美白使牙齿变白。
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。下面是小编为您精选的“牙齿美白：一招摆脱大黄牙 牙齿轻松变白”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
都说爱笑的人运气不会太差，可当露出满口黄牙黑牙
还散发一股令人尴尬的口气时，那场面相当的大煞风景。
再对着镜子照自己，虽然每天很认真的用美白牙膏刷牙
可是一副大黄牙黑牙走天下，害得自己笑都不敢笑！
拥有一口大白牙，能给你的颜值瞬间加分，而且涂什么色号的口红都很好看！
有了大白牙，内外兼修做好了，男神随你撩~
理想很丰满，现实总是很残酷，事实上，我们深受牙黄、牙黑、口臭、牙结石、龋齿蛀牙等困扰。
牙齿不白，还有口腔异味，刺鼻到想打人！！！
很多小伙伴因为长期抽烟喝酒，咖啡茶等各种色素饮料
不幸就被贴上了烟酒牙小黄牙的标签，牙齿上的各种牙渍不早清理，长时间下去很难清洗，而且极易还产生口臭。
几乎每个人都希望自己有一口大白牙，因为牙黄真的很膈应人，很大的问题就是：口腔健康！
为了美白牙齿，很多人尝试洗牙、换烤瓷牙，非常贵，至少上千块；还很伤牙齿，之后吃冷、热的容易牙疼，稍硬的食物不敢吃。说真的！谁不想要白得发光的大白牙？
没关系！如果你本身牙齿很健康！养成良好的刷牙习惯
一口BlingBling的亮白牙齿，就离你不远了！
比如来自意大利原装进口的Aquafresh直立式三色牙膏
极强的口气清新能力+芳香怡人的味道，很多小伙伴们用了之后就爱不释手！
Aquafresh是意大利原装进口品牌，一款亮白清新牙膏
1支膏体挤出来的是三种颜色三重功效，坚持使用可以令牙齿自然美白，还能让你保持口气清新~
Aquafresh三色牙膏还经常每年帮助2000多万人告别老黄牙，销量超数千万支，只增不减，不过时！
坚持使用三色牙膏，牙齿真的变白了！
三色牙膏含有很多成分：
1.含有ahp成分，渗透顽固污渍内部，分离污渍；
2.含有水合硅颗粒，去除牙齿表面的非顽固污渍；
3.更有柔和的摩擦剂配方，带走污渍的同时不磨损牙齿！
蓝色可杀菌除臭，让口气清新
红色可美白牙齿，祛除牙菌斑
白色可强健牙龈，帮助防蛀牙
蓝色膏体，清新口气！
蓝色膏体杀菌除臭，蛀牙、敏感牙龈、出血、异味、口腔溃疡等，一扫而空！
Aquafresh牙膏在去除牙垢的同时，膏体蓝色部分的MICRO-ACTIVE泡沫，在灭菌的同时，将薄荷的清爽送到口腔的每一个角落。
红色膏体，亮白去渍
实验证明，平时正常刷牙只能清理掉70%的残留物，而Aquafresh牙膏红色部分含有丰富的，创新triclene和水合硅颗粒，具有强大的分离污渍增加牙齿粘度的功能。
可以5秒钟清除食物残留，3分钟深层清除陈年牙垢
对清除烟渍咖啡渍和茶渍的效果显著。
白色膏体，防蛀固齿！
提高牙齿珐琅质地，使牙齿更坚固，达到有效的防蛀目的，三效合一打造一口迷人的牙齿美白、护龈都不在话下！坚持使用可以令牙齿自然美白~
普通牙膏一般用软管包装，挤压出膏的设计，牙膏越少，挤软管就费力，量也不好控制，时多时少。
特别是部分膏体裸露在空气中，容易滋生细菌，影响牙齿、口腔健康。
这款不用挤的牙膏敲人性化的按压设计，打破我们传统中对牙膏的印象，使用起来方便又省力推按式设计
轻轻下压就能出来膏体，真空按压式出口，挤牙膏的时代终于要终结了，Aquafresh牙膏设有真空按压式出口，用起来非常方便！
Aquafresh牙膏都是100ml的容量！握在手里相当的厚实哦
小红书上好评如潮~~让我们一起来看看用过的人怎么说！？
一群好可爱的买家秀：
大家都知道，欧盟对牙膏质量标准真的很高！
Aquafresh牙膏属于意大利原装进口，保证正品。
一款好的牙膏真的很重要，等真正牙齿出现问题的时候
去牙科院的费用，贵到想咬人，保护牙齿从现在开始吧！
扩展阅读
牙齿美白：你的小黄牙有救了 教你一招 让牙齿变白
提起德国，就想起他们的代名词
高品质制造
德国人一丝不苟、精益求精的工匠精神
让这个只有8000万人口的国家
竟创造了2300多个世界级品牌
德国制造的圆珠笔，摔在地上10多次
捡起来依然可以用
德国生产的剪刀，使用100年之后
还能锋利地轻松将铁皮剪开
大到飞机轮船豪车，小到一颗螺丝钉
「德国制造」
由产地标志变成了一种高质量标志
德国人严谨、细致
对品质近乎到了完（bian）美（tai）的追求
近几年，精益求精的德国人
在牙齿护理产品方面
又取得了重大的科学成果
让德国成为了全世界口腔最健康、牙齿最白的国家
德国口腔医学会的研究团队
在慕尼黑小村庄一个偏僻的矿上进行科研时
发现有一种特殊的水合硅石
将它加入牙膏中后
清洁美白力度比普通的水合硅石要高5倍
德国口腔医学会已经专心于牙齿护理产品30年
这次重大的科研发现
让德国人的口腔健康迅速提升
德国人每天早晚都使用含有这种
特殊水合硅石的新型液体牙膏
特别是黄牙和口臭人群
以此彻底改善口腔环境，保持口腔健康
为什么德国如此重视口腔健康？
约有4/5的德国人认为
牙齿的洁白、口气的清新
是一个人具有魅力的关键
而黄牙和口臭分分钟把形象摧毁
不仅如此
还会直接影响到个人收入和社会关系
一口黄牙、烟渍牙、氟斑牙
还伴随着口臭
客户还有心情跟你谈项目谈合作？？
引起黄牙和口臭的细菌耐药性很强
很难杀死
一般牙膏中的成分对它是没有杀伤力
或者杀伤力极低
如果长期滞留在口腔内
会造成严重的牙菌斑等口腔问题
会将患癌的风险增加80%
为了排除这种健康隐患
SIGNEWKA与德国口腔医学会、德国慕尼黑大学
深入合作，结合创新设计
打造了一款颠覆传统的牙膏~
SIGNEWKA第三代新型液体牙膏
它被誉为全球最好用的牙膏之一
不仅美白牙齿，更能给口腔消毒！
清新口气、舒敏修复
这种第三代新型液体牙膏
是目前德国医学研究的重点
突破了之前的局限性
还获得了国际著名的【德国红点设计大奖】
它不仅清洁美白
还能抑制口腔内99%的有害细菌滋生
从根源上解决口腔问题
来看一下小编同事的现场实测
这效果也太给力了
右边刷完后明显白了几个亮度！
小编又在与牙菌斑成分极为类似的鸡蛋上
做了一下对比测试
在市面上买的普通牙膏
虽然刷干净不少
但残留的顽固污垢还有很多
而SIGNEWKA新型液体牙膏瞬间就清理了
蛋壳上的黄垢污渍
洁白度瞬间提升，立马见效
（左边是普通牙膏，右边是SIGNEWKA新型液体牙膏）
之所以清洁美白效果如此立竿见影
是因为这款新型牙膏中
含有一种慕尼黑特有的天然水合硅石
具有独特的除垢因子和亮白因子
能有效渗透顽固污渍内部
分离污渍
崩解牙齿表面附着的牙垢牙石牙菌斑
让牙齿恢复原有的亮白
无论是茶渍、烟渍造成的黄牙
还是食物色素牙
德国第三代新型液体牙膏都能一键解决
降低齿面再变黄的风险
德国口腔医学会经过近千次研究发现
月桂醇硫酸酯钠中游离的阴离子
和去离子水结合后
产生了一种新型杀菌物质
简直是口腔内细菌的天敌
分子小，能迅速深入牙缝中
对致臭细菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌
还有口腔化脓性细菌的
杀菌抑菌率高达99%以上
5秒就开始杀菌效果
分解牙齿及口腔壁、舌苔等部位的
牙菌斑和食物残渣
在刷牙2分钟时
口腔的细菌比率降低到0.01%
通过特有的超微凝聚效应
把口腔内齿缝和四壁等各个部位的食物残渣
和唾液中的糖蛋白凝固后
随着刷牙漱口排出口腔
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并在漱口后在牙齿表面
形成一层保护膜
令口腔细菌无法再次附着在牙齿表面
从而改善黄牙、口臭、牙周炎、牙菌斑等多种口腔问题
给牙齿360全方位健康的保护~
（左边是普通牙膏，右边是SIGNEWKA新型液体牙膏）
家里有小孩的都正在被一个问题所烦恼
怕小孩长蛀牙
这款牙膏德国儿童牙医参与研制
不添加超标或对人体有害物质
0激素，0酒精，0添加剂，0化学药剂，0有害色素
孕妇和儿童都可放心使用
因为儿童的牙齿小，齿面小
建议6岁及以下的儿童
每次使用豌豆大小的牙膏就可以了
正常人体口腔环境的PH值在78左右
所以德国的牙医一直倡议呼吁人们
牙膏一定要买弱碱性的
SIGNEWKA德国第三代新型液体牙膏
被称为口腔护理专家
专业检测为弱碱性
能将你的口腔内PH值维持在7.5左右
除垢、杀菌，使口腔持久清新无异味
刷牙三分钟，清新一整天！
尤其是45岁以上的人群
牙齿太敏感了，冷的、冰的、酸的都不能吃
忍不住吃一口
牙齿牙龈百分之两百的会疼痛酸胀
市面上的牙膏不但没刷好敏感的牙齿
有些还加重了敏感程度
因为它们的起泡剂和增稠剂含量太多
长期刷下去会磨损牙齿表面
刺激牙龈
牙齿越来越敏感脆弱
牙龈越来越没有支撑力和保护力
SIGNEWKA新型液体牙膏特别设计
舒敏修护液体牙膏
利用纯天然植物精粹的乳化、发泡性能
将牙齿磨损程度降到最低
减少牙石生成，预防蛀牙，保护牙釉质
实现健康的洁白护齿效果
让你从齿自信~
这款牙膏采用了德国牙科医生的建议
不添加增稠剂，膏体呈现啫喱状
细腻、清香
可迅速到达牙齿缝隙中
溶解牙齿污垢
尤其是男士
出门见客户见朋友，吃饭交谈
良好的个人形象
直接有利于工作和增加个人收入
除了薄荷和甜橙等清新因子外
SIGNEWKA德国第三代新型液体牙膏
还添加了多种天然植物精粹
包括小海藻、无花果、金银花、甘草等提取物
其中小海藻提取物是非常难提取的精粹
具有一种凝集素
能提高牙龈本身的免疫力
保护牙齿不受外来细菌的侵害
具有重要的医学作用
在市面上做冷光美白非常昂贵
一次的费用就达到10001200元
而且最多只能保持2年
而SIGNEWKA新型液体植物精粹牙膏
按压一次是1g，是一次刷牙的量
一瓶能用200天左右
重点
第二瓶半价！第二瓶半价！第二瓶半价！
坚持使用一年
将达到永久性的美白效果
一瓶SIGNEWKA液体牙膏=3支普通牙膏
通过GMP认证生产，瓶身用日本食品级
塑料材质PET，无毒无味
男女老少都放心使用
高颜值瓶身
颜色像马卡龙和冰淇淋一样纯净
真空按压泵头设计
定量输出，避免浪费
干净无污染
小编建议早上使用极时亮白系列
晚上使用舒敏修护系列
让牙齿亮白的同时
从根源处
提高牙齿自身的抵抗力
牙齿美白：摆脱大黄牙，可以试试这些
1、柠檬汁
早上刷牙的时候，用杯子接上一杯温水，加上些许盐巴，然后在挤上几滴柠檬汁，一杯漱口水就直接做好了，正常刷完牙后，再使用柠檬汁和盐的调的漱口水。
2、草莓
草莓红含有丰富的维生素C，维C的功能之一就是美白，可以把草莓打成汁，直接用来刷牙，更简单的是切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
3、苹果
想要牙齿变白，吃也是一个很好的方法，苹果就是一个很不错的选择，苹果中存在的酸性物质可以去掉牙齿上积累的细菌所导致的黄色的阴影。
4、香蕉
香蕉皮是一个很好的牙齿增白剂。把香蕉皮完全地擦在你的牙上，保持十分钟。然后在正常刷牙。这经常用这种方式，会发现黄色的牙齿慢慢变白。
5、绿茶
大家肯定会有疑问，喝茶不是容易有茶渍留在牙齿上吗？但是绿茶还是有一点不一样的，绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
牙齿美白：怎样才能摆脱“大黄牙”？
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编为大家整理的“牙齿美白：怎样才能摆脱“大黄牙”？”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
怎样才能摆脱大黄牙？
平时的饮食，例如咖啡、可乐、甜点等，常吃这些都会影响我们牙齿的色泽，稍不留神你就成了大黄牙。跟人说话也不好意思开口，遇到开心的时候也只能装淑女笑不露齿。总之，烦恼很多。
而且，经常抽烟的人牙齿上总会留下一些烟渍，通过平常刷牙是去不掉的，牙齿上的烟渍会让人们牙齿看起来显得发黄，甚至泛黑，特别的难看，严重破坏了人们的形象。那么，怎样才能摆脱大黄牙？
可以使牙齿美白的食物有以下几种：
香菇，菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
芹菜，芹菜中的纤维物质像扫把一样将牙齿上的食物残渣扫除以减少蛀牙的机会，另一方面，用劲的咀嚼芹菜，能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
除了这三种食物可以有效的美白牙齿之外，生活中还有很多食物是可以美白牙齿的，希望大家能留心观察，并且保护好自己的牙齿。
除此外，现在能让我们牙齿快速变白的方法当属冷光牙齿美白技术了。冷光牙齿美白技术是一种风靡欧美的牙齿美白技术。它先将牙齿涂上一层美白剂，然后采用低温冷激光将牙齿进行脱色还原，从而清除牙齿表面达到美白效果。
牙齿美白：牙齿不洁白光泽？一招教你美白牙齿
牙齿洁白光泽是每个人都想拥有的，一定有人试过用牙贴来美白牙齿，它能够迅速增白牙齿，那么，关于美白牙贴的用法今天就一起来看看吧。
美白牙贴的原理
美白牙贴是一种弹性凝胶型薄膜贴片，凝胶层包含作为牙齿增白剂的过氧化物、植物美白因子和高粘度的凝胶剂。
当牙贴贴合在牙面上时，牙贴上的增白剂和植物美白因子与唾液充分接触，开始释放新生态的活性氧，渗透到牙釉质和牙本质中，分解色素来达到美白效果。
美白牙贴使用前注意事项
1、口腔溃疡、牙龈破损或口腔手术后不能使用牙贴美白牙齿，牙龈敏感者在医生的指导下使用；
2、贴之前要将双手洗净，以免细菌污染美白牙贴；
3、贴之前不能刷牙，刷过之后的牙齿表层缺少保护膜，增白的主要成分过氧化物具有强氧化性，可能伤害牙釉质。
美白牙贴怎么用
贴美白牙贴
将牙贴从硬塑膜上撕开，把有凝胶的一面正对牙齿表面贴好。
注意：贴的时候不能超过牙龈，这样撕下来才不会影响牙齿。
调整美白牙贴
用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。
1、美白牙贴是可以伸缩的，如果长度不够长，可以轻轻拉一下，只有完全贴合每一个牙齿，才不会影响美白的效果。
2、在贴合牙齿的时候如果发现不平整，不要撕下来重新贴，用手指轻轻拉平四角就行了。
注意：在这期间不能用舌头去顶牙齿，不然影响牙齿与牙贴的契合度。
撕掉美白牙贴
贴满30分钟后撕掉，用漱口等方式将残留的凝胶冲洗掉。
美白牙贴使用后的护理
1、建议使用电动牙刷和美白牙膏，早晚刷牙，注意口腔卫生、保持口腔清洁。
2、牙贴美白牙齿24小时之内，避免食用深色食物，如：茶、咖啡、红酒、饮料等。避免抽烟
3、改变过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料，饭后没有及时用清水漱口等生活习惯，减少对牙齿的刺激。
牙齿美白：三招牙齿美白轻松搞定
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编为大家整理的“牙齿美白：三招牙齿美白轻松搞定”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙齿美白的三部曲如下：
牙齿美白第一曲：有效的三三刷牙法
三三刷牙法，即每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。而且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
牙齿美白第二曲：选择适合自己的牙刷
只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。定期更换牙刷。三个月应当更换一次牙刷。一般情况下，当牙刷刷毛开始向外弯曲时，就应当更换牙刷了。
保健牙刷其特点是：刷头小，在口腔中转动灵活;刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛细而有弹性;刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。
牙齿美白第三曲：选择适合自己的牙膏
牙膏的基本功能是清洁牙齿和预防蛀牙，这两点应该是选择牙膏的主要依据。可以根据养护牙齿的目的，选择不同功效的牙膏。为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏。为了牙齿健白，可以选择具有含牙釉质修护配方和HSC亮白因子的健白牙膏。
牙齿美白：牙齿太黄怎么办 教你一招 两分钟让牙齿变白
大妈有绝招
有人说不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛！
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人云貌美牙为先，齿白七分俏
洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值
还能给人留下健康干净的好印象
同时，微笑也是一种语言
能给人传达温暖和友善
但你是不是有过因牙齿太黄
不敢微笑的尴尬经历呢
这里给大家分享一个
快速洁白牙齿的方法
材料非常简单
只需要准备一个柠檬和小苏打
取一勺小苏打
放入碗内
然后切开柠檬
将柠檬汁挤入碗内
和小苏打混合在一起
这时碗内开始起泡泡
这是柠檬汁遇见小苏打的正常反应
用勺子，或者直接用手摇晃碗
将柠檬汁和小苏打均匀混合
几分钟后气泡消失
就可以使用了
可以用棉签、手指或者厨房用纸
蘸取刚调和的混合液体
涂在牙齿上
这个快速美白牙齿的方法
是不是非常简单呢
只需一个柠檬和一勺小苏打
便能使牙齿变白
让微笑不再尴尬
牙齿美白：一白遮千丑 简单方法摆脱大黄牙
人最重要的器官之一就是身齿了，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编为大家整理了“牙齿美白：一白遮千丑 简单方法摆脱大黄牙”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
两种正确的刷牙方法
怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用，不是每个人都清楚的。正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用，今天PClady小编就给大家介绍两种最常用的正确的刷牙方法。
1、竖转动法
本方法可选用中等硬毛或软毛的牙刷，刷毛不进入龈沟，去菌斑的作用较好，适用于大多数人使用。其方法要点如下：
刷外面或里面时刷毛先与牙齿长轴平行，毛端指向牙龈缘，然后加压转动牙刷，使刷毛与牙齿长轴呈45度角。继续转动牙刷，使刷毛由龈缘刷向咬合面方向，即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时刷毛顺着牙间隙向上刷。每个部位转刷8-10次。然后移动牙刷位置。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。
2、水平颤动法
本方法宜选用软毛刷。利于清除牙颈部和牙龈沟内菌斑，适合于牙周病病人的刷牙。但因刷洗力较强，使用时注意用力不要太大。其方法要点：
置刷毛毛尖与牙齿长轴呈45角并轻轻加压，刷毛顶端部分进入龈沟，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁咬合面的窝沟点隙。
牙齿美白：牙齿太黄该怎么办 教你一招 两分钟让牙齿变白
人云貌美牙为先，齿白七分俏
洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值
还能给人留下健康干净的好印象
同时，微笑也是一种语言
能给人传达温暖和友善
但你是不是有过因牙齿太黄
不敢微笑的尴尬经历呢？
这里给大家分享一个快速洁白牙齿的方法
材料非常简单
只需要准备一个柠檬和小苏打
取一勺小苏打
放入碗内
然后切开柠檬
将柠檬汁挤入碗内
和小苏打混合在一起
这时碗内开始起泡泡
这是柠檬汁遇见小苏打的正常反应
用勺子，或者直接用手摇晃碗
将柠檬汁和小苏打均匀混合
几分钟后气泡消失
就可以使用了
可以用棉签、手指或者厨房用纸
蘸取刚调和的混合液体
涂在牙齿上
完事后记得用清水漱口哦
这个快速美白牙齿的方法
是不是非常简单呢
只需一个柠檬和一勺小苏打
便能使牙齿变白
让微笑不再尴尬
牙齿美白：别怕黄牙 吃这些轻松变白
牙齿是我们身体的重要组成部分，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编精心整理的“牙齿美白：别怕黄牙 吃这些轻松变白”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
别怕黄牙，吃这些轻松变白
小苏打
我们能用小苏打快速而简单的消除我们牙齿上的黄斑，刷牙的时候挤上牙膏，然后粘上小苏打。刷完牙后，用温水漱干净。一周两次，坚持一个月相信你会看到牙齿的变化。
柠檬汁
早上刷牙的时候，用被子接上一杯温水，加上些许盐巴，然后在挤上几滴柠檬汁，一杯漱口水就直接做好了，正常刷完牙后，再使用柠檬汁和盐的调的漱口水。
苹果醋
我们都知道，苹果醋对头发是有益的，同时它对牙齿美白也是一个不错的选择。我们可以用苹果醋和橄榄油（初榨）混合在一起，将牙刷浸泡在里面半分钟，然后再挤上牙膏刷牙。每天早晚各一次。
椰子油
你肯定觉得奇怪，椰子油众所周知是对皮肤和头发有益的，怎么还能美白牙齿呢？椰子油含丰富的月桂酸，是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，然后再用清水冲洗干净，可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。同时，椰子油还有去除口腔异味的功能。
苹果
想要牙齿变白，吃也是一个很好的方法，苹果就是一个很不错的选择，苹果中存在的酸性物质可以去掉牙齿上积累的细菌所导致的黄色的阴影。
橘皮
把橘皮晒干后，研磨至粉末状，每天刷牙的时候，可以在牙膏上撒上一些橘皮粉，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。
草莓
草莓红含有丰富的维生素C，维C的功能之一就是美白，可以把草莓打成汁，直接用来刷牙，更简单的是切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
香蕉
如果我说香蕉皮能美白牙齿，你肯定会觉得不可思议，香蕉皮是一个很好的牙齿增白剂。把香蕉皮完全地擦在你的牙上，保持十分钟。然后在正常刷牙。这经常用这种方式，会发现黄色的牙齿慢慢变白。
粗纤维蔬菜
平时我们多吃粗纤维蔬菜，例如韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
绿茶
大家肯定会有疑问，喝茶不是容易有茶渍留在牙齿上吗？但是绿茶还是有一点不一样的，绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
牙齿美白：六个小窍门，让大黄牙变白 变白 变白
六个小窍门，让大黄牙变白变白变白
想要绽放迷人的魅力，除了要有白净的肌肤之外，洁白的牙齿也是不可少的，牙齿是彰显一个人笑容魅力的见证，又黄又黑的牙齿只会让形象大打折扣。那么黄牙齿该怎么变白呢？
下面推荐几个牙齿美白方法小窍门，还你洁白皓齿。
方法一：喝咖啡加点牛奶喜欢喝咖啡或者喝茶的MM，在饮品中加上一点牛奶，能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话，那就用吸管帮助饮用吧，尽量少让色素附在牙齿上。
方法二：多吃深绿色蔬菜多食用深绿色的蔬菜，如菠菜、西兰花等等，这些都富含矿物质，能在牙齿表层形成一道保护膜，防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
方法三：水果美白牙齿，用新鲜的草莓擦拭牙齿，3分钟左右再刷牙漱口冲洗干净。因为草莓中富含氨基酸和糖类，如不即使清除容易对牙齿产生伤害。月桂树叶和桔皮搭配用来刷牙，也是非常棒的牙齿美白方法，可以使牙齿更健康亮白。
方法四：适当饮用绿茶要适当的饮用绿茶，这样不仅能保持口气清新，还能有效美白牙齿。绿茶中含有牙齿中需要的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。
方法五：超声波洗牙，是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。其具有高效、优质、省时省力的特点。超声波洁牙过程中有时候也会用到喷砂技术，就是洁牙机在高压条件下喷出的一种可溶性的钠盐，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素有效的去除，采用这种超声波洁牙技术的时候对牙齿还有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。定期进行超声波洁牙，可以有效的预防各种口腔疾病的发生。
方法六：冷光美白，就是通过冷光技术将规定的药物渗透到患者牙齿组织中，产生一定的美白效果，也是属于化学漂白牙齿的方法。外源性色素粘染以及内源性色素沉着造成的牙齿变色都比较适合冷光美白。对于美白牙齿有快速安全等功效。当然美白后牙齿和软组织可能会出现轻度不适，大约过一周就可恢复正常。
牙齿美白：2种美牙方法轻松摆脱黄牙
在日常生活中，一口黄牙总是会给我们带来很多的困扰，我们平日里勤刷牙并不能很好的改良黄牙，深圳博爱口腔科的专家指出，日常生活中黄牙变白的小窍门对于美白牙齿效果并不明显，要想清除黄牙还是需要到专业的口腔医院，花个半小时美白牙齿。
专家指出：对于黄牙的美白，主要从内源性的和外源性的治疗。
一、内源性的黄牙：这主要就有氟斑牙等着色病牙。对于这类色素牙齿，主要就是必须得从里面清理为起。主要的一些美白方法就有：
1、冷光美白：它将高强度彩光定点照射，操作过程不接触牙龈，不会造成任何损害。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，其美白效果更加持久。一次治疗可以使全口16-20颗牙齿提高5-14个VITA色阶，平均提升8个VITA色阶以上，美白效果至少可维持5年以上，全程美牙洁牙仅需30分钟!
2、美牙冠美白：美牙冠适用于一切对牙齿形态和色泽不满意：牙齿排列不齐、牙齿稀疏、牙齿排列拥挤、重度四环素牙、氟斑牙、暴牙、个小牙、牙齿颜色难看、早期烤瓷牙修复色泽形态不美观以及其它想要牙齿更完美的人群。
二、外源性的黄牙：这可能主要就是因为患者不良的生活习惯引起的牙齿表面着色。比如：经常性喝咖啡、食用色素深的食物。这些都可能会导致牙齿变黄。而对于这类外源性的黄牙治疗，最简单的方法就是进行正规的洗牙治疗，将牙齿表面的色素沉积去除干净。经常用到的方法除了以上的几种，还有超声波洗牙、牙齿贴面等。这些都能够的去除或遮挡色素，使牙齿瞬间变白。
由此可见：对于牙齿发黄，要使其变白的方法，还是有很多的。患者朋友根本就没有必要为之烦恼。只要去正规专业的口腔医院进行专业的治疗，美白牙齿只是一瞬间的事情。不过，专家也提醒患者朋友，洗牙之后，一定要注意日常的护理，养成良好的口腔卫生习惯，才会使牙齿洁白永驻。
牙齿美白：轻松摆脱氟斑牙,就是这么洒脱!
你是否经常紧紧地抿着嘴唇，生怕一笑就露出难看的黑黑的氟斑牙？你是否因为你的氟斑牙而觉得自卑，不敢开口笑？找工作也常常受到歧视？到底该如何解决这个问题？
氟斑牙从哪里来？
饮用水是摄入氟的一个最大来源，水氟摄入是按人的年龄、气候条件、饮食习惯而综合决定的。美国为0.7～1.2ppm；我国现在的水质标准氟浓度为0.5～1ppm这是比较适宜的，但是水氟的最适浓度主要又取决于当地的年平均最高气温，我国幅员辽阔，南北气温相差甚大。
生活中的含氟产品也是我们产生氟斑牙的一大重要原因，食物中氟化物的吸收，取决于食物中无机氟化物的溶解度，以及钙的含量。如果加入钙的化合物，则氟的吸收就显着减少。
有实验证实：充分的维生素A、D和适量的钙、磷，可减轻氟对机体的损害。含氟量过高，并不是造成氟牙症的唯一原因，因为水中含氟量稍高的地区，也不是人人皆患此症，它的成因并不是唯一的。
氟斑牙能否刷白，洗白？
氟斑牙患者的乳牙长出来后，和正常人一样洁白透亮。但是，噩梦从童年时换掉乳牙后的第一颗新牙开始，牙齿的颜色由白变灰，然后变黄，直至变黑，令他们笑不敢露齿!
作为一种典型的地球化学性疾病，氟中毒只能预防却无法治愈，许多人因此失去了参军、升学甚至外出打工的机会。那么，氟斑牙能否通过刷牙或洗牙进行美白？
答案是否定的，简单措施无法对氟斑牙问题起到任何作用。
氟斑牙不但使牙齿着色，影响牙齿外观，严重者可使牙齿缺损凹陷无法修复，对牙齿产生侵害性的腐蚀。
初期的氟斑牙，牙釉质表面出现白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块；后期，氟斑牙开始产生着色，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬。无论是刷牙还是洗牙，都不能扭转这个过程。
氟斑牙常见的几种治疗措施
(1)冷光美白
这是近年来比较受欢迎的一种美白方法，由于具有美白效果好、快速、安全等诸多优点，特别受大家青睐，是轻、中度氟斑牙美白不错的选择。冷光美白采用的是低温冷光，完全避免了对牙齿神经的刺激，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害，而且，这个过程仅需30分钟。
(2)全瓷冠
通过磨除少部分牙体组织，然后再做个全瓷牙冠，牙齿就靓丽洁白。全瓷冠不需要多次往返医院，试戴、修正冠体，对牙龈没有刺激，对光线的反射更接近天然牙，其绝佳的光学性质、极好的生物相融性，逼真的色彩，在光线的反射下不会出现反青的现象，适用于重度氟斑牙。
(3)3D瓷贴面
相较于全瓷冠，3D瓷贴面磨牙更少，适合于重度氟斑牙，3D瓷贴面不是烤瓷牙，更不是普通贴面，而是像隐形眼镜那样，贴附在牙齿上，不损伤牙齿，有非常理想的美白作用，超薄至0.1毫米，不伤牙，全程无痛，无需麻醉。
牙齿美白：如何摆脱大黄牙？看看哪些食物容易让牙齿着色
自古以来人们形容一个美丽的女生都是明眸皓齿，说明一口洁白皓亮的牙齿就是一个美人的评判标准之一，谁不想有一口洁白的牙呢？
可实际上，大部分的人都会发现，自己的牙齿并不那么洁白亮丽，而是稍显暗淡，更有朋友会觉得自己牙齿很黄。错误的饮食方式，就是让牙齿变色的重要原因，究竟是哪些食物，会使得牙齿颜色加深呢？
红茶/普洱
喝茶有多种保健功效，但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色，影响美观。
颜色鲜艳的水果
吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的污渍。
香醋/酱油等调味料
香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色；酱油中的色素也会污染牙齿。
红酒
红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。
咖啡
深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。
万万没想到吧，这些日常生活中最为常见的食物都是导致牙齿变色的主要元凶。想要保持一口美丽的白牙，就需要平时注意养成好的口腔护理习惯，在吃完这些易染色的食物后要尽快漱口刷牙。
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