙，即用超声波美白，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。
激光美白
激光美白是利用较高浓度的漂白剂（如过氧化氢），搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。
烤瓷牙
烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修复，是一种永久性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。主要原理是金属和瓷混合使用，里面是金属，外面是瓷，不容易断裂，是戴在牙齿上的帽，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小。
贴面
贴面可以分为普通树脂贴面和瓷贴面。普通树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，保持牙齿形状和原来无异；瓷贴面集烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，在美观方面可以代替烤瓷牙，是改善黄牙的贵族手段，它需要依据模型作瓷贴，再用粘合术固定在牙面，看上去逼真美观，在所用材料方面可以克服树脂的缺点。
牙齿美白：[防止被坑] 教你有效牙齿美白方式!
[防止被坑]教你有效牙齿美白方式!
当代人对美的要求会越来越高，从美容、整形、健身、减肥到牙齿美白，都是这种需求的体现，这其实是精神素养层面的整体提高，是应该值得鼓励的，但是也要有分寸。
在介绍美白方法之前，先说说需要牙齿染色因素。
1、内源性染色：氟斑牙、四环素牙，遗传性黄黑齿等;
2、外源性染色：烟渍、茶渍、咖啡渍、槟榔引起的黄黑牙等;
3、一般性黄牙：即便正常生活习惯和护理的人随着岁月累积，牙齿也会有色素沉着;尤其是成年黄种人的牙本质本身就是微黄，通过牙釉质(有透光性，牙釉质发育越好越通透)透出黄色来，这是基因决定的，木办法，羡慕白人和黑人吧，他们的牙本质是白色的，所以非洲黑人牙齿很白。
早先四环素的滥用以及广大地区高含量氟水的饮用，国内相当一部分人深受其害，造成四环素牙和氟斑牙，颜色不但难看，而且很多伴有牙齿釉质缺损与破坏。所以，难免羞于露齿大笑而抿嘴掩笑或玉手掩口，与他人交往往往不自信，甚至有自卑感，有些人甚至留下心理阴影。
目前，牙科常用的美白方式包括：牙齿药物漂白(家庭装漂白、冷光漂白、激光漂白等);美容贴面(全瓷贴面、树脂贴面);烤瓷牙冠(全瓷冠、金属烤瓷冠)。其实以上方式都有其适应症，所以患者要想进行牙齿美白，一定要到专业的牙科进行咨询检查，选择适合自己的牙齿美白方式。
如果牙齿只是有些烟斑和色素，可以通过洁牙的方式去除，必要时可以采用药物漂白，可以选择家庭装或在诊所完成，属于比较保守的美白方式，但这种方式并不适合所有的患者，比如深度的四环素牙或氟斑牙，改善不会太明显。
如果牙齿排列基本整齐，只是颜色改变或轻度釉质缺损，通过漂白也不能达到效果，那就可以采用全瓷贴面来完成，效果非常好，而且磨除牙齿组织很少，树脂贴面2~3年久后会有老化变色、易磨损的情况出现，适合临时牙齿修复;还有就是有些患者牙齿蛀牙很多，牙齿有蛀洞，甚至需要根管治疗，那这些患者最好选择烤瓷牙冠完成，最好为全瓷牙冠，也会达到牙齿美白的效果。
牙齿美白：美白牙齿几种有效的方法
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：美白牙齿几种有效的方法”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
最受欢迎的四种牙齿美白方法。
方法一：洗牙抛光
半年到一年的定期洁牙(俗称洗牙)作为口腔保健的一部分已为越来越多的群众所接受，洗牙的工作也是越来越细致。但一般的超声波洁牙很难清洗到牙颌面或间隙中的色素沉着，而且清洗后的牙面如果不光滑易引起菌斑牙石的再附着，因此正规的口腔专科医院在超声波洁牙之后要常规进行抛光，或选择性地使用喷砂技术来清洁牙面及牙间隙中难以去除的烟斑或茶斑，使牙齿洁白如新，同时也免去了牙面粗糙所带来的不良后果。
方法二：牙齿漂白
牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的软垢色素和牙结石一般可通过定期超声波洁牙来清除。但有些牙面着色，如四环素牙、氟斑牙等单靠洁牙还不能达到美白的效果，可选择牙齿漂白。
方法三：烤瓷牙和牙贴面
对牙齿缺损较大，牙间隙大，轻度牙齿不齐，中重度四环素牙，特别是有牙齿缺失等情况可以选择烤瓷牙修复。烤瓷牙修复的不足之处是需要磨较多的牙体组织。对于牙齿缺损不大、牙间隙较小、轻度牙齿不齐、轻中度四环素牙等情况可以选择贴面修复。贴面可分为普通树脂贴面和瓷贴面，原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。树脂贴面因打磨抛光困难颜色不自然而且容易老化变色；而瓷贴面集普通烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，可在尽量少磨除牙体组织的条件下达到最佳的美观效果。
方法四：正畸美牙
如果牙齿排列错位、拥挤，上下牙弓、上下颌骨及咬合关系异常，不仅不美，而且会对口腔健康、口腔功能和颌面骨骼的发育有较大的影响。通常这种牙齿都应通过正畸治疗(即箍牙)来矫正。一般来讲，错颌畸形的最佳矫治时期是恒牙初期，也就是乳牙全部脱落，替换恒牙全部萌出时期，大约在十一二岁左右。这时患儿身体正处于青春快速发育期，牙周组织对矫治力有良好的反应，牙槽骨、颌骨的生长潜力较大，这个时期正畸治疗效果好。但对有些错颌畸形则应早期治疗。而成年人的错颌畸形在疗程、方法、疗效等方面与儿童存在差异。
牙齿美白：美白牙齿推荐的这些方法
美白牙齿推荐这些方法
漂白
漂白一般分为外漂白和内漂白，外漂白主要是从牙齿表面着手，用药物使牙齿表面脱矿，脱掉矿物质长期积淀的选择，显出牙齿的本色白垩色，所用药物一般是强氧化剂高浓度双氧水医。外漂白和普通的洁牙是两个概念，洁牙只是去掉牙齿表面的脏东西，但是白的牙齿不一定健康，因为牙齿钙化不好也会呈现白色，只有通过外漂白脱矿才能还牙齿的本来面目。
洗牙
第二种美白方法是洗牙，即用超声波美白，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。
激光美白
激光美白是利用较高浓度的漂白剂（如过氧化氢），搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。
烤瓷牙
烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修复，是一种永久性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。主要原理是金属和瓷混合使用，里面是金属，外面
是瓷，不容易断裂，是戴在牙齿上的帽，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小。
贴面
贴面可以分为普通树脂贴面和瓷贴面。普通树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，保持牙齿形状和原来无异；瓷贴面集烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，在美观方面可以代替烤瓷牙，是改善黄牙的贵族手段，它需要依据模型作瓷贴，再用粘合术固定在牙面，看上去逼真美观，在所用材料方面可以克服树脂的缺点。
牙齿美白：哪些方法能有效的美白牙齿
抽烟、喝茶、口腔卫生习惯不好、四环素牙、水源造成的氟斑牙，都会是牙齿失去原有的洁白。虽然现在市面上有不少美白牙齿的产品，但大多数是采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。那么，哪些方法才能科学有效的美白牙齿呢？
1、冷光美白
一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。
2、激光漂白
离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
3、光固化覆盖
利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。
4、烤瓷美白
是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
5、药物漂洗法
主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。
牙齿美白吃什么好
1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
2、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。
3、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。
4、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
5、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
牙齿美白：如何正确美白牙齿
无论哪种美白方式，在美白的同时，都不可避免地给牙齿健康带来不同程度的伤害，牙齿漂白、冷光美白，都属于化学漂白，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦；烤瓷牙和贴面美白，都要磨掉牙齿表面的釉质，也是建立在牺牲牙齿健康的基础，同时会带来不可预料的牙龈健康问题（牙周炎和牙龈萎缩），最终也会导致脱落而失去牙齿；洗牙本来作为去除牙石，避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状，保护牙龈的清洁手段，现在也被滥用为牙齿美白手段，频繁洗牙不可避免会对牙釉质造成损害，尤其是牙釉质较薄的牙根部位，很容易引起牙体过敏即牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。
由于广告信息的不对称和牙医的误导，患者在采取各种牙齿美白手段之前无法知晓上面的准确信息，等到选择上述手段进行美白后才发现，牙齿健康出现各种各样的问题，遭受比牙齿发黄更大痛苦的时候，已经是后悔莫及。
关于牙齿发黄的原因，在此我们也做个揭示：许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色(米黄色)，其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志，中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。
另外，黑人牙齿为什么比黄种人的白？
常说黑人牙齿白，但却很少有人注意到黑人的眼白(肌隔膜)也特别白。而各人种牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是一致的，所以眼白的白度就成为了各人种牙齿白度是否正常的天生参照物。这正是决定着牙齿颜色的基因结果，也就是所谓的天生牙黄，这是由人的基因所决定的，脱离这个事实所追求的美白结果，是不切实际的，这种超常的美白也必然是以牺牲牙齿健康为代价的，因此奉劝大家不要再轻易受各种牙齿美白广告的忽悠，追求不切实际的美白效果，既浪费金钱时间，更失去了牙齿健康。
因此，从前面的事实可以看出，真正值得去做牙齿美白的，并且同时能恢复牙齿健康的情况，是通过清除牙渍、牙垢和牙石等衍生物来达到美白目的；或者是修复在牙齿发育阶段遭受药物或环境因素意外损害的矿化牙齿（如四环素牙、氟斑牙）。
如何能做到既能美白，又不损牙齿呢？
有效的美白技术，是能对上述两种情况造成的牙黄，既有效地自然美白，同时还能保护牙齿健康的全新美白方式。牙齿黄金是通过生物萃取技术、从多种珍贵天然植物中萃取合成出能对牙齿美白有效的生物成份，不含任何化学添加剂，因而在对牙齿美白的同时，对牙齿的健康只有好处，而没有任何副作用。
对于牙渍、牙垢、牙石等衍生物，牙齿黄金3号中含有的特殊生物成份，对牙表具有强大的修复和结合能力，通过与各种牙渍、牙石等衍生物的结合反应，令其渐渐和牙表分离去清除，达到自然美白的功效。而且使用牙齿黄金修复后的牙表，相类似的衍生物将无法再附着其上，从而实现彻底的去渍除石美白效果。
而对于牙齿表面釉质受损的四环素牙、氟斑牙，牙齿黄金2号中含有的有效修复成份，清除牙齿表面的氧化物和矿化斑蚀，其生物修复保护层能对牙体进行一种介乎生理性和物理性之间的快速强力补充结合，5~6天内，牙体会出现明显光泽，有效控制牙体矿化，牙体过敏（牙酸、牙倒）在10天内基本消除，通过一段时间的修复，很快可看到前所未有的牙齿自然增白效果。使用牙齿黄金还能立即终止蛀牙，并在蛀蚀处迅速生成保护层，在儿童阶段开始使用牙齿黄金，对成年后的牙齿健康大有益处。
可以预见，这种尊重科学、不损健康的牙齿美白方式，将成为未来牙齿美白方式的主流。
牙齿美白：怎样牙齿美白呢?牙齿美白的有效方法是什么
讲解怎样牙齿美白呢
解决牙齿不白得方法有很多，怎样牙齿美白呢?关于怎样牙齿美白呢这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下怎样牙齿美白呢的相关内容。
怎样牙齿美白呢?以下就是怎样牙齿美白呢的介绍：
美白的方法包括：首先，应该了解自身牙齿不够洁白的原因。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色。它一般分为外源性着色和内源性着色两种。简单地说，外源性着色是指牙齿外在染色，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。而内源性着色，则是由于在牙齿发育时期服用了某种药物或饮用水质等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。
牙齿着色一般有两种治疗手段:修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后，用人造材料覆盖在相应部位，其优点是牙色的改变明显，缺点是要面对必须磨除自然牙齿和伤及牙髓引起并发症的可能性。牙齿漂白治疗是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿改变颜色的治疗方法，如近来许多医院和牙科门诊所采用的冷光美白技术就是其中一种，它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间约30~45分钟，但不足之处是由于药物作用漂白，漂白效果因个人牙齿情况会有不同。
牙齿美白的有效方法是什么
现在越来越多的人会想到用美白牙齿来改善自己的牙齿状况。那么什么是最有效的牙齿美白的方法呢?今天就带大家认识几种美白牙齿的方法。
1:冷光美白是最有效的牙齿美白的方法。
2:美白牙齿笔：它也是一种最有效的牙齿美白的方法，此笔的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。
3.超音波洗牙也是一种快速最有效的牙齿美白的方法。主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
牙齿美白：牙齿美白最有效的方法是什么?
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为您精选的“牙齿美白：牙齿美白最有效的方法是什么?”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
★牙齿美白小窍门一：食醋漱口
★使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
★温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
★牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
★使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
★牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
★使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
★牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
★使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
★牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
★使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
★牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
★使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
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