怎样预防牙龈萎缩。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。以下是小编为大家整理的“儿童蛀牙怎样预防？要从日常生活习惯入手！”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
儿童蛀牙是困扰儿童的一种常见口腔疾病，很多家长都为此头痛不已。蛀牙不经会影响儿童牙齿的生长，同时，当发展到一定程度，还会带来剧烈的疼痛，影响儿童的身体发育。因此，广大家长朋友应该了解龋齿的一些预防方法，做好儿童龋齿的预防工作，让儿童远离龋齿。那么，儿童蛀牙怎样预防？口腔提醒：要从日常生活习惯入手！
儿童蛀牙怎样预防？口腔医生指出：家长朋友可以在生活中了解一些儿童龋齿的预防方法，帮助儿童做好龋齿的预防工作，保证儿童口腔健康。龋齿的预防方法：
1、养成口腔卫生习惯。预防龋齿一个很重要的手段就是做好口腔清洁。由于孩子的自律性很差，因此，很多时候都需要家长的督促，家长应该教孩子使用正确的刷牙方式，让孩子养成良好的口腔卫生习惯，做好口腔清洁。
2、纠正不良习惯。儿童往往都会有一些不良的习惯，这个需要家长朋友进行及时矫正。儿童常常会出现一些不良习惯，如咬手指、张口呼吸、咬笔头等。这些有能够引起一些细菌进入口腔中，从而诱发龋齿的产生。因此，家长朋友要细心观察，并且进行及时的纠正。
牙科吧延伸阅读
蛀牙怎么办？日常生活中如何预防蛀牙？
蛀牙已成为妈妈心中“刺”,一天不拔掉它,妈妈们就要为孩子的口腔健康担忧一天。孩子有龋齿,吃不好睡不香,妈妈同样跟着遭罪,怎么护理牙齿可以预防蛀牙? 如果您想继续了解蛀牙怎么办，可以与我们一起来了解一下蛀牙：
有蛀牙，首先考虑的应该是修复和修补，如果是较小的蛀洞，使用牙齿黄金可直接修复中止蛀蚀；如果蛀洞较大的，则考虑去医院补牙；无法修补的，才考虑镶牙，只有毫无保留价值的牙齿才会拔掉，因为牙齿是拔一颗少一颗的，拔牙后如果不做镶牙，其他好牙也会很快受影响的。
为什么小孩容易得蛀牙？小孩容易得蛀牙的原因主要是因为小孩天生口腔环境就比常人偏酸，再加上跟小孩的饮食，口腔清洁习惯有很大关系。
我们认为，牙膏仅仅是通过产生泡沫的物理作用从而达到清洁牙齿和口腔的目的，不同品牌的各种牙膏中仅仅存在着理化性能的区别，比如说重型味道口感，包括膏体溶解成泡沫的速度和溶解度，这些都关系到使用过程中的口感享受情趣，此外，实在不能强加或赋予给它更多的作用和效能了。
市面上的多数牙膏广告所说的针对防蛀、增白、消除牙龈出血、去除牙过敏、牙龈肿痛、口腔异味等诸多功效。实际上并没有太多站得住脚的原理来支持的，因此只能看作是广告宣传的一种美好期望和美好想象。
牙膏究竟能不能预防蛀牙？在国内一、二线城市牙齿健康知识、刷牙习惯已经相当普及的今天，每天的早晚和餐后花大量时间刷牙和漱口之后，仍有这么多蛀牙患者，这个事实已经说明了，牙膏并非预防蛀牙的最合适产品，最多只能看作是口腔清洁的常用产品。
为什么每天刷牙仍会有蛀牙呢？这是因为牙膏通常指针对牙齿表面的污垢去除和清洁，而且形成蛀牙的根本原因是什么呢？是口腔中的“酸”浓度，牙膏的成份和作用原理，决定了其并没有从根本上解决这种对牙齿危害最大的“酸”问题。即使有些牙膏标榜自己的成份中有降低、中和“酸”浓度的成份，每次刷牙这点中和量，一会也就消失了，我们不可能每隔1小时就刷一次牙吧？由此可见，从理论上也是站不住脚的。
不仅是牙膏，漱口水同样也没有解决导致蛀牙的这个“酸问题”，漱口水用弱碱来中和口腔的“酸”也是非常可笑的，不仅没能有效杜绝蛀牙的出现，相反还带来了其他口腔问题，这个问题将在本站的漱口水专题中展开讨论。
由上述得知，目前针对蛀牙，不是非得拔牙，杀神经之类的治疗，最佳的治疗方法是用牙齿黄金2号，它不仅可以迅速止痛，还可以防止再恶化下去。
日常生活中如何预防口腔异味口臭
日常生活中如何预防口腔异味口臭
1、首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶。
2、锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口；并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。
3、由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去牙科治疗，一旦病因去除，口腔异味口臭自然会消失。
4、对体质虚弱的人，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次；补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口腔异味口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口腔异味口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。
5、此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治口腔异味口臭的好方法。